MANCA POCO per stare SOTTO i 120kg - WEEK 7
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- čas přidán 8. 09. 2024
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*Ci siamo quasi , manca poco e si scende sotto i 120Kg .. Grazie di
Grandeeee Broooo❤️❤️❤️❤️ Grazieee a te e @Cicciogamer89 che mi avete spronato cn i video della slevee, oggi ho raggiunto-81,9 Kg❤️❤️❤️❤️ oggi sn 9 mesi da sleevatooo ahhahahaaa
sono veramente contento per te che riesce a perdere quasi un kg se non un kg ogni settimana. l'importante é muoversi come stai facendo tu allenandoti, e non saltare i pasti.
Ciao joker forse non leggerai il mio commento, ma sotto nei commenti dicono lascia stare la nutrizionista che te sta piglia in giro, qui se parla solo de magna e magna, e dicono che ti sei aggrappato al armadio per fingere il peso, mi ua fatto ridere sto ultimo commento 😅😅 certi commenti mamma mia.
Grazie a te 🥺🥺❤️
Stupenda la tua dolcezza ❤️🥺
ti prego joker, io insisto perché vedo che bene o male l’impegno da parte tua ce, CAMBIA NUTRIZIONISTA TI STA A PRENDE IN GIROOOOOOO
Grande jokeró in 7 settimane hai perso 7 settimane 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Continua così!
ahahahah
ma solo io vedo sti video per farmi una risata? cioè è palese che sto percorso è una presa per il culo
mi spezza come ciccio sia sempre dietologo , grande ci non cambiare mai
che minuto?
@@s.f.d.5729 quello della pizza , quando joker mangia le fettuccine
@@marcoscanferla3 ah si, tra lui e lei sceglier non saprei🤣
😂
@@marcoscanferla3 lui sa sempre tutto, guardate come fa le flessioni…vi prego manco a 70 anni così santoddio
Non è possibile non perdere nulla nella condizione in cui sei, stai mangiando troppo. Basta trovare scuse
Sta mangiando male,che è ben diverso,0 proteine praticamente
Considera che lui assume anche farmaci,pillole se non erro.Quindi ci sta che possano influire sul peso
La dieta del fritto
Dopo 7 settimane non hai perso manco un kg, jokeri non prende in giro la gente o la fai o lascia perde
Ma chi sta prendendo un giro ma hai finito?
magari lo fa apposta per avere content infinito
Grande joker in 7 settimane hai perso 7 settimane.
Ciao joker, ora non voglio mettere in discussione una persona che fa questo per lavoro però sono un ragazzo di 24 anni che era entrato nell’obesità di primo grado arrivando a pesare 99kg e sono riuscito in 9 mesi a perdere 30kg grazie all’aiuto di una nutrizionista e all’allenamento. È vero che parliamo di pesi diversi età diverse altezze diverse però non credo che mangiare la carne panata, pasta sempre così condita o anche usare la mattina il prosciutto crudo che è un prosciutto grasso e salato sia ideale. Io per esempio la mattina ho sempre usato la fesa o il cotto sgrassato, la carne sempre in piastra con un pizzico di sale e la pasta in bianco con il supporto della verdura per riempirmi. Ti dico questo perché secondo me dovresti iniziare a pensare che questo percorso non sia l’ideale per te, vedi il mio messaggio come un consiglio e non come un messaggio di una persona che pensa di saperne più di altre.
Jokero i pasti non li salti te devi moveeeeee
122 kg di massa magra
sento le solite scuse.. salto pasti, salti allenamenti,,, devi impegnarti di più
Tu
@@alberoazzurro6137 stai tranquillo dodó
@@M9R91 tranquillo tu
7 settimana sei uguale avresti dovuto perdere una ventina di kili occhio
joker in queste 7 settimane ha perso la bellezza 7 settimane
Sotto i 120 kg papelici
bravo jo, grande continua così👏👏
Fare una dieta non è semplice, ma da sportivo e un minimo cosciente di ciò che mangio e ciò che faccio, penso che questo percorso non stia funzionando. Non metto in dubbio che sia difficile, ma allo stesso tempo non riesco a credere che un buon nutrizionista darebbe tutta quella pasta ad una persona di 122kg che vuole perdere peso. Ho visto a stralci i tuoi video quindi spero di sbagliarmi ma alla fine li trovo noiosi.. spero che i commenti che stai ricevendo siano costruttivi e non ti abbattano. Però " pubblicizzare " un percorso che poi viene fatto si e no... lo trovo ingiusto per chi ti segue e crede in te. Rivedi le tue priorità e rimettiti in carreggiata...
Ma se sono 80 grammi di pasta................. Se non sta funzionando non è sicuramente per le quantità scritte nella dieta, ma perché non viene rispettata come si deve e molto probabilmente ciò che si vede in video non corrisponde alla realtà: una persona di 120 kg che non mangia NIENTE dalla mattina fino alla sera io ancora devo vederla, chissà di quante cose non si tiene conto (involontariamente, sia chiaro, ma tutte le piccole cose, compreso lo zucchero e il latte nel caffè, gli assaggi durante la preparazione dei pasti, il cioccolatino, la caramella, l'olio usato senza un minimo di metro di misura, vanno a influire sulla giornata)
Un giorno salta i pasti, quello dopo non si muove, quello dopo ancora fa uno "sgarro".. Poi che la dietologa lo stia fregando sparandogli cavolate sulla bionutrizione non ci sono dubbi. è ora che lui si metta in testa che se vuole portare avanti un percorso deve seguirlo nel modo corretto, e soprattutto SEMPRE
Questa è una dieta per una persona che deve perdere 5-6 kg non 40
Si è propio errata come dieta per lui
Tutti medici?che ne sai perché mangia così e perché perde poco?
Joker stai mangiando bene a livello di qualità alimentare..ma stai mangiando TROPPO.. ma ti ricordi che diete avevano dato a Mirco all’inizio? Solo di mandorle ti intaschi 300kcal al giorno! Sono un alimento ottimo, ma la quantità che consumi tu é per chi pratica sport di endurance…
Dai jokerì continua così sono sicuro che ci riuscirai dajee
Grazieee ❤
Mancava poco, ora manca ancora de piu!!
Nuovo gioco: ogni volta che durante il video JOk3R1NHO dice “biologa” o “biologa nutrizionista” devi bere vodka
C'è qualcosa che non va con le grammature o mi sbaglio??
Non sono un medico, non sono un dietologo o nutrizionista…Però secondo me c’è qualcosa che non torna…le cose so due, a parer mio o stai mangiando troppo per il peso che dovresti perdere oppure non bruci abbastanza calorie da andare nel corretto deficit che ti avrebbe SICURAMENTE a quest’ora fatto perdere più peso. Il mio consiglio è quello dell’altra volta ossia devi assolutamente andare a correre oppure se non ce la fai devi camminare tanto o tutti i giorni oppure uno si e uno no. Di sto passo altrimenti tutti sti sacrifici alimentari non porteranno a nulla di concreto, ci sta volendo troppo tempo.
Daje continua così! Vogliamo ogni week il video aggiornamento!
Si verissimo. Non vedo l'ora che esce sempre ❤❤❤
credo che prosciutto crudo dovrebbe essere mangiato senza grasso e la fettina di pane non penso andrebbe mangiata una fettona poi bho sembra un barzelletta sto percorso
Come già detto, la vita è tua, il content è tuo e fai quello che ti pare
Però una piccola riflessione mi viene: se tuo fratello (che non fa dieta) mentre mangia la pizza ti fa notare che al posto del tuo pasto potevi pure mangiarti la sua pizza ed era uguale forse forse ciò che mangi non è così dietetico
E la cosa che mi chiedo io ed anche altri è: tu sei consapevole che non segui una dieta così tanto dimagrante o pensi di farla e la biologa nutrizionista ti sta solo prendendo in giro e spennando?
Tu aggressivo 😢
@@alberoazzurro6137 più che altro è che non capisco se è consapevole della dieta molto creativa della nutrizionista o meno ahaha
@@5LA5H93 secondo me, più che una dieta dimagrante, sembra una dieta per imparare a mangiare normale. Aggiungo che la dieta deve essere fatta per gradi, perchè l'obbiettivo del dietologo non è solo farti dimagrire, ma anche quella di farti perseverare. Con una dieta troppo rigida, rischi che il paziente smetta dopo poco.
@@andreabeltrami7685 Sono super d'accordo con te.
E' chiaro che la dieta deve essere fatta per gradi.
Ma sono già passati quasi due mesi e non ha ancora perso 5 kg
Convieni con me che c'è qualcosa che non torna per un ragazzo che parte da quel peso.
Da quasi completo ignorante io penso che mangiando semplicemente sano o anche solo controllando olio e pasti calorici in orario serale (pasta et simili) avrebbe perso già di suo di più
Daje jockerò, chi non è mai stato sovrappeso non può capire cosa significa perdere peso. Non ti preoccupare per i commenti negativi. Continua a spingere e so che c’è la farai. Slow Motion is better than no Motion , ricordatelo sempre ❤️🔥
Bravo joker, continua così, il fatto che sei aumentato di peso è normalissimo, è strano che la nutrizionista non sapesse il motivo, anche io sotto dieta ci sono un paio di giorni che se mi peso prendo 1,5/2kg in più, è normalissimo e fa parte del percorso di dimagrimento, infatti poi hai perso tutto insieme 800 grammi, non ti fare pippe mentali e stai sereno, l'allenamento poi ti aiuta ancora di più, cerca di non saltarlo mai e vedi che ti aumenta anche il fabbisogno giornaliero di kilocalorie e cominci a buttare giù ancora più peso col deficit calorico
jok3r mi devi diventare palestrato
Grazie per i tuoi video. Sei sempre molto preciso nel descrivere il tuo percorso di dimagrimento. Ti auguro il meglio 👏
Jokerone! Io tvb però così non va bene! Se vuoi dimagrire devi chiudere la bocca! Troppi condimenti e troppe kcal che non ti servono! Qua dovresti andare avanti di insalate e tanta corsa! Un abbraccio 🤗
Ma non diffondiamo stupidaggini
Non per cattiveria, ma devi cambiare proprio mentalità jokerò.. non accontentarti del minimo, metti l’allenamento in primo piano, non saltare allenamenti e pasti
Simo ti devi allena di più. Anche quando non puoi fatti una corsetta ma fallo. Se fai solo la dieta non riuscirai mai. Daje su
🤦🏽♂️🤦🏽♂️
non mi aspetto nulla ma sono già deluso
Da cosa?
PALESE CHE STAI MIGLIORANDO FISICAMENTE, MIGLIORI ANCHE A LIVELLO DI TECNICA A PUGILATO. COMPLIMENTI!!! NON MOLLARE.
Sto guardando questa serie dall’inizio perché come content mi sembrava interessante. Dopo 7 settimane, però, noto che ci sono sempre gli stessi errori Jokerò. Da ex obeso e studente universitario di scienze motorie, tanti anni nelle palestre e a fare diete varie., è evidente che il piano che stai seguendo (a 360º non solo con il cibo) non è adatto a te e al tuo obiettivo. Troppi alimenti salati, porzioni sregolate, pasti saltati frequentemente, poco movimento, sgarri troppo frequenti. Non è una critica alla persona, ma un consiglio su come ottimizzare il tuo tempo e non perdere settimane inutilmente. Fai mente locale di tutto e riorganizza il piano, partendo, con tutto rispetto, da un/una nuovo/a nutrizionista. Se ci sono 20 commenti che recitano lo stesso consiglio, vuol dire che il problema di fondo esiste. Per non parlare poi della concezione sbagliata del “pasto libero”. Letteralmente è un SOLO pasto, non puoi mangiare 30 cose insieme solo perché “è sgarro”. Non è facile, ma ci vuole impegno, dedizione e costanza. Se lo vuoi veramente, lo ottieni. Daje Jokerò❤
Mi raccomando jokerò non appendere pure questa
❤❤❤🔥💪
Che percorso! Eccellente. Bravissimo J0k3r 💕💕💕💕💕💌💌💌💌
2:52 grande ci 😂😂
Grande Jokeriii 💙
Sei la meraviglia di questo mondo 🥰🥰🥺
Secondo me dovresti farti dire bene anche quanto olio in grammi usare . Mi sembra di vedere sempre il cibo troppo unto
Bravo Simo. Continua così.
Vai così
daje jokerò sono sicuro che ci riuscirai, continua così❤
Sei il migliore, numero 1 💌💌💌💌
Daje simo non si molla mai. Sempre in forma ❤️💪
Joker questa serie e questo tuo percorso li seguo veramente con piacere e spero che tu riesca a raggiungere i tuoi obiettivi, però questa dieta, nonostante il tuo impegno, non ti sta facendo perdere molto peso....
Praticamente 7 settimane sono quasi 2 MESI partendo da 123, peso alla settima settimana 121,3 . la bellezza di 1,7 chili in due mesi.
calcolando che una persona di quella stazza con una dieta come questa dovrebbe perdere ALMENO 3/4 kg al mese, ce sta palesemente qualcosa che non quadra.
in ogni video 3/4 sgarri, pasti saltati, allenamenti saltati, e probabilmente anche qualche sgarro fuori camera.
jokerò o cambi metodo o stai a perde tempo, di questo passo per perdere 10 chili ti ci vuole un anno.
pace.
partivo da 125.8kg. Cerchero' di migliorare tutta la situazione :)
Hai visto fratm Simone ! Piano piano non mollare ❤️❤️🔝
Wow, bel traguardo. Complimenti 😍🥺🤠🤠🤠🤠
Mi stupisco sempre di più (anche se non dovrei) della quantità di nutrizionisti dell'internet che sparano giudizi a 0 su di una persona, senza sapere effettivamente quanto movimento fa durante la sua giornata, non sapendo se ha o meno delle patologie o delle condizioni che non gli permettono di perdere peso come una persona normale, non tengono in considerazione effettivamente delle necessità di una persona, secondo le quali delle volte si salta un pasto, o si mangia una fetta di pane in più e soprattutto non si tiene mai in considerazione delle operazioni subite che sicuramente modificano il processo di dimagrimento o di ingrossamento di un individuo.
121,3 non è male. Comunque secondo me dovresti cercare di scendere almeno sotto i 100, perchè superati i 30 anni l'incidenza delle malattie cardiovascolari cresce progressivamente. Ovviamente ci sono altri fattori in gioco, come fortuna e genetica, ma il rischio non vale la candela. Dovresti fare qualche cambiamento nella tua vita un po' più drastico a mio avviso. In bocca al lupo simone
Daje Simone ❤️💪🏻
Comunque quanto si fa il pasto libero il giorno dopo nn ci si può pesare caso mai ci si pesa prima poi si fa il pasto libero io faccio così e normale pesare di più poi perdere 0.8 gr un 1kg a settimana può andare bene
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 ma bai a cagai la conferma che per 2 like si recita e anche molto male cmq come dicono tutti Bravo dajeeee continua cosi 😂😂😂😂😂😂😂
Non mollà simò❤
Se continui così per altri 5/6 mesi, chissà come diventi 🥰🥺❤️❤️🥰🥰🥰
Let's goooooo jok3r
Ma se li scorsi video fai sempre sgarri
Ma anche quelli futuri non preoccuparti
Lo fa lo fa di farti aumentare di peso ogni tanto, ma se continui e ti alleni poi perdi ancora di più di quanto hai guadagnato. Daje simoooo 🔥💪💥
Bravissimo!🤠🤠🤠
Beh oddio in 7 settimane 1 kg non è che sia proprio un buon risultato… considerando che di solito quando si segue un regime alimentare ipocalorico serio, le prime settimane sono quelle dove si perde di più… parliamo anche di 4/5 kg
Che è successo Jokeri' te sei 💩🚽🧻 addosso per una settimana? 😢
Adoro questa tua dolcezza e delicatezza e sensibilità 💌💌💌💌
Io ora sono 120 kg, tra palestra, padel e personal trainer mi alleno dalle 8 alle 10 volte a settimana piu la camminata in montagna. Quindi circa 10 volte l'allenamento DI joker, ma mangio molto meno hahah e soprattutto meglio. La voglia ce lhai eccome che è la cosa piu importante, secondo me va aumentato allenamento e assolutamente cambiare nutrizionista
Le seguenti saranno solo mie illazioni , come nel video precedente sei vicino ad un mobile , questa volta hai fatto il taglio al numero preciso ma la scorsa volta ha messo tutto e si vedeva palesemente che la bilancia raggiungeva i 124 kg e sembrava proprio che tu ti appoggiassi sul mobile per liftare quel poco che bastasse a far sembrare che avessi perso peso . Io spero per te non sia vero perché non stai fottendo tanto noi che tanto sti cazzi , ti fai del male tu in primis
Beh non c’è da preoccuparsi quando raggiungerà i 110/100 kg a livello visivo si vedrà se li ha persi o no, se è come pensi tu si vedrà
Grande joker
Vengo dal futuro. A fine agosto pesa di più.
se non sei riuscito a perdere peso con l'operazione, buonanotte.... questa è solo una paraculata per fa du visualizzazioni 🤣🤣
Eh si ne faccio talmente tante di visualizzazioni e ? 😅 che mi serve questo sicuro
Solo massa magra per il don 💪🏻❤️
😂
Carinissima la Nutrizionista🥲🥲🥲🥲😚
Due mesi sempre uguali, peso perso pochissimo…poche proteine troppi carboidrati, guardate all’inizio il condimento di melanzane per le fettuccine e già si capisce tutto. Mai sentito poi di una nutrizionista che dice che forse la bilancia non funzioni. Poi come ho già detto l’altra volta video senza senso, si vede solo te che leggi i pasti e poi qualche secondo mentre li mangi. Male male male. Poco allenamento dieta fatta a caso, così nessuno ce la può fa. Non si vede mai un miglioramento.
Da dietista condivido in toto, ma come uno si permette di dire che questo piano dietoterapico non ha senso e la bionutrizione non esiste allora arriva il cugino permalosone a difendere il bambinone😂, a lui ci vorrebbe una bella curva metabolica che vada ad indagare come risponde ad un carico di glucosio orale e anche ad un carico proteico, ricercando glicemia, trigliceridi, insulina, glucagone, cortisolo etc, non è un mistero che si vede lontano un miglio che ha un insulino-resistenza che se lo porta via, e tu da professionista gli dai pasta a gogo pasti di sgarro e ricette da libro cuore? Ma siamo a masterchef o i cristiani li vogliamo fa dimagrì veramente? e vedo pure tanti pasti con fonti quasi esclusivamente glucidiche.. Questo andrebbe trattato con una bella chetogenica di quelle vere con prodotti formulati appositamente, integrando con delle basi e seguendo scrupolosamente l’andamento tramite calorimetria, ketostick, e biompedenziometria, altro che pasta con le vongole 😂
@@MrFabinsky guarda ognuno è padrone di se stesso e lui può anche essere contento così ma il messaggio che passa è sbagliato. Così non si possono ottenere risultati, poi fa ridere che uno che sta sui 120 + faccia il giorno di sgarro dai. Poi ovviamente tu da dietista fai un discorso anche troppo tecnico per un elemento come lui che alla fine si accontenta di un piccolo cambiamento, basterebbe stare sulle 1800 con uno schema 40,30,30 ma fatto bene e allenandosi. Il piano alimentare così composto è totalmente sbagliato. Due mesi due chili, un anno forse 10 chili, fa gia ridere così.
@@Christian-ys8cuhai ragione, anche con un piano abbastanza semplice ed alla portata di chiunque secondo me avrebbe avuto qualche risultato in più, ma non credo più di tanto sai, ricordiamoci però che un soggetto simile con un’obesità di tipo androide, che ricade in pieno nello psuedo-cushing ( gambe fini, addome globoso, gibbo di bufalo, strie rubrae a gogo ) dovrebbe essere analizzato fortemente sotto il profilo endocrino-metabolico, e a spanne l’unico trattamento sensato oltre a quello farmacologico eventualmente, ricade nella chetogenica spinta, ma di quelle vere come dicevo e soprattutto durature.. ricordiamoci inoltre che un soggetto del genere ha un passato di grandissima obesità, tanto che si è sottoposto a chirurgia bariatrica, la quale nel bene o nel male gli ha fatto sicuramente perdere parecchio adipe, ma al contempo porta a problemi di assorbimento micronutrizionale e macronutrizionale mica da ridere.. come hai detto giustamente un piano come quello che sta seguendo non fa bene né a lui né alla community, ma vedrai che tempo un mese e se ne renderà conto, al massimo non salirà di peso ma non scenderà un granché allo stesso tempo eheh
@@Christian-ys8cu e arrivato il professore di competenza del alimentazione, non seguire joker se non ti piace vedere quello che fa perdi solo tempo a scrivere che tanto siete solo qui a dare fastidio.
@@alessiomikename981 non ne azzecchi una a livello grammaticale…prova a migliorare non ci vuole molto, almeno mettiti in discussione, puoi farcela.
Forzzzzaaa ammbroggioooo
Progressi meravigliosi. Continua cosi per altri 6 mesi o 7?❤️❤️❤️
Il king sei 🥺🥺🥰🥰❤️
Non mollare campione 🥺🥺🥺🥺🥺
grande jokero ottimo lavoro. se posso dirti però potresti fare di meglio, poiché purtroppo spizzicare rallenata molto il processo di dimagrimento. bastano anche 100kcal i più per non farti dimagrire
Non farti abbattere da nessuno 🤠🤠🤠🥺
Secondo me sbagli qualcosa....te lo dico in modo costruttivo...dovresti essere diminuito molto di più. Non avermene..ti seguo con grande interesse ..aspetto i tuoi video settimanali con. interesse...mi piacciono molto.....Seguo anche i canali di buona parte di quelli che ruotano attorno al team Faraoni...siete forti...Mauro da Piacenza ciaoooo
Grande Jokerinho❤❤
Grazie 😊
@@JOk3R1 Sempre con te Simo🔥
Adoro le persone dolci e sensibili come me 🤠🤠🥺🥺🥺
forza jokerinho
Bravissimo 😢😢😢
Miraccomando. Non ascoltare mai le persone che giudicano ma non aiutano. Le persone vere ricorda ti aiutano, non disprezzano. Anche a soldi ti aiutano se hanno il cuore aperto. Fidati. Io aiuto tutti. Ti voglio bene Simo 😚😚🥲🥲🥲😚😚
dajè simò
Wow 🥺😍😍😍😍
Cerca di pensarti sempre lo stesso giorno e alla stessa ora e prima di colazione. Che magari stai anche perdendo di più.
Joker io credo molto in te ma penso che dovresti cambiare nutrizionista o comunque c'è qualcosa che nn va pk in 7 settimane dovresti aver perso molto di più. Spero che questo messaggio lo vedi anche se lo penso che sia molto improbabile
Non ascoltare le critiche campione. A volte quando insultano me ci rimango malissimo 🥰🥺🥺🥺 Ma poi non penso 🥺🥺
Joker di solito mia madre prende i lupini al posto delle vongole dovrebbero essere la stessa cosa te li consiglio
Ovviamente Chiedi sempre alla Nutrizionista se devo mangiare fuori o altro. Lei ti saprà consigliare 😍😍😍😚🥲 Che carina la Nutrizionista, vero?🥲🥲🥲
Moto Aprilia RS 💌💌😍😍😍😍😍
Joker ma non puoi mangiare verdura cruda? Tipo un cavolo, ravanelli o che ne so sedano e altre robe di stagione
Sei una persona speciale e unica 😚😚😚🥲 Davvero. 🥲😚 Non mollare 😚
Senza offesa ma non capisco uno che fa lo CZcamsr che c’ha da fa durante il giorno che non c’ha tempo per fa un po’ di spesa e andarsi ad allena 3/4 volte a settimana
Ma perché pensi che uno CZcamsr come dici tu non ha anche altri impegni ? 😂 ovvio che il tempo va trovato certo … ma non sparate ste cazzate uno CZcamsr 😂😂😂😂
@@JOk3R1 sto semplicemente dicendo che stando in proprio il tempo te lo puoi gestire come vuoi tu in pratica, probabilmente sei sfaticato tu o non sei capace a gestirtelo bene, era solo una critica costruttiva non prendertela
Tu arrogante. Aiuta tu invece di giudicare@@jacopodiemidio1096
Grazie mille che ci fai vedere sempre la moto Aprilia Rs 💌💌💌💌(◠‿・)-☆ Chissà dal vivo quanto è bella 💌💌💌💌 Usala che bella 💌 Non correre 💌💌💌😜