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OmlouvĂĄme se.

Je nettoie enfin ma voiture (c’était trop đŸ„Č) l WEEKLY VLOG

SdĂ­let
VloĆŸit
  • čas pƙidĂĄn 14. 02. 2022
  • E-MAIL: 🩄
    Souka.bimo@gmail.com
    RÉSEAUX 🩄
    đŸ‘» So-kahina
    IG: So.kahina

Komentáƙe • 170

  • @sarah-tg2js
    @sarah-tg2js Pƙed 2 lety +51

    Franchement soukayna continue Ă  nous faire des longs vlogs ma belle ils sont gĂ©nial.. fais nous mĂȘme des vlogs de plus 1h mdr bisous

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +6

      Merciiiiiiiii ça me fait trop trop plaisir ❀❀❀❀ milles fois merci c’est trop encourageant ❀

    • @amyraanissa1905
      @amyraanissa1905 Pƙed 2 lety +1

      @@sokahina âœŒïžđŸ˜™đŸ’‹đŸ’•

  • @sarah-YYY
    @sarah-YYY Pƙed 2 lety +23

    33 min de bonheur😍, j'en avais besoin aprĂšs cette longue journĂ©e

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +2

      Ohhh trop choupiii ma Sarah ❀❀

    • @sarah-YYY
      @sarah-YYY Pƙed 2 lety

      @@sokahina ❀❀❀

  • @Nouhailaellih
    @Nouhailaellih Pƙed 2 lety +17

    Je suis trop contente que ça dure 30 min wAllah j’aime je valide 😭💜

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merci ma Nouhaila d’amour ❀❀❀❀

  • @_liya7876
    @_liya7876 Pƙed 2 lety +9

    Je regarde aucun vlog mais les vlogs de soukaina
 je m’en lasse pas 💗💗

  • @pinksb9472
    @pinksb9472 Pƙed 2 lety +9

    ATTENTION soukaina STP fait attention a ta copine qui reviens comme par hasard avec un cadeau quand tu est connu sur youtube elle veux peut etre profiter de ta visibilité !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! FAIT ATTENTION LES FILLES SONT VICIEUSE !!!!! ( je ne la connais pas si ca se trouve elle est sincere mis mefie toi tu a tellement bon coeur....)

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +3

      Merci ma poupĂ©e t’es adorable mais j’aurais dĂ» prĂ©ciser qui c’était dans le vlog c’est ma copine Hanene 😂😂 on avait fait une vidĂ©o ensb qu’on avait supp, elle ferait jamais ça mais j’aurais du prĂ©ciser que c’était elle ❀ merci en tout cas pour ta bienveillance

    • @pinksb9472
      @pinksb9472 Pƙed 2 lety +2

      J’avais raison au final quand j’ai vu ta video oĂč tu raconte avec tes copines.. 😭đŸ„ș

    • @Sophie-ki9ih
      @Sophie-ki9ih Pƙed 11 dny

      @@pinksb9472 oui tu as vu grave dans le mille!

  • @bchr9010
    @bchr9010 Pƙed 2 lety +3

    Omgg continue les longues vidĂ©os comme ça !!!!💕

  • @leila216leila
    @leila216leila Pƙed 2 lety +3

    Coucou il est conseiller de mĂ©langer l’huile de ricin avec une autre huile moins Ă©paisse type avocat ou pĂ©pin de raisin sa pĂ©nĂštre mieux car moins Ă©paisse.

  • @sousouf6217
    @sousouf6217 Pƙed 2 lety +4

    Ta maman est drĂŽle "parce qu'on est des pauvres" Elle m'a fait rire.

  • @zzzzzzzzzzzzfe
    @zzzzzzzzzzzzfe Pƙed 2 lety +4

    Je te conseille l'huile d'avocat ça gaine bien le cheveu et ne laisse pas de fini gras. Cette huile est vraiment top !

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciiii je v m’y remettre ❀❀❀❀

  • @farahnadeymin6534
    @farahnadeymin6534 Pƙed 2 lety +3

    J'adooore la discussion avce Bimo sur le bio j'ai fait repeat 3 fois.

  • @imab6455
    @imab6455 Pƙed 2 lety +2

    Un bonheur de te retrouver aprĂšs une longue journĂ©e, Qu'Allah te prĂ©serve 💕

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Mooooohhhh Aminnn qu’Allah te prĂ©serve toi aussi ma princesse❀❀❀

  • @ya.d03
    @ya.d03 Pƙed 2 lety +2

    33min jsuis grv contente sa fait trop plaisir bon je vais commencer Ă  regarder đŸ˜…â€ïž

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Trop chou merciiii ❀❀❀❀❀

  • @myel2128
    @myel2128 Pƙed 2 lety +1

    Cc je kiffff quand t vlogs sont longs 😍😍 vidĂ©o tjr au top 💗

  • @oima9415
    @oima9415 Pƙed 2 lety +4

    Soukaina, c'est pas comme ça un massage crĂąnien 😅 tu dois poser tes doigts sur ton cuir chevelu et le faire bouger dĂ©licatement. Je te conseille tout de mĂȘme de couper tes pointes abimĂ©es, vaut mieux des cheveux courts et sains que longs et abĂźmĂ©s 😘

  • @m_beauty_glam4662
    @m_beauty_glam4662 Pƙed 2 lety +1

    Coucou souk !
    Enfin des vidĂ©os plus longues đŸ„°
    En ce qui concerne pour ouvrir le capot tu as une languette Ă  tirer tout Ă  gauche en bas de ton volant

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Ouiii c’était Ă  gauche en bas haha il me l’a montrĂ© merci ma beautĂ© ❀

  • @rurururu1948
    @rurururu1948 Pƙed 2 lety +3

    gow pour 35 min de bonheur et de plaisir je suis en pĂ©riode de stage infirmiĂšre j’ai que le soir pour me reposer sa fait du bien 💜💜💜

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Courageeeeeee force Ă  toi đŸ„ș❀❀❀

    • @rurururu1948
      @rurururu1948 Pƙed 2 lety

      @@sokahina merci ma belle 😘😘😘😘😘

  • @Rosas293
    @Rosas293 Pƙed 2 lety +1

    Salam soukaina a tu penser a faire plutĂŽt des soins hydratant style aloe vera masque au gel de lin par rapport au soin nourrissant ??? A force de faire des bains d'huiles defois ca peu donner l'effet inverse genre looks cheveux sec ect regarde des recette de soins Hydratant et non nourrissant sa pourra que te faire du bien, bisous đŸ’‹â€

    • @Rosas293
      @Rosas293 Pƙed 2 lety

      Et je rajoute mdr , l'huile de ricin toujours a la racine sa aide a stimuler la pousse mais en longueur sa a tendance a assĂ©cher bisous bis 😅👍

  • @sarahkhian8231
    @sarahkhian8231 Pƙed 2 lety +1

    Coucou ma belleâ˜ș. J'ai beaucoup aimĂ© ta vidĂ©o, c'est trĂšs bien quand tu inclus les retour de courses😘

  • @gravityyjungle2880
    @gravityyjungle2880 Pƙed 2 lety +2

    Comme tu perds toujours ta voiture lol, pourquoi t’achĂštes pas un porte clĂ© GPS (tracker sur Amazon). Tu le laisses dans ta boĂźte Ă  gants, et quand tu perds ta voiture, t’actives la gĂ©olocalisation! đŸ„°â€ïž au passage j’aime beaucoup tes vidĂ©os 💕

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      J’y avais jamais pensĂ© 😂 merciii pour l’astuce haha et merci pour ton soutien pleins de bisous ❀

  • @ic1185
    @ic1185 Pƙed 2 lety +6

    Selem ma belle :) pour les jus c’est pas top niveau vitamine , les nutriments restent maximum 3h dans le jus aprùs ca s’en va
    En plus c’est juste une vague de glucide que tu te prend le matin . C’est ps top en vrai
    C’est nutri score C car meme le sucre des fruits ca reste du sucre
    Voili voilou

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Aleycoum salam ma princesse ça faisait lgt que je t’avais pas lu, toujours de bon conseils merci bcp ❀❀❀❀

  • @evamuzzicato4889
    @evamuzzicato4889 Pƙed 2 lety +1

    Trop bien la vidĂ©o j’aime trooop ce format❀

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciiiii ❀❀❀❀❀❀❀❀

  • @zenab8205
    @zenab8205 Pƙed 2 lety +1

    J'aime trop tes weekly vlog đŸ€đŸ€

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Ohhhh yesssss merciii haha ❀❀❀❀

  • @camaramaryam4925
    @camaramaryam4925 Pƙed 2 lety +1

    Nous aussi pour faire les courses on y va Ă  H market de aulnay-sous-bois car c pas beaucoup cher et mĂȘme pour le ramadan et nous on habite Ă  cĂŽtĂ© de H market pas trĂšs loin , Ă  15 min de bus

  • @leylamiss766
    @leylamiss766 Pƙed 2 lety +4

    AprĂšs une journĂ©e hard Ă  la fac jte jure tu me fais du bien 💜💜

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Ohhh trop mignonne !! Merci infiniment et courage pour tes Ă©tudes ne la surtout pas ❀❀❀

  • @Jasmine-yx9py
    @Jasmine-yx9py Pƙed 2 lety +1

    30 minutes😍 je suis trop contente toujours aussi belle et pĂ©tillante mashallah 😘😘😘

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciii Jasmine ❀❀❀❀

  • @yasminerifia9579
    @yasminerifia9579 Pƙed 2 lety +3

    Soukaina dit a t'as mĂšre de partage avec nous les recettes stp rah baina kataibe mazyane

  • @amyraanissa1905
    @amyraanissa1905 Pƙed 2 lety +1

    Coucou ma sou.k😙💕toujours un plaisir de visionner tes nouvelles vidĂ©os tu es tellement attachante mach'allah qu'on ne peut pas s'en lasser de visionner tes vidĂ©os ta petite dame 😙 elle m'a fait rire parce que nous sommes pauvres, de mĂȘme j'aime bien les magasins bio bisous ma jolie ainsi qu'Ă  ta petite dame😙et pleins de caresses Ă  bimoooo toufita chouchou Colombo maly et fromagađŸ˜šđŸ˜»bonne soirĂ©e inchallah.

  • @sofiasbai6478
    @sofiasbai6478 Pƙed 2 lety +1

    Jaime trop les vlogs, la prochaine fois 1h de vlog InshaAllah 😍

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Trop chou merci beaucoup ❀❀❀

  • @marianne7140
    @marianne7140 Pƙed 2 lety +1

    Cc tu peux faire une vidĂ©o conseils pour se lancer sur youtube stp ? Continue tes vidĂ©os bisou ❀

  • @Siana-k
    @Siana-k Pƙed 2 lety +1

    33 minutes de Soukaina que demander de plus 😍😍😍

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Ohhhh ❀❀❀❀

  • @ilyanaf7247
    @ilyanaf7247 Pƙed 2 lety +1

    Omg avec le foulard ts trop belle on dirais une libanaise

  • @ohmydiooo
    @ohmydiooo Pƙed 2 lety +1

    Ptdr mais laisse ta maman faire ses machines la pauvre 😂😂
    Sinon j'aime trop les format 30min !
    Ton pauvre ami qui es mort... La vie es trop courte, mais plus pour certains malheureusement...
    Ne gĂąchez pas votre temps Ă  vous disputez... Garder le sourire et essayer de passer chaque jour meilleur que le prĂ©cĂ©dent ! CƓur sur vous tous 💕

  • @eleonore6316
    @eleonore6316 Pƙed 2 lety +2

    Fais attention pcq dans les jus des supermarchés il n'y a pas de vitamines ! Les vitamines restent pas longtemps une fois le fruit frais pressé :/ En plus ces jus sont pasteurisé donc encore moins de vitamines

    • @eleonore6316
      @eleonore6316 Pƙed 2 lety

      C'est que du sucre de fruit du coup donc nutriscore C

  • @tytyalablanche2037
    @tytyalablanche2037 Pƙed 2 lety +1

    Trop belle avec le bandana 😍😍

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Oh merciii hihi ❀❀❀

  • @bensnadia1759
    @bensnadia1759 Pƙed 2 lety +1

    Coucou ma belle đŸ„° trop contente encore une vidĂ©o aujourd’hui đŸ’ƒđŸ»đŸ’ƒđŸ»đŸ’ƒđŸ»
    Moi aussi je fait mes courses à Hmarket d’Aulnay-sous-Bois il est top et leurs viande est trùs bonne.
    Peut ĂȘtre qu’un jours je te croiserais lĂ -bas đŸ„°đŸ„°đŸ˜‰đŸ˜‰ 😘😘

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Ouiiiii j’espĂšre n’hĂ©site pas Ă  venir me voir si c’est le cas hihi ❀❀❀❀

  • @Pssl34.
    @Pssl34. Pƙed 2 lety +1

    TUTO STP DE TON BANDEAU CEST CANOOON

  • @yasminerifia9579
    @yasminerifia9579 Pƙed 2 lety +2

    Stp Soukaina tu l'achĂšte oĂč l'huile de ricin stp

  • @jeiynaaa1529
    @jeiynaaa1529 Pƙed 2 lety

    Super vlog 💕 pour tes cheveux essaient l’huile de brocoli d’Aromazone elle gaine les cheveux sans les rendre gras vraiment au top. Je fais souvent des hennĂ©s et ce que je mets pour contrer l’effet assĂ©chant.

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merci ma princesse ma cousine m’en parles tout le temps faudrait que j’essaye un jour ❀

  • @lamia5420
    @lamia5420 Pƙed 2 lety +2

    Bismillah avant de commencer de manger â˜șïžđŸ˜˜

  • @Nouhailaellih
    @Nouhailaellih Pƙed 2 lety +22

    Soukaina fait attention j’ai vu il y avait pas de pub dans tes vidĂ©os je pense que tu te fait dĂ©monĂ©tiser Ă  cause de tes musiques c’est dommage j’aime trop trop ton contenu il faut que tu soit payĂ© au moins ❀❀ prend des musiques libres de droit d’auteur 😭

  • @Samiralpha31
    @Samiralpha31 Pƙed 2 lety +1

    Tu devrais faire plus de vidéo longue comme celle là

  • @unedoucefleur2970
    @unedoucefleur2970 Pƙed 2 lety +2

    Premier commentaire j'aime trop tes vidéos tes trop belle masha allah

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciiiii beaucoup ❀❀❀

  • @syrinkssss
    @syrinkssss Pƙed 2 lety +4

    Quelques conseils cheveux 💕 :
    - pour le bain d’huile il faut pas se contenter d’appliquer mais vraiment bien faire pĂ©nĂ©trer en massant chaque mĂšche dans ses mains
    - certains types de cheveux préfÚrent les soins se fassent sur cheveux un peu humidifiés
    - utilise des produits de cheveux hydratants Ă  base d’aloe vera ou glycĂ©rine ou miel
    - fait attention aux protĂ©ines parce qu’en excĂšs ils cassent les cheveux (huile et lait de coco, hennĂ© aussi) vĂ©rifie dans tes shampoings etc si ils sont pas deja composĂ©s de protĂ©ine
    - tresse tes cheveux avant de dormir ou dors sur une taie en satin
    - l’argile c’est trĂšs assĂ©chant sur les cheveux donc si tu peux mettre un peu (max 10%) de glycĂ©rine ou d’aloe vera pour contrer ça

    • @syrinkssss
      @syrinkssss Pƙed 2 lety +1

      Les cheveux sont composés essentiellement de kératine qui est une protéine, quand tu utilises des produits chauffants ou des décolorations il faut compenser la perte de kératine avec des soins proteinés mais pas tous les jours ! De façon ponctuelle et surtout sur les pointes.
      Essaye le beurre de murumuru chez aromazone c’est gĂ©nial par rapport Ă  l’huile de coco
      Voilaaaa

    • @ilyanaf7247
      @ilyanaf7247 Pƙed 2 lety

      @@syrinkssss Huile de coco casse les cheveux? Car j’en met dans mon bain d’huile mdr mais si sa fais l’effet inverse c’est chaud

    • @syrinkssss
      @syrinkssss Pƙed 2 lety

      Avant la douche pendant 20min c’est bon mais toute une nuit ou plusieurs heures c’est trop surtout si c’est rĂ©gulier

  • @yuniri8072
    @yuniri8072 Pƙed 2 lety +1

    Mes vidĂ©os prĂ©fĂ©rĂ©e đŸ€©

  • @Darbeida95
    @Darbeida95 Pƙed 2 lety +1

    Wallah t’es trop mignonne !

  • @inominouchette3264
    @inominouchette3264 Pƙed 2 lety +1

    Moi aussi c'Ă©tait bien crade je te rassure đŸ˜čđŸ˜čđŸ˜čđŸ˜čđŸ˜čđŸ˜č u. Jour, j'en ai eu marre et j'ai tout nettoyer. J'en pouvais plus. Maintenant ma voiture sent bon et je suis contente d'y faire rentrer du monde... Avant j'avais carrĂ©ment honte

  • @bouchraarab6975
    @bouchraarab6975 Pƙed 2 lety

    Youppiiii une nouvelle vidĂ©o ❀ merciii souk 💓

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciii a toi oui ❀❀❀

  • @Lucilebch
    @Lucilebch Pƙed 2 lety +1

    Coucou m a belle t’es trop trop belle ❀‍đŸ©č
    Super vlog! Mais sache que les jus de fruits sont bourrĂ©s de sucre, et n’ont pas tant de vitamines que ça.. c’est ma diĂ©tĂ©ticienne qui me l’avait expliquĂ©. Il vaut mieux manger quelques fruits ou des jus sans sucres ajoutĂ©s. Mais la plupart des jus de fruits en supermarchĂ© sont pleins de sucre.
    VoilĂ  des bisous

    • @Lucilebch
      @Lucilebch Pƙed 2 lety

      Ah en finissant ta vidĂ©o je vois que tu achĂštes pleins de fruits đŸ„°

  • @camille1270
    @camille1270 Pƙed 2 lety +1

    Coucou, pour ton capot c’est en dessous de ton volant Ă  gauche du cĂŽtĂ© de la portiĂšre il y a un truc en gĂ©nĂ©ral tu dois le tirer et ça ouvre le capot

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Ouiii C’est ce qu’il m’a dis finalement haha merciiiii ❀❀❀❀

    • @camille1270
      @camille1270 Pƙed 2 lety

      @@sokahina okii super alors ❀

  • @doudou4061
    @doudou4061 Pƙed 2 lety

    OĂč est ce que tu as achetĂ© ta brosse en poil de sanglier stp??

  • @syrinkssss
    @syrinkssss Pƙed 2 lety

    Coucou Souki essaye le complément alimentaire silettum pour la pousse des cheveux ça marche super bien !

  • @jihanetayar7702
    @jihanetayar7702 Pƙed 2 lety +1

    Je adore tu me fait sourire

  • @khadijabelafkih9477
    @khadijabelafkih9477 Pƙed 2 lety

    Soukahina tu m’a fait trop rire quand tu a dit ont dirait je me maquille comme sa rak rak 😂😂 super vlog en passant

  • @ikramtrad
    @ikramtrad Pƙed 2 lety

    J’adore ton bandeau blanc avec des motifs😍😍 tu la achetĂ© ou Soukina stp?

  • @minda5883
    @minda5883 Pƙed 2 lety +2

    Trop belle mashAllah đŸ„°

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciiiii ❀❀❀❀

  • @ya6ouu
    @ya6ouu Pƙed 2 lety +3

    coucou soukaina tu devrais attendre quelques temps avant de faire une pub Ă  ta copine si ça se trouve elle veux juste te reparler pour ça qu’Allah te protĂšge ❀

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Coucou Yasmine non pas du tout je te jure, elle est pas comme ça mais merci de t’inquiĂ©ter ❀❀❀

  • @justdepassage4591
    @justdepassage4591 Pƙed 2 lety

    Assalaamu'alaykum Soukaina! Pour répondre à ta question sur le nutriscore du jus de fruits, c'est parce qu'étant donné que c'est industriel, il ne reste que le sucre des fruits, les vitamines se dégradent assez vite. C'est pour cette raison que les professionnels de santé conseillent de consommer des jus maison. ))

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Aleyki salam merci bcp pour l’info ❀

    • @justdepassage4591
      @justdepassage4591 Pƙed 2 lety

      @@sokahina Avec plaisir 😁

  • @chahinezaggoun50
    @chahinezaggoun50 Pƙed 2 lety

    Souuuuk tu as quoi comme voiture ? elle a l’air cool Ma Cha Allah , et merci pour tes vidĂ©os love youuuu 💋

  • @imanech2310
    @imanech2310 Pƙed 2 lety

    C’est quoi le resto stp pour la chawerma au poulet sa donne trop envie???

  • @yousrajll6674
    @yousrajll6674 Pƙed 2 lety +1

    Trooop belle Allah y barek ❀❀❀❀❀

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Ohhh merciii Yousra ❀❀❀

    • @yousrajll6674
      @yousrajll6674 Pƙed 2 lety

      @@sokahina de rien ma chĂ©rie ❀❀❀je t'aime trooop

  • @videosantahakt798
    @videosantahakt798 Pƙed 2 lety

    Pour le capo faut vérifier sur le cÎté gauche a cÎté du volant s proximité ya un petit crochet que tu tire pour ouvrir le capot... et tkt la mienne aussi elle fait du bruit mdrrrr

  • @sarahe932
    @sarahe932 Pƙed 2 lety

    Coucou Soukaina vidéo au top comme d'hab
    Je viens de faire des recherches sur la marque beliflor, et c'est à évité
    La petite Gaby a fait une vidéo dessus ou elle a parler de teinte bio...etc

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Coucou serieux ?? Je trouve c la moins chimique aprĂšs c’est clair elle reste chimique tout de mĂȘme, c pas une colo vĂ©gĂ©tale , je v allez regarder la vidĂ©o merci ❀

  • @sarahrgr5585
    @sarahrgr5585 Pƙed 2 lety +1

    Moi aussi ma voiture c’est l’apocalypse tkt 😂😂😂

  • @khadijarai8206
    @khadijarai8206 Pƙed 2 lety

    Tu peut faire un 24 heures dans ta voiture s’il te plaĂźt ma belleđŸ„°đŸ„°đŸ„°đŸ„°

  • @jihanetayar7702
    @jihanetayar7702 Pƙed 2 lety +1

    Trop bien Ă  video j'aime trop et trop belle mashallah

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Merciii beaucoup Jihane ❀

    • @jihanetayar7702
      @jihanetayar7702 Pƙed 2 lety +1

      @@sokahina de rien sa fait plaisir

  • @ejiiil
    @ejiiil Pƙed 2 lety +1

    coucou soukaina je voulais t'ecrire un petit commentaire par rapports aux jus bio, le nutriscore est mauvais, entre autres parce que il y a enormement de sucres dedans (on voit a 9:00 11g de sucre pour 100ml de jus c'est enorme, c'est plus que dans le coca...) et concernant les vitamines qu'il y a dans ses jus en fait il y en a tres peu, voir plus du tout parce que pour faire le jus, on broie les fruits donc ca détruit les vitamines, les fibres etc c'est a dire tout ce qu'il y a de bon pour l'organisme dans le fruit. Et de toute facon, n'importe quel jus (meme fait maison) si il n'est pas consommé dans l'heure qui suit, perd tout ses minéraux, vitamines par oxydation ! tout ces types de jus vendus dans le commerce c'est en fait surtout de l'eau et du sucre, le seul moyen d'avaler une bonne dose de vitamines, de fibres sans trop de sucre c'est de manger les fruits directement sans les transformer! Pour te donner un exemple simple, si tu manges une orange, ca reste relativement peu sucré et pleins de vitamines, de fibres tandis que si tu te fais un jus pressé, tu vas utiliser 3 oranges pour faire une verre de jus donc 3 fois plus de sucre qu'en mangeant l'orange directement et presque plus aucune vitamines, fibres etc!! Voila j'esÚpre que mon commentaire t'auras aidé

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Merciiii infiniment j’ai beaucoup appris grĂące Ă  ton commentaire ❀ j’en achĂšterais plus mdrrr moi qui croyait que c’était un vrai mĂ©lange Ă  vitamines đŸ„Č

  • @Minaya-ambre
    @Minaya-ambre Pƙed 2 lety

    Pour ouvrir le capot regard en dessous du volant cĂŽtĂ© conducteur il y’a une manette parfois 😙

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Yesss le garagiste me l’as montrĂ© haha merciiii ma princesse ❀❀❀

  • @katianait2151
    @katianait2151 Pƙed 2 lety

    Stp ou tu as acheté ta robe jaune

  • @ahmed22aliasable
    @ahmed22aliasable Pƙed 2 lety

    C ou ktu achete l'aspi la voiture a mon mari est dgueu acose des gosses tu met souvent de la crĂšme solaire ?

  • @eleonore6316
    @eleonore6316 Pƙed 2 lety

    Je sais pas si y en a un Ă  cĂŽtĂ© de chez toi mais les fruits chez "bio c bon" ils sont pas super cher â˜ș

  • @queenieoctopus7983
    @queenieoctopus7983 Pƙed 2 lety

    Jsuis choquĂ©e orgeval je connais si bien 😹 tu Ă©tais pas loin de chez moi đŸ˜­đŸ˜­đŸ„°đŸ„°
    En tout cas super videoooooo 😎👑

  • @chaineszara1751
    @chaineszara1751 Pƙed 2 lety

    On ma deja mit de l'argile blanche sur les cheveux ca Ă©claircit bien par contre ca assĂšche grave le cheveux

  • @orelia6902
    @orelia6902 Pƙed 2 lety

    Salut ! C’est mieux de le manger le fruit, c’est c ton jus parce que sa paire de sa nutrition en jus comme ça

  • @Maha-mz1io
    @Maha-mz1io Pƙed 2 lety +1

    Je t'aime trop

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Moi aussi ❀❀

  • @farahnadeymin6534
    @farahnadeymin6534 Pƙed 2 lety

    Score C, car beaucoup de sucre mĂȘme si ils te disent sans sucre y a du sucre des fruits.

  • @sana-hu3pr
    @sana-hu3pr Pƙed 2 lety

    Tu en as eu pour combien dans le magasin bio pour tous tes articles ? Merci

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Environ 70€ đŸ˜‚đŸ˜­â€ïž

  • @1SaraDZ
    @1SaraDZ Pƙed 2 lety

    Salem wa aleykoum soukaina tu l as acheté ou ta brosse à poil de sanglier stp ?

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Aleycoum salam c une « ELLE » ❀

    • @1SaraDZ
      @1SaraDZ Pƙed 2 lety

      @@sokahina merci ma belle

  • @marwa3270
    @marwa3270 Pƙed 2 lety

    Salam
    J'ai vu qu'il y a le ghassoul pour faire degorger

  • @adjasoukey6996
    @adjasoukey6996 Pƙed 2 lety +1

    Je t’aime trop đŸ˜˜đŸ˜˜đŸ˜‚â€ïžâ€ïžđŸ˜»

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Moi aussiiii ❀❀❀❀❀

  • @sasaaaaaaaa0606
    @sasaaaaaaaa0606 Pƙed 2 lety +3

    Coucou je pense que tu fait trop de bain d’huile et de hennĂ© et de produit naturel sur t cheveux que ça les assĂšche surtout au pointe tous ce qui est dans l’excĂšs et pas bon et je suis du mĂȘme avis que ta mĂšre les produit naturel les recette maison sur les cheveux ça me les rends pas beau du tous mdrr je me contente de kerastase ou de olaplex. ( le lait de coco assĂšche de fou les cheveux c’est horrible )

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable Pƙed 2 lety +1

      Oui les produits naturels st pas si bien en vraie

  • @Ninou59714
    @Ninou59714 Pƙed 2 lety +2

    Slm so je voulais te dire pour ta voiture surtout n’attend pas qu’il y’a un voyant d’allumer pour vĂ©rifier tes niveau d’eau est de l’huile le moteur faut le faire une fois que tu sais que ta bcp prit ta voiture tu vĂ©rifie car si tu attend s’une voyant soit allumer ça sera trop tard tu aura dĂ©jĂ  fait un joint de culasse depuis longtemps essaie de faire t niveau au moins une fois tous les deux semaine mdr je te dit ça mais moi wollah j’oublie tout le temps le jour oĂč elle va dĂ©gager de la fumer blanche je vais rien comprendre joint de culasse ça veux dire ton moteur est mort la voiture a tjr besoin d’eau est de l’huile nous les meufs on roule mais on vĂ©rifie jamais lol essaie de demander Ă  un cousin Ă  toi de vĂ©rifier car dans les garages il font payer je pense moi c’est mon frĂšre qui me le fait Ă  froid biensur jamais Ă  chaud sinon c’est dangereux bisous et au faite les pomme rose elle s’appelle pink lady tu l’es trouves partout dans tous les magasins par contre les Ɠufs comme dit ta mĂšre c’est pareil je suis d’accord avec elle un Ɠuf c’est un Ɠufs mdrrr t trop forte 😅 je kiffe t vlogs continue bisous 😘

  • @tesnimminset8160
    @tesnimminset8160 Pƙed 2 lety +1

    Vraiment je prĂ©fĂšre les vlogs longs >>> Et pour les jus de fruits mĂȘme si ils sont bio ou sans sucre ils ont toujours un indice glycĂ©mique trĂšs Ă©levĂ©. Entre autre parce que dans les jus il n'y a pas les fibres. D'ailleurs il y a moins de vitamines que dans les fruits pures aussi, Ă©tant donnĂ© que les vitamines sont sensibles aux changements de tempĂ©rature et que les jus sont conservĂ©s longtemps. AprĂšs c'est mieux que du cocađŸ€Ł. Et d'ailleurs le jus n'est pas mauvais pour la santĂ©, il a juste pas tout les attributs qu'on lui prĂȘte quoi. Je veux pas que tu te sente mal qu'en t'en bois mtn mdr😭. Mais c'est bien d'avoir conscience de ça quand mĂȘme 😊

  • @juwilysa8380
    @juwilysa8380 Pƙed 2 lety

    Coucou tes hauts viennent d'oĂč stp bisous

  • @myriamelachi1471
    @myriamelachi1471 Pƙed 2 lety

    Du riz basamique ptdrrrrrrrr Soukaina on voit que la journée t'as eu

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety

      Mais grave 😂😭😭

  • @wissalrais3383
    @wissalrais3383 Pƙed 2 lety

    T'as quoi comme voiture

  • @nnn6140
    @nnn6140 Pƙed 2 lety

    Sokaina essayer de trouver une application pour localiser ta voiture tu la perd tout le temps 😭😂😂😂

  • @ilhembenrebai
    @ilhembenrebai Pƙed 2 lety

    Coucou soukaina ça va ? Il vient d’oĂč ton ensemble quand tu fais les courses?

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Coucou ma princesse c’est un pyjama c’est pas pour sortir ❀ et je l’avais achetĂ© Ă  C&A

    • @ilhembenrebai
      @ilhembenrebai Pƙed 2 lety

      @@sokahina lol merci pour ta rĂ©ponse ♄

  • @Alicia-bt6kc
    @Alicia-bt6kc Pƙed 2 lety +1

    Pardon je ris đŸ€­ l'entretien d'une 🚗 c'est un job Ă  plein temps !

  • @aichalachbi6945
    @aichalachbi6945 Pƙed 2 lety +1

    Heyyy ! Soukaina j’espĂšre que tu vas bien mon comm n’a pas du tous de rapport avec la vidĂ©o, voilĂ  sa fais un moment que je te suit j’aime trop se que tu fais mais surtout j’aimerais tellement que tu fasse une nouvelle vidĂ©o avec tes chats en parlant d’eux ils sont trop chou tu avais dĂ©jĂ  fait une vidĂ©o prĂ©sentation mais sa sers trop bien une nouvelle vidĂ©o ils trop chou moi j’aime trop formaggag ahh trop chou !!!
    J’espĂšre inchallah qu’ils vont vivre-ensemble longtemps je te comprends moi aussi j’ai des chats comme toi j’aimerais qu’ils vivent longtemps bref j’aime trop tes vidĂ©os ne change pas kiss !!đŸ’œâ€ïžâ€ïžâ€ïžđŸ’›đŸ’›đŸ§ĄđŸ§ĄđŸ§ĄđŸ’™đŸ’™đŸ’™đŸ’šđŸ’šđŸ’šđŸ’šđŸ€đŸ€đŸ€â€ïžâ€đŸ”„â€ïžâ€đŸ”„đŸ’—đŸ’—đŸ’–đŸ’–đŸ’–đŸ’˜đŸ’˜đŸ’•đŸ’•đŸ’đŸ’đŸ’žđŸ’žđŸ’ŸđŸ’“
    Merci pour le cƓur moi aussi je t’en mets pleins ❀❀❀

  • @salmaall5924
    @salmaall5924 Pƙed 2 lety

    Par contre les pink lady’s c’est pas des pommes bio elles sont modifiĂ©es
.

  • @asmaa1437
    @asmaa1437 Pƙed 2 lety

    "parce qu'on est des pauvres" mddddrrr moi aussi ma machine elle fait trop de bruit

  • @colombiebaby3757
    @colombiebaby3757 Pƙed 2 lety

    Ta quoi comme voiture ?

  • @sihameboughaleb7477
    @sihameboughaleb7477 Pƙed 2 lety

    A quand la vidĂ©o sourcils ? ❀

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      TrĂšs bientĂŽt ❀

  • @imanech2310
    @imanech2310 Pƙed 2 lety

    Je savais que c’était hanane ct trop sur đŸ€ŁđŸ€ŁđŸ€Ł

  • @Goldfinger2110
    @Goldfinger2110 Pƙed 2 lety

    Huile de coco ca dégorge aussi

  • @rabiakocabas8117
    @rabiakocabas8117 Pƙed 2 lety

    Je tes découvert ya pas lomtems jaime bcp mais tu peut varier un peu ? Un peu de beauter ou autre bisou je t'adore

  • @jihanetayar7702
    @jihanetayar7702 Pƙed 2 lety +1

    💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @karinouchkarinouch1298
    @karinouchkarinouch1298 Pƙed 2 lety

    Parce que il y Ă  beaucoup de sucres dans les fruits faut pas en abuser non plus et les jus comme ca c'est traĂźtre

  • @wawa9082
    @wawa9082 Pƙed 2 lety

    Coucou Habiba ! Pourquoi ton chat noir tu ne l’a pas appeler panthĂšre ? Je rĂȘve d’avoir un chat noir et de l’appeler panthĂšre đŸ„°

    • @sokahina
      @sokahina  Pƙed 2 lety +1

      Coucou j’avoue c un jolie prĂ©nom ❀❀ j’y avais pas pensĂ©

    • @ic1185
      @ic1185 Pƙed 2 lety

      @@sokahina ou bagherra đŸ€© la panthĂšre dans mowgli

  • @vanaali5077
    @vanaali5077 Pƙed 2 lety

    J’ai commandĂ© moi aussi libanais et je regardais ta vidĂ©o đŸ˜…â€ïžâ€ïž