Alimentos Ricos em Vitamina B12 / Dr. Gabriel Azzini
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- čas přidán 1. 04. 2019
- Saiba quais são as melhores fontes naturais de vitamina B12. Quais alimentos contém as maiores quantidades de vitamina B12.
Assista esses vídeos onde falo sobre os meus suplementos prediletos • Video
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Este vídeo:
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Nunca tomei nada tenho 47 anos nunca cuidei da saúde, já tive gastrite, úlcera, desenvolvi labirintos de tanto fazer endoscopia e tive colite crônica no intestino, não morri porque Deus é na minha vida mas preciso achar tempo para me cuidar,
O vídeo é ótimo anotei o que pude e vou me esforçar para seguir. Sou Rita de Portugal
❤😍
Minha sogra estava perdendo a memória muito fraca, fez fez a reposição através da injeção, nem parecia a mesma pessoa depois que ela tomou B12 , voltou o ânimo, parou de cair voltou a memória
A planta ora por nobre é excelente para deficientes B12. Faço uso todos os dias. Fácil de plantar e cuidar.
Boa tarde..Obrigada pela dica tenho no quintal igual mato. E nao sabia
Olá , é sério ? que ótimo saber dessa informação , eu não sabia que existia plantas que ajudavam na deficiência da B12 . pensei que essa vitamina era encontrada só em origem animal . muito obrigado pela informação 🙏 tenho certeza que vai ajudar muita gente que está passando por essa deficiência de vitamina .
Ora pro nobis tem ferro, vitamina B12 não.
O espinafre e o agrião tem vitamina B12
Qual outro nome dessa planta?eu não conheço por esse nome
Minha mãe tinha diabete e tomava remédio oral. Ficou com sérias crises de dor na coluna. Melhorou com injeções de B 12.
Parabéns Dr Gabriel azzini 👏👏
ESTUDEI tanto esses temas Q enjoei. Doutor,muito obrigada ☺️,eu estava correndo perigo pois fui operada e uso medicamento contra câncer.Ja deixo qdo o médico liberar o uso, falta pouco!
Muito bom, alta relevância, Doutor!
Amei esta informação.Obrigada dr.Fique com DEUS.
Que vídeo completo 👏🏼🙌🏼
Excelente doutor! Obrigado
Bom dia!!! Obrigada Dr.por esse vídeo!!
Nossa a sardinha é realmente um alimento completo para o cérebro, muita B12, comer cozida é perfeita... Obrigado Dr
Deus abençoe vc dr gabriel e te reconpemse o seu precioso tempo de esta ensinando esse povo tão cegos alienado de tudo é so Deus mesmo de ter levantado vcs medicos compromissado com vcs mesmo,porque quando vc se preocupa com seu profissional de esta fazendo o melhor claro vc esta se preocupando com o próximo isso não tem preço.
Parabens Doutor !! Foi muito importante suas dicas !
Parabéns! excelente explicação.
Agradeço muito essas informações Dr Gabriel preciso mudar meus abtos alimentícios gratidão
Parabéns DR. MARAVILHOSO SUAS EXPLICAÇÕES!!
Onde encontrar vitamina b12:
Fígado de boi
Mariscos
Mechilhão
Sardinhas 75g por dia
Carnes bife de 200g
Atum, mais escura melhor
Salmão
Leite
Ovos (em especial ovos caipira)
Obrigada
🙏🏽Gratidão.
Obrigada
Obrigada.
Obrigada ❤🙏🏽
Bom dia Dr. Gabriel gosto demais de seus vídeo! 👏👏👏
assisto seus videos a muito tempo ,e presto muita atenção nos seus encsinamentos ❤
Mais um inscrito, muito bom adorei foi de forma simples e eficaz fica mais fácil do povão entender eu gosto dos por menor toda a parte do etc...
Já usei sim , minerva , VT b12, Deus abençoe Dr Gabriel.
Muito obrigada!!!
Foi de grande valia.
Obrigada por este ótimo vídeo muito informativo.
Olá Dr. Gabriel Aziini.....
Gosto muito de ouvir os seus vídeos.....
E até tento por em prática os seus conselhos.....
Tenho pena de só ter conhecimento a pouco mais de um ano, mas o que interessa e daqui para a frente.....
Muito obrigado.....
Beijinho
Muito boa aula! Parabens! Sucesso !
Parabéns Doutor.Amamos.seu video
Boa noite como foi bom a sua palestra, valeu.
Muito bom. Parabéns! Grata👍👍
Parabéns doutor, excelente explicação...matéria riquíssima de informação 👏👏👏
Ótima explicação.
Agradeço por todas as informações.
Brigado pela paleztra parabens pelo vidio aprendi muito c a palestra do Dtor
Apaixonada seu canal obg Doutor
Que graça Dr..não gosto mais estou com uma deficiência muito grande de vitamina B 12 vou comer fígado de boi e sardinha
Obrigado pelas informações. Tu é um querido!
Boa Noite Dr Gabriel Azzini !
Muito Obrigada pelas infos tão importantes!
Doutor com diminuir o nível de vitamina B 12 os seus vídeos são ótimo parabéns Deus te abençoe abraço
Ótimo vídeo bem explicado
Obrigada Dr., excelentes explicações !!!
Muito Bom Dr .... Deus Abençoe
Fale para nós de todos os malefícios causados para a saúde, destes mesmos "alimentos" ultra processados de origem animal, por favor.
Dr : Obrigado você e maravilhoso...
Eu vou fazer tratamento com a injecção. Só tenho uma parte pequena do estômago. Vou continuar a ouvir estes temas eu gosto obrigada
Parabéns pelas dicas. Obrigado
Gostei muito parabéns explicou muito bem!
Parabéns dr Gabriel aprendemos muito com o senhor Obrigado
Que ótimo, Maria. Um abraço.
muito obrigado, muito boa a explicação.
Gostei muito desse vídeo, semprr tenho deficiéncia de vit B 12, e ferro, apesar de ingerir alimentos que contém essa vitamina preciso fazer exames periodicos, inclusive no momento estou fazendo reposição.
Nossa! quantas informações importantes Dr. Gabriel, fico muito AGRADECIDA pelo EXELENTE vídeo, o audio ficou ótimo, pois tem vídeos que não dá p/ ouvir direito. O Sr. explica bem direitinho. Já vi que preciso solicitar esse exame, pois sinto alguns dos sintomas citados. Mais uma vez, AGRADECIDA.
Boa noite Doutor Azzini !...amei ver seus vidios que falam sobre a vitamina B 12 muito importantes para nossa vida como no meu caso que passei por esta situação !...obrigado Doutor meu abração para o Senhor..
Dr. Muito obrigado pelo excelente vídeo. Que DEUS vos abençoe. Namastê.
Olá Dr tenho muito esquecimento a vitamina b12 serve
Video muito informativo obrigada tenho deficiência de vitamina B12 nunca usei suplemento nenhum
Nunca usei.agora baixa himunidade muitos anos médica hoje meindicou.😮suely
Gostei muito da informação, obrigado Deus abençoe muito vocês todos amém
Ou seja frutos do mar e carnes em geral. Adorei doutor os esclarecimentos!!🙏👏👏👏👏
Gostei muito de suas explicações obrigada
Obrigada por essa informações😮❤ o Sr. é um ótimo Médico.
Muito bom Dr. Parabéns.
Satisfeita com a explicação.
És Top 👏👏👏👏👏 Valeu O Excelente Vídeo Guerreiro Incansável!!!😎
Obrigada pela explicação! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vídeo maravilhoso
Deus o abençoe!!
Dr. Gabriel Legal a explicação 👍
Obrigada! Dr muiuo importante informações
Dr. o seu vídeo é muito enriquecedor, muito obrigada por compatilhar o conhecimento! 💪💪
Dr tomo mtformina ando muito desanimada s coragem p realizar meus serviços o que faço
Eu
Eu tomo vitamina B 12 mas não melhorei
@@joaquinamagalhaes1081assista os vídeos do Dr Marco Menelau sobre B12 , ele ensina tudo como tomar onde comprar a marca do produto , ele é incrível!
@@joaquinamagalhaes1081tem que ser a metilcobalamina é a forma da vitamina B12 ativa. Essas outras de farmácia não absorve não
DR GABRIEL, AMEI O SR É SIMPLISMENTE INCRIVEL AMEI seu VÍDEO É DEMAIS! 😍😍👏👏👏👏
DR GABRIEL ASSISTI DUAS VEZES!🤔🤔🙏👏👏🥰
obrigado pelo vídeo, ajudou bastante!
Muito obrigada pela informação Deus te abençoe muito Do tor,nossa eu não sabia que o atum,sardinha e fígado de boi, alimentos baratos são concentrados em vitamina b12 e eu consumindo muito leite, tendo muita dor no intestino, então é a ingestão exagerada de leite, que Deus te recompense por ajudar com seus vídeos esclarecer sobre isso! 🙏👍❤🙌
Que bom que ajudei. Um abraço!
Bom saber Dr. que não é só medicamentos que ajuda aumentar nossa Vit B 12
Adoro sardinhas e fígado de frango e bovinos, muito bom sua ajuda, os Médicos só passa Remédios que agente já toma tantos remédios para outros sintomas e ainda indica mais pra essa Vit B12 muito obrigado pela sua orientação médica valeu mesmo 👏👏👏👏.
Tem suplementar eu como tudo carne ovos folhas verdes e mesmo assim tô com Vitamina b12 baixa e ai comp pode .
É porque o organismo não absorve a B12, de forma eficiente dos alimentos, só com injeção! Procure saber se não é anemia megloblastica, acho que é esse nome. É um tipo de anemia !
Muuuuuuitissimo esclarecedor, me ajudou muoto
Gostei muito desse video ❤🌻obrigada 🔮
Boa tarde Dr.Sou sua admiradora..Estava tomando omeprazol, tive uma queda de depressão que não podia andar.,.. tomei a vitamina B12 entrar muscular, logo sentir o efeito,... Obrigada pelo seus vídeos tão esclarecedor. Fica com Deus,um abraço.
Eu tomo para a diabetes a metformina e pantoprazol pois tenho muita falta da vitamina B12 😢 muito desequilíbrios falta dar e tenho pouco apetite tenho um cancro maligno na tiróide já foi tirado mas ainda não estou curada com radiação de iodo 😢 obrigado dr. Deus o abençoe amém
Bom dia Dr
O uso da metformina em forma de creme aplicada na pele também causa o mesmo efeito com relação a absorção de B12?
Obrigado
Maravilhosa dr assim agente sabe melhor o quê comer
❤EXCELENTE! GRATIDÃO!🌹
Muito boa as informações. A Internet possibilitou aos profissionais de saúde, trazer informações muito importantes para nossa saúde. Valeu Dr!
Excelente aula, parabéns Dr 👍
Muito conhecimento. Parabens
Bom dia,eu uso sempre o complexo de vitaminas B
Olá Dr. Sempre que posso assisto os vídeos, são mto importantes.
Em relação a suplemento eu tomo um sublingual se chama vegan true ele tem uma composição de methyl cobalamin é uma por dia é importada.
Olá, estou a procura dessa informação. Você conseguiu bons resultados? Por favor! Obrigada 😃
Muito obrigado pelas palavras
Bom dia obrigada pela informação deus abençoe ❤
Usei metmorfina por 3 anos. A B12 deu 213 pg/dL. A partir disso, manipulei um complexo B com todas as vitaminas B, e a B9 e B12 nas formas de metilfolato e metilcobalamina (4 mcg). Desde então tenho me sentido melhor.
P00
Além disso também tenho tomado 2x por semana o Dozemast 1000mcg.
@@guilhermep.7466 estou fazendo citoneurin 5000,por 6 meses
Excelente informação, e muito bem explicado. Foi de suma importância. Obrigado doutor pela orientação
Gostei muito bem explicado vou tentar comer mais esses alimentos correto obrigada
Gostei muito, já sei que estou com todos os sintomas da falta da B12,aos meus 76 anos, e tenho lido vários vídeos,vou correr atraz da cura,que exige observância de alguns detalhes.,grata.
Recomendo tomar citoneur injetável uma a cada 15 dias
Citoneurim
Gratidão pela bela exposição...já inteirei do assunto...rever meu cardápio...pouca ou nada de carne de boi..
Muito boas as informações .
boa noite Dr
Estou precisando da vitamina B 12 qual devo usar obrigado.
Sou seu fã Dr. Tenho 59 anos e faço suplementação com Carnabol.
O que é carnabol?
@@Brunacaldana, eu acho que é uma vitamina.
Muito bom ! obrigada.
Ótimo a informação esse médico é um gênio. Falou tudo tudo que eu precisava saber
Obrigado pelo elogio!
Boa noite Dr que vídeo maravilhoso, eu suplemento B12 junto com D3 e metil folato por indicação da minha endocrinologista que também é horto molecular, eu passei muitos dias com uma impaciência nas pernas logo q dormia um rápido já acordava e não conseguia mais dormi síndrome das pernas inquieta fiz exames e minha B 12 tava no zero mas já estou bem melhor.
Eu clara sinto muita fraqesa e dores nas pernas ja tive depressao e tomo remedios
Qual a marca do remédio?
Sabe me dizer quanto deu seu resultado de exame da B12? A minha está a 100, estou repondo. Mas os sintomas são horríveis
@@paolagillo5115! Boa noite assista os vídeos do Dr Marco Menelau ,sobre a vitamina B12 ,ele explica tudo sobre e também mostra onde comprar fala o nome do fabricante e marca do produto ! Sua vitamina B12 em 100 está muito muito baixa assista o vídeo Marco Menelau sobre a B12 !
Citoneurin 5000 em comprimidos.
Gratidão pelo conhecimento transmitido de forma clara e objetiva, ótimo vídeo.
Estou tomando ela na forma injetável ainda.. mas a B12no Citoneurin é na forma cianocobalamina.
Dexatoneurin ......
Gratidão dr Gabriel 🙏
Bom dia! Que bom estas informações Dr obrigado. Estou tomando suplementos e alimentando corretamente.
Boa tarde Maria! Bacana, grande abraço!
A única carne que estou comendo no momento é a de peixe. Estou tentando virar Ovolactovegetariana e vim pesquisar sobre essa vitamina para saber mais sobre ela😊
Faço uso de vitamina b12 com levedura de cerveja. Amei o vídeo. Obrigada
Como você consome?
Obrigado Doutor 👏👏👏👏👏
Adorei a explicação
Bom Dr eu fiz reposição de injeções. Foi ótimo, hoje estou bem graças a Deus..tinha falta de vitaminas b12 muito obrigado Deus abençoe...🙏🙌💙
tinha sintomas? se sim quais