Je potřeba čistit zuby víckrát denně? | Vizita | TN Live

🦷 Čištění zubů po jídle je podle zubaře Radka Laciny zbytečně opotřebovává. Stačí podle něj kartáček vzít do ruky jednou denně před spaním a nezáleží ani na pastě. Mluvil o tom v pořadu Vizita s moderátorem Karlem Kopečkem.
___
▶ Vysílání TN Live sledujte na webu TN.cz, přes modré tlačítko na chytré televizi (HbbTV) nebo na Voyo.
#televizninoviny #tncz #tnlive #vizita #zubar #hygiena

[@kamilaklemanova8708]

veľmi zaujímavé. I keď dá sa aj polemizovať - el. kefka je dobrá na odstránenie plaku, ale môže zničiť/odhaliť krčky zubov. Preto si myslím, že normal ručná kefka je lepšia. Medzizubné priestory - určite je potrebné čistiť, ale nielen kefkami ale aj niťou. A by som povedala, že niť je ešte dôležitejšia - ak už človek chce čistiť medzizubný priestor iba jedným spôsobom. Ideálne je oboje. Kefka vyčistí priestor pri ďasne a niť obíde zub. To kefka nedokáže. Na druhej strane niť dokáže vyšťúrať aj priestor medzi zubami. Preto by som každému odporúčala niť. Ak už nechce alebo nemôže kupovať aj drahé medzizubné kefky. Tie sa kvalitou veľmi zhoršili. Kedysi ten drôtik, čo drží štetiny, bol pevnejší, kvalitnejší. Dnes je z nekvalitného materiálu, myslím si, že šetria kovom, ohne sa hneď. Taktiež si myslím, že na zubnej paste záleží. Čím menej pení alebo je z bylín - tým lepšia. Taktiež ak trocha bieli - tak super, pretože profi bielenie zubov môže byť veľmi drastické. Občas - raz za polroka - odporúčam vyčistiť soľou alebo sódou bicarbónou, ale treba fakt opatrne. Radšej zuby nažltlé, ako zničené. Ja osobne rada používam duo - singl kefku na plak a potom veľmi mäkkú huňatú kefku na dočistenie. Predtým samozrejme medzizubné kefky a niť. Taktiež sa nesmie zabúdať na jazyk. Darmo si vyčistím chrup, ak jazyk zanesený.