Les bienfaits de la natation

💦 #Sport doux par excellence, la #natation est accessible quel que soit son poids et sollicite tous les groupes musculaires ! Et en plouf elle rend heureux 😁 Jetez-vous à l'eau !

[@laika3848]

Tres exact, a 72 ans, adepte depuis longtemps, j'ai une forme splendide et ne fait pas mon age (5/6 heures par semaine)

[@mohamedfaycaltadjer5699]

je confirme 👏👏👏

[@joelrenegoudz3864]

Trop génial