Tbm estou montando a minha! Construí um andar em casa só pra isso. Mês que vem chega o crossover, suporte pra agachamento e outros. Muito melhor treinar em casa, sem comparação
Eu comecei a treinar em casa a pouco tempo,comecei com 41 anos hoje estou com 43, nunca é Tarde,ou mesmo cedo pra começar, Saude em primeiro lugar,o shape é consequencia
Parabéns pela iniciativa, e continue assim firme nos treinos, eu também comecei diria um pouco tarde aos 55 anos de idade, treino só em casa sem equipamentos mais estou muito feliz com os resultados
![🔴[AO VIVO] Red Dead Redemption 2 CHEGA AI MEU NOBRE VENHA SE DIVERTIR COMIGO](/img/n.gif)
Com certeza inspiração total
Tbm estou montando a minha! Construí um andar em casa só pra isso. Mês que vem chega o crossover, suporte pra agachamento e outros. Muito melhor treinar em casa, sem comparação
Q massa mano, vai dá certo. Obrigado por fidelizar ✌🏻🏋🏻♀️🚀
Essa academia aí é na minha cidade
Vou ser igual a ele eu tbm prático exercícios todos os dias , frequentava uma academia mas com a pandemia agora prático em casa.
Esse é o objetivo né cara, saúde em primeiro lugar 💪🏻🚀
Eu comecei a treinar em casa a pouco tempo,comecei com 41 anos hoje estou com 43,
nunca é Tarde,ou mesmo cedo pra começar,
Saude em primeiro lugar,o shape é consequencia
Verdade irmão, nunca é tarde, sucesso e muita saúde pra você irmão, no foco 💪🏻🚀
Parabéns pela iniciativa, e continue assim firme nos treinos, eu também comecei diria um pouco tarde aos 55 anos de idade, treino só em casa sem equipamentos mais estou muito feliz com os resultados
Eu fiz os alteres de garrafa pet se eu treinar um mês vou ter algum resultado
Q bom meu amigo que você fez os halteres, pode treinar que terá resultado sim. Show 💪🏻🚀
They say he's still straightening his T-shirt