Küçümseme Ve Ezmeye Çalışanlarla Başa Çıkma Stratejileri

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 08. 2024
  • CZcams kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde “Küçümsemeye Ve Ezmeye Çalışanlarla Başa Çıkma Stratejileri” üzerine konuşuyoruz.
    İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
    Facebook; / psk.tubadadasoglu
    Randevu Al; www.tubadadasog...
    Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
    Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süper vizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
    CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
    Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.

Komentáře • 439

  • @huseyin_sagir
    @huseyin_sagir Před 9 měsíci +172

    Arkadaşlar konuyu tamamlaması için iki küçük detaya değinicem, tüm meseleyi gerçekten çözeceksiniz. Bunların birincisi ; karşınızdaki insan kim olursa olsun, konu ne olursa olsun, bunu yapmasına müsade eden her zaman sizlersiniz. Bir kere bu gerçeği kabul etmeniz gerekiyor. Emin olun sizin duruşunuz, veya bazı konularda "saygımı bozmayayim" diyerek sessiz kalışınız, insanlara bunu yaptırıyor, bu birincisiydi. İkinci mesele ise şu, arkadaşlar karşınızdaki kim olursa olsun ona "yokmuş" gibi davranın. Bunu yaparken tamamiyle çıkaramayacağınız insanlar için ne yapacağınızı da söyleyeyim, onları da gerçekten duygu ve düşünce alanınızdan çıkarın. Karşınızdaki her kimse onu durduracak kötü hissettirecek bir şey varsa o da şudur " Söylediklerim kaale alınmıyor, söylediklerim işlemiyor. Beni görmüyor duymuyor " demesidir. Detaylı anlattım ama kabaca bu iki detayı yakalarsanız emin olun hiçkimsenin sizi yoramadığını üzemediğini göreceksiniz.

    • @denizdogan2726
      @denizdogan2726 Před 9 měsíci +11

      Dusunmesem zaten sorun kalmicak ama görmezden gelsemde düşüncelerime sahip çıkamıyorum çok takıyorum

    • @mehtappak3568
      @mehtappak3568 Před 9 měsíci +8

      Ama hüseyin..hem "saygımı bozmayayım" diyerek sessiz kalınmasın diyorsun...sonrada düşmanı görmezden, duymazdan gelip kaale almayın diyorsun, hangisi doğru yaa?

    • @huseyin_sagir
      @huseyin_sagir Před 9 měsíci +10

      @@mehtappak3568 hemen açıklıyorum. Sessiz kalmayın demek tamamıyla büyük reaksiyonlar vermek demek değil. Bizler cevabımızı her zaman konuşarak vermiyoruz. Buna benzer hassas konularda davranışsal tepkiler çok daha etkili oluyor, ben bunu kast ediyorum. Mesela ben sana psikolojik baskı uyguluyorum diyelim. Sen hiç tepki vermiyorsun, etkileniyorsun, bu senin davranışlarına özgüvensizlik olarak yansıyor, eğer ben sende bunu görürsem sana karşı hal ve hareketlerime devam ederim. Ama sen bana bağırıp çağırmak yerine, benden etkilenmediğini sana karşı tavırlarımın sende etkili olmadığını davranışlarınla belli edersen ben sana zarar veremediğimi fark etmiş olurum. Davranışların,özgüvenli duruşun bana en güzel cevap olur o noktada. İlk değindiğim konuda bundan bahsetmiştim ve ikinci konuya bu şekilde bağlamıştım. Bilmiyorum ne kadar açıklayıcı oldu,varsa anlaşılmayan yer daha da açıklayabilirim :)

    • @mehtappak3568
      @mehtappak3568 Před 9 měsíci

      @@huseyin_sagir evt anladım. Ama bu dediğin insanlar arasında ki yakınlık derecesine göre uygulanabilir veya uygulanamaz. Mesela kardeşler arasında ki kıskançlık ve fitne. Bunlar arasında da bu konu uygulanırmı? Çünkü onlar bizim neden sessiz kaldığımızın sebebini, bir sonraki adımımızın ne olacağını iyi bilen kişiler. Düşün ki bir kardeşin var ve ananı/babanı bile kıskanıyor senden. Hep kendini ön planda tutmak istiyor ve ebeveynlerinin gözünden düşmeni sağlamaya çalışıyor. Eşini de arkasına alıyor ve zulmediyor sana. Kardeşler, dışardaki düşmanlardan çok daha pis oluyor ve atsan atılmaz satsan satılmaz bir durum bu. Sonuç olarak taktik yedireceğin insan var; yemiyecek yaratık var..

    • @aysekasa6412
      @aysekasa6412 Před 9 měsíci +2

      Pek laf sokanlara cevap verelim mi etkilenmeyelim mi yada umursamayalim mi

  • @mehtappak3568
    @mehtappak3568 Před 9 měsíci +298

    Kardeş kıskançlıklarından da bahsedin biraz. Sürekli kuyumuzu kazan, ne yapsak da yaranamadığımız öz kardeşler..

  • @gurbetdostu936
    @gurbetdostu936 Před 8 měsíci +27

    Yusuf süresi 86 )) Ben gam ve kederimi sadece Allah'a arzediyorum diye bir ayet var çok severim bu ayeti.
    Bana bir ben lazım birde beni yaradan💝

    • @nurtenirbik8072
      @nurtenirbik8072 Před 8 měsíci

      Bu devirde bunun bir fonksiyonu mu kaldi.
      Artik insznlar Allaha Kuran à inanmiyor ki ayeti uygulasin
      Din ve inanc çalmak carpmak icin turkiyenin muslumanlarin rezaletine baksaniza

    • @Kaan-of9nf
      @Kaan-of9nf Před měsícem +2

      Sağ ol teşekkür ederim güzel insan (Yusufumun ayeti için

  • @elifbahadr1198
    @elifbahadr1198 Před 6 měsíci +9

    Var bu modeller malesef. Günümüzde gerçekten küçümsemeye teşebbüs etmeyenler o kadar az ki . Ağızlarını açmalarına bile gerek kalmaz , bir bakışıyla bile küçük görüp huzursuz etme hissinden ciddi zevk alacağını alırsınız. Yukarda çok güzel anlatılmış. İlk bu tarz hareketlerle karşılaştığımız yıllarda , biraz da saflığınız varsa , bu modellerin hareketleri ciddi üzebiliyor . Yaşadıkça benim ilk farkettiğim , önce gerçekten bu tip durumlara kızıp üzülmeyi bırakmak, bir de bu modelleri gerçekten bulunduğunuz ortamda -yürekle ve beyinle- yok saymak, varlıklarını bilincimizde bitirmek. Gerçekten bitirdiğinizde , bu modeller gene rahatsız edici hareketlerini deniyor ancak sizdeki değişimi hissettikleri an , afalladıklarını / sizdeki değişime şaşırdıklarını belli ediyorlar :) Çok yönlü düşünmemize gerek yok neden böyle davrandıklarına dair.Sadece rutin hayatınızdaki ''içhuzurunuza' bile takıp çok saçma şekilde tırtıklamaya çalışabiliyorlar :)Sizin hayatınızın bir döneminde çok zorlu bir süreçten geçtiğinizi bilir ya da duymuştur. ''Ben bunun yerinde olsaydım, çoktan ruh sağlığımı kaybetmiştim, bunun mental gücü ne kadar kuvvetli ' diyerek te sizi üzebilmek için kendini paralayabilir. (Son örneğin altında baya bir haset yatar/baya sizin kendi hayatınızdaki direncinizi çekememiştir). Hissettiğimiz an , üstünkörü idare en güzeli :) ( üstünkörü idare ye başladığımız an o da içyüzünün hissedildiğini anlayıp eskisi gibi pervasızlaşmaya devam edemiyor )

  • @oktaydogan1681
    @oktaydogan1681 Před 8 měsíci +10

    Seni Küçümseyen İnsanlar:
    Değersiz hissederiz böyle durumlarda.
    Kurduğu cümlede belki bir şey yoktur ama verdiği duyguda samimiyetsizlik vardır.
    Başarılarını tebrik ve takdir etmiyorsa başarılarını küçümsüyorsa sen şanlısın diyorsa sana.
    İnsan dostu ile dertleşmek ister bazen bir fikre ihtiyaç duyar. Ben sana söylemiştim, ben biliyordum tarzı küçümseme cümleleri kuruyorsa kafanızda başı şeyler oturmuyorsa ve kalbinize sinmiyorsa orada samimiyetsiz bir şey vardır. Kafa karışıklığı varsa seni manipüle ediyordur.
    Her şeyin bir üslubu vardır pervasızca konuştuğunda sevdiğimiz insanı kırarız. Bazen sadece dinlemek kafi gelir.
    Küçümseyen insan değersiz duygusu ile büyümüş olan kişilerdir. Dışarıda ki insanların hayatları ile ilgilenirler. Kendisinden çok fazla bahsetmezler.
    Küçümseyen insanlar ilginin sürekli kendisinde olmasını isterler.
    İletişimi tamamen kesmek yerine üstün körü konuşmak lazım.Onlar sana hangi duyguda geliyorsa sende ona o duyguda gideceksin.
    Sizi kötü hissettirmesine izin vermeyin.

    • @radyoakin
      @radyoakin Před 16 dny

      Hiçbir diyaloğa girmediğim hatta üstüne saygı ve sevgide bulunduğum insanların bu tarz hareketlerde bulunması inan ki zor.Diyorsun ki kendi kendine senin bu insana bir zararın dokunmamış hatta yeri gelmiş seni savunmuş birilerine ve bu insanın sizi küçük hissettirmesi gerek sözleriyle gerekse davranışlarıyla kendini yüceltmesi kabul edilebilir bir şey değil.Bu ahlak kurallarına da ters bir şey benim düşüncem bu yönde.İnsan olmak veya insan kalabilmek gerek bu hayatta.

  • @melekrose1505
    @melekrose1505 Před 9 měsíci +7

    Allah'ım beni insanlardan koru diye dua ediyorum hep ne cektiysem hepsi onlar yüzünden

  • @Sophieone80
    @Sophieone80 Před 6 měsíci +3

    Eski yıllardaki samimi,sürekli görüșmeler kalmadığı için özellikle salgınlardan sonra,geniș aile görüșmeleri bile sadece bayram ve özel günlerde olabiliyor.Videonuz buna iliskin geldi bana ve çok değerli buldum.İste böyle özel günlerde,mecburen zoraki görüșülen aile meclislerinde ,eșinin ailesine,akrabalarına uyum sağlamakta çaba sarfederken,herkesin birbirine tepeden baktığını maalesef farkediyoruz,nasıl bașa çıkacağımız konusunda bizi daha fazla aydınlatmanızı ister ve size çok teșekkür ederim

  • @zehraBinbir
    @zehraBinbir Před 8 měsíci +9

    Abla senin konuşmaların o kadar iyi geliyoki sanki bütün hayatım değişti birden kendime olan özgüvenim arttı çok çok çok teşekkür ederim ❤

  • @Hkvjv
    @Hkvjv Před 8 měsíci +3

    Bildiğim tek bir şey var. İş ortamında veya hizmet verdiğiniz kişilerin içinde ne kadar silik durursanız o kadar üstünüze gelirler. Bazen bir dik oturuş, farklı ses tonuyla cevap vermek, hatta bazen onlara direk bir bakış bile size üstünlük sağlar. Ezdirmez, bunu denedim, iş arkadaşlarınız kırılmasın diye hep iyi olun bişey değil ama bazen kendi fikirleriniz olsun. Kibarca da , başka fikirde olduğunuzu söylemeniz sizi kişilikli biri olarak yansıtır ve saygı duyarlar. En zor olanı da eğer kardeşler kötü davranıyorsa. Valla şimdiki aklımla söylüyorum; en büyük ablanızı abinizi bile, sizden 15-18 yaş büyüğünüzü bile ciddiye almayın. Bize de çok baskı yapmışlardı. Gezmek dolaşmak bile yasaktı! Kendi çocukları büyüdüler ve dünyayı dolaştılar. Bizi disipline etmek isteyenlerin , kendi çocuklarına sesi çıkmadı!!!! Israrla söylüyorum. Takmayın! Yok büyüklermiş, yok saygı duymam gerekirmiş .. hepsi boş!!!

    • @AaBb-hq3jf
      @AaBb-hq3jf Před 8 měsíci

      Tespitleriniz son derece yerinde baskı yapanlarin çocukları sozkonusu olduğunda farklı davranmaları tutarsızlık vede ikiyüzlülük insan kendini bildikten sonra gerisi boş gerçekten

  • @radyoakin
    @radyoakin Před 6 měsíci +2

    Kötü olan kötüdür arkadaşlar, bunu kabul edip bu durumlarla nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenin.Bu hayatta haset ,kıskanç ,çekemeyen insanlarda var.Bu tür insanlarla ne kadar erken tanışırsanız o kadar tecrübe sahibi olursunuz.Hayatımda dost gibi görünen ama hiçbir zaman desteklemeyen insanlar oldu.Ben yine iyi niyetimden vazgeçmeyip aptalı oynadım.İnsanların sizi anlamasını beklemeyin ve en iyi yönünüzü ortaya çıkarıp kendinizi geliştirin.

  • @memduh4166
    @memduh4166 Před 7 měsíci +1

    Olumsuz davranışlarımızın asıl nedeni, çocuklukta yaşadıklarımız ya da yaşamamız gerekirken yaşamadıklarımız şeylerdir, demek ki sürekli çocukluğumuza dönüp kendimizle yüzleşmemiz gerekiyor, ama kimse kimseye çocukluk defolarını yansıtmak durumunda olmasın artık...

  • @Zeynep-st3jv
    @Zeynep-st3jv Před 6 měsíci +1

    O kadar güzel, mantıklı ve gerçekçi konuşuyorsunuz ki. Daha bu izlediğim 2.videonuz ama şimdiden kendimde bir gelişim hissetmeye başladım

  • @sevgid915
    @sevgid915 Před 9 měsíci +6

    Bitti demek kisa vadede uzuyor ama uzun vadede huzur geliyor

  • @nazdarguler118
    @nazdarguler118 Před 9 měsíci +6

    Evet çoğu kez yaşıyorum bu anlattıklarınızı. İnsanları tanıdıkça uzaklaşıyorum. Mesafe koyuyorum. Hayatımın bir parçası değilse hayatımdan çıkartıyorum. Bana değersizmişim hissiyatı veriyorsa bir şekilde yüzleşiyorum. Dogru yaptığim bir şeyi bana karşi yanliş yapmışim gibi kullanıyorsa o zaman bir daha o insana içimi açmam. Ve sizin dediğiniz gibi yapmişim düşündüğum zaman. Ve şu an çok hzurluyum

  • @aysegulaydogan9714
    @aysegulaydogan9714 Před 5 měsíci +1

    Çok gerçekçi ve doğru tespitler. Hatalarla deneyimlerle öğrenmeye çalıştığım şeyleri anlatmasi yol gösterici gerçekten. Genelde psikologlar duygular düşünceler üzerine konuşur. İnsan iliskilerinde nasil tavir almaliyiz nasil duruş sergilemeliyiz hakkinda cok kıymetli videolar bunlar. Yakin zamanda keşfettim devamlı takip edeceğim ❤️🧡❤️

  • @FatmaCelik-k3t
    @FatmaCelik-k3t Před 11 dny +1

    Tuba Hanım dilinize sağlık.Çok teşekkür ederim.

  • @demonsushii1473
    @demonsushii1473 Před 8 měsíci +4

    Çok rahat çok profesyonel bütün sorunlarım sizi dinlerken çözüldüğünü ne olduğunu daha iyi anladığımı hissediyorum teşekkür size çok

  • @gonulkedikli176
    @gonulkedikli176 Před 8 měsíci +4

    Ağzınıza sağlık Tuba hanım bu anlattıklarınızı benim başıma çok geldi bir an geçmişe gittim..

  • @Radikal667
    @Radikal667 Před 7 měsíci +1

    Çok değerli bilgiler için teşekkür ederiz insanlar söz söylerken seçerek söylemeli arayı açacak kırıcı sözlerden uzak olmalı tatli dil güler yüz anlayış hediyelesmek te sevgiyi artırıyor

  • @oykum5764
    @oykum5764 Před 9 měsíci +15

    Hayatımda 1 kişi dahi iyiliğimi istemiyormuş,nasıl da görememişim,ailenizden kendinizi koruyun digerleei zaten bişey yapamaz....gözlerimin açılması cok acılı oldu

    • @fatihycss2011
      @fatihycss2011 Před 9 měsíci +6

      En büyük darbeyi ailemden yedim 😢

    • @elifylmaz7444
      @elifylmaz7444 Před 9 měsíci +2

      Annem beni el gibi gelinini ise kendi kızı gibi seviyor.Inanin ne yapacağımı bilmiyorum.Resmen annemi kandırdı ona ayrı davranıyor ve bana ayti davranıyor.Anneme bunu söyleyince de inanmıyor.Hep ben kötü oluyorum.Gelini ne yapsa ne söylese haklı.Ama ben gık desem suçlu oluyorum.Annemle ve agabeyimle aramızı bozdu resmen.Allah kimseyi böyle insanlarla karşılaştırmasın.Cumlemizi kalbi,ruhu güzel insanlarla karşılaştırsın.Ben ne yapabilirim kardeşlerim.Cok çaresizim inanın.

    • @oykum5764
      @oykum5764 Před 9 měsíci

      @@elifylmaz7444 onları haklılıklarıyla ve gelinleriyle bırakın ve uzaklaşın bence,kendi hayatınıza bakın iyileştirin,zaman herşeyi gösterir!

    • @sarahcevik-iw4yq
      @sarahcevik-iw4yq Před 8 měsíci

      @@elifylmaz7444 Merhabalar kardeşim Sana şunu söyleyim mesele o kızın senin yengen olması değil emin ol başka biri olsa yine annen sana aynı muameleyi yapardı Bizim buralarda maalesef annler oğlum da oğlum diye ölürler onlara ilerde baksınlar diye de gelinlerine yalakalık yapmaya çalışırlar Siz ne yapsanız annenizin kafa yapısı değişmez Benimkilerde öyle arkadaş çevreminde öyle Birara bir arkadaşımın babası ölmüştü hayatta unutmam kız bana Babam ölmeden önce gelinim kızlarımdan daha değerli benim için demiş Babası yoğun bakıma düşüncede sadece gelin bir kere geldi de gitti
      Yani demem o ki üzme kendini takma da ailen dâhi mesafe köy senin bir suçun yok onların sorunu o

  • @ezgimeric
    @ezgimeric Před 9 měsíci +18

    Ben görüşmeyi kestim ailede iş yerinde farketmez, çok doldum çünkü, ben de başarılarımı ve sahip olduklarımı daha da gözlerine sokuyorum rahatsız olan gelmesin takip etmesin 😂😂

  • @Drmervebeyzacoskuner
    @Drmervebeyzacoskuner Před 9 měsíci +7

    Tuğba Hanım ağzınıza sağlık, emeğinize sağlık ❤

  • @evin5227
    @evin5227 Před 9 měsíci +3

    Küçümseme kimseyi noktada küçüktür bitirir cümleyi...
    (Konunun noktayla alakasi yoktur)

  • @omerozkader7705
    @omerozkader7705 Před 6 měsíci +1

    DÜNYANIN EN MÜKEMEL BİLİM İNSANI TEŞEKÜRLER SAYIN TUBA DADAŞOLU

  • @alaatincakar.368
    @alaatincakar.368 Před 8 měsíci +4

    Yılanlar en yakınlarından çıkıyor .. uzak durmak en iyisi .

  • @esinozer6668
    @esinozer6668 Před 9 měsíci +9

    iyiki var sınız hocam yüreginize ve ağzınıza sağlık

  • @thisminimalisst
    @thisminimalisst Před 8 měsíci +2

    Yoksaymak bu turler icin guzel bir cevap hali hazirda olan enerjimi onlar icin harcamamak gercek bir ozbakim

  • @mervekaragoz1793
    @mervekaragoz1793 Před 9 měsíci +12

    Çok içten ve samimi anlatmışsınız yine, çok teşekkür ederiz❤️ Hepimizin hayatında böyle insanlar var ve bu insanların manipülasyonlarından kendimizi koruyabileceğiz 🙏

  • @user-jw8tu3kt3p
    @user-jw8tu3kt3p Před 8 měsíci +2

    Ne kadar guzel anlatım dinlerken bile insan rahatliyor 😊

  • @evsenakbulut3707
    @evsenakbulut3707 Před 9 měsíci +10

    Tuğba hanım, etraf bu anlattıklarınızla o kadar dolu boğuluyorum...iclerinden icten olanı seçmek çokkk zor...yorucu....❤

  • @gulos.
    @gulos. Před 9 měsíci +6

    Sıkıntılarımı rahatlıkla paylaştığım çok güzel insanlar var hayatımda çok şükür ve iyiki varlar. Ve hayatımda beni çekemeyip sürekli eleştiren ve kıskandığını hissettiğim insanlarda var ben sınırımı koydum çok şükür. Hayatımdan çıkaramayacağım kadar yakın insanlar ve okadar da kalbimden uzak insanlar. Önceleri ekeştirdiklerinde sinir oluyordum artık öfkelenmiyorum kızmıyorum cahillikleriyle yüzleşmeleri için elimden geleni yapmaya çalışıyorum. Tabi yaptıklarımın ne kadarını anlıyorlar o da belirsiz.

    • @denizdogan2726
      @denizdogan2726 Před 9 měsíci +1

      Nasıl başardınız kafaya takmamayı😮

    • @gulos.
      @gulos. Před 9 měsíci +2

      @@denizdogan2726 kafama çok takmadığım söylenemez. Dönem dönem öfke patlamaları yaşıyorum bana iyi gelen insanlarla konuşup çözüm arıyorum. Ama karşımdaki insanlara belli etmiyorum. Birde şöyle bir durum var beni kızdıran beni küçük görmeye çalışan insanların hayatımdaki eksilerini ve artılarını düşünüyorum ve sonuçta bana kattıkları hiçbirşey olmadığını sadece çıkar ilişkisi olduğunu farkedince mesafe koyup yüzyüze gelince canım cicim ama gittiklerinde sanki görüşmemişim gibi arayıp sormuyorum.

  • @deryafrat1284
    @deryafrat1284 Před 8 měsíci +5

    Ay çok güzel yaa yeni keşfettim hocam ağzınıza sağlık ❤

  • @mevlutfurkankurun2133
    @mevlutfurkankurun2133 Před 9 měsíci +6

    Güzel bir video, Başarılar dilerim.

  • @CevatPolat-lj2jw
    @CevatPolat-lj2jw Před 7 měsíci +2

    Teşekkür ediyorum hocam Tuba hanım bilgileriniz için

  • @ercankaraman7319
    @ercankaraman7319 Před 5 měsíci

    İnsanın eşi bile yapıyorsa diyecek söz yok. Tespitleriniz çok doğru hocam, sizin gibi biriyle dertleşmek isterdim.

  • @serpilyilmaz4071
    @serpilyilmaz4071 Před 7 měsíci +2

    Sayın Tugba hanım değerli bilgiler için teşekkür ederim ❤😂🎉

  • @vildanpakir8808
    @vildanpakir8808 Před 8 měsíci +2

    Ah o yetersizlik değersizlik özgüvensizlik benim hayatımı mahvetti bir türlü aşamadım 😢😢

  • @zeynepsezgin4414
    @zeynepsezgin4414 Před 6 měsíci +1

    Bizi bilgilendirdiginz için size tesekkur ederiz size bayiliyoruz ❤

  • @Burak-kral
    @Burak-kral Před 9 měsíci +5

    Tuba Hocam iyiki sizin gibi kişiler var❤

  • @haticeakat3099
    @haticeakat3099 Před 5 měsíci +3

    Ben pek bu psikologlara kulak kulak vermezdim ama Tuğba hanımın verdiği taktikleri beğeniyorum

  • @nolact8570
    @nolact8570 Před 9 měsíci +2

    Keşke sizi daha önce tanisaydim.Hayatim boyunca bu konuda çok çekmiş insanım .

  • @gulburan8459
    @gulburan8459 Před 2 měsíci

    Bu kurgu dolu akista artık ne yapmam gerekiyor hic bilmiyorum.Hangi mesajdan ne cikarabilirim diye düşünürken kafam iyice durdu artik.Burda çaresiz bir savaş icindeyim. Sağlıklı dusunecek noktayı çoktan geçtim. Sadece bunu neden sürdürdüğünüzu, nefret ettiğiniz birinden hala ne istediğinizi anlamaya çalışıyorum.Biliyorum sizi çok incittim, beni affetmeniz çok zor.Ama deneyin lutfen.Bana karsı olan acimasizliginizi abartmiyormusunuz? Aldatıldiniz, kırıldıniz, haklısınız. Yalvaririm bunu yapmaktan vazgeçin. Siz çok kaliteli, donanımlı, harika birisiniz.Benim gibi biriyle değerli vaktinizi harcamayın artık. Sadece hayatınızda yaptığınız önemsiz hatalar listesine koyup devam edebilirsiniz.

  • @Carmenita316
    @Carmenita316 Před 9 měsíci +12

    Bazen masanızın üzerini elinizin tersi ile temizlemeniz gerekli. Kaliteli bir yalnızlığı tercih etmeli.

  • @papatyam09899
    @papatyam09899 Před 9 měsíci +5

    Abla neden bu kadar güzelsin ❤

  • @ademdemiiir3525
    @ademdemiiir3525 Před 8 měsíci +1

    Tuğba hanım tamamen size katılıyorum ve sizden öğrendiklerimi uygulamaya calisicam ne kadar başarılı olurum bilmiyorum ama büyük bi azimle başarmaya calisicam Tuğba hanım sizde çok guzel anlatıyorsunuz aziniza yüreğinize sağlık çok başarılısınız sizi takip etmeye devam edicem yolun sonuna kadar

  • @EmrullahKurt-vq9wl
    @EmrullahKurt-vq9wl Před 7 měsíci +1

    saygilar kardesim ALLAH RAZI OLSUN♥️🌙

  • @melekozyurt7732
    @melekozyurt7732 Před 8 měsíci +1

    Ne kdar hoşsunuz çok değerli hanımefenfi çok kıymetli bilgilerinize çok ama çok teşekkürler sizi çok samimi buldum ve herkesi samimiyete sevketmeniz çok güzel var olun hocam sağlıcakla kalınız 😊🤲🏻

  • @gulperisahin2854
    @gulperisahin2854 Před 3 měsíci

    Çok süper bir piskolog Maşallah Siz beni Rahat ettiriyorsunuz Yolun açık olsun ❤

  • @tedmosby1717
    @tedmosby1717 Před 9 měsíci +11

    Niyet ettim tüm yorumları beğenmeye

  • @selmaazeri7800
    @selmaazeri7800 Před 7 měsíci +2

    Tuba hanım çok teşekkür ediyorum

  • @Akush55381
    @Akush55381 Před 8 měsíci +1

    Yine muhtesemsiniz Bakuden kucak dolu sevgileeeeeerrr❤

  • @user-bd7wd7qn1t
    @user-bd7wd7qn1t Před 9 měsíci +3

    Tuba hocam o kadar güzel bir konuya değindin ki. Ağzına sağlık. Sevgiler.

  • @RAMAZAN_orhan
    @RAMAZAN_orhan Před 9 měsíci +2

    Hocam çok iyi konuşuyosunuz madde madde anlatılanlar karışık oluyo bence gerçek hikaye gibi anlatın

  • @cananbaykus
    @cananbaykus Před 8 měsíci +1

    Ablamı anlattiniz sıkıntılarım üst üste geldi güya destek amaçlı yanımda durdu sonra benim canımın yandığı nokta neresi ise oraya parmak basmaya basladi biliyorya acılarımı.acilarima bin ekledi döndü arkasını.Bir sustum iki sustum yokk olmuyor bende o benim canımı nasıl yakiyorsa o şekilde yaktım.En huzursuz olduğu noktalara vurdum bende tahammül edemediği seyylere arkadaşlarım ailem çevrem ile olan muhabbetim,onunla konuşurken ona göre daha mantıklı konuşuyor olmam nefret ediyor benden.cunku yıllarca beni manipüle etti evin en iyi akıllı evladı olarak hep beni hatalarımla ortaya bırakarak şimdi kendisi farkında aslında bir işe yaramadiginin.Acimicaksiniz yoksa acınacak hale gelirsiniz kardesiniz vs kim olursa olsun.yillar sonra ilk defa rahatım

  • @fesihpolat1338
    @fesihpolat1338 Před 9 měsíci +5

    bizde yürekte teşekkür ediyoruz hocam

  • @talhaozturk6190
    @talhaozturk6190 Před 3 měsíci

    Videolarınız hayatımı değiştirdi çok teşekkür ederim

  • @gulcilek8610
    @gulcilek8610 Před 9 měsíci +2

    Çok güzel faydalı olmuş çok teşekkürler emiginize sağlık 💯👏 işyerimdeki şeytanların tarifi bu videoda

    • @esena999
      @esena999 Před 8 měsíci

      Benimkiler de oyle 😂

  • @dilanhumeyra1596
    @dilanhumeyra1596 Před 9 měsíci +5

    Bu insanlar çok yorucu malesef ama siz iyi ki varsınız bize farkındalık kazandırıyorsunuz♥️🪬

  • @damlaertas9567
    @damlaertas9567 Před 9 měsíci +5

    Walla aynını anlattınız gorusmeyı kestim ıyı kı de kesmısım

  • @AaBb-hq3jf
    @AaBb-hq3jf Před 8 měsíci +1

    Tuba hocam tşk ederim farkindaligimi artirdiniz değerli tespitler

  • @ayseldurmus5537
    @ayseldurmus5537 Před 8 měsíci +2

    Emeginize saglik hocam bilgilerdiriyorsunuz bizleri tesekur ederim

  • @hilal9024
    @hilal9024 Před 9 měsíci +12

    Hocam ben size bir şey sormak istiyorum, çünkü ben asla çözemedim siz belki mesleki tecrübenizle anlayabilirsiniz. Sabah bizi görür görmez "Hasta mısın?" diyen insanların amacı ne olabilir? Bir kere falan sorsa ya da gerçekten soracagı kadar kötü durumda olsam arkasında kötü bir şey aramazdım ama üç kereden fazla yaptı bunu ve o kadar sinir bozucu ki. Hayır bir de amaç nedir ben anlayamıyorum. Hastaysam ne olacak, değilsem ne olacak bir yararın olacak mı bana? Ya gerçekten insanları anlayamıyorum arkadaki amaç ne? Dikkat çekecek kadar sık tekrarlamasa belki beni de rahatsız etmezdi fakat aynı kişi geçen gün de diğer bir arkadaşımıza aynısını yaptı. Kız da dedi ki hayır hasta değilim neden böyle deyip moralimi bozuyorsun? Ne dese beğenirsiniz? "Göz altların çok mor da ondan sordum." Yani tam delirmelik ya. Şimdi böyle diyen birine ne cevap verilir? İnsan sinirlenmekten başka bir şey yapamıyor. Ya gerçekten "AMAÇ NE" diye bağırmak istiyorum bazen. Okula gitmişsiniz, hiçbir sorun yok, dümdüz giden bir gün ama bir tane salak kalkıp salak salak sorularıyla sinirinizi bozuyor. Ya artık insan denilen şeyden gerçek anlamda uzak durmaya başladım. Çok az insan bıraktım hayatımda.

    • @ozgul47
      @ozgul47 Před 9 měsíci +9

      Bunu gerçek kıskanç mutsuz hayatsız haset insanlar yapar, asla alttan alma hatta gerekirse cevap verme öylece kalsın olduğu yerde ya da bir kaç kere tekrarladığı zaman da ona neden böyle sorular sorduğunu sor ve aynısını yakın zamanda sen de yap ona. Böyle insanlar bundan anlıyor. Hayatsız ve mutsuz oldukları için çevresindeki herkesi mutsuz etmek istiyolar pislikler

    • @ulubatlisouness8809
      @ulubatlisouness8809 Před 9 měsíci +2

      merhaba. hastalığın şakası da olmaz ayıbı da olmaz. ben sizin yerinizde olsam tam kan sayımı yaptırırdım. karaciğer, böbrek fonksiyonlar mineral depolarını, hormonların durumu özellikle t3,t4 gibi. sanırım bir kadınsınız ketem (kanser tarama merkezleri) bunun için varlar. genel bir tarama herkese tavsiye ederim. bir laf vardır erken teşhis hayat kurtarır diye. baktınız iyisiniz hiçbir sorun yok tekrar edilirse bütün sonuçları karşınızdakine gösterirsiniz ben olsam elimin tersiyle yapıştırırdım. ama sağlığın şakası yapılmaz. ben olsam kendim için bir genel taramaya girerdim psikolojimde stres düzeyim de artmazdı. iyi günler.

    • @hilal9024
      @hilal9024 Před 9 měsíci

      @@ulubatlisouness8809 yok benim çok şükür bir sıkıntım yok zaten, teşekkür ederim

    • @hilal9024
      @hilal9024 Před 9 měsíci

      @@ozgul47 çok haklısınız böyleleriyle baş etmenin yolu bu evet ama böyle şeyleri yapmak huyum olmadığı için kendimi zorlayarak yapıyorum, çünkü dediğiniz gibi başka dilden anlamıyorlar. İşin komiği psikoloji öğrencisiyiz ve bu saçmalıkları yapan insanlar ileride psikolog olup danışan kabul edecekler.

    • @ozgul47
      @ozgul47 Před 9 měsíci +3

      @@hilal9024 benim de huyum değildi ama maalesef ki insanı buna zorluyolar, hep “ne gerek vardı bunu söylemeye?” diyorum ben de böyle şeyleri yaşadığım zaman, ben sana böyle şeyler demiyorum ya da yapmıyorum diyorum ama neden böyle diyodum kendi kendime, sonrasında anladım ki mutsuz kıskanç hayatsız birileri bunlar ve kendi değersizliklerini kendi içinde böyle kapatmaya unutmaya çalışıyorlar. Allah acil şifalar versin onlara gerçekten

  • @nebisan9610
    @nebisan9610 Před 8 měsíci +2

    Akıl yanılır vicdan yanılmaz vicdanımızla hareket edelim

  • @user-bk5nc6sc8y
    @user-bk5nc6sc8y Před 5 měsíci

    Harikasınız. Bana çok iyi geliyorsunuz. Teşekkür ederim ❤

  • @ccCEMmm1
    @ccCEMmm1 Před 9 měsíci +2

    Çok teşekkür ediyorum allah sizden razı olsun ❤❤❤❤

  • @Admn7trw
    @Admn7trw Před 9 měsíci +2

    Bütün bunların yakın zamanda farkına vardım ve aynı bahsettiğiniz gibi davranmaya başladım doğru yoldayım demek
    kendimi kutluyorum

  • @cnpmp
    @cnpmp Před 8 měsíci +1

    Keşke bana okul hayatımda bundan bahsedilseydi teşekkür ederim.

  • @fatihyucedag4249
    @fatihyucedag4249 Před 7 měsíci +2

    Emeğinize sağlık hocam 🎉

  • @ayerd2817
    @ayerd2817 Před 8 měsíci +2

    Cok tesekkur ederim bu tavsiyeler icin❤

  • @elifakkanat9460
    @elifakkanat9460 Před 8 měsíci +2

    Yüreğine sağlık canım 🌹

  • @Orhan-Bey54
    @Orhan-Bey54 Před 8 měsíci +1

    Rica ederim 😇 teşekkür ediyorum güzel video için

  • @afsanaeyvazova4417
    @afsanaeyvazova4417 Před 9 měsíci

    Bu nasil bir akilli bayan. Çox genc ama çox akıllı. ❤

  • @aliimrankorkmaz6351
    @aliimrankorkmaz6351 Před 9 měsíci +3

    Sayin Dadasoglu oncelikle tesekkur ederim ve sizi takip etmeye devam bizlere Hangi kitaplar onerirsiniz saygilarimla

  • @zeynepozbey983
    @zeynepozbey983 Před 8 měsíci +1

    Hocam en yakinlar yapıyor neden yapıyor anlamisda değiliz sizin syenizde anlamis oldum çok sağolun devamını diliyoruz❤

  • @GokyuzuDeniz
    @GokyuzuDeniz Před 9 měsíci +1

    Tuba Hanım giyim tarzınız çok güzel, size yakışıyor. Video da harika, takip ediyorum ☆

  • @canaydin1997
    @canaydin1997 Před 3 dny

    Yüreğine sağlık 🙏

  • @user-ti5xx4ox3f
    @user-ti5xx4ox3f Před 9 měsíci +2

    Teprikler Tuba yine günuümüzde cok gecerli güncel bir kouyla, bizleri aydinlarin. Allâh basarilarninizi mafak kilsin 👍🌹😊🐬

  • @emilibon__
    @emilibon__ Před 9 měsíci +11

    Samimiyetsiz, kibrini üstüme kusan insanları hayatımdan çıkardım. Evet belki yalnız kaldım ama kafam rahat. Ailem değilsin, sana bir borcum yok ne bu haller. Millet kendini ne zannediyorsa. Bu Her zaman mümkün olmayabilir örneğin iş hayatında, durum öyle olanlara allah sabır versin 🥲🙏🏻

    • @esena999
      @esena999 Před 8 měsíci +1

      Yani bana amin 🧡

    • @ayseldurmus5537
      @ayseldurmus5537 Před 7 měsíci +1

      Aynen ama aile hayatında zor oluyor sen cikariyorsunda eşin kardesleryle sorun yaşayınca eşin çıkaramıyor .yalnız kalmak köle lmaktan çok iyi oluyor.en azından kıymet bilinmediği gibi yorulmuyorsunda

    • @muhammederdem8222
      @muhammederdem8222 Před 7 měsíci

      Öyle insanlar çok var heryerdeler insan israfı mahluklar

  • @TheHayberg
    @TheHayberg Před 8 měsíci

    Bu gibi insan modelleri hep vardılar. Son 22 yılda sayıları tavan yaptı.

  • @nilaykoc348
    @nilaykoc348 Před 9 měsíci +1

    Ağzınıza sağlık Tuba hanım❤❤

  • @songulozel8810
    @songulozel8810 Před 4 měsíci

    Çok ama çok teşekkürler canım Allah razı olsun sizden 🌹☘️❤️

  • @Antakya2020
    @Antakya2020 Před 9 měsíci +2

    Emeginize saglik esen kalın .

  • @referans9725
    @referans9725 Před 7 měsíci +2

    Sorunlarınızı hiç bir yakınınıza anlatmayın..

  • @sezenkanak9495
    @sezenkanak9495 Před 8 měsíci +3

    Ağzınıza sağlık hocam❤

  • @user-ci1ep1ws6w
    @user-ci1ep1ws6w Před 9 měsíci +1

    Kesinlikle siz,bir meleksiniz

  • @sevdaakbas9460
    @sevdaakbas9460 Před 8 měsíci +1

    Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun

  • @gulesererbay1944
    @gulesererbay1944 Před 8 měsíci +2

    Mesafe iyidir fazlada takmayacaksin

  • @nurcanntunccan3333
    @nurcanntunccan3333 Před 9 měsíci +3

    Siz akılı birisin tuba 😊

  • @suleymansulu5119
    @suleymansulu5119 Před 8 měsíci +2

    Var olaslz yaşam səbəbimiz ağzlnlza sağllq

  • @fatmarich8888
    @fatmarich8888 Před 6 měsíci +2

    Müthiş videolar❤❤

  • @selverkarabas5922
    @selverkarabas5922 Před 8 měsíci +1

    Dediğini yapmadığımız için bize hakaret edenlere ne yapmalıyız sürekli bizi aş ağlayıp duran bir toplum içindeyken

  • @okan3695
    @okan3695 Před 7 měsíci

    İnsanlar birbirine karşı saygı ve sevgi bittikçe nefret ve kıskançlıklar çoğalıyor.

  • @deryaugurlu3584
    @deryaugurlu3584 Před 8 měsíci +1

    İyi ki varsınız hocam ağzınıza sağlık❤

  • @nurtentabak1954
    @nurtentabak1954 Před 6 měsíci +1

    Harikasınız can❤

  • @tirmikj5
    @tirmikj5 Před 8 měsíci +1

    video 9:30 ile başlıyor

  • @mochaoneiron
    @mochaoneiron Před 3 měsíci

    Haset insanlara aynı onlar gibi duygusuz yaklaşınca daha çok bileniyorlar.

  • @umutylmaz7372
    @umutylmaz7372 Před 8 měsíci +1

    Bu konuda yeterliymişim aynen dediklerinizi yapıyorum ama duygusal bağ kurduysam bunları yapmak çok zor oluyor iş okul arkadaşına yapılır ama anne baba sevgili en yakın yakın arkadaşa yapmak çok zor gerçekten

  • @mustafakart3525
    @mustafakart3525 Před 7 měsíci

    Çok teşekkür ediyor, üstün başarılar diliyorum..

  • @sukranberay9896
    @sukranberay9896 Před 8 měsíci +2

    Tuğba hanım çok değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim.genelde kardeşler,sevdikleriniz evladımız daha kötü davranıyor ve kötü hissetmemize sebep oluyor hasetlik,kıskançlık yapanları nasıl hayatımızdan çıkarabiliriz? Sınır koymak yeterli olmuyor sa?

  • @meryemilmen
    @meryemilmen Před 9 měsíci +1

    Seni dinlerken hep dinlememek istiyorum. Gerçeklerle yüzleşmek koyuyor ama biliyorum ki şifam burda ❤

    • @gecegokyuzu
      @gecegokyuzu Před 9 měsíci +3

      Yüzleşmeden huzura eremiyoruz ki 😄 ama şu bir gerçek, burada yorumları okumak bile iyi hissettiriyor 😊