من خیلی خیلی دوست دارم هرروز ببینمت اینکه ۷۵ روز سختو داشته باشی اوکیه ولی لازم نیس هرروز ویدیو بذاری و هم فشار ویدیو و هم فشار ۷۵ روزو داشته باشی.اینک چندروز یبار بیای هم خوبه و اینطوری خب کمترم بهت فشار میاد واقعا مهم اینه ک حالت خوب باشه:)منم شاید یشرایط مشابهتو داشته باشم و براساس تجربه میگم❤️
دقیقا منم همین مشکل رو دارم ، ولی درک میکنم کنترل این انرژی خیلی سخته خیلییییییییییی ، چون حالت خیلی خوبه و تو دوست داری تا اون دوره افسردگی شروع نشده ، کلی پشرفت کنی
یه چیزی که باهات مخالف بودم تو دوتا ویدیو آخرت اینه که بعد از تموم شدن یه رابطه طولانی کار سالم اینه که خودتو تو عشق و حال خفه نکنی و با آدما حداقل تا ۱ سال دیت نری و ۱ سال تمام فقط روی خودت تمرکز کنی ، آدمایی که تو سن ۱۸ تا ۳۰ هستن باید روی آینده و کار و خودشون تمرکز کنن ، آدم نیاز نداره به دوست که شاد باشه لذت ببره و پشرفت کنه
ساراااا درمورد 75 روز سخت گفتی ، راستش من خودم توی شرایط خیلی سختی از افسردیگیم و هروز گریه و گریه ... و واقعااا ویدیو های تو بهم یک آرامش خاصی میده ، که اقعا صبحا فقط به امید ویدیوهای تو از خواب بیدار میشم :) اگر احساس میکنی که شرایطشو داری که باهامون 75 روز سخت رو ولاگ کنی عالی میشه ، این فقط ی پیشنهاده اگر که دوست نداشتی کاملا درکت میکنم دوست دارم🥰
من ب تازگی دوست صمیمیمو از دست دادم و حالم با بقیه اصلا خوب نیست :) باهات موافقم ک دوست واقعا مهمه ولی پیدا کردن ی دوست واقعی، واقعا سخته، مخصوصا وقتی کسی ک فک میکردی دوست واقعیته رو از دست بدی
Until I was 15 years old, I didn't have any good friends except for two people who were friends for a short time, and I was rejected. I don't know why it happened like this, but I realized that it was their problem, not me. Even in high school, I could not keep that friendship strong, even now I am not in a friendship But many times it is not your fault and the problem is the people in front of you, but according to Sarah, they can teach you a lesson in life.
همه آدما این حس چه بخوان چه نخوان تجربه میکنن حالا میخواد به هر دلیلی باشه هر کسیم در حد توانش میتونه مقاوت کنه و تو این شرایط شاید به فکر اینی که یکی بیاد و تو رو از این شرایط نجات بده یا یه اتفاق خاصی بیفته تا همه چی اوکی بشه ولی اینجوری نیست همه چیز به خودت بر میگرده اگه سعی کنی اون حس بد رو نداشته باشی نا خودآگاه شدتش بیشتر میشه باید با خودت راحت باشی هیچیو سخت نگیری و مدیریتش کنی اینجوری میتونی کنترلش کنی و بعد یه مدت خیلی راحت باهاش کنار میای ینی حالت بهترم میشه پس نباید سعی کن روی خودت کار کنی تا بتونی با شرایط بد هم کنار بیای همین ورزش خودش یه انگیزه خوبی به آدم میده امیدوارم همیشه عالی عالی باشی و همیشه پر انرژی و خوشحال باشی
من همیشه نسبت به تراپی و کلا افسردگی خیلی گارد داشتم ولی از وقتی با تو اشنا شدم سارا احساس میکنم یک دوست که در یک زمان هم تراپی بودی برام و احساس میکنم بودنت توی زندگیم باعث شد باز تر و بزرگ تر فکر کنم و قسمت از پادکست عالیییییی بود چون یک دید جدید داد بهم از زندگی و دوست هام ❤️❤️❤️مرسی بابت همه چیز وهم چنین من مطمئنم یک روز کریستینای خودت رو پیدا میکنی اون با یک ظرف از غذایی که خیلی دوست دارییی😁😉😉😉😉😉
هی سارا خیلی خوشحالم که قراره برگردی به روتینت و ماهم قراره کلی ویدیو داشته باشیم😁امیدوارم همیشه حالت خوب باشه و بدون که کسایی این سر دنیا هستن که دوست دارن❤
من تا به امروز زندگیم هرگز دوست واقعی ندیدم برای خودم در اطرافم . دوستی واقعا حرمت داره واین کلمه عمیق رو نباید روی رابطه با هر آدمی گذاشت . من به اطرافیانم میگم آشنا یعنی کسایی که در حد معمول میشناسمشون. واقعا تجربه هام بهم یاد دادن. دوست واقعی سخت پیدا میشه و بسیار سخت وگاهی هرگز . که به هیچ‌کس اعتماد نکنم ودلیلی هم نمیبینم که بخوام زندگی خصوصی ام رو با هیچ کسی شر کنم . چون مگه قراره چه اتفاقی بیفته برای کی اهمیت داره . فقط می‌خوان از خودت ارزون بخرن به خودت گرون بفروشن . تنها دوست واقعی برای خودم خودم وخدام .
هی سارا همه چی خوبه؟ اوم من اومدم بگم که من یه گربه خیلی کوچولو آوردم خونه و حالش خیلی بده راجب سنش چیزی نمیدونم ولی خیلی ضعیفه الان میتونم واسش چیکار کنم؟ ونکوور کسی میتونه کمکم کنه؟
لطفا به مخاطبین احترام بزار بخشی یا کلمه انگلیسی رو که صحبت میکنی بعدا تو ادیت زیر نویس بزار با این کار هم احترامی به اون هایی که انگلیسی بلد نیستن میزاری هم کیفیت و ارزش کارت بالا میره خیلی ممنون
Salam, It's about some day following you here. You are so intelligent and beauty of those irani girls with the iranian culturale roots. I Hope you reach yours goals.
خوبه وقتی که برگشتی دوستات اونجا باشن! چون نمیشه وقتی تو رابطه ای دوستات کمرنگ بشن و وقتی شکست عشقی خوردی و برگشتی دوباره دوستات همونجا منتظرت وایساده باشن.
سارا قشنگم بهت پیشنهاد میدم توی این ۷۵ روز سختت مدیتیشن هم تو برنامت باشه قول میدم که اینطوری بهتر میتونی با روح قدرتمند ارتباط بگیری و صدای درونت رو بشنوی❤
سارا کاشکی می شد این پادکست ها رو اگر دوست داشتی با تایم کمتر ادیت کمتر به صورت روزانه آپلود میکردی مثلا طبق فکرای که روزانه میاد ت سرت و دوست داری و می تونی دربارشون حرف بزنی
اره منم مثل بقیه میگم ما طرف توییم ۷۵ روز سختو نزار به جاش مثلا ۴ روز ؛ بعد هفته بعد ۴روز دیگه ویدعو بزار که استراحت داشته باشی .انگیزه هم باشه . اخرین چیزی که ما میخوایم فشار اضافی شدنه برات .❤
سارایی بیا یه قولی بده به من نه ها البتع باید میگفتم به ما نه بلکه به خودت، که دیدی داره سخت پیش میره بهت روتین ۷۵ روزو انجام بدی ولی ما رو هر یه روز در میون مثلا توش شریک کنی اوکی؟
اتفاقا منم هیچ دوستی ندارم متاسفانه و الان تو 26 سالگی به شدت احساس میکنم اشتباه کردم که تا الان تلاشی برای داشتن یه دوست خوب نکردم و الان حس تنهایی میکنم واقعا
13:31 جالبه قبل و بعد سياستت تو دوستى برعكس منه من اولش اينجورى بودم كه اره هر ادمى سايدهاى مختلفى داره و ممكنه فقط يكى نهايتا تو از سايدهامون شبيه باشه و ميتونيم تو همين سايدها با هم وقت بگذرونيم ولى بعد كلى آسيب از همون دوستام كه دليلش همون سايدهاى متفاوت مون تصميم گرفتم يا دوستى نداشته باشم يا دوستى مون عميق باشه و بعد دوسال از اين تصميمم واقعا راضيم
من خیلی خیلی دوست دارم هرروز ببینمت اینکه ۷۵ روز سختو داشته باشی اوکیه ولی لازم نیس هرروز ویدیو بذاری و هم فشار ویدیو و هم فشار ۷۵ روزو داشته باشی.اینک چندروز یبار بیای هم خوبه و اینطوری خب کمترم بهت فشار میاد واقعا مهم اینه ک حالت خوب باشه:)منم شاید یشرایط مشابهتو داشته باشم و براساس تجربه میگم❤️
دقیقا منم همین مشکل رو دارم ، ولی درک میکنم کنترل این انرژی خیلی سخته خیلییییییییییی ، چون حالت خیلی خوبه و تو دوست داری تا اون دوره افسردگی شروع نشده ، کلی پشرفت کنی
پول آپلود ۷۵ روز بیشتره دوست عزیز
من چون میخوام با سارا چالش رو برم خیلی حس خوبی داره اگه بتونه هر روز ویدیو بزاره 🧡
ای خداااا چقدر خوبی تو اخه مگه میشه یه دختر جوون انقدر حرفای خوب بزنه بهت❤❤
یه چیزی که باهات مخالف بودم تو دوتا ویدیو آخرت اینه که بعد از تموم شدن یه رابطه طولانی کار سالم اینه که خودتو تو عشق و حال خفه نکنی و با آدما حداقل تا ۱ سال دیت نری و ۱ سال تمام فقط روی خودت تمرکز کنی ، آدمایی که تو سن ۱۸ تا ۳۰ هستن باید روی آینده و کار و خودشون تمرکز کنن ، آدم نیاز نداره به دوست که شاد باشه لذت ببره و پشرفت کنه
سارا لازم نیس برای ۷۵ روز سخت ویدیو بزاری ایندفه مثلا سه روز یا چها روز بعد ویدیو بزار هم خودت خوب انجامش میدی و هم خودت راحتری ❤
لطفا درباره اینکه چطور خود واقعیمون باشیم و از قضاوت نترسیم
ساراااا درمورد 75 روز سخت گفتی ، راستش من خودم توی شرایط خیلی سختی از افسردیگیم و هروز گریه و گریه ...
و واقعااا ویدیو های تو بهم یک آرامش خاصی میده ، که اقعا صبحا فقط به امید ویدیوهای تو از خواب بیدار میشم :)
اگر احساس میکنی که شرایطشو داری که باهامون 75 روز سخت رو ولاگ کنی عالی میشه ، این فقط ی پیشنهاده اگر که دوست نداشتی کاملا درکت میکنم
دوست دارم🥰
منم کاملا با شما موافقم و نظر منم همینه😊
امیدوارم که بتونه این ۷۵ روز رو با ما به اشتراک بذاره البته به شرطی که سختش نشه و بهش فشار نیاد❤🤗
خیلی یهویی اومدم یه پادکست ببینم، به طرز عجیبی تو همین لحظه نیاز داشتم این چیزا رو بشنوم 😊❤
10:07 وای دقیقا همونجا که احساس میکنی تو با همه فرق داری و طرد میشی
الان تو این مرحله ام...
حس عجیبیه
تو تجربه اش کردی؟!
ولی اینو به عنوان فردی که رفیق صمیمیم تو رابطس میگم... ماهارو فراموش نکنین :) ما دلمون فقط به شما خوشه ولی شما با دوس پسرتونین و این دردناکه :")💔
من ب تازگی دوست صمیمیمو از دست دادم و حالم با بقیه اصلا خوب نیست :) باهات موافقم ک دوست واقعا مهمه ولی پیدا کردن ی دوست واقعی، واقعا سخته، مخصوصا وقتی کسی ک فک میکردی دوست واقعیته رو از دست بدی
عالیییییییی هر ویدیو هر پادکست مثله همیشه عالیه و حرفات خیلی خیلی زیاد کمک کنندس:")❤
منی که هیچ دوستی ندارم ولی دارم دقیق گوش میدم به حرفات😊 عشقی ساراجون😘
حرفای این دختر همیشه بهم ارامش میده❤❤❤❤
خیلی خیلی حرفات تاثیر مثبت توی زندگی من گذاشت.ممنونمم❤
چقدر حرفات مفیده:)❤️
چقد خوشحالم ک برگشتیم ب روال قبل و هی ویدئو داریم❤❤❤
Until I was 15 years old, I didn't have any good friends except for two people who were friends for a short time, and I was rejected. I don't know why it happened like this, but I realized that it was their problem, not me. Even in high school, I could not keep that friendship strong, even now I am not in a friendship But many times it is not your fault and the problem is the people in front of you, but according to Sarah, they can teach you a lesson in life.
این حق ترین حرفایی بود که یکی تو یوتوب گفت ✨❤️
همه آدما این حس چه بخوان چه نخوان تجربه میکنن حالا میخواد به هر دلیلی باشه هر کسیم در حد توانش میتونه مقاوت کنه و تو این شرایط شاید به فکر اینی که یکی بیاد و تو رو از این شرایط نجات بده یا یه اتفاق خاصی بیفته تا همه چی اوکی بشه ولی اینجوری نیست همه چیز به خودت بر میگرده اگه سعی کنی اون حس بد رو نداشته باشی نا خودآگاه شدتش بیشتر میشه باید با خودت راحت باشی هیچیو سخت نگیری و مدیریتش کنی اینجوری میتونی کنترلش کنی و بعد یه مدت خیلی راحت باهاش کنار میای ینی حالت بهترم میشه پس نباید سعی کن روی خودت کار کنی تا بتونی با شرایط بد هم کنار بیای همین ورزش خودش یه انگیزه خوبی به آدم میده
امیدوارم همیشه عالی عالی باشی و همیشه پر انرژی و خوشحال باشی
عالی بود ساراااا لاو یو دختررر
میشه پادکست های بعدیت درمورد روتین و کارایی خاصی که زندگیت بهتر کرد بگی برامون.
دمتگرم سارا،خیلی خوب قبول کردی وبرای بهبودی تلاش می کنی،من افسردگی دارم،اما خودمم فکر می کنم شوخیه وجدی نمی گیرم
سارا تو تراپیست منی مرسی که هستی.
Love you sara>>
این پادکست عالی بود تقریباً همه‌مون اینا رو تجربه کردیم و واقعا آدما چقدر شبیه همن ❤
14:21 وای ساراااا حققق
چقدر ذهنم درگیر این مسئله بود این چندوقت و چقدر با این ویدیوت ذهنم باز شد
خوبه که تو هستی
عاشق اون قسمت از ویدیوت شدم که راجب دوستا گفتی تا آخرش عاشقششششم انقدر که حس کردم منم منم منم
بالاخره فارسی هم داریم😍یادمه گفتی میخوای به انگلیسی ادامه بدی بعد دیگه دنبالت نکردم
الان دیدم دوباره برگشتی❤🌱
خیلی خوشحال شدم از ویدیو ممنون که ویدیو گذاشتین
مرسی از اینکه خودتی و تو ویدئوها خودتو سانسور نمیکنی👌
Aww kheilii khob bod sara
Vaghean hamintore ke migi🤌🏻❤️♥️
14:09 واکنش منی که کلا چن تا دوست دارم و اونا هم خیلی صمیمی نیستیم🫥
خیلی خوشحالم قراره بازم هروز ببینمت🦋🍒
وااااای سارا عالی بود مرسیییی 🤦♀️
من همیشه نسبت به تراپی و کلا افسردگی خیلی گارد داشتم ولی از وقتی با تو اشنا شدم سارا احساس میکنم یک دوست که در یک زمان هم تراپی بودی برام و احساس میکنم بودنت توی زندگیم باعث شد باز تر و بزرگ تر فکر کنم و قسمت از پادکست عالیییییی بود چون یک دید جدید داد بهم از زندگی و دوست هام ❤️❤️❤️مرسی بابت همه چیز وهم چنین من مطمئنم یک روز کریستینای خودت رو پیدا میکنی اون با یک ظرف از غذایی که خیلی دوست دارییی😁😉😉😉😉😉
هی سارا خیلی خوشحالم که قراره برگردی به روتینت و ماهم قراره کلی ویدیو داشته باشیم😁امیدوارم همیشه حالت خوب باشه و بدون که کسایی این سر دنیا هستن که دوست دارن❤
دلمون برات خیلی تنگ شده بود سارا خوش اومدی😍😍🥲
شنیدنت واقعا قشنگه دختر ❤
من تا به امروز زندگیم هرگز دوست واقعی ندیدم برای خودم در اطرافم . دوستی واقعا حرمت داره واین کلمه عمیق رو نباید روی رابطه با هر آدمی گذاشت . من به اطرافیانم میگم آشنا یعنی کسایی که در حد معمول میشناسمشون. واقعا تجربه هام بهم یاد دادن. دوست واقعی سخت پیدا میشه و بسیار سخت وگاهی هرگز . که به هیچ‌کس اعتماد نکنم ودلیلی هم نمیبینم که بخوام زندگی خصوصی ام رو با هیچ کسی شر کنم . چون مگه قراره چه اتفاقی بیفته برای کی اهمیت داره . فقط می‌خوان از خودت ارزون بخرن به خودت گرون بفروشن . تنها دوست واقعی برای خودم خودم وخدام .
چقدر ویدیوهات خوشحالم می‌کنه واقعا
Grate video I hope you getting more and more better 👏🌹
I learn many things from you,Sara.Thank you
چقد حرفات حالمو خوب کرد چون دقیقا شرایط منم مشابه تو هست واقعا نیاز داشتم به همچین پادکستی 🥺💕
نیازمند همچین پادکستی تو این زمان بودم :)
07:38 "Divorce baba divorce" Adele😂🧡
harfae ghashangi bud sara junm❄️🧡
سارا تو بهترین :)
کاش پادکست فقط انگلیسیم ضبط کنی💕
بهترین❤
The best video ever❤
عالی عالی عالی بود💓
هر کاری خودت دوست داری انجام بده فقط هر وقت دیدی داری اذیت میشی دیگه‌ادامه نده
مثلا اگر هر روز ویدئو میذاری نشد اصلا خودت اذیت نکن😊❤
هی سارا همه چی خوبه؟ اوم من اومدم بگم که من یه گربه خیلی کوچولو آوردم خونه و حالش خیلی بده راجب سنش چیزی نمیدونم ولی خیلی ضعیفه الان میتونم واسش چیکار کنم؟ ونکوور کسی میتونه کمکم کنه؟
دختر قوی ❤❤❤
منم این ترم از دانشگاه مرخصی گرفتم و درکت میکنم.
خیلی خوشحالم که تو هستی ویدیو هات خیلی حالمو خوب می‌کنه
بیصبرانه منتظر وقتیم که هر روز ویدیو آپلود کنییییی 🎉
I luvvv to see u again in this channel, WELLCOME BACK. ♡
هرچی به اخر نزدیک می شد عالی تر می شد
عالیییی❤
آخجون من منتظر ۷۵ روزتم که منم شروعش کنم کلی هدف دارم که میخام با دیدن ویدیوهات باهم شروعش کنیم گرللل
thank you sara:) 💙
Perfect 😍😍
لطفا به مخاطبین احترام بزار بخشی یا کلمه انگلیسی رو که صحبت میکنی بعدا تو ادیت زیر نویس بزار با این کار هم احترامی به اون هایی که انگلیسی بلد نیستن میزاری هم کیفیت و ارزش کارت بالا میره خیلی ممنون
کاملا صحیح❤
نمیدونم چجوری یه آدم انقدر میتونه خوب باشه.
Salam, It's about some day following you here. You are so intelligent and beauty of those irani girls with the iranian culturale roots. I Hope you reach yours goals.
BTW, buy some poster for your wall😂
خوبه وقتی که برگشتی دوستات اونجا باشن! چون نمیشه وقتی تو رابطه ای دوستات کمرنگ بشن و وقتی شکست عشقی خوردی و برگشتی دوباره دوستات همونجا منتظرت وایساده باشن.
سارا قشنگم بهت پیشنهاد میدم توی این ۷۵ روز سختت مدیتیشن هم تو برنامت باشه قول میدم که اینطوری بهتر میتونی با روح قدرتمند ارتباط بگیری و صدای درونت رو بشنوی❤
درسته واقعا به همه اینا رسیدم
سارا کاشکی می شد این پادکست ها رو اگر دوست داشتی با تایم کمتر ادیت کمتر به صورت روزانه آپلود میکردی مثلا طبق فکرای که روزانه میاد ت سرت و دوست داری و می تونی دربارشون حرف بزنی
ولی در کل واقعا لذت میبرم از صحبت هات. این مهارت خودشناسی که داری ، باعث تحسینه. خیلی ها این مهارت رو ندارن.
خداروشکر ک خوبی❤
سارا بهترینی❤
چقدر قشنگ بود
اره منم مثل بقیه میگم ما طرف توییم ۷۵ روز سختو نزار به جاش مثلا ۴ روز ؛ بعد هفته بعد ۴روز دیگه ویدعو بزار که استراحت داشته باشی .انگیزه هم باشه . اخرین چیزی که ما میخوایم فشار اضافی شدنه برات .❤
داری حق میگی
Perfect 👌🏻
7:26
🤣ریربریتمازعبع عاشقتم😂😭
منم همین میگم من الان بهترین رفیقام دخترن میتونن دوستای خوبی باشن دخترا البته آدم با آدم فرق داره
I Find it usefull😍
سارایی بیا یه قولی بده به من نه ها البتع باید میگفتم به ما نه بلکه به خودت، که دیدی داره سخت پیش میره بهت روتین ۷۵ روزو انجام بدی ولی ما رو هر یه روز در میون مثلا توش شریک کنی اوکی؟
فقط اون استیکر رو لپتاپت 😍
سارکست برگشتتتتت🎉❤
I love you saraaaaa:))))
اتفاقا منم هیچ دوستی ندارم متاسفانه و الان تو 26 سالگی به شدت احساس میکنم اشتباه کردم که تا الان تلاشی برای داشتن یه دوست خوب نکردم و الان حس تنهایی میکنم واقعا
You are best ❤
چقد مثل منی
اپیزود قشنگی بود
Love u sara💕✨
Like
❤😊 عاشثتم
سارا نمیدونم چطوری حسمو به این ویدئو بیان کنم،بدون خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی ارزشمند بود خیلی خیلی خیلی..
Happy to see you:)
Awww luvvv🥰❤️
❤saraaaaa😍😍
ولی حرفای سارا همیشه تاثیر مثبت تو زندگیم گذاشتن شمارو نمیدونم:>
Love you
بی صبرانه منتظر 75 روز سختم موفق باشی سارااااااا♥♥♥♥
سارا گادددددد>>>
Love you too❤❤
7:30 وای سارااااا😭😭😂😂😂
دوست های دختر :)
میشه در مورد پارتنر دختر داشتن صحبت کنی
13:31 جالبه قبل و بعد سياستت تو دوستى برعكس منه من اولش اينجورى بودم كه اره هر ادمى سايدهاى مختلفى داره و ممكنه فقط يكى نهايتا تو از سايدهامون شبيه باشه و ميتونيم تو همين سايدها با هم وقت بگذرونيم
ولى بعد كلى آسيب از همون دوستام كه دليلش همون سايدهاى متفاوت مون تصميم گرفتم يا دوستى نداشته باشم يا دوستى مون عميق باشه و بعد دوسال از اين تصميمم واقعا راضيم
من سی و سه سالمه ولی هیچ دوستی ندارم نه معمولی نه صمیمی
تنها باشیم بهتر از رفیق داشته باشیم که نفهمه مارو😊