Kontaktabbruch narzisstische/toxische Eltern: 10 praktische Tipps von Marie • Narzissmus verstehen
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- čas přidán 23. 12. 2022
- Du hast den Kontakt zu deinen toxischen/narzisstischen Eltern reduziert oder abgebrochen und manchmal ist das emotional richtig schwer für dich? Ich habe 10 Tipps für schwere Gedanken und Momente ► kostenlos ABONNIEREN: / narzissmusverstehen
Herzliche Grüße, Deine Marie
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herzliche Grüße, Marie
Grüße an alle, die heute ohne ihre Narzissischen Eltern Weihnachten feiern 🎉🎄❄️
Grüße zurück 😊und ein frohes Fest 🎄🎁 🎉
Danke, noch nicht einmal eine Weihnachtskarte verschickt...silencio...and happy
🥳
Ich genieße schon seit Jahren mein Weihnachtsfest ohne Familie. Ruhe, keine Diskussion, keine Rechtfertigung, keine Schuldzuweisungen. Der Schritt war der richtige!! Da bin ich momentan völlig abgeklärt.
Mir verdirbt meine Mutter oder mein Vater jedes Jahr das Fest. Selbst, wenn wir uns nicht sehen..dann über Vorwürfe übers Handy. Viele Tränen wieder die letzten Tage. Muss mich mehr abgrenzen.
Hab auch den Kontakt abgebrochen. Keinen Tag bereut.
@@Lena-cb4ydstummschalten bzw. ignorieren/blockieren. Thank me later
Kontaktabbruch war das beste was ich in meinem Leben getan habe..Endlich bin ich frei..
Bei mir war es erst gestern. Wie ging es dir danach und wie hast du es geschafft mit der Enttäuschung klarzukommen?
Ich habe kein Kontakt zu meinen Eltern wollen wir im Kontakt bleiben?
ein "nein" zu jemand anderem ist machmal ein "Ja" zu sich selber !! ... auch wenn es die eigene Mutter betrifft ..
06:23 Ich war mit 33 Jahren diese Woche das erste Mal ganz frei Wandfarbe aussuchen und habe es ganz bewusst genossen einfach mal aussuchen zu können, frei, so wie ich das möchte. Keine abwertenden Bemerkungen, niemand redete Farben schlecht. Es tut unendlich gut endlich darauf hören zu können was ich selbst schön finde und was ich selbst mag :) So simpel und doch merke ich daran mal wieder wie fremdbestimmt ich leben musste vor meinem Kontaktabbruch.
Liebe janina eisenhauer, das kann ich verstehen - es freut mich unglaublich zu lesen, dass Du nun viel mehr das machst und Dich auch selbst fragst, was Du gerne selbst möchtest. Ganz herzliche Grüße und viel Freude beim Streichen :) herzliche Grüße, Marie
Danke Marie, du bringst es auf den Punkt. Ich wollte, ich hätte das alles schon vor Jahren hören können.
Ich wünsche dir ein friedliches Weihnachtsfest, voller Freude. :-)
Liebe Sabine, Dankeschön und ich wünsche Dir ein ganz tolles 2023 🤗 herzliche Grüße, Marie
Liebe Marie ⭐️✨⭐️dein Video kam gerade sehr passend 🙏🏻von Herzen lieben Dank dafür ❤️😢du bist ein Segen. Ich wünsche dir und deinen Lieben ein wunderschönes Weihnachtsfest 🎄💛✨🌟✨💛
Liebe Nicole, sehr gerne und ganz lieben Dank, ich hatte ein sehr entspanntes Weihnachten ☀️ und ich wünsche Dir ein ganz tolles 2023 🤗 herzliche Grüße, Marie
Seit September 2019 keinen Kontakt mehr!
Schöne Weihnachten!!
Jedes einzelne Wort in diesem Video ist wahr. Danke dafür.
Liebe/r @lmars11, sehr gerne. Wenn Du irgendwann noch Fragen hast oder individuelle Tipps brauchst, dann melde Dich auch sehr gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir (www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/).
Solltest Du es noch nicht kennen, dann kann ich Dir zu dem Thema auch mein aktuelles Buch ans Herz legen www.narzissmus-verstehen.de/ratgeber-narzissmus/ da sind die Dynamiken mit Narzissten in der Familie noch einmal genau erklärt und es gibt ganz viele Tipps zur eigenen Stärkung, herzliche Grüße, Marie
Ich hatte den Kontaktabbruch zu meiner Mutter nicht geschafft, da war wohl meine Liebe, oder die Suche nach ihrer Liebe zu groß, vielleicht auch das Pflichtgefühl mich um sie im Alter zu kümmern. Aber leicht war es nicht. Wie es war, so war es. Ich fühle mich nicht als Opfer, es war ja dann auch meine Entscheidung gewesen.
Ich hab es auch nicht geschaft. Hab es zweimal versucht. Ich denke das is die suche und hoffnung, das man doch noch liebe bekommt. Aber sie ist in uns. Solche Mneschen, können keine Liebe geben. Weil sie entweder weggeschlossen wurde, als Lösung für schwere Probleme. Oder garnicht erst reifen konnte, weil selbst keine Unterstützung da war. L.g.
das ist beir mir leider genauso.
Hi exelwaschel, das ist auch nicht leicht, denn die 8inneren) Dynamiken erschweren es, so wie das extreme Pflichtgefühl im Alter. Dazu kann ich Dir dieses Video ans Herz legen: czcams.com/video/TBZz6AS-QEg/video.html Mach Dir deshalb keine Vorwürfen sondern versuche lieber nach zukünftigen Perspektiven zu schauen. Wenn Du da noch Tipps brauchst, dann melde Dich auch sehr gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir (www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/). Ich kann Dir auch mein aktuelles Buch ans Herz legen, wenn Du es noch nicht kennst amzn.to/3fnWm0w da sind die Dynamiken mit Narzissten in der Familie noch einmal genau erklärt und es gibt ganz viele Tipps zur eigenen Stärkung, herzliche Grüße, Marie
Ab dem Zeitpunkt, als es mir bewusst wurde, was das Problem war, habe ich 3 Jahre gebraucht, um mich zu lösen.
Liebe/r Arameel Engel, es ist sehr gut, dass Du es geschafft hast. ES baucht seine Zeit, denn man hat lange viel mitmachen müssen und es sind auch viele (unbewusste) Dynamiken, die man erst erkennen und dann lernen muss sie zu ändern, herzliche Grüße, Marie
seit acht Jahren habe ich keinen Kontakt zu meiner Erzeugerin. Seitdem geht es mir besser. Aber es ist sehr schwer seinen Selbstwert zu finden.
ja , vor allem wenn man sich noch im Studium und Ausbildung befindet und finanziell abhängig ist ist es schwer diese Entscheidung zu treffen.
Meiner Mutter macht es auf die Mitleid Tour. Sie vermisse mich ja so sehr.
Ich sehe das alles nur als der Versuch Kontrolle / Eingang zu meinem Leben zu haben.
Ich habe aber keinerlei Verhältnis mehr zu meinen Eltern. Ich habe mittlerweile eine eigene Familie und gebe meinen Kindern das was ich kaum hatte:
Liebe, Respekt, Sicherheit, Unterstützung.
Leibe C. Krueger, das machen stark narzisstische Menschen leider sehr oft, insbesondere auch, wenn es um Erkrankungen geht (czcams.com/video/_FhCDRW0ufQ/video.html), es freut mich sehr zu lesen, dass Du eine eigene Familie hast und so liebevoll mir Deinen Kids umgehst, herzliche Grüße, Marie
Toll! Wie hast du es geschafft nach dem Kontaktabbruch gut für dich selbst da zu sein?
@@juliatruhn7192 Viel Tee. Viele Videos. Viel nachdenken.
Und die Haltung dass ich nicht allen gefallen muss.
Und wenn ich meine Kinder sehe, bestärkt es mich, dass es in die richtige Richtung geht. :)
Super hilfreich! Danke schön 💯🌷🌏🗽
Hallo Marie,
ich schaue das Video immer wieder und immer wieder bringt es Ruhe und Fokus.
Liebe Grüße.
Hi @crystlvndcnt, Dankeschön 🫶 es freut mich unglaublich das zu lesen. Hab einen schönen Wochenstart, herzliche Grüße, Marie
Liebe Marie, vielen lieben Dank für dieses wichtige Video , dass passt perfekt zu meiner derzeitigen Situation. Hab sogar Tränen in den Augen gehabt 😥...ich wünsche dir und allen hier im Chat wunderschöne und friedliche Weihnachten 🎄 🎄 🎄. Liebe Grüße aus Ö 🍀💕
Liebe Manuela, vielen Dank, das hatte ich. Dann ist Deine Situation aktuell bestimmt nicht leicht. Ganz viel Power von mir für 2023 und wenn Du noch Support brauchst, dann melde Dich immer gerne bei mir, herzliche Grüße, Marie
@@Narzissmusverstehen Vielen lieben Dank Marie, für deine Hilfe. ❤️
Bei uns klappt alles gut! Es wurde heile Welt gespielt und alles oberflächlich abgefeiert ohne Streit!
Aber ich hatte danach starke Kopfschmerzen Müdigkeit und habe mich sehr krank gefühlt danach . Obwohl ja alles okay und ohne Streit abgelaufen ist 😅😊
Und es ist immer so jedesmal habe ich Kopfschmerzen obwohl ich sehr selten habe!
Allen ein schönes Weihnachtsfest ❤
Du spürst die Anspannung "zwischen den Zeilen". Dieses aufgesetzte mag ich auch überhaupt nicht. Ich habe seit Weihnachten wieder stundenlang Druck auf der Brust. Gibt mir auch gerade zu denken.
Hi Olesja Vogelsberg, das "Es wurde heile Welt gespielt und alles oberflächlich abgefeiert ohne Streit!" klingt nach einem theaterähnlichen Zustand mit einem hohen Preis für Dich "Aber ich hatte danach starke Kopfschmerzen Müdigkeit und habe mich sehr krank gefühlt danach". Viele Grüße, Marie
Wie passend zu Weihnachten. Danke für deine Videos 🙏❤️
Nach drei Jahren Coronapause wieder Weihnachten "nachhause" gefahren - Riesenfehler! Nie wieder!
Ich erinnere mich immer an das befreiende Gefühl nach dem Kontaktabbruch. (2,5 Jahre) Ich fühle das sehr gut nach. Alles richtig gemacht....
Hi @renebehm322, das freut mich sehr, manchmal ist das der einzige Weg, um selbst glücklich leben zu können, herzliche Grüße, Marie
Danke Marie ❤ Frohe Weihnachten Dir und Deinen Liebsten 💝
Ganz lieben Dank, ich hatte ein ganz entspanntes Weihnachten☀️, ich hoffe Du auch und wünsche Dir alles Liebe für 2023 🤗
Vielen Dank für Deine Arbeit. Ich wünsche Dir erholsame Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch in ein gesundes Jahr 2023 🙏🏻
Dankeschön, das wünsche ich Dir auch 🤗
Habe kaum Kontakt und da schenkt mir meine Mutter von meinen peiniger der mich Jahre lang missbraucht hat als Kind ein Buch …was sie von ihm zum Geburtstag bekommen hatte…widerlich.hab sie direkt blockiert nie wieder
Unfassbar. Bei manchen Leuten fragt man sich was bei denen im Kopf kaputt ist …
Liebe Linett Herzmensch, das ist wirklich unfassbar, wie gut dass Du sie blockiert hast, herzliche Grüße, Marie
Ich weiß aus der Erinnerung ganz genau, wann dem Vater/der Mutter hätten die Erziehungsrechte weggenommen werden sollen und ich weiß genau den Zeitpunkt, wann sie hätten in den Knast gehen sollen. Nur in der Situation konnte ich nichts tun, ich habe auch heute keine Macht. Ich bin meinen narzisstischen Eltern doch trotzdem sehr dankbar, dass ich sie nie vermisst habe und nie vermisse. Danke!!:))!!
💜💜💜danke liebe Marie.
Ja das is sehr schwer. Es dauert auch verdammt lange, bis es nichtmehr so schmerzt. Vl. Übertreibe ich. Aber es ist schwierig, wenn sich alle 3 Eltern immer daneben benommen haben. Und einem irgendwann aufällt, das die Familie sich extern anders verhält, als intern. Deshalb habe ich mir jetzt vorgenommen, die nächsten Tageeinfach mal Urlaub von dem unötigen Stress zu machen und Dinge zu akzeptieren, die sich nich ändrn lassen. Ich versuche immernoch wach zu rütteln oder unötig Hilfestellung zu geben. Aber es nützt nix, wenn der jenige einfach nicht möchte.
Mir fällt gerade ein. Die Opferrolle. Hast du darüber ein Video? Also. Das der jenige um Hilfe bittet und fleht. Obwohl er die garnicht haben möchte. Weil jammern is ja einfacher. Sonst müsste man ja was tun.
I
Ich wünsche dir schöne Gemütliche und angenehme Weihnachten. Geniesse den Duft die klänge und die Lichter. 🌲
Hallo Purple Goth,
für mich war es schwierig sich jemanden anvertrauen, denn die Schwiegereltern sind ja extern so nett und hilfsbereit, aber intern eiskalt, manipulativ, berechnend, ausbeuterisch und empathielos.Könnte Romane schreiben...Triangulierung der Schwiegermutter. Nur am Jammern, aber keine Hilfe und Rat annehmen.
Kann Dich gut verstehen.
Liebe Grüße
@@uteschulz1241 man gibt immer zuviel von sich Preis. Aber hier ist nicht schlimm. Mein Vater ist sehr Gewaltätig. Da hat man sich ein wenig spät, aber immerhin trennen können. Meine Mutter will es allen recht machen und hat sich dabei verloren. Mein Stievater ist zwar nicht so sehr auf körperliche Gewalt. Aber auch nich besser. Ich hänge sehr an meiner Mutter. Was völlig unlogisch ist. Sie ist co.abhängig. Sie will nich aus der Opferolle raus. Weil es bequemer ist. Alles reden. Jedes Duskutieren. Jeder Klärungsversuch schlägt ins Leere. Ich verusche mich jetzt endlich abzunabeln. Wenn auch unbemerkt. Es kommt ja eh nichts an. Oder wird eben falsch interpretiert. Sofern das überhaupt möglich ist. Ich denke immer ich bin Schuld. Oder falsch. Ich denke da ist ein gutes Stück weit Parentifizierung passiert. Ich komme langsam dahinter. Die Videos von Marie haben mir sehr stark geholfen. Und werde auch weiter treu bleiben.
Kennt ihr das mit den Brotkrumen? Englisch weiß ich jetzt leider nicht. Aber das ist ein weiteres Puzzelstück, das hilft. L.g.
Sehr gerne, mein Weihnachtsfest war entspannt wieder dieses Jahr ☀️ ich hoffe bei Die auch und Du bist gut ins neue Jahr gekommen, dafür wünsche ich Dir alles Gute. Bei dem von Dir beschrieben fällt mir direkt dieses Video ein, was passt: czcams.com/video/_FhCDRW0ufQ/video.html herzliche Grüße, Marie
@@Narzissmusverstehen vielen lieben dank für das Viedeo liebe Marie. Ja es war auch recht entspannt. Die Böller haben sich etwas in die Länge gezogen. Aber sonst war es ok. Und das neue Jahr hat auch gleich gut angefangen. Ch wünsche dir auch alles Gute. 💜🍀🦄🍀
Danke Marie. In naher Zukunft wird es keine extrem anstrengende Mutter und keine Rückhholversuche aus ihrer Religionsgemeinschaft mehr in meinem Leben geben. Ich bin kein schlechter Mensch, nur weil ich mich nach weniger Bevormundung und mehr Modernität, Freiheit und Lebensfreude sehne ...
Hallo Hannah! Konntest du Deinen Vorsatz erfolgreich umsetzen? :)
Das würde mich echt für Dich freuen, wenn du Deine verdiente Freiheit bereits genießen kannst!
Alles Liebe
PS. Der Begriff "Religionsgemeinschaft" hat mich echt getriggert. Ich kann mir leider sehr gut vorstellen, wie schwer man es Dir macht bzw. gemacht hat und dies nun hoffentlich der Vergangenheit angehört!
Viel Kraft!
Vielen Dank, hat mir sehr geholfen. 😊
Das freut mich sehr & herzliche Grüße, Marie
Mein Vater ist sehr toxisch und möchte mich vor der tür setzen.Aber ich werde bis nächstes jahr aushalten und danach endlich ausziehen mit 18 !
Liebe/r @AssassinGerman16, das klingt sehr belastend, das kann ich verstehen. Wenn Du magst dann kannst Du Dich aber auch immer an diese Stelle wenden, diese können Dir auch ganz kurzfristig helfen, Du musst Deinen Namen auch nicht nennen und die Hilfe ist kostenlos: www.nummergegenkummer.de Herzliche Grüße, Marie
@@Narzissmusverstehen Danke sehr ich werde mal fragen dort 🙂
So ein Jahr kann sehr lang werden. Sollte die Beziehung zu Deinem Vater drastisch schlechter werden scheue Dich nicht, zum Jugendamt zu gehen. Ich rate nicht blauäugig oder leichtfertig zu dem Schritt -
der Umgang mit dem Jugendamt ist oft schwierig, kann in Deinem Fall aber Schlimmes abwenden.
Wieder gut..
Danke!
Ist nur dann blöd ,als die Mutter starb wurde mir nicht zugestanden zu trauern , ich war ja selbst schuld .
Jetzt sitze ich hier komplett allen
Ich komm mir vor wie n schlechter glückskeks, aber es ist nicht die angeborene pflicht des kindes seine eltern zu lieben. Lasst euch nicht mit schuldkomplexen ködern
Hi Los Wochos, das stimmt, die sollte man ablegen, da kann dieses Video hilfreich sein, wenn es einem sehr schwer fällt: czcams.com/video/eLocBAXCjSU/video.html herzliche Grüße, Marie
Danke Marie
sehr gerne und liebe Grüße 🤗
Danke...
Mir fällt es noch heute schwer total banale Entscheidungen zu treffen, sei es der Kauf eines Grills, welches Modell, die von anderen bereits genannte Wandfarbe, oder vergleichbares, da ich in meiner Kindheit einfach keine Meinung haben durfte. Das klingt total lächerlich, aber es ist schon belastend sich immer wieder zu hinterfragen, ob die eigene Meinung/ Entscheidung eigentlich richtig ist. Durch den Kontaktabbruch zu meinen Eltern haben sich auch die Beziehungen zu anderen Menschen verbessert.
Nein, das klingt überhaupt nicht lächerlich. Nur Menschen, die solche Erfahrungen entweder gar nicht erst gemacht haben oder sie verdrängen, werden es so empfinden und sich lustig darüber machen. Dann sind die NICHTS Besseres, als deine Eltern. Wenn du es dennoch geschafft hast, diese ganzen Anschaffungen nach deinem Geschmack gemacht zu haben, kannst du dir, denke ICH, stolz auf die Schulter klopfen. Immer einen Schritt nach dem anderen.
Letztendlich haben deine Eltern ein Problem mit sich selbst und haben vielleicht eine ähnliche Erziehung erfahren und merken gar nicht, was sie dir angetan haben.
Hi @queenbee7753, das ist leider eine mögliche Auswirkung, wenn man so aufgewachsen ist. Dazu habe ich sogar mal ein Video gemacht: czcams.com/video/kgsmxsQtVzo/video.html
Solltest Du es noch nicht kennen, dann kann ich Dir auch mein aktuelles Buch ans Herz legen www.narzissmus-verstehen.de/ratgeber-narzissmus/ da sind die Dynamiken mit Narzissten in der Familie und die Auswirkungen noch einmal genau erklärt und es gibt ganz viele Tipps u.a. auch zur eigenen Stärkung, herzliche Grüße, Marie
Ich habe 2020 den Kontakt zu meiner Mutter abgebrochen, da waren meine Kinder zwischen 8-2 Jahre alt. 2021 dann auch zu meinem Vater, da er gegen meinen Willen ständig versuchte meiner Mutter zu helfen Kontakt mit meinen Kindern hinter meinem Rücken aufzubauen. Der jüngste kennt diese Menschen nicht mehr & von den anderen 3 Kindern ist es nur meine Tochter, die traurig ist. Ich versuche sie aufzufangen und zu erklären, wieso es nicht möglich ist, aber so ganz versteht sie es noch nicht, warum ich sie & ihre Brüder vor den Großeltern beschützen möchte.
Hi ForAllMothers, hier geht es nicht um mich und mein Wissen über Astrologie sondern um den Barnum-Effekt, den man in dem Bereich nutzt, Marie
Liebe Marie, hast du einen Tipp für mich, wenn ich selbst manchmal zu etwas "narzisstischen Tendenzen" neige? Jedenfalls bekomme ich das Feedback ab und zu von Therapeuten, die es andeuten. Hat es nicht als zentrales Thema mit dem Selbstwertgefühl zu tun? Und was kann man da noch machen, ohne dass es zu Kontaktabbrüchen weiterhin mit Therapeuten kommt? Ich denke, dass du da gute Tipps drauf hast. Freue mich auf deine Antwort. 😊LG Ronny
Hi Rowell, wir können uns das gerne einmal gemeinsam anschauen, schau mal hier bekommst Du Infos zu meiner Beratung und kannst einen Termin buchen: www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/ viele Grüße und bis bald, Marie
Wie macht man sowas am besten?
Ich will den Schaden ja auch für die andere Seite klein halten.
Schreibt man da einen Brief oder macht man das Persönlich? Oder ist das vielleicht sogar bei jedem anders?
LG
Lieber Alex Odemann, das ist sehr individuell, melde Dich sehr gerne einmal telefonisch oder per Video-Call bei mir - dann kannst Du mir dazu auch noch mehr Infos geben und wir schauen uns die Situation einmal genauer an (www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/) herzliche Grüße, Marie
Meine Eltern haben mich nicht mehr eingeladen u. den Kontakt abgebrochen. Was macht man da?
@@xaxolotl5868 ja habe nichts gemacht
@@xaxolotl5868 ja ist schwer wenn man allein ist u Weihnachten immer schön war
Mein Schwiegereltern haben uns 2020 erst zu Weihnachten eingeladen und dann wieder ausgeladen. Weil das "goldene Kind" die Tochter es so wollte. Dann haben sie den Kontakt abgebrochen. Habe selbst leider keine Eltern mehr. Vorher gingen Jahre des passiv aggressives Verhalten, Kränkungen, Sticheleien, Ausnutzen und Manipulationen von Schwägerin und Schwiegereltern voraus.
Sie werden sich nie nicht ändern, auch wenn es bei den eigenen Eltern sehr schmerzt.
Gib die Hoffnung auf und lass sie ihren Weg gehen. Liebe Grüße
Liebe/r U.M., auch das ist möglich, weil sie keine narzisstische Zufuhr mehr bekommen: czcams.com/video/DaiZhfopm00/video.html gekränkt sind: czcams.com/video/w8F13pquuxE/video.html oder einfach kein Interesse - sogar an den eigenen Kindern haben. Wenn Du magst, dann melde Dich dazu sehr gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir (www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/) und wir schauen uns das einmal gemeinsam an, herzliche Grüße, Marie
Vergiss die, wenn die wieder kommen, das selbe Spiel mit ihnen spielen ! 😉😌😗
Mein Vater ist eigentlich kein schlechter Mensch, aber leider hat er narzistische Züge, er muss andere immer kleiner machen und wird dabei teilweise auch aggressiv. Neulich hat er mich im Restaurant halb angeschrien, weil ich etwas nicht verstanden habe, was er erzählt hat. "Was ist eigentlich mit deinem Geisteszustand, dass du das nicht verstehst???" Bin dann aus dem Restaurant gegangen ohne Worte.
Hi Malti Moto, das klingt sehr übergriffig, wie gut, dass Du da Deine Grenze gezogen hast und gegangen bist, herzliche Grüße, Marie
Dein Vater wird sich wahrscheinlich nicht mehr ändern. Irgendwann wirst Du genug haben. Hab mich nach 50 Jahren von meiner Mutter getrennt, die mich immer wieder in Depressionen gebracht hat
@@katjaxxx7353 Du hast wohl recht. Ich habe jetzt erstmal den Kontakt minimiert.
Wie gehe ich nach einem Kontaktabbruch mit der Mutter mit Familienfeiern um? Ich sehe meine Geschwister nur da. Ich habe schon Wochen vorher Angst davor und bin auch schon öfter krank geworden deswegen. Meine Mutter hat mir im Restaurant beim Weihnachttreffen gesagt, dass mir alles nur die Psychologen eingeredet hätten...
Würde ich meine Geschwister nicht ab und zu sehen wollen würde ich gar nicht hin gehen.
Liebe @johannaw.7444, ich kann Deine Gedanken nachvollziehen. Wenn Du magst, dann melde Dich sehr gerne diesbezüglich einmal telefonisch oder per Video-Call bei mir - dann kannst Du mir dazu auch noch mehr Infos geben und wir schauen uns die Situation einmal genauer an (www.narzissmus-verstehen.de/beratung-narzissmus-beantwortung-fragen-zum-thema-narzissmus/) und überlegen gemeinsam was für Möglichkeiten es da gibt, herzliche Grüße, Marie