press militar con mancuernas

[@joseluisrodriguezhiguera6331]

Excelente explicación !!!! claro y conciso, videito corto y completo !!! 👍

[@Lucygeno]

excelente explicacion, detallada en cada momento de la ejecucion, gracias y saludos desde CDMX

[@piliblascotorres2792]

Videos cortos y claros,me encanta,eres única ❤ gracias 🫂

[@gabrielenriquerodriguezgar8481]

Me gusta lo voy a poner en práctica 😊

[@3reyes7]

Me salvaste, gracias por explicar a detalle

[@irisrodriguez6303]

Hola, puede hacer ejercicios en casa para los que no vamos al gym por favor

[@matiasnicolasmicheletti6915]

hay que bajar mas los codos...porque el deltoides frontal trabaja de 0 a 90....de ahi para arriba trabaja trapecio...

[@Danieloliva-nx9sn]

La preguntas es donde están los hombros redondeados jajajaj