🏠🔥 RUTINA de CARDIO SIN IMPACTO para BAJAR DE PESO - EJERCICIOS para PRINCIPIANTES en CASA
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- čas přidán 9. 09. 2024
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PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!
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Yo hago mucho ejercicio, camino voy al gimnasio, también un poco de pesas, he seguido algunas rutinas de otros youtuber pero mi favorito de favoritos es cardio abdomen este chico lo tiene todoooo motivador, carismático... Me encantan tus rutinas!!! Puerto Rico siempre presente💪💪💪
Me encantó la clase gracias
Muchas gracias por los ejerció,
Hola soy Rosa desde villamartin Cádiz España práctico desde hace tiempo y me encanta, enorabuuna
Gracias por compartir!!!!!
Yo tengo que hacer mucho ejercicio por que me quitaron la tiroides pero no puedo brincar mucho tengo 62 años
Ola Antonio quiero darle las gracias por tan bonito programa yo soy diabetica y soy de 72 años y le agradesco que evite los saltos la mayoria de las personas no estamos para sltar gracias a usted ago ejercicio todos los dias bendiciones y muchas por todo
Me encanta conocer tu historia, seguiremos colocando rutinas si saltos para todos los que no pueden saltar ❤
FELIZ INICIO DE SEMANA!!! A EMPEZAR CON TODOOOOO CARDIO ABDOMEN LO!! EXCELENTE RUTINA! GRACIAS PROFEÉ CON TODA LA MOTIVACIÓN DE SIEMPRE! SEGUIMOS VAMOOOOS 👏👏💪💪💪💪❤️❤️ UN CARIÑO ENORME PARA TI Y TODO ESE EQUIPAZO! 👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️💋🌹💋🇦🇷❤️🇦🇷❤️
Feliz inicio de semana 🤗💪🏻💪🏻❤
Buena esta rutina 😊
El es el único que me trasmite esa energía para seguír🎉🎉🎉🎉❤
En pese a ser ejercicio con Tigo y es bajado mucho gracias
Saludo desde boston masachusset. Soy dominicana y hago todos los dias los ejercicio y eh bajado 6 libras
Saludos 🤗❤️
Cardio Antonio Nunca te rindas y dejes de ayudarnos...Dios te bendiga... Has sido de mucha bendición a cientos de personas con cada rutina por este canal.
No me rindo, Dios te bendiga siempre querido Antonio. María Cepeda de La República Dominicana. ❤
Muchas vendiciones ya emoesando semana desde canada 🇨🇦
Saludos🤗
buenos días hermano!!! Excelente rutina hermano no hay escusas para no hacerlo, dios te bendiga hermano y te siga dando mucha salud y dando e implementando estos ejercicios para una buena salud cardiovascular.
Amén 🙏 amén 🙏! Que dios nos siga dando salud así es! Para seguir adelante ❤
Eres el mejor, gracias por ayudarnos a estar en forma ❤
Hola Antonio, deberías usar ésta música más seguido 🎶🎶🎶 tiene muy buen ritmo y acompaña muy bien a las rutinas 👏👏👏
Gracias, me gusta tu rutina de ejersicios 🙋♀️🙏
Feliz inicio de semana antonio gracias ati memantengo cln buena salud y a Dios por otro dia que nos da de vida❤❤❤
Siempre con ustedes y aportando todo lo que pueda aportar 🤗❤️
Yo te sigo desde Argentina , te descubrí en pandemia . Desde ese momento no dejo de seguirte y hacer tus clases gracias gracias gracias ❤❤❤❤❤
Un beso grande mi profe Antonio gracias gracias y gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Saludos y un gran abrazo para ti en colombia ❤
Muy agradecida por tan motivadora rutina 🇪🇨🥰
Siempre entreno contigo y me encanta ❤
Hola hoy lunes 28 de agosto hice este cardio quede fascinada con esta rutina sude bastante 🎉peso 60 kilos espero bajar 6 kilos para estar en mi peso normal saludos Desde Cuernavaca Morelos, México 😊🎉❤
Gracias Antonio por dsrme animoooo!!!
Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA. DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR SU HERMOSO TIEMPO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 21/08/2013
Obrigado professor maravilhoso boa semana
Pra você também❤
Excelente se suda y se baja de peso enseguida son los mejores de los mejores felicitaciones, saludos desde Ecuador ❤️🍀
Encantó, me encantó, me encantó Dios te bendiga grandemente por tu apoyo 💛💙❤️🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Muy bueno me gusta
Saludos desde los Angueles
Saludos Liliana 🤗! Siempre con ustedes ❤
Feliz inicio de semana!!!!
Gracias, Antonio 😊
Igualmente! Un saludo 😊
Muy bueno . Hemos sudado la gota gorda. Vamos por más.gracias Antonio
Gracias 🎉❤Antonio lo logramos 🎉🎉!! 😊
Felicidades!❤
Hola mi Profe Cardio Antonio, súper genial 💪💪💪🥵No me rindo, tú tampoco 👉👈 Eres mi maestro favorito,Dios te Bendiga 🙏🙌✨Me gozo todas tus rutinas 🥵🥵🥵💪 Bendecido inicio de semana 🙌✨
Saludos desde Ecuador 🇪🇨
Eres lo máximo todas las noches contigo disfrutando de los movimientos.
Me gustooo🎉🎉🎉 feliz inicio semana haganlaaa
Feliz inicio de semana 💪🏻💪🏻💪🏻🔥
TremendA motivación excelente
❤bendiciones Antonio desde Texas estados unidos Leda
Gracias Antonio estuvo EXCELENTE!!!
Feliz dia Antonio me encanta entrenar con cardio abdomen rutina terminada muchas gracias por darnos tanto Dios te bendiga 😘😘
Buenos días!!!! Desde Chile 🇨🇱 un gran saludo y gracias excelente rutina, buen comienzo de semana!!😊
Saludos 🤗
Muchas gracias por compartir conmigo estos ejercicios estaba a punto de rendirme pero logré hago los ejercicios desde casa
Hola Antonio, hace poco empecé haciendo cardio contigo, tengo 64 años y estoy con sobrepeso,y darte gracias por alentarme y alentarnos aquéllos que te seguimos a no rendirnos.
Eres lo mas lindo q me a pasado hace 2 años te sigo. Baje de peso con tu rutinas. Gracias papito bello. De samtander Sangil. Yoli
en años atras realice estos videos y baje de peso nuevamente estoy hace un mes y ya comienzo a ver resultados.... todos los dias frealizo un video de el que me salga de esta cuenta... es motivador. ya que al principio es dificil pero con la motivacion de el entrenador no me rindo es tan comun la frase pero es motivadora a la vez... estoy feliz en solo un mes siento ya buenos resultados y solo es media hora.... pero terminas cansada
Hola querido marco Antonio saludos y bendiciones desde Xalapa Veracruz México...llevo casi 3 meses haciendo cardio contigo y eeh bajado 12 kilos me encantan tus rutinas eres muy genial y no da flojera seguirte con ese animo abrazos para ti mi chavo ❤
Eres genial! El único youtuber de ejercicio que me logra motivar toda la rutina! Gracias y tu energía lpositiva la transmites!
Saludos desde Chile
Gracias 🤗! Saludos y un abrazo enorme ❤
Hola antonio contigo he dejado el alcohol.
He bajado 20 kilos .
Saludos desde cataluña. España.
Gracias. Eres mi mejor
Medicina y mi relajacion. Gracias. Jose.
Muchas cardio Antonio son excelentes estas rutinas más cuando ay dolor en las rodillas gracias muchas gracias ❤❤
💪🏻🤗
Uuuu lo logramos feliz Inició de semana bendiciones ❤🙏💪💪👋
Me encantan tus videos
Todos los dias estoy entrenando con tus videos muchas gracias por ayudarnos a mejorar nuestra condicion física, saludos desde Dallas 😊😊😊😊😊
Hola Coach Antonio soy de lima Perú 🇵🇪 y hoy empeze el cardio y uff he sudado como nunca complete el entrenamiento del los 30 mnts y me siento como nuevo sequire entrenando tengo 55 años .Muchas gracias Coach Antonio está cambiando mi vida 😊😊🙏
Hola 👋❤❤ buenas tardes gracias por la rutina muy buena 😊😊 saludos desde CD Juarez Chihuahua México ❤❤
Desde Asturias España muchas gracias por la clase me ha encantado
Vamos con todo!!!!!!!!!! Que buen inicio de semana. Arriba CARDIO ABDOMEN!!!!!!! Gracias profe por esta rutina. Hace poco lo sigo. Lamento no haber visto sus rutinas antes, pero nunca es tarde para comenzar. Saludos. No me rindo, tu tampoco!!!!!!
Bienvenida! Así es ! Nunca es tarde para tener una vida más saludable ❤
Gracias profe❤
Lo tiene todito este chico es fenomenal me encanta ya yevo un mes con el y eh visto super cambios gracias guapo muchas Bendiciones para ti y tu familia ❤❤❤
Súper excelente muchas gracias 👌👌
Hola buenos días, soy Rosa de villamartin Cádiz España, acabo de terminar la clase, me encanta , enorabuuna
Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias me gusta este video porque esta bien conpleto muy amable grasias
Saludos desde mi hermosa Ciudad de México !! Dios te triplique todas las bendiciones que te enviamos mi favorito y guapo Antonio.❤
A mi lindo el salvador saludos❤
Amo este entrenador sufro de artrosis y empecé hace una semana y los hago muy animada bendiciones
Estoy entrenando llevo 18 días y eh visto resultado muchas bendiciones para ti
Cardio para iniciar la semana con alegría y salud bendiciones
Yo adoro sus rutinas ❤
Mil gracias por tus rutinas! Realmente son necesarias y con una motivación increíble!
EXCELENTEEEEE,,...RUTINAAA.....GRACIAS PROFESOOOOR...SALUDOS DESDE ECUADORRR...
Vi este video y me encanta como lo da Antonino,yo tengo problemas de rodillas,camino un poco por ese problema,pero nado así que a combinarlo 👍🏻‼️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Gracias Antonino 🙏🏻
❤❤❤siempre dando lo mejor en sus rutinas profe gracias ❤❤❤
Con mucho gusto💪🏻🔥
@@CardioAbdomen amo tu trabajo
Nada me va a detener!!!!!🙌💪👍 gracias profe buena tarde 🙋♀️
Esa es la actitud 💪🏻💪🏻
Antonio hola cómo estás una pregunta el cardio si sirve para adelgazar????? Espero me respondas por favor muchas gracias
Gracias por la rutina sude a mas no poder dios lo bendiga. Asi voy s desechar la grass del abdomen ❤
Grasias profe como sienpre excelente esto es una maravilla les agradesco muvho grasias
Me encantó primera vez que lo logré gracias sude pero lo hice gracias
UPPP BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR UN NUEVO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU MOTIVACIÓN AGRADECIDA POR SIEMPRE DESDE CHILE 30/11/2023
Felicidades mi entrenador estelar,voy a seguir luchando, divino todo,a tope 🇵🇦
Excelente gracias super me encanto Bendiciones para todos
Sos un genioooo!!! Te sigo desde Córdoba - Argentina, y hago las clases siempre con vos 💪👏❤!!!
O myga es fenomenal grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias
Estoy feliz haciendo ejercicios desde colombia
Gracias por pensar en nos sotros que nos duelen las rodillas ❤ yo tengo una k .e duele pero para cer tus cardios no me duele mucho gracias Dios te bendiga siempre 😘
Muchas gracias, m dolían mucho las rodillas y casi todo el cuerpo, pero busque para hacer ejercicio y m encontré con este chico, q m a ayudado mucho, y aparte m siento hasta más relajada, muchas gracias seguiré así con los ejercicios
❤me encanta!!! Empecé otra vez dspacito a entrenar Cardio con voz !! Lo lograré ,no me rendiré !!! Antonio graciassss,. Te sigo desde Munich Alemania 🇩🇪 Tchüsss Grüße
Gracias Antonio por rutinas de ejercicio gracias muchas
Las mejores rutinas son las de Antonio!!🎉
🤗❤️
Así es profe sude, me cansé, padrisimooo!!!! 👊💪🙏
Desde Perú muchas gracias hoy hice y lo termine
Con estos ejercicios salí de una depre y estrés gracias
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES ETERNAMENTE AGRADECIDA CLASE TERMINADA FELIZ CADA DIA MEJOR SE LE QUIERE DE GRATIS DESDE chile 04/01/2024 ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Me encantan tus videos todas las mañanas los hago y me dan energia para todo el dia un saludo desde Granada (España)
Gracias por los ejercicios vle la pena esforzarse un poco. Bendiciones 😊😊
Listo se logró feliz inicio de semana
Muchas gracias profe soy nueva en tu programa y me encanta por qué yo recibía clases pero muy diferente con tus clases se trabaja todo el cuerpo y eso muy lindo está sin descanso muy buena por qué sudas todo el cuerpo
Gracias x tus ejercicios me encantan Dios te bendiga
MUCHAS GRACIAS, FELICIDADES.. EXCELENTE.. RUTINA
Encantada con el ejercicio mucho mejor sin paradas gracias te sigo todos los dias desde España .Un fuerte abrazo
Gracias me animaste a entrenar Día 1 😊😅
Hay Noooo por dios como transpire muy bueno a mi qie me duelen laa rodilla este fue ir al cielo te agradezco sos lo mas😘
Muuuuchas gracias Antonio por la gran motivación que transmites , saludos desde Toluca Edo de México
Gracias profe como sienpre excelente Gracias gracias Gracias 😊
Buenos días querid profesor gracias por e
Por explicarnos los ejercicios ♥️🇵🇪💪
Saludos para ti en Peru ❤🤗
Gracias Antonio, saludos desde Colombia.
Maravilhoso como todas as aulas Obrigada
Excelente rutina de cardio sin saltos, sudé más que en otras💪👌
Feliz inicio se semana estuvo fenomenal esa es la actitud 👍 ❤
Simplemente te amo 💖 yo que siempre fui anti ejercicio fisico desde que descubri tu canal siento la necesidad de todos los dias hacer alguna rutina 👏🏽 cuando no hago siento que es un día perdido