TOP 7 AMAZING HEALTH BENEFITS OF BASIL SEEDS | Tukh Malanga ke fayde | Dietitian Shamsa Malik

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 04. 2024
  • TOP 7 AMAZING HEALTH BENEFITS OF BASIL SEEDS | Tukh Malanga ke fayde | Dietitian Shamsa Malik
    Assalam o alaikum to all of you!
    I hope you all are doing well 😊
    In this video I have discussed complete details regarding basil seeds (Tukh Malanga) benefits, uses, side effects, methods how to use for weight loss, stomach issues and for skin health.
    Must watch video till end 🔚
    JazakAllah Khair ✨
    Your Searches:
    health benefits of Basil seeds
    health benefits of sabja seeds
    health benefits of Basil seeds in Hindi
    health benefits of Basil seeds in Urdu
    benefits of sabja seeds in Urdu
    Tukh Malanga ke fayde
    Tukh Malanga Khane Ky Fayde
    Tukh Malanga Peene ky Fayde
    Tukh Malanga Khane Ka Tarika
    #tukhmalanga #basilseeds #basilseeds #benefits #dietitian #healthyfood #nutritionist #dietitianshamsamalik
    ‪@dietitianshamsamalik7458‬
    👍Kindly Subscribe my CZcams channel:
    / @dietitianshamsamalik7458
    ______________________________________________________________
    🛑 FOLLOW ME ON :
    👉INSTAGRAM:
    dietitian_shams...
    ______________________________________________________________
    👉FACEBOOK:
    / shamsa.ashraf.12
    ______________________________________________________________
    👉LINKEDIN:
    / shamsa-ashraf-3b2323246
    ______________________________________________________________
    ✅ FOR ONLINE CONSULTATIONS 📝
    👉 WHATSAPP: 03166021749
    Thank you 😊.

Komentáře • 77

  • @veryattractiveazan.ilikemu8923
    @veryattractiveazan.ilikemu8923 Před 2 měsíci +8

    شکریہ۔ بہت معلوماتی ، پر اثر اور پر امید ویڈیو ہے۔

  • @sadafurooj9030
    @sadafurooj9030 Před 12 dny +4

    Great❤

  • @NoorJahan-nz4fn
    @NoorJahan-nz4fn Před 2 měsíci +9

    مفید معلومات ۔دل نشین لہجہ اور الفاظ کی بہترین ادائیگی نے وڈیو کو افادیت میں اضافہ کردیا

  • @user-xm8dc3ff8k
    @user-xm8dc3ff8k Před 6 dny +1

    ❤❤❤❤❤

  • @naeemqasimch6492
    @naeemqasimch6492 Před měsícem +2

    JAZAKILLAH

  • @AbdulGafoor-fe9cu
    @AbdulGafoor-fe9cu Před 2 měsíci +3

    بسم اللہ ماشاءاللہ جزاك الله خير كثير في الدنيا والآخرة

  • @pak7165
    @pak7165 Před 3 měsíci +2

    Good informative post Thanks too much JAJAKALLAH KHAIRAN

  • @ahmadjan5786
    @ahmadjan5786 Před 3 měsíci +2

    Mashallah Behtrein video they

  • @zahoorahmedzahoorahmed4933
    @zahoorahmedzahoorahmed4933 Před 2 měsíci +1

    Bht zada information di Apne .jzak Allah

  • @abidaahsan2760
    @abidaahsan2760 Před 2 měsíci +1

    Thanks for the valuable information

  • @ShaheenAnjum-zu1ie
    @ShaheenAnjum-zu1ie Před 2 měsíci +1

    Suban Allah❤❤❤

  • @user-yu4ds7rr3e
    @user-yu4ds7rr3e Před 2 měsíci +1

    Jazakallah

  • @zahoorahmedzahoorahmed4933
    @zahoorahmedzahoorahmed4933 Před 2 měsíci +1

    Thanks alot

  • @user-ru6vl9dg2f
    @user-ru6vl9dg2f Před 2 měsíci +1

    Very well said

  • @jaweedshaikh8565
    @jaweedshaikh8565 Před měsícem +2

    Nice information ❤❤❤

  • @FarmanAli-rq8hc
    @FarmanAli-rq8hc Před 3 měsíci +3

    GREAT DOCTOR SAHIB

  • @user-pm8vx6qm4m
    @user-pm8vx6qm4m Před dnem

    Very informative thank you very much 😅😅

  • @shaistaparveen4448
    @shaistaparveen4448 Před 2 měsíci +1

    Very nice 👍 thanks

  • @user-sy9ne6tc7f
    @user-sy9ne6tc7f Před 2 měsíci +2

    JazakALLAH❤ behtreen

  • @MuhammadRafiq-ls6np
    @MuhammadRafiq-ls6np Před 2 měsíci +1

    Thanks

  • @khayaltaj4718
    @khayaltaj4718 Před 2 měsíci +4

    ماشاءاللہ ماشاءاللہ بہت خوب زبردست خوبصورت انفارمیشن زبردست انتخاب آپ کی اس زبردست خوبصورت کاوش کو تہہ دل سے سلام پیش کرتا ہوں
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AbdulHadi-mn9eq
    @AbdulHadi-mn9eq Před 2 měsíci +1

    Very good

  • @shafaykalim7107
    @shafaykalim7107 Před 2 měsíci +1

    Very nice ❤❤❤❤❤❤

  • @user-ov4gu4eg2q
    @user-ov4gu4eg2q Před měsícem +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @asmaghani5760
    @asmaghani5760 Před měsícem

    Allah paak jazae khaer ataa fermae ameen.

  • @mohammadayubkhosa3549
    @mohammadayubkhosa3549 Před 2 měsíci +1

    Good good good

  • @shirinqadir4033
    @shirinqadir4033 Před 3 měsíci +2

    Very informative video . Thanks for sharing .

  • @syedasifhusain6216
    @syedasifhusain6216 Před 2 měsíci +1

    Good

  • @adreesahmad1617
    @adreesahmad1617 Před měsícem +1

    Nice and informative video
    ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @ramzanbewas1226
    @ramzanbewas1226 Před 23 dny +1

    🌹🌹🌹🥰

  • @RAJASINGH-uo8zq
    @RAJASINGH-uo8zq Před 3 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤LOVE❤❤❤❤❤❤ALLAH AAP KO AJRE Azeem atta farmain Ameen

  • @KhanKhan-oh2vc
    @KhanKhan-oh2vc Před 3 měsíci +1

    Alhumduallah

  • @user-ci2vd1zk5f
    @user-ci2vd1zk5f Před 2 měsíci +1

    Like

  • @zahidasultana1481
    @zahidasultana1481 Před 2 měsíci +1

    Ma Sha Allah bhot achy trha step wise ap n AK 16:13 AK bat btai Allah pak ap ko Khush rkhy Amin sumamine 16:13

  • @mohammadayubkhosa3549
    @mohammadayubkhosa3549 Před 2 měsíci +1

    Can Sugar nd prostate patient use basil seeds

  • @hasanimran9483
    @hasanimran9483 Před 2 měsíci

    Ibs patient can use basil seeds does ot suits

  • @zahoorahmedzahoorahmed4933
    @zahoorahmedzahoorahmed4933 Před 2 měsíci

    Kitni age k bachon ko iska istimal krwa skty Hain Dr sahb please btayga zror

  • @gahaffarghorsi357
    @gahaffarghorsi357 Před měsícem

    Hmal k doran use kr skty hn

  • @ShaniShah-o4n
    @ShaniShah-o4n Před dnem

    وزن بڑھانے کے لیئے۔ اسے کےسے استعمال کریں

  • @ahhhsha3917
    @ahhhsha3917 Před měsícem

    Periods men ly sakty hn kya

  • @MuhammadHassan-if5rd
    @MuhammadHassan-if5rd Před 11 dny

    Rasoli k patient use ker sakty h? Uterus fibroids h

  • @manzoorashrafi6292
    @manzoorashrafi6292 Před 2 měsíci +1

    Tukh malnga mean tulsi ka beej ya kuch or

  • @sameedahmedansari6132
    @sameedahmedansari6132 Před 2 měsíci +39

    معدے کے پرابلم کے لیے تخم ملنگا استعمال کرنا ہیے لیکن وزن پہلے ہی کم ہیے تو کوئی ایسی ریمڈی بھی ہیے کے وزن بھی بڑھے ؟

    • @dietitianshamsamalik7458
      @dietitianshamsamalik7458  Před 2 měsíci +6

      آ پ دودھ میں بادام گرائنڈ کر کے اس میں تخم ملنگا شامل کر کے استعمال کریں

    • @ashfaqparekh3823
      @ashfaqparekh3823 Před 2 měsíci +1

      Banana shake will increase your weight

    • @sabakhan-sm6sk
      @sabakhan-sm6sk Před 2 měsíci +2

    • @KhurramShahzad-wj5uk
      @KhurramShahzad-wj5uk Před 15 dny

      میرا بھی معدے کا پرابلم ہے اور وزن کم ہورا ہے میں وزن بڑھانا چاہتا ہوں۔

  • @mrsnasarkhan1254
    @mrsnasarkhan1254 Před měsícem +1

    Cholesterol km krskte hn isk use s

  • @noreennaz3029
    @noreennaz3029 Před 2 měsíci

    AOA,Dr sb,,,Mera wazn sugar ki wja se bht tezi se Kam ho Raha h,or weakness bht h,to kia main ye seeds use kr sakti hn,???

  • @sabihasadiq3031
    @sabihasadiq3031 Před 20 dny

    is ko din ma kis taha ishaml kare aik glass pani ko۔name sabiha Sadiq

  • @mnmemesmnms515
    @mnmemesmnms515 Před 2 měsíci

    Aslam o alikum main cancer ki patient hon ab mujhy kimo lagni hay kia main istmal kar sakti hon pleas tell me

  • @waheedyaseen565
    @waheedyaseen565 Před 2 měsíci +1

    AoA. Your channel has been subscribed pls

  • @ayazali7703
    @ayazali7703 Před 3 měsíci

    Tuk malanga aur tukm e rehan ek hi cheez haen ya alag alag is ki taseer khushk hae ya tar

  • @sidrakhalid797
    @sidrakhalid797 Před 2 měsíci

    Api mere weight zyda ho gya hn 58 hn phely mja cholesterol b the dawi li the teek ho gae the ab 6 months bd fr moti ho gae. Legs or falt pr zyda motpa hn ma use kra sakti or ktna la sakti kuc beta daaa plzzz 25 age hn

    • @dietitianshamsamalik7458
      @dietitianshamsamalik7458  Před 2 měsíci

      G ap istamal kar sakhti han
      Or 1 sy 2 tablespoon ly Lyn daily
      Legs ky fat ky liye ap exercise Karyn or fast foods ko chod dyn
      Is ky ilawa zayada fruits or vegetables ka istamal Karyn

  • @Syeda_Jaff
    @Syeda_Jaff Před 2 měsíci +3

    کیا روزانہ استعمال کریں اور کتنی مقدار میں

  • @MuhammadHayat-mc4hs
    @MuhammadHayat-mc4hs Před 2 měsíci +1

    Gond kattera ky barey bhe batien pls

  • @raziamalik583
    @raziamalik583 Před 2 měsíci

    Agr koi wazan increase karna chaye tu eo kia kren .ap sub yehi bataty hn moty log kse wazan kum kren.

  • @sidrakhalid797
    @sidrakhalid797 Před 2 měsíci

    Din k time ni la saktaa

  • @user-ck5vr5bu9d
    @user-ck5vr5bu9d Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤