Co JEM w ciągu DNIA w związku z CUKRZYCĄ? Dieta low carb i mój poziom cukru we krwi | Nie słodzę
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Pokażę Wam co jem w ciągu dnia. Będę to robił oczywiście w związku z cukrzyca typu 1, na którą choruję. Jak na moją codzienność wpływa cukrzyca? Dieta low carb, na której jestem ma spory wpływ na mój poziom cukru we krwi i generalnie leczenie cukrzycy. Pokażę Wam jakie przepisy dla cukrzyków robię na co dzień i czy zawsze mam niski poziom cukru we krwi, czy zdarza się też wysoki cukier? Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
🥦 Przepisy, dla osób z każdym typem cukrzycy:
👉🏽 30 przepisów LOW CARB: nieslodze.com/sklep/e-booki/3...
👉🏽 Desery bez dodatku cukru: nieslodze.com/sklep/pojedyncz...
👉🏽 Śniadania dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep/pojedyncz...
👉🏽 Obiady dla cukrzyków i insulinoopornych: nieslodze.com/sklep/pojedyncz...
[marka własna]
0:00 Co jem w ciągu dnia?
1:00 Poziom cukru na czczo
2:00 Śniadanie dla cukrzyka!
5:31 Trening z cukrzycą
9:12 Obiad dla cukrzyka
10:43 Podwieczorek?
12:40 Kolacja dla cukrzyka
16:36 Podsumowanie dnia
#cukrzyca #poziomcukru #nieslodze - Jak na to + styl
⭐ Wszystkie moje książki z przepisami znajdziecie tutaj: nieslodze.com/sklep
Od kilku lat Pana podziwiam za dzielność w życiu z cukrzycą. Wiem że bardzo swoimi poradami pomaga Pan moim znajomym którzy mają cukrzycę. Serdecznie Pana pozdrawiam. Z wyrazami wielkiego szacunku Ela.
Fajnie ze pokazałeś swój cały dzień... Pocieszające jest ze nie tylko u mnie są górki w ciągu dnia 😋.. Szkoda tylko że nie pokazałeś na koniec całego dobowego wykresu bo strasznie ciekawa jestem jak to wygląda 😁pozdrawiam 💪💪💪
Idealne życie dla chorego na cukrzycę, niestety nie wszyscy tak mają. Wiele osób z cukrzycą pracuje fizycznie.
Chciałbym się dowiedzieć jaki masz przepis dla człowieka który zasówa na budowie do późna z częstymi nieplanowanymi zrywami do pracy i przerwami a więc częste zmiany w wysiłku, do tego w miejscu pracy nie rzadko brakuje uczciwej toalety a co dopiero kuchni do gotowania!!
Na Twój kanał trafiłem szukając instrukcji do Libre 2, bardzo mi pomogła👍
Dziękuję 😊 uwielbiam takie filmy gdzie pokazuje pan swój dzienny jadłospis.
Ja podziwiam pana,za ten czas
Dzięki za super filmik 👍, bardzo ciekawy . Więcej takich
Dziękuję, super jak zawsze😊.
Pozdrawiam serdecznie, dobrych cukrów.
Ciekawy filmik. Czasami ciezko odnieść sie do penów z tym podawaniem bo pompa narazie to wizja najbliższej przyszlosci. Natomiast kazdy film Macka wnosi cos nowego. Pozdrawiam 😊
super ten odcinek pod każdym względem 👍
taki na luzie, a przy okazji pełen wiedzy - poproszę o więcej 😊
myślę, że dla tych, co po raz pierwszy z chorobą się zetknęli pokazuje też, że mogą żyć pełnią życia ❤
Dziękuję🫶🏻 Chcę więcej takich filmów!❤️ Ciekawie byłoby zobaczyć poziom cukru w ciągu dnia w górach lub na imprezie. Widziałem coś podobnego w filmie z innych krajów.
Pozdrawiam🍬☺️
Ja się dobrze bawiłem nagrywając 😄 może będę to kontynuował. O jakim kanale myślisz?
Mam cukrzy ca 2,ucieszyłam się bo jem podobnie.Dzieki za filmik.
Miło mi :)
Oglądam z zainteresowaniem,dziękuję i pozdrawiam serdecznie😊
Miło mi :) pozdrawiam!
Dziękuję ♥️ zdałam sobie sprawę że mój dzień wygląda podobnie 😂no nie chodzę na siłownię ale wszystko kreci się wokół mnie, niestety trzeba pamiętać że ten cukier a jestem na penie 😢 dziękuję, uspokoiłam się, pozdrawiam serdecznie 🎁🥰👍
Życie każdego z nas powinna kręcić się wokół nas 💙
360cukru 2-3 godz po jedzeniu, diagnoza cukrzycy typu drugiego... Kto mnie przebije? ;) dzięki tym filmom czuje, że jeszcze pożyje ;)
Znam takiego co ma na co dzień 400 a nawet i 500 i twierdzi że nie da się nic z tym zrobić
Oczy atakuje tak wysoki cukier..
Ja miałem 900
Jak dawkowanie kreatyny przy cukrzycy typu 1?
Dawkowane w dni treningowe czy codziennie?
Odcinek na Oskara dokumentu
Jaka jest dobra aplikacja na wyliczenie ww na Apple?
Zatrzymany nadajnik czy można go ponownie uruchomić
Hello, mam cukrzyce of lat 7, polamalam.lewa noge,no i po 5 miesiacach. Zrobilam.badania,i okazalo die ze nam cukier typu2. Biore Metformin,500 Mg.2 razy dziennie.alecukier rano po 10.lub 12 godxinach.mam 125.,,130, i rzadko kiedy mam.110.lub 105
A jak zjem obiad to ifzie w gore do 150,a nawet 200. Cwiczyc nie moge,bo mialam.polamana noge.poki bylo.u nas cieplo,chodzilam.codziennie po pol.godziny,ale juz sie robi chlodno ,bedzie zle.,bo m nie bede mogla kontynuowac moich spacerow.pozdrawiam z US.
Cześć, a powiedz proszę, czy Ty podajesz insuline tylko na WW czy podajesz jeszcze na WBT? Bo mi na przykład po posilku białkowo tłuszczowym po 2 godzinach zaczyna wzrastac cukier....Dziękuję I pozdrawiam:)
Zazwyczaj tak. Unikam tego jeśli mam zaplanowanych kilka posiłków blisko siebie. Tego dnia insulinę na wbt podałem tylko do ostatniego posiłku
Witam, w jakiej aplikacji najlepiej zapisywać i obliczać te wszystkie rzeczy ?pozdrawiam serdecznie
Nie trzeba mieć do tego żadnej aplikacji. Wystarczy notatnik żeby się nauczyć, a potem robić to już automatycznie
Męczy mnie od dwóch m-cy nocne wstawanie do toalety (sikam). Kontrolowałam cukier na czczo u lekarza rodzinnego i dwukrotnie był powyżej 130-132 i 135 rano. Wieczorem zasypiam szybciej od mojego 9letniego dziecka-po posiłku nie daję rady. W ciągu dnia jestem zmęczona. Lekarz mówi,że to niewielki wzrost i że ok. Skąd to zmęczenie ,wstawanie w nocy 1-2 razy. Nie wiem jakie badania zrobić i do jakiego lekarza się udać ,bo to nie jest ok. Kupić coś do mierzenia cukru -boję się kłóć i chyba dlatego tak zwlekam ale powoli widzę,że tak nie da się żyć. (Dwa mce temu zdiagnozowano u mnie 2 cm guza lewego nadnercza ale po wynikach badań endokrynolog stwierdził ,że trzeba go obserwować-wyniki były wg niego ok. Zastanawiam się czemu nie skierował mnie na tomograf, bo gdzieś tam myślę-jaki to rodzaj guza. Na raka umarli moi dziadkowie, rodzice, choruje rodzeństwo, kuzynostwo. Mówiłam ale jak grochem o ścianę. Mam 43 lata.)
Lekarz mówi ci, że 130 na czczo bez cukrzycy to jest ok? 😞
@@nieslodze tak. Dla mnie to też dziwne. Nie wiem czy się kłócić i gdzie iść. Mam 43 lata i to mój lekarz rodzinny.
Miałem podobnie. Po ponad miesiacu bez weglowodanow minelo zmeczenie. Teraz zwiekszam ilosc wegli i tez jest dobrze.
@@zaneczka2488do innego lekarza marsz! 2 razy wynik powyżej 126 i diagnozuje się cukrzycę typu 2
Czy redukcja wagi pomoze obnizyc cykier? 105kg/188cm, tyd,temu wykryli ct2 nadczczo ok 200
Oczywiście, że tak. Przy cukrzycy typu 2 jest to najważniejsze. Dzięki spadkowi masy ciała wzrasta wrażliwość na insulinę i to jest cel leczenia ct2 :)
Nie masz żadnych problemów z żelazem ? w szczegolnosci że pijesz kawe zaraz przed jedzeniem i w krotki odstepach od jedzenia, ja cukrzycy nie mam póki co
Ale IO i problemy z anemia juz z 8 miesiecy mimo zmienienia diety no ale kaw i herbat sobie nie odmawialem
po 8 miesiacach bujanki i powtorzeniu badan dostalem skierowanie na gastroskopie zeby sprawdzic czy nie ma wrzodow i celiaki - podejrzewam ze w ktoryms odcinku sa.
waga obnizona -12kg do bmi prawidlowego, ruch jest a sa dni gdzie czuje sie jak kupa a sa takie ze w miare
juz nawet robilem tk bo mam jakies dziwne bóle plecow na wysokosci trzustki ale nic tam nie ma - choc to tez pewnie kwestia jak dokladnie wykonane jest badanie, malo tego nie ma zadnych stluszczen narzadow.
ja sam podejrzewam wrzody bo byly obecne w rodzinie potem ten czlonek rodziny mimo, ze zawsze byl ultra szczuply to dostal cukrzycy - zacmy tez gdzie to ja podejrzewam ze mu cukry uszkodzily oczy - rzadko sie badal wiec wyszlo prawie wszystko naraz
Hej, nie mam obecnie problemów z zelazem
Dlaczego nie mówisz,
ile insuliny pobierasz i jaką?
Mówiłem przecież ile podaję insuliny :) a to jaką biorę to tylko moja sprawa
Moja diabetolog mówiła że 130 rano to całkiem dobry cukier 🙈
Skąd Pan wie, że cukier spadł w nocy? A mam tez pytanie z jakiego powodu cukier ok 1 godz po wstaniu ze snu i jakiejs dłuższej rozmowie tel. wynosi 93 a po 3,4, 5 godz. od posiłku np. 75 do 77 i występuje mocna potliwosć całej glowy i szyi ?
Ponieważ ma system ciągłego monitorowania glikemii np. Libre
8:15
Czy uwzględniasz chleb żytni na zakwasie?
Co to znaczy „uwzględniam”?
@@nieslodze czy jesz żytni chleb?
Ja rano nie ale na kolację lubię chlebek żytni ,gryczany lub orkiszowy
@@magorzatadenca9991 nie jem chleba od stycznia :)
Czy ta fasolka po bretonsku byla sama? 😢
Co masz na myśli? :)
@@nieslodze bez chlebka 🤩
Polecam nie być więźniem przyzwyczajeń typu: bez chleba to się nie najesz :)
Hej jesteś na pompie
Tak
Szkoda że pompy są takie drogie , nie każdego stać 😢
Gotowane buraki maja wysoki poziom glikemiczny
Dlatego mieszasz je z oliwą i serem pleśniowym i są ok.
Bardzo zle podejście do cukrzycy, cukry rozchwiane i nie ma szans aby odstawił insulinę a wystarczy zmiana diety na bardziej roślinne i mniej posiłków
W sensie to jest do mnie, tak? 😂