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教授很清晰詳細,早些聽到就可以球技小些錯誤
感谢你的长期关注
講得不錯!
谢谢你的关注和评论
老师讲的很好!
接发球:动作要小而快而力量要集中,用胯或核心的力量去接。身体不能散架要相对绷紧使力量集中。搓球要调整位置用身体去搓,不要用手去够球,用身体方向去决定回球的落点
講的方向不錯耶
感谢您的评论
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