Cordaan in beweging Warming Up

De ‘Cordaan in beweging’ beweegprogramma’s zijn speciaal gemaakt voor senioren. De oefeningen kunnen zittend op een stoel worden uitgevoerd. Daardoor zijn het ook voor mensen met een beperkte belastbaarheid passende beweegprogramma’s.

[@luciamunoz-iv5nd]

Muy buenos ejercicios, para las no podemos hacerlo rápido. Linda tarde profesor.