Duas lendas. Tive o prazer de ler o livro do professor Waldemar anabolismo total e aprendi muito com ele e agora utilizo em meus treinos o ponto zero do professor Sardinha. Muito obrigado pelos ensinamentos. Com vocês aprendemos musculação de verdade. Infelizmente a nova geração esta mais preocupada em fazer novelinhas, pra ganhar seguidores do que fazer conteúdo de verdade.
@@ricardolima4973 Acho que você não entendeu meu comentário e veio tentar lacrar para cima de mim. A palavra "novelinha" está entre aspas porque não é uma novelinha de fato, apenas acho que a treta Cavalo x PL é um pouco forçada e eles deixam bem claro que é apenas pelo conteúdo. O quadro Growth Z é bom porque mostra o treino e evolução dos participantes e também é completa de informação por profissionais sobre treino.
@@L_E_E__S_I_N não vim lacra, quem realmente gosta de treinar não busca novela, isso é fato. As novelas da growth e pra motivar público jovens que está praticamente iniciando na academia. Mas não deixa de ser novela, não agrega ao público que busca técnicas e variações de treino, inclusive eu acompanho essas novelas tbm, e as informações são minimas.
@@ricardolima4973 Me sinto honrado de estar na presença de um grande maromba expert. Então, dos dois um, ou você não curte treinar ou você gosta de perder tempo assistindo o quadro da Growth
Professor Waldemar, traz o Sardinha pra Growth. O que a Integralmedica tá fazendo com ele é palhaçada. O cara é uma enciclopédia do bodybuilding e eles deixam na geladeira. Nunca tem conteúdo dele lá. Não tem vídeo de treino, não tem vídeo teórico, nada.
Isso não tem relação com a marca! A empresa não atrapalha em nada para que eles façam esse trampo! Acredito que seja opção dele mesmo estar produzindo pouco, merece descanso tbm
Simplesmente sensacional ver dois ícones assim juntos , esbanjando conhecimento, humildade e principalmente a nobreza e cortesia no trato um com o outro.
Mestre sardinha , 53 anos e olha o shape é muita inspiração, pra mim o arnold e o pai da musculação mas aqui no BRASIL paizao mestre sardinha the best! Sensacional! Sou fã do Old forever ! Inspiro em vocês !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆 Obs: não é querendo falar não , mas o Júnior parece o da lua (tonho) fica do nada olhando em volta e fixa o olhar parece da lua 😂 mas é giga demais ! Parabéns Juninho academia é sensacional,não leva na maldade a comparação não ! 💪🏻
Vc percebe na entonaçao da voz do Sardinha, na olhar periferico e fixo dele nas articulaçoes e movimento do aluno, vc percebe que ele eh um apaixonado pelo que faz, por ensinar. Esse eh o segredo do sucesso dele.
Waldermar é muito foda! Comprarei todos os seus livros. Agradeço a meus professores durante a vida, inclusive amigos, porque sem eles eu não teria senso crítico, e sem senso crítico não poderia entender a profundidade que há em seres humanos como o Waldemar! Lenda!
Incrível ver vcs 2 no mesmo vídeo, duas pessoas que verdadeiramente amam o esporte e tem muito conhecimento para passar, parabéns aos 2 e obrigado por sempre trazerem excelência nos conteúdos
Eu uso a técnica do ponto zero, principalmente no supino. Muito bom, permite fazer um bom exercício com uma carga menor. Dois mestres num vídeo só. Top demais.
Caraca, professor! Em um ano e meio de treino sempre ouvi termo do Ponto Zero, e agora vc trouxe assim, fácil pra gente! Sensacional e obrigado por todo ensinamento passado 👊👊
Dois grande ícones da musculação e do bodybuilding juntos. Top demais o vídeo! Deveriam ter mais vídeos juntos, passando as suas visões e experiência na musculação. Acredito que seriam vídeos riquíssimos em informação e conhecimento, para profissionais da área, praticantes e até para leigos que estão procurando uma atividade. Parabéns pelo vídeo! 👏🏻👏🏻👏🏻
Duas lendas. Tive o prazer de ler o livro do professor Waldemar anabolismo total e aprendi muito com ele e agora utilizo em meus treinos o ponto zero do professor Sardinha. Muito obrigado pelos ensinamentos. Com vocês aprendemos musculação de verdade. Infelizmente a nova geração esta mais preocupada em fazer novelinhas, pra ganhar seguidores do que fazer conteúdo de verdade.
Leia o mantenha o foco e o MIT A FUNDO amigo
ta fazendo ponto zero, por isso ta frango uhauhahu
Parabéns professor, ultimamente seus vídeos são os únicos ligados à musculação que eu assisto. Ver novelinha que não agrega nada é perda de tempo.
O canal da Growth é a única "novelinha" que eu acompanho, tem toda aquela competição que anima e dá vontade de treinar a qualquer um que assiste
@@L_E_E__S_I_N quem gosta d treinar n curte novelinha, gosta d conteúdo que melhora seu treino, normal isso
@@ricardolima4973 Acho que você não entendeu meu comentário e veio tentar lacrar para cima de mim. A palavra "novelinha" está entre aspas porque não é uma novelinha de fato, apenas acho que a treta Cavalo x PL é um pouco forçada e eles deixam bem claro que é apenas pelo conteúdo. O quadro Growth Z é bom porque mostra o treino e evolução dos participantes e também é completa de informação por profissionais sobre treino.
@@L_E_E__S_I_N não vim lacra, quem realmente gosta de treinar não busca novela, isso é fato. As novelas da growth e pra motivar público jovens que está praticamente iniciando na academia. Mas não deixa de ser novela, não agrega ao público que busca técnicas e variações de treino, inclusive eu acompanho essas novelas tbm, e as informações são minimas.
@@ricardolima4973 Me sinto honrado de estar na presença de um grande maromba expert. Então, dos dois um, ou você não curte treinar ou você gosta de perder tempo assistindo o quadro da Growth
Parabéns pela humildade Waldemar, sardinha tem um carinho enorme por você, dá pra perceber.
TODO MUNDO ADORA PONTO ZERO MAS NINGUEM PRATICA KKKKKKK
Treinou Pezado a vida inteira
Inventou o ponto zero,rompeu o biceps
Pior...
Mano arrepiou vcs tem noção o Mestre Sardinha chamando o Mito Waldemar de professor slc arrepiou muita humildade envolvida
Professor Waldemar, traz o Sardinha pra Growth. O que a Integralmedica tá fazendo com ele é palhaçada. O cara é uma enciclopédia do bodybuilding e eles deixam na geladeira. Nunca tem conteúdo dele lá. Não tem vídeo de treino, não tem vídeo teórico, nada.
Deve ser porque ele não fica fazendo novela e Infelizmente a maioria prefere isso.
Ele não saiu ainda ?
Se ele for pra Growth, provavelmente não vai mudar mt coisa ñ. A maioria das marcas quer novela, ñ seriedade!
Ele já saiu da Integral.
Isso não tem relação com a marca! A empresa não atrapalha em nada para que eles façam esse trampo! Acredito que seja opção dele mesmo estar produzindo pouco, merece descanso tbm
Esse vídeo foi sensacional vai ficar registrado pra toda eternidade, as duas lendas e o Waldemar fazendo o exercício!
Os maiores ícones da musculação e do nosso fisiculturismo 👏👏👏
O Mestre e a Enciclopédia!
1 2 3 ponto zero, 1 2 3 ponto zero, 1 2 3 ponto zero! Esa, iesa, iesa, mais uma mais uma, iesa, iesa, ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
OTA DESSA, IÊÊÊÊÊ...
OTA DESSA, VAMO, VAMO
SANTO DEUS
Duas lendas... sem mais.... admiração profunda!!!
Simplesmente sensacional ver dois ícones assim juntos , esbanjando conhecimento, humildade e principalmente a nobreza e cortesia no trato um com o outro.
Mestre sardinha , 53 anos e olha o shape é muita inspiração, pra mim o arnold e o pai da musculação mas aqui no BRASIL paizao mestre sardinha the best! Sensacional! Sou fã do Old forever ! Inspiro em vocês !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆
Obs: não é querendo falar não , mas o Júnior parece o da lua (tonho) fica do nada olhando em volta e fixa o olhar parece da lua 😂 mas é giga demais ! Parabéns Juninho academia é sensacional,não leva na maldade a comparação não ! 💪🏻
Vc percebe na entonaçao da voz do Sardinha, na olhar periferico e fixo dele nas articulaçoes e movimento do aluno, vc percebe que ele eh um apaixonado pelo que faz, por ensinar. Esse eh o segredo do sucesso dele.
Sardinha é um iluminado.
Uma das minhas maiores motivações a continuar a treinar foi ele.
Dois mestres, ensinando o que há de melhor! 🔥🔥👏
Duas lendas do Body Building brasileiro em um só video ensinando técnicas de musculação avançada? Que aula. Obrigado professor.
Meu máximo respeito.... duas lendas ..
Sardinha e Valdemar.... Sao mestres usam suas dicas sempre na academia
HUMILDADE. Princípio de um mestre.
Professor Waldemar, o Senhor eh o Cara!! Valeu!!
Esse cara pra mim é o Dorian Yates brasileiro! Velhos tempo de começo de internet... os livros antigos do Waldemar...enfim, bons tempos!
Professor poderia fazer vídeo treinando com o professor Sardinha
Isso que é uma sala de aula. Queria ter o prazer de prestigiar essas feras na academia, com certeza pararia meu treino pra aprender!
Báh que baita respeito e carinho entre os dois... Top 🏋️💪👊
Nossa, que alegria ver estas 2 feras juntas. Merece uma parte 2
Dois grandes ícones que ainda preservam as raízes do bodybuilder
2 monstros gravando no Barretao - Parabéns pela inauguração Juninho
Muito bom esse vídeo, deu pra entender a técnica do sardinha. Parabéns
Dois grandes mestres!!!
Waldermar é muito foda! Comprarei todos os seus livros. Agradeço a meus professores durante a vida, inclusive amigos, porque sem eles eu não teria senso crítico, e sem senso crítico não poderia entender a profundidade que há em seres humanos como o Waldemar! Lenda!
Fiz esse treino hj começa a queimar de uma tal forma mas sente muito o músculo trabalhando,muito eficaz e da um pump monstro.
Dois mestres. Os marombas e atletas brasileiros devem muito a vocês!
Incrível ver vcs 2 no mesmo vídeo, duas pessoas que verdadeiramente amam o esporte e tem muito conhecimento para passar, parabéns aos 2 e obrigado por sempre trazerem excelência nos conteúdos
Excelente vídeo! Só um detalhe: um fantasma apareceu e foi embora.
Eu também não entendi o que aquele cidadão foi fazer ali Kkkkkkkkkkkkk Kkkkkkkkk
2 lendas do bodybuilder + old school vida longa para ambos Waldemar e Sardinha sempre muito conteúdo top lançado!
Aula dada, bora colocar em pratica, e fazer certo como os melhores ensinam, o básico funciona.
Quem aula fantástica. Duas lendas que dividem seus conhecimentos de forma tão humilde. Parabéns!
Eu uso a técnica do ponto zero, principalmente no supino. Muito bom, permite fazer um bom exercício com uma carga menor.
Dois mestres num vídeo só. Top demais.
Caraca, professor! Em um ano e meio de treino sempre ouvi termo do Ponto Zero, e agora vc trouxe assim, fácil pra gente! Sensacional e obrigado por todo ensinamento passado 👊👊
2 grandes mestres parabéns
Encontro de lendas !!!
Só lenda!!! Parabéns pelo legado de ambos para a musculação e o fisiculturismo nacional.
Professor Waldemar! Identificação total!
Que privilégio em ser Brasileiro e estar próximo desses caras! Espero em breve fazer um curso presencial com vcs
Realmente, não tem outra palavra pra definir esses dois: Lendas vivas!
Vcs são top com os conhecimentos
Dois grande ícones da musculação e do bodybuilding juntos. Top demais o vídeo! Deveriam ter mais vídeos juntos, passando as suas visões e experiência na musculação. Acredito que seriam vídeos riquíssimos em informação e conhecimento, para profissionais da área, praticantes e até para leigos que estão procurando uma atividade. Parabéns pelo vídeo! 👏🏻👏🏻👏🏻
os mestres do universo...
Os dois é fantástico
Parabéns professor quero estar com essa saúde e vitalidade
Super top , dois monstros da musculação juntos tudo de bom
Duas lendas!!! A comunidade brasileira de musculação agradece pelos ensinamentos
Dois ícones do fisiculturismo brasileiro!
Waldemar e Sardinha, chega a ser uma honra só de ver o vídeo dos dois juntos.
Dois monstros sagrados, duas lendas. Meu deus, que foda. 🙏
Dois mestres e duas inspirações, muito obrigado pelos ensinamentos sobre a vida e sobre nosso esporte. Obrigado Mestres.
Muito conhecimento e pratica neste vídeo.
Dois monstros!!!!!
Duas lendas do esporte. Máximo respeito🤘
Grandes mestres e grande humildade em demonstrar pra galera um pouco da riqueza da nova literatura muscular brasileira.
Dois tubarões da musculação brasileira!
dois DEUSES da musculação brasileira
Poxa que bacana 2 mestres juntos nos ajudando a crescer em conhecimento 👏
Vídeo pesado demais!! Grande respeito por esses dois mestres aí!! 👏🏻💪🏻
Lendas!!! Essa palavra define os dois mestres.
Só lenda!!!! Sou fã dos dois
Aulas e aulas...
Essa dupla tem história demais.
Vixe Maria, aí é uma enciclopédia! 👏👏👏
a unica palavra q posso dizer depois dessa aula é PRESENTE !!
Dispensa comentários, duas grandes pessoas e ambos muito inteligentes, sensatos e muito coerentes.
Se é loco... só mestres aí!!! Top demais
"Trabalho devastador". To usando o metodo faz mais de um ano, pra evitar machucar ao colocar muito peso porque sou programador,
mestre Waldemar e mestre Sardinha são o Superman e Batman do Reino do Amanhã 💪🏻
Dois monstros da musculação 💪🏼💪🏼💪🏼
Duas lendas! Old school bodybuilding!
Os melhores mestres do bodybuilder brasileiro 💪🏻
Esse é o verdadeiro encontro de titãns!
Tinha que fazer um podcast desses caras naquela vibe de 10 horas seguidas ahaha. Coloca o Sardinha, Waldemar, Cariani, Muzy...
Muito bom o reconhecimento do Sardinha.
Que dupla hein, só monstros
Duas lendas da musculação 👏👏👏
Seloko...esses dois são top d+++💪🚀🚀🚀
Waldemar já treinou o Dorian Yates na temple gym Birmigham
Video top....mestres Video de alta qualidade.
Sardinha passando o seu princípio com Waldemar...bodibilding máxima qualidade
Muito legal este vídeo! so lendas
Top sorveteria santo deus vai bombar! 👏👏
2 lendas juntos 💪
Mestres 👏👏👏💪
Top mestres!
Mestres!
Lenda viva Waldemar Guimarães, acompanhado de outro tesouro do esporte Fernando Sardinha.
Show
Que vídeo meus amigos!!
Sempre chega o papagaio de pirata kkkkkkkkk 3:00
Só eu que fiquei incomodado com esse cara aleatorio que chegou e ficou ai no fundo? 😂😂😂
muuuuuuuuito bommmmmmmm
Só falta o pacholok , seria o meu trio de mestres que admiro demais!