El Secreto Para Dejar CUALQUIER Adicción
Vložit
- čas přidán 11. 10. 2021
- 👇 Adquiere tus 10 Rastreadores de Hábitos y llévate 5 regalos gratis
www.fernandomorales.com/offer...
👇 Regístrate a mi entrenamiento gratuito: "El Secreto Para Cambiar Tus Hábitos Sin Esfuerzo"
www.fernandomorales.com/minic...
💻 Únete al curso gratuito Mentalidad Sin Límites: www.fernandomorales.com/curso
📸 Instagram (@FernandoReneMorales): / fernandorenemorales
📲 Canal de WhatsApp oficial: enlace.fernandomorales.com/wh...
🌐 Página web: www.fernandomorales.com
📩 Consultas personales/comerciales: soporte@fernandomorales.com
¿NUEVO EN EL CANAL?
Mi nombre es Fernando Morales y creo videos compartiendo las destrezas de crecimiento personal que más me han ayudado, y lo hago, con la única meta de aportarte mucho valor.
Publico videos todos los lunes a las 3pm hora de Guatemala.
Si los videos te han aportado valor, apreciaría mucho si puedes dejar un buen me gusta y suscribirte. De esta forma ayudarás a que el valor que has recibido llegue a más personas.
En este video aprenderás como dejar las adicciones. Si eres alguien que se pregunta como dejar adicciones primero debes saber qué es lo que un adicto busca en ellas. Para entender como dejar una adicción, es necesario saber que el problema no es la sustancia, si no el vacio emocional que lleva a una persona a buscar dicha sustancia. Para poder entender como dejar una adicción para siempre hay que llenar los vacios que el adicto lleva dentro de si mismo. Te explico todo sobre esto en el video asi que asegurate de verlo. Si te estas preguntando como superar una adiccion o como dejar las adicciones para siempre, este video es para ti.
👇 Adquiere tus 10 Rastreadores de Hábitos + tus 5 regalos GRATIS
www.fernandomorales.com/offers/8Spgs3Mo
👇 Regístrate a mi mini curso gratuito y alcanza Tu Mejor Versión 😉
www.fernandomorales.com/minicurso
Como abro rastreador de havtos
Hola. Me interesan. Pero el precio es en pesos mexicanos o como?
Me hice tan adicto que ya no me gustaba ni jugar videojuegos ni dibujar ni estudiar, gracias por hacerme ver por que
Por nada bro :)
adicto a?
@@ibrahingamer6818 me imagino que será el fap, para que hacerla tanto de emoción
@ipu vitekiña en efecto, muy acertado.
@@tumejorversionyt bien sonrisas
El video comienza en 7:23
Héroe.
🙏
Gracias héroe 👏👏👏
xd
Héroe
CZcams no para de recomendarme este tipo de video de seguro quiere que cambie y buscaré cambiar :)
CZcams te sabe cosas.
👀
CZcams👀👀👀👀👀
CZcams sabe que te haces el auto delicioso.
No es youtube es el destino
Deaa
CZcams : a verrr te sientes puercooo, suciiooo marranoo? Mira esto🤣😂👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀
Feliciten hace 4 meses que he dejado el NOFAP y me siento como nuevo unq nueva persona con ganas de lograr todo tengo más energía no pierdo la motivación y tengo mis objetivos claros es necesario para ser alguien grande dejar LA paja
Felicidades hermano toma un pastel 🎂 :D
recién llevo 3 días v:
xd tampoco, la paja es normal lo perjudicial ya es la adicción, lo mas probable es que en unos meses vuelvas a hacerlo no es por hacerte sentir mal, solo que es normal que el cuerpo desee tener esos estímulos denuevo
XD acabo de volver a 0
@@jorgeanquise7151 JAJAJAJA no mames bro jajahhajaj
Mujer tan bella y yo en una botella.
-escarabajo.
Jajajajaja momazo
Jajajaja XDD
Poeta
Básicamente Para dejar una adiccion tienes que dejarla de consumir :v
Harvard quiere saber su ubicación :v
Diría que para dejar una adicción debes cambiar el habito por otro habito
Ser consciente de la mmda que estás haciendo y parar de hacerte daño* 😌
Ayuda 🙏 es difícil dejar la masturbación, llevo 20 HRS y no se que hacer 🥴.
@@Alexi_s66 Trata de no pasar mucho tiempo solo y si no funciona bloquea las paginas nopor o como ultimo recurso piensa en kunno y listo no mas fap
yo llegue aquí porque los videojuegos me habían consumido por completo y ya no podía enfocarme en mis estudios
también deje de ser el mejor de la clase por eso ae
Hola
@@fernandogoodrich2413 hola
yo tambien xd, juego como 13 horas diarias
@@fenixpro2134 yo jugaba unas maximo 16 xd
yo por estupido repetiré 11 bro
Una recomendación: si estas intentando dejarla y aveces vuelves a caer no te culpes mas bien sientete feliz por intentar cambiar tu vida solo tienes que mantenerte distraido y veras que cada dia se hace mas facil no pensar en eso (no se culpen si vuelven a caer yo lo hice cada vez q lo volvia a hacer y ahora tengo ansiedad ☠️)
hola bro, wow me encanta que pases por lo mismo que yo pase, te doy un pro tip, cuando sientas ansiedad, quiero que sepas que la ansiedad es solo un sintoma de un problema mas mayor, la ansiedad es como una alarma que tiene nuestro cuerpo cuando se da cuenta que no estamos haciendo algo bien y nos advierte, yo deje la ansiedad espero y tu tambien lo hagas
Gracias ya deje de jugar videojuegos tanto tiempo y doy tiempo para superarme como persona y hacer cosas mas importantes
Un truco que yo utilize para dejar mi adicción a la cerveza y refresco fue hacer promesas con objetos, por ejemplo tengo una pulse que mientras la tenga no puedo tomar cerveza y cosas así y la verdad es que si funciona!
Yo vencí la adicción al nopor no solo por amor propio y por salud mental si no también por lealtad a mi pareja ya que el nopor puede generar un tipo de mujer para ti la cual tu pareja no es exactamente como esa mujer lo que la puede hacer sentir mal a la hora de ser intimos por eso aprendí a dominar mis instintos y es por eso que llevo ya demasiado tiempo sin ver ese tipo de acciones por que solo tengo ojos para mí novia y su cuerpo es más que suficiente y perfecto tal y como es
(los hombres suelen hacerse adictos a la pornografia por estados emocionales como la tristeza ya que la más turbación libera algo que hace que la tristeza disminuya así que generaente esta adicción es más frecuente por tristeza según mi punto de vista)
A ver pibe como te digo esto esa pareja merece más que nada si no cabreada por eso tal cual es una entre millones
Dejaste el POR. El significado de NOPOR es ‘no porno’, así que lo que empezaste a hacer es NOPOR. Felicidades por tu éxito.
Básicamente explica el nofap, pero con más paciencia y se hace entender muy bien con lo que quiere llegar. Muy buen video 👌
Wooow amigo felicidades tu canal me a cambiado la vida y eso que aun no logro ningún objetivo pero me siento ahora una persona mucho más madura y inteligente que antes me gustaría que subieras más videos motivantes y de este tipo tu canal tiene mucho futuro
Te faltó lo más importante... Porqué alguien se hace adicto? El golpe trascendental de impacto emocional que tenemos los adictos es lo que hay que trabajar. Fui 24 años adicto a la cocaína y al alcohol. Hoy llevo casi un año sin drogarme ni alcoholizarme... Viví todos esos años en una prisión de la cual Gracias a Dios y mi familia pude salir.
Me alegro mucho por ti mucha fuerza
Me alegro por ti bro
❤️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Espero co ti yes asi te felicito
@@camilamariaification hoy llevo casi 3 años,sigo opinando lo mismo. Nadie nace adicto. F24
Y0 FUIA ADICT0 AL R0BL0X Y0UTUBE Y BIG0 :V SUENA ESTU9ID9 9ER0 ES VERDAD ES C0M9LICAD0 L0 DEJABA Y DNETR0 DE 1 MES 0 3 MESES 0 SEMANAS V0LVIA 9ER0 MAS TRISTE QUE UNNUNCA YA QUE L0 9R0METIA TAL VEZ 90R QUE ESTUDIAR CANSA Y N0 TENG9 VIDAS0CIAL :,< N0 ES MI CUL9A SER DIFERENTE QUE L0S DEMAS Y N0 TENERS SUS GUST0S EN FIN ASI ES MI VIDA 9ER0 L0 DEJARE UNA VEZ MAS ME QUEDARE C0N Y0UTUBE YA QUE ME GENERA ESTIMUL0SC0M0 VER UNA 9ELICULA EN LAS N0CHES
Magistral hermano, buen video.
Yo fui un adicto por muchos años, ya no tengo la necesidad de hacerlo y por eso me di cuenta que cuando Dios lucha por ti la victoria es muy fácil
Bendiciones hermano exquisita orientación.
literalmente nos ayudas a que nos ayudemos, y eso es algo de agradecer ☺Gracias...
Estas clases de canales valen por, solo una sugerencias podrían ampliar a otros aspectos que no sean no fab o relaciones con tu pareja. Si me equivoco me avisan, con gusto recibiré y aceptare mis errores.
Supongo que sera porque estos videos no suelen verlo los adictos a ls drogas o alcohol. Ya que casi no se detienen a mirar estas cosas, no les dan importancia. No tendria tanto sentido para el canal como para los adictos. Es mas creo que tambien es un conocimiento que te da, no te resuelve todo, y por lo tanto temas como dl fap, la comida y esas cosas son de uso mas cotidiano y/o estan al alcance de la mano casi que siempre que estamos en “privacidad”. Entonces tal vez puntualmente da una idea dd como atacarlo, nose si me explico. En cambio ya un adicto a las drogas tiene que estar convencido de querer cambiar y es mas dificil con un video, sino que tiene que hacer un cambio de vida literal, no digo que los otros no pero gralmente supongo que entran mas al video y por algo es, se dan cuenta que algo esta mal y lo pueden cambiar y no tienen el cerebro tan jodido muchas veces me costo explicarme sl final espero que se haya entendido
@@emphisypolsports4388 muy acertado bro
Valen por??, como de que valen por?, no fab?, qué es no fab?...
@@emphisypolsports4388 Quién mencionó adictos a drogas?, pero ya que lo mencionas, yo soy ex adicto y claro que buscas vídeos que te muestren tu realidad y te hagan reflexionar y cortar de tajo con tu adicción, créeme que me fue mucho menos difícil dejar las drogas que la pornografía, simplemente no puedo con eso.
@@carlosemmanuelvillarreal7568 a mi me pasa lo mismo. Pero la mayoria de los adictos a las drogas no son como vos y yo
Practicar ejercicionfisico igual ayuda a limitar los estimulos supernomales :) yo eh tenido problemas con la pornografia. Y haciendo ejercicio eh podido ir dejando de poco el nopor. Realmente ayuda bastante a mantener la mente clara y alejada...eso si si estan muy deprimidos hacer ejercicio es muy dificil por que como que el cuerpo no acompaña 🤒 pero animoo! Las adicciones no son nada bueno yo eh sufrido mucho por ello
Ajjaja ahora ves las chichas del Gym
Próximamente: Para dejar la tristeza no estés triste y ya.
Excelente artículo, me ha ayudado a ver las adicciones de forma más clara
Excelente!!!!, muy buena información!!!
Eres un crack pana,gracias por el aporte💪💪
Con gusto :)
Me volviste a abrir los ojos y ver la realidad!!. Graciass
Gracias bro me ayudó mucho 🙃
Gracias por el vídeo eres el mejor de verdad gracias 😊
Es impresionante como me abrió los ojos este video tienes mucha razón ya tengo que dejar de vivir una vide con estímulos supernormales es mejor vivir una vida real
Exelente video! nuevo subs
Soy psicólogo, lo que menciona en el vídeo es una parte de un conjunto de factores que afectan los comportamientos humanos, ojala fuera tan fácil como ver un vídeo de 10 min. y usar los "rastreadores de hábitos". Si crees que tienes una adicción (no tiene que ser alcohol, drogas o sexo) consulta a un profesionista de la salud mental, eso siempre será lo mejor. Muy buen vídeo, excelente explicación de Estímulo-Respuesta.
No se puede dejar una adicción a pura fuerza de voluntad ?
@@gameover-fy2is Claro, de hecho se debe de tener fuerza de voluntad para comenzar el cambio. El problema radica en el enfoque de esa fuerza de voluntad, si no tienes un adecuado tratamiento te puedes tardar más en una recuperación.
@@gameover-fy2is se puede pero es muy difícil. Dejar el nofab dejara un gran vacío que tienes que remplazar con buenos hábitos.
ta caro
@@cruder22 si claro con pastillas, químicos y demás a lo que probablemente llames tratamiento. Yo recomiendo que lean un nuevo testamento y lean la historia de Cristo lo de más es cuestión de hacerle caso a la conciencia ;).
Recuerda que los psicólogos no crearon ni el cerebro ni el cuerpo humano, simplemente estudian sobre lo creado sin acertar el 100%.
Saludos y bendiciones 🙏
Gracias x la information
Gracias por el video
había dejado la paja hace 7 días me sentía motivado capaz de hacer cualquier cosa luego me la volví hacer y me sentía con ganas de nada timido sin confianza ... sin motivación sin ganas de nada ese canal me a servido desde hoy la dejo contando este llevo 1 día sin fap vuelvo el otro marte ya que yo voy a jugar fútbol y no hablo con nadie alo mejor no hacerlo me dará más confianza ...
Muchas gracias papu gracias a ti conocí muchas personas y me siento feliz
Gracias por todo
Epicuro skiner que interesante está teoría que estos antes mencionados entran también
Tiene sentido para mi!! De hecho, el cerebro no distingue tal como lo mencionas, un ejemplo muy sencillo seria las novelas que pasan en la TV, sabemos que las cosas que sucederan ahi no son reales pero llegan a provocar los mismos sentimientos y emociones como si lo fueran.
El problema de la comida chatarra es que es igual de facil comprar/preparar que la comida sana y te llena y es mucho mas delicioso k la comida normal
De echo es más fácil comprar comida chatarra ya que no tienes que hacer nada
Y con la saludable tienes que buscar los ingredientes la preparación y no siempre queda rica la comida
Igual? Es mucho mas facil de preparar
verdad amigo
El problema no es la comida, somos nostros.
Saludos Excelente. Por favor me puedes decir qué programa usas para tus dibujos y animaciones. Gracias por tus buenos videos y consejos. Dios te bendiga
Gracias por los consejos
Excelente video 👏👏👏
Muchas gracias
Primera vez que veo tu contenido, buen trabajo, me suscribo...
Gracias x el vídeo, muy interesante
Gracias por comentar
interesante nuevo sub ya estaba abandonando los estimulos supernormales pero no savia que haci se llamaban y es una muy buena explicacion. grasias
Excelente contenido
Yo aquí noto mucha sabiduría
Gracias Robert!
Video genial, gracias
Gracias por comentar
Muchas gracias por estos consejos, creo iré a hablarle a la chica que me gusta mucho 💕
7:23 resumen de solucion (espero que les ayude chavales 👍)
hora de borrar toda la carpeta de 84bg
Eso si que es adicción😱
Me hizo oensar mucho y darme cuenta de muchas cosas
Me identifico con algunas cosas con este video excelente video
Gracias bro :)
Gracias por el video, la verdad me sirve mucho!!
jajaja me da rísa lo de la comida "chatarra" yo tengo un restaurante de comida rápida, pero para mi consumo, solo preparo comida que se puede conciderar "natural" xD
JAJAJA vaya ironía ;)
muchas gracias buenos consejos
Gracias por comentar
La mayoría de acuerdo, pero casi nadie dispuesto, seamos honestos muchos de los que saben que tienen esos problemas pospondrán resolverlo, en un "mas adelante" que nunca llegara.
@Mauro Galeano yo con la comida frita
El video es muy interesante, sin embargo CZcams es muy intrusivo y me recomendó en un momento particular. Gracias por el video.
Una uno sobre la ansiedad o estrés emocional c:
Veo esto solo porque quiero dejar de pensar en la chica que siempre ame, ya que aunque sus besos eran mi droga y sus lindas palabras mi veneno, se convirtió en la adicción que más anhelo, necesito sacarla de mi sistema ahora que no está conmigo... :'c
Que ridiculo es uno cuando esta enamorado, espero te cures pronto
@@MssLeo19 mas que ridículo, es normal ese comportamiento en el humano, si estás en tu juventud todavía más.
@@alexanderguerrerolopez449 si es la adolescencia aun mas
@@alexanderguerrerolopez449 Pero no deja de ser ridiculo
Todo va a pasar bro, de aquí un tiempo te sentirás mejor.
Fui el like numero 15 mil es buena idea gracias amigo
Lo que te haria elegir bien, es la posibilidad el acesso de eleccion, en los animales de instinto no va suceder, pero en el ser humano si, ahora no puedes comparar al ser humano, con los demas animales, porque lo que nos diferencia primeramente es el uso de razon, el reaccionar, en la posibilidad de comer un filet y comida "chatarra", yo como ser humano aun elijo el filet o cualquier alimento saludable, pero la diferencia es que tengo acesso a ambos, con las mujeres no es asi, o en vicerversa, porque somos dos seres distintos y pensamos en diferente direccion, entonces el acesso no existe, entre alimentos, u cosas de otra forma, esta bien existe el acesso, pero entre seres humanos no, asi que no es asi de simple una solucion..
No todo el mundo utiliza la razón y más para la comida así los este matando literal e visto como se hacen daño y siguen con sus malos hábitos
creo que este es el mejor video que he visto
MUCHAS GRACIAS
A vos :)
Gracias
Si eres pobre no puedes hacer más interesante tu vida, y si eres feo no es muy probable q consigas pareja, y el resto también tiene su contra, no importa como lo veas, no todos pueden dejar de lado lo q nos hace daño..
Bro,quiero un video de nofap y atraccion y la confianza que te da
Hizo algunos videos de ese estilo
@@alexarodriguez9970 esque ya voy por el dia 69 ya eh conseguido 2 chicas,y tengo mas confianza ,pero no tengo tanta como esperaba ,vere que pasa a los 90 dias
Lo tendré en cuenta!!
Gracias bro🧐
🤝
Les recomiendo hacer ejercicio, salir a correr, aprender a tocar un instrumento o aprender un nuevo idioma, de esa manera tu cerebro esta enfocado en otras cosas, mas importantes que estarse chaqueteando, yo asi lo hice y me funciono, yo pienso que es como una etapa, bueno asi lo percibo yo, cuando ya eres mayorcito esa onda debe ir desapareciendo poco a poco.
Como vas?
@@Flsasicn que onda, pues voy muy bien, diario hago ejercicios por las mañanas y por las noches también, en días libres practico futebol y así mantengo mi mente ocupada en cosas productivas, además de trabajar claro.
1:29 La diferencia con los humanos es inexistente.
Totalmente
Me podrías ser más claro?
y el tema de las gallinas con los huevos falsos creo que se asemejaría a lo de los otakus y sus novias ficticias xD
@@starfenix02 Eso es pisar fondo ajajajajjajajaj
1:08 este me parece más parecido al hombre promedio.
Llevo 3 semanas sin masturbame y me siento bastante feliz con el autoestima en el cielo
En mi experiencia recomiendo que por cada hábito malo o negativo se sustituya por uno bueno o positivo, ejemplo: si fumas, dejalo y haz deporte, si comes basura, haz lo contrario y come productos frescos y saludables, si consumes nopor, relacionate con gente en persona de tu a tu. Y así veréis como cambiáis. Ánimo, todos podemos cambiar, solo hay que querer, 💪.
me encanta tu forma de decir el "ll"
Tengo una duda entonces el practicar sexo constantemente también podría considerarse una adicción porque llega un punto en el que no aportaría absolutamente nada...ya que al terminar el estímulo sería tan bajo y no llenaría por completo lo que pide el cerebro
Leonardo rt gracias por resumir
mi única adicción era estar con ella" dependí tanto emocionalmente de alguien" y ahora q no está, no c q hacer con mi vida.
Ok el men dice que dejemos las redes sociales y luego que lo sigamos en facebook?? 🤣 la hipocrecia
XD
Bueno, no está de más utilizar con menos frecuencia las redes sociales sin necesidad de eliminarlas ya que eso es improductivo y dañino para nuestra vida diaria.
@@akemi4484 yo las deje y vieras que ha sido un HIPER beneficio mis niveles de depresion y ansiedad han bajado considerablemente
@@gjrrs y hace cuanto
esta bien, pero hay muchos mas factores que producen una adicción...te falta información, una persona real que de verdad tenga una adicción no lo soluciona asi tan facil como vos decis "si comes comida chatarra, dejá de comer comida chatarra" si fuera tan fácil no habría tanta gente con adicciones
Por algo se llama adicción
que quieres que diga, un plan entero a como dejarlo?, no hermano cada uno tiene que ver la forma de superar la adicciones que no dejan vivir bien, pero lo bueno es que reconozcas por que se dan este tipo de cosas
4:42 la realidad siempre superará a la ficción.
a veces la realidad se ciega por la ficción
No entendí algo que dijo al final, ¿podemos seguir consumiendo todo eso en tanto no caigamos en la categoría de adicción?
Exacto xd , no es malo que juegues videojuegos , veas porno , comas chatarra ,etc el problema es cuando dejas de lado una tarea por mirar porno , jugar , etc . Mientras tengas todo organizado no debería haber problema
Yo al ver la miniatura:
“Imposible”
En serio, necesito olvidar esto, solo daré un concepto de la situación, yo sentado con una chica en frente de mi, con una rodilla suya rodeándome, su cuerpo completo frente a mi cara, me abraza colocando mi cabeza entre sus pechos mientras me dice: *no pienses cochinadas* cada 5 segundos, ella va en mi salón pero vive lejos y casi no la dejan salir así nomas, así que solo nos vemos de lunes a viernes, la situación que mencione sucedió ayer viernes, hoy es sábado, y en serio, no exagero, tengo mucha ansiedad, tengo muchas ganas de continuar haciéndolo, ósea, siento que me va a dar algo, y para poder solo volver a verla tengo que esperar asta el lunes, ojalá no hubiera descubierto esta adición por que no se que are cuando ya no puédanos vernos(el próximo año estaremos en prepas distintas).
Me voy a morir
Genial la información, like si este canal se merece más suscriptores
Simplemente piensen esto: “si hacen FAP todos los días, al momento de tener relaciones sexuales, no va a ser lo mismo y no van a “venirse” casi nada, porque el hacerlo todos los días hace que estemos cansados y que no acumulemos nada, Lit, ya qué pasa todos los días. Lo sabrán, porque al momento de hacerlo todos los días, empiezan a anotar que cada vez es más poco lo que “sale” y que no es tan satisfactorio a cuando dejan de hacerlo una semana y lo vuelven a hacer. Aún así, no lo hagan. Piensen que cuando tendrán relaciones sexuales, quieren disfrutarlo y hacerlo bn, pero con el FAP no lo harán.
Ese serás tú, yo hago siempre y soy máquina de leche
Yo soy adicta a hablar alto. Tengo que quitarme como sea esa mala adicción. Porque me hace daño en la cabeza. Y no me gusta nada gritar por nada. Mejor cuando sea necesario. Como cuando sienta peligro o que me intentan hacer algo malo.
¿Eres adicta a gritar?
Si. Y lo siento mucho.
Me gustaría hablar más bajo.
Qué consejo me das?
@@lararosita7787
Bueno es raro, no había escuchado algo así antes.
Supongo que gritas cuando estas estresada o molesta por algo, así que siendo el caso talvez mi consejo sería que respiraras un poco antes de hablar, trataras de articular mas lento, o bebieras algo de agua si estas muy molesta.
Si estoy molesta.
Porque hay vecinos maleducados en mi barrio actual. Espero poder conseguir bajar la voz en un futuro. Y por lo menos ahora aunque lo estoy intentando.
Me gustaría ser tu amiga. Puedo ser tu amiga? Mi apodo es Rosita.
Y en caso de las drogas convencionales como alcohol, cigarrillos, marihuana y coca?
También se aplica lo mismo?
Una adiccion se supera con otra adiccion .... DE NADA 😌👍
la adiccion se supera con la pereza , tan solo la palabra pereza me da pereza
Hubo un tiempo de 4 meses donde estaba adicto a los videojuegos y lo que hice fue desconectar mi consola y me puse a jugar fútbol y dejé esa adicción
Es algo bueno para empezar no y dejar todas esas cosas malas q embrutecen y enferman la vida
Tu mejor versión: borra las redes sociales
Also tu mejor versión: *te invita a su grupo de Facebook si compras uno de sus rastreadores
Xd
Los consejos son buenos sobre controlat la adicion pero yo no quiero elimimar la adicion lo que quiero es controlara la adiciones ¿porque?.....tu deves saber
CAPO. MAS CONTENIDO
Yo batallo con la mariguana es mi escondite pero luego estar ahí también me da inseguridad so sale peor pero cuando no la tengo la quiero y es un poco difícil como dicen por ahí es fácil dejar de fumar lo difícil es allar una razón.
Maradona: no flaco regalamela a mi
Está relacionado con los perros y los peluches?
debes hacerlo de forma gradual si digamos lo ves todos los días 1ro velo 5 días a la semana si quieres, luego ponte el reto de verlo solo 3 días a la semana y luego talvez lo veas solo 1 ves por semana pero intenta siempre cada día de no verlo y debes tomar conciencia que eso esta destruyendo tu vida por eso es que debes dejar de verlo cuanto antes
resumen del vídeo dejar de hacer lo que te gusta y te hace mal y hacer cosas de la vida
Yo fume cigarro durante 20 años y me dio un infarto deje de fumar pero agarre el vaper . Y sin nicotina no me afecta pero los puff me tienen muy mal sudo frio y no me caen bien y ahora alterno entre sin nicotinq y el puff . Quiero dejar esto porque la recompensa no es positiva .me hace sentir mal . Si tuve el infarto pero nunca El cigarro no me hacia sentir mal luego de fumarme uno. Pero el puff si. Se q me hace daño pero no se como dejarlo .no se q hacer 😢
Una pregunta a qué se debe soñar con masbarse
Ay que programar nuestro cerebro
Para hacer la miniatura el sujeto del canal de inspiro en el mismo xd
Muy buen video la verdad, nunca había escuchado esta versión de los hechos