Was für Arten von Trauma gibt es? // Podcast #50
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- čas přidán 7. 08. 2019
- 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 etwas über verschiedene Arten von Trauma
🔸 warum es wichtig ist, sie zu unterscheiden
🔸 warum Trauma nicht gleich Trauma ist
🔸 dass es ganz unterschiedliche Behandlungsansätze braucht
🔸 dass es nie zu spät ist, sich auf den eigenen Heilungsweg zu machen
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Ich finde, man darf sich auch vor den Traumaopfern verneigen, die ihr Trauma noch nicht überwunden haben und Jahrzehnte nichts anderes getan als irgendwie überlebt zu haben in einer Gesellschaft, die sie immer wieder ablehnt, und trotzdem noch ihren Glauben an das Leben und die Menschen noch nicht ganz verloren haben.
Vor diesen Menschen habe ich allergrößten Respekt. Das ist eine immense Leistung, die (im Gegensatz zu den meisten anderen Leistungen) so gut wie nie Anerkennung findet, sondern meist leider das genaue Gegenteil.
das ging jetzt runter wie nix... vielen Dank... ich lebe seit 56 Jahren mit großem Stress.... und ich habe sehr viel geschafft... z.B. bin ich inzwischen Mentorin für ca. 150 Familien... die wissen nix von meinen Traumata... aber mich erschreckt nicht schnell etwas... und die Liebe zu mir selbst kann ich jetzt sehr leicht anderen schenken... trotzdem noch ein langer Weg... weise kann frau da werden :-)))
Mir kamen gerade wirklich die Tränen, als du sagtest, dass diese Menschen die betroffen sind und sich der Heilung zuwenden eine besondere Art zum Leben haben. Es berührt mich sehr, denn ich Kämpfe seit Jahren mit all diesen Themen und der immer wiederkehrenden Erschöpfung, weil die Phasen und das Leben manchmal so anstrengend sind 😢
Liebe Verena, ich habe deinen Kanal vor wenigen Tagen entdeckt. Die Art und Weise wie du dein Fachwissen und deine Erfahrungen als Therapeutin weitergibst, ist höchst professionell. Ich habe einige Podcastfolgen bereits im Bekanntenkreis geteilt - mit begeistertem Feedback. Bitte mach weiter so. Dein aufklärender Ansatz ist von großem Wert für viele Menschen, die auf dem Weg zu sich sind. Von ganzen Herzen DANKE für deine Arbeit und die wohltuende Energie, die in jeder Folge spürbar ist. 🙏❤️
Was für eine unglaubliche Bereicherung deine Arbeit ist. Mittlerweile lausche ich mit Stift und Notizbuch Deinen Podcast um die wichtigsten Informationen festzuhalten und komplett zu verstehen.
Ich befinde mich in Psychotherapie und hätte vorher nie gedacht das meine Erlebnisse als Schocktrauma und Beziehungstrauma einsortiert werden. Sie schienen mir zu nichtig obwohl ich daran litt und immer noch leide.
Der Perspektivenwechsel ist auf der einen Seite so wertvoll, auf der anderen Seite auch sehr schmerzhaft.
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft für deine Arbeit und ganz viel wertschätzende Menschen und dass diese Inhalte ganz viele Menschen erreichen.
Liebe Verena, so eine tolle, aufklärende "Unterrichtsstunde" und so viele mutmachende und warme Worte. Danke für dein Sein und deine wertvolle Arbeit. ❤️
Es ist gerade auch der Satz zum Schluss der positive Wahnsinn : Wenn man das Trauma überwindet in glückliche Zufriedenheit und Bewegung..... Es war so sinngemäss gesagt worden. Du bewunderst diese Leute ! Ja so ein Satz geht mir nahe und zeigt, zu welcher Leistung der Mensch fähig sein kann !!!
Ja das in ein super Statement im PODCAST..... Es macht mir MUT !!!!
Wow, also manchmal ist der CZcams-Algorithmus schon verblüffend gut! Ich habe erst vor einigen Tagen unter einem deiner Videos die Frage gestellt welche anderen Kategorien von Traumatisierungen es gibt, und da wird mir glatt als nächstes dieses Video vorgeschlagen. :-)
Ich bin gerade sehr ergriffen davon was ich da höre, und dass es jemanden wie dich gibt, Verena. Da ist so das Gefühl, dass du vielleicht der erste Mensch, und insbesondere die erste Therapeutin bist, von der ich irgendwo jemals was gesehen und gehört habe, bei der ich das Vertrauen hätte, dass sie meine Geschichte korrekt zuordnen kann. ...Und das berührt mich gerade total…
Sehr, sehr, sehr vielen Dank für deine Podcasts! Das ist, nachdem ich mich schon einige Jahre etwas mit dem Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma beschäftigt habe, gerade noch mal ein echter Augenöffner!
Aber jetzt zum Thema:
Was mir in diesem Video gerade sehr geholfen hat war der Begriff der Sekundärtraumatisierung. Ich denke, dass ich wahrscheinlich verblüffend stark sekundärtraumatisiert bin, obwohl es eigentlich keine echte „primäre“ Traumatisierung in meiner Kindheit gab. Natürlich ist das mit der Eigendiagnose immer so eine Sache, aber ich suche ja auch schon quasi mein Leben lang nach einer Lösung für mein „Problem“.
Als ich mit mitte dreißig dann zum Schluss kam, dass ich eigentlich gar kein „Problem“ haben dürfte, weil ich ja eine schöne, sichere Kindheit erlebt habe, war die Verwirrung perfekt. Und gerade im psychospirituellen Umfeld habe ich die Erfahrung gemacht, dass mir nicht so recht geglaubt wird. Ich kann das aber niemandem verübeln, wenn man sich ansieht wie meine Lebensführung aussieht…
Es wäre schön vielleicht noch eine Podcastfolge zu sehen, bei der du noch mehr und differenzierter auf unterschiedliche Arten von Traumatisierungen eingehst. Insbesondere frage ich mich ob es auch so etwas wie ein Entwicklungstrauma ohne Bindungstrauma gibt? Ich habe mich selber oft so eingestuft, dass meine Traumatisierung IM Kindergarten und durch die frühen Erfahrungen mit Personen außerhalb der Kernfamilie seinen Anfang nahm.
Ich bin sehr dankbar für deine Videos und vielleicht suche ich selber noch, ob es weitere Videos von dir bezüglich unterschiedlicher Arten von Traumatisierungen gibt.
Danke Verena🙏 ich habe schon so viel lehrreiches aus deinen Videos mitnehmen können🙏
Das freut mich von Herzen, liebe Nina, genau das wünsche ich mir!! Danke Dir für Dein Lauschen und für Deinen Kommentar!! :-)
Liebe Verena, das ist eine unglaublich wertvolle Arbeit, die du hier die Menschen anbietest. Allein dir zu lauschen ist heilsam, bzw. öffnet die Tür zu dem Raum in dem Heilung stattfinden kann. Danke danke danke.
Allein vom zuhören merke ich ein Vorwärtskommen. (Ich vermute mittlerweile mehrere Traumata in mir.) Ihre Beiräge sind so wertvoll. Vielen Dank!
😞🫂🙏 danke für die letzten Worte...und schön das sie hier ihre Zeit,ihr Wissen und alles uns zur Verfügung geben...❤
Liebe Verena! Es war wahnsinnig interessant! 🙏🏻 Es hilft mir vor allem mit meinem Umfeld anders umzugehen und eigene Traumata zu erkennen.
Dankeschön für dieses wertvolle Video liebe Verena !! 💛
Es ist nie zu spät weiterhin sich mit den erlebten zu beschäftigen, ich habe von klein an heftiges erlebt, meine Beziehungen, meine Ehe lies nur alles immer wieder holen. Jeder Versuch das innere Kind in mir zu hielen, sind gescheitert, aber ich wünsche mir vom Herzen eine Normale Beziehung einen anderen Job, raus aus der Pflege bevor mein Körper erntshaft krank wird, und heute führte mich mein Weg hierher. DANKESCHÖN mit welcher Hingabe Du all diese Bereiche schilderst, so viel davon habe ich leider selber erlebt, erstaunlich das ich trotzdem funktioniere, aber wirkliche Nähe nicht ertragen kann, die Folgen von all dem, aber ich möchte das ändern *
Danke🌼🍀🌻
Danke
06:04 Schocktrauma/ Monotraum
00:49 Sequenzielles Trauma
07:58 Entwicklungstrauma
09:23 Bindungstrauma
14:33 Transgenerationales Trauma
16:35 Kollektives Trauma
19:18 Sekundäres Trauma
20:26 Zeugenschaft eines Traumas
21:47 Linderung und Heilung
so Verena du bist schuld ... jetzt heule ich... dass du das sehen kannst wie wir strahlen ... wenn wir uns umgdreht haben und hineingeschaut haben und über Jahrzehnte lernen lernen lernen... weinen tut mir gut... so ein bißchen vor mich hin wässern... das hab ich mir so hart erarbeitet, nachdem ich meine gesamte Kindheit gequält wurde wenn ich trauern mußte... wenn ich rückwärts schaue... Göttin was für einen langen Weg bin ich schon gegangen... naja gegangen bin ich nicht, ich hab mich geschleppt und manchmal habe ich es geschafft zu tanzen... unter dem vollständigen Erwachen kann ich es leider gar nicht machen... in diesem Sinne wo immer du bist sei behütet und lebe in der Annahme ... ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Glück der Welt und weit darüber hinaus... jemand wie du gibt uns die wir immer wieder an den Menschen verzweifeln die berechtigte Hoffnung zurück... es gibt es das Gute in uns... wir können das zusammen schaffen ... es dauert Jahrmillionen aber es ist machbar Period :-)))
..dadurch das meine ZWILLINGS-Schwester (voll mit Traumata..sie hatte die Entscheidung für sich,es nicht aufzuarbeiten..weil sonst alles wieder hoch kommt)vor 3 Jahren gestorben ist...weiss ich nicht ,WIE ich das neben meinen Traumata, richtig aufarbeiten.. DURCHFÜHLEN.. und von ihren Anteilen mich zu befreien..bei uns waren es Entwicklungtrauma..in mehreren Generationen..HERZLICHST DANKE
❤️❤️❤️❤️
Tolles Video, auch wenn es extrem aufwühlt.
Vielen Dank, auch für die motivierenden Worte am Ende.
😊 Danke liebe Verena! Kanal und Podcast abonniert. Folge Dir auf Insta. Ich liebe solche Verbindungen mit Tiefgang und solch wertvollem Input. Dieses Thema Trauma berührt mich sehr sehr tief. 🤗👀🧡
Voll gute Folge. Vielen Dank.
Hallo liebe Verena König,
könntest du eventuell einen Beitrag nur über die komplexe PTBS reinstellen?
Ganz liebe Grüße, M.
Super Folge!! 👍🏼👍🏼
Vielen Dank Verena. Also Menschen können toxisch werden, wenn sie Bindungstraumata in der Kindheit hatten. ☆ Was du über Heilung und Hinwendung sagst, ist sehr schön. Ich sehe es auch so. Wow, danke für die wunderbaren Schlussworte! 🤗 😃 Ich fühle mich angesprochen! ❤
Wichtig fand ich den Hinweis, dass auch Zeugenschaft traumatisierend sein kann. Mein 3 Jahre älterer Bruder wurde mal (als wir Kinder waren, so zwischen 7 und 10 Jahren alt) von meiner Mutter - vor meinen Augen - gezwungen, das Essen, das ihm nicht schmeckte, aufzuessen. Es kamen ihm schon die Tränen, und sie hat ihn weiter gezwungen. Das war für ihn und für mich ganz schlimm. Und jetzt weiß ich - dank deines Hinweises - dass mich dieses Erlebnis wahrscheinlich auch (neben meinem Bruder natürlich) traumatisiert hat...
Brillant
💎🙏💫💜
Ich wurde mal von einer jungen Sozialpädagogin gefragt, ob ich den Täter beschuldigen würde aus Rache...😭😭😭😭
Aha, da habe ich ja anscheinend alle Traumatas durch...😔