Stretching post-grossesse (20 min)- Fitness Master Class
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- čas přidán 23. 05. 2017
- Avec cette séance, vous aller étirer tout votre corps : le dos, les fessiers, la taille, l’intérieur des cuisses… N’hésitez pas à reproduire cette séance plusieurs fois par semaine, dès que vous vous sentez un peu tendus.
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Merci beaucoup pour cette séance d'étirement après accouchement qui fait vraiment du bien. Bravo. Lenka
merci Aurélie
Faut-il attendre la fin de la rééducation périnéale pour faire cette séance de stretching ?
Merci pour cette seance
Merci pour cette seance. 😊
Merci ca ma fait du bien Vraiment.
Très charmente bonne continuation
Merci, combien de temps après la grossesse peut on pratiquer cette séance ?
5ans après je me pose aussi la question ❓ 😅🌸