11 แนวคิดพลิกชีวิตที่สร้างจุดเปลี่ยนให้ตัวเรา | 5 Minutes Podcast EP.1872

สมัครสมาชิก CZcams Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ bit.ly/3I0MeIZ
(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ความพอประมาณหรือความพอดีนั้นจำเป็นกับชีวิต
เพราะมันทำให้เราสามารถเดินต่อไปในจังหวะที่พอเหมาะได้
ในขณะเดียวกัน การทำบางอย่างด้วยความทุ่มเทร่างกาย ใจ และเวลา
อาจจะทำลายจังหวะที่พอดี แต่สามารถพลิกชีวิตของเราได้เลย
ทว่ามันจะพลิกเป็นหน้ามือหรือพลิกเป็นหลังมือนั้นก็ต้องมาลุ้นกัน
.
สำรวจแนวคิดที่ยิ่งก็ยิ่งพลิกชีวิตของเรา
ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: missiontothemoon.co
Facebook: / missiontothemoonofficial
Instagram: / missiontothemoon.co
Twitter: / mission2moonth
CZcams: / @missiontothemoonmedia
TikTok: / missiontothemoon.co
SoundCloud: / missiontothemoon
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: www.clubhouse.com/@mttmclub
Shopee : shope.ee/9eovnwIQUa
Lazada : s.lazada.co.th/l.XyN0
Line OA : lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : shop.line.me/@missiontothemoon

[@parmneo7384]

จริงครับ มีวันที่กิจกรรมแทรกเยอะมากจัดการงานตัวเองไม่ทัน

[@LEWKora]

ความพยายาม ไม่เท่ากับ better result เสมอไปค่ะ ผลลัพธ์ที่ดีมาจากความพยายามที่ถูกทาง ถูกเวลา

[@march12-k]

ขอบคุณที่แบ่งปันครับ

[@gibnarkveg462]

11 Counterintuitive ways to improve your life : Alex Mathers
1. ยิ่งเราเสี่ยงน้อยเท่าไหร่ ชีวิตเราก็จะยิ่งเสี่ยงมากขึ้น เราต้องบริหารจัดการความเสี่ยงอย่างเหมาะสม อย่ากลัวจนเกิน ต้องพยายามหาจุดสมดุลย์ให้พบ
2. ยิ่งเราพยายามจะไม่มั่นใจเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น คนเราจะต้องมั่นใจมาจากข้างใน
3. You move faster when you slow down อย่าเร่งจังหวะชีวิตจนเกินไป จนทำให้มองไม่เห็นสิ่งสำคัญในชีวิตและใช้เวลา/ ชีวิตไปกับสิ่งที่ไม่เกิดประโยชน์ พยายามเขียนสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจะต้องทำในแต่ละวันเพื่อช่วยเตือนตัวเองสามารถจะช่วยได้
4. ยิ่งเราพยายามจะซ่อมตัวเองน้อยเท่าไหร่ เราจะยิ่งหายเร็ว (จะรักษาแผลให้หายเร็ว ต้องพยายามไม่เกา) เอาโฟกัสไปอยู่กับสิ่งอื่นแทน
5. ความเคารพ (Respect) จะมากับคนที่ไม่ได้ร้องขอ ความเคารพจะต้องได้จากการมอบให้ เรียกร้องไม่ได้
6. บางครั้งถ้าเราพยายามขัดขวางจะยิ่งทำให้ชีวิตจะยากขึ้น ถ้ารู้ว่ายังไม่ใช่จังหวะที่เหมาะสมก็อย่าฝืน
7. ยิ่งเราพยายามปกป้องตัวเองในเชิงความรู้สึกด้วยการสร้างกำแพงมากเท่าไหร่เราก็จะยิ่งเจ็บมากขึ้น เพราะว่ากำแพงนั้นจะกั้นเอาคนดีๆ ออกไปจากเราพร้อมๆ กับคนที่เราต้องการปิดกั้นจริงๆ
8. ยิ่งเราสร้างอะไรน้อยเท่าไหร่ เราก็จะยิ่ง burn out มากขึ้นเท่านั้น ยิ่งเราพยายามสร้างสิ่งที่มีความหมายไม่เฉพาะกับตัวเองเองเท่านั้น สิ่งนี้จะกลายเป็นพลังผลักดันให้เราทำต่อไปและหลุดจากสภาวะ burn out
9. หลายครั้งยิ่งคิดก็ยิ่งวนเวียน เราต้องการกระบวนการใหม่เพื่อช่วยแก้ไข เช่น การออกไปเดิน การทำให้สมองโล่ง
10. ยิ่งเราไล่ตามอะไร/ คนมากเท่าไหร่ เราจะยิ่งไม่ได้สิ่งนั้น/ คนนั้น
11. ความสุขจะมาหาคนที่หยุดค้นหามัน ความสุขอยู่ตรงนั้นเสมอแต่เราลืมไป และคิดว่าเราจะต้องไขว่คว้าบางสิ่งบางอย่างก่อนถึงจะมีความสุข
ขอบคุณครับ 😊

[@user-zt6og4fk4i]

เอาพุดรีซอล แปลว่าอะไรคะ

[@gibnarkveg462]

@@user-zt6og4fk4i Output/Result มีความหมายเหมือนกันครับคือ ผลลัพธ์ หรือผลผลิต

[@user-dp7qt1nv3h]

ขอบคุณค่ะ

[@gibnarkveg462]

@@user-dp7qt1nv3h ด้วยความยินดีครับ

[@yingyuydittasang8825]

👍👍👍📝

[@nitthathong9208]

คลิปนี้ดีมากเลค่ะกำลังเจอคนแบบนี้ เราตกอยู่ในสถานการณ์แบบในหนังสือนี้เลย ขอบคุณมากค่ะ จะได้รู้ว่าคนนี้น่ากลัวมาก คนเรารู้หน้าไม่รู้ใจจริงๆ

[@miodiaryapril05]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ จะนำไปปรับใช้ดูค่ะ

[@pemikakumchom4953]

ขอบคุณสำหรับแนวคิดดีๆค่ะ

[@draft.p8264]

ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆครับ

[@LEWKora]

ชอบ EP. นี้มากค่ะ เป็นความจริงที่เรามักคิดไม่ถึงจริงๆ

[@ji.hime.69]

ดีมากๆ เลย ขอบคุณค่ะ 👏💖💖

[@GotKongpob]

ขอบตุณสำหรับแนวคิดดีๆครับ ว่าแต่ฉากด้านหลังแต่ละตัวน่ารักมากๆครับ

[@Cactus-SucculentLover]

ดีต่อใจ❤ ชอบฉากหลังค่ะ

[@nattidadansirimaitree]

ฟังทุกวันเลยค่ะ

[@fourththanapat]

ดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ

[@patchaneepornkoknoy6455]

ดีมากเลยค่ะ ฟังทุกวันนน

[@JadeJadenipat]

ดีมากครับ

[@user-dp7qt1nv3h]

ดีต่อใจมากๆค่ะ

[@LUCKY-hc3cg]

Merci 🙏

[@user-cb2ys7cw3p]

ขอบคุณครับ 🙏

[@user-szex8rdcfgbn4]

ขอบคุณค่ะ

[@Guoqingx]

ขอบคุณครับ

[@PareThitimaH]

สุดยอดค่ะ❤

[@natthaphatwiphopphnuwat7119]

ขอบคุณคะ🙏👍❤️

[@time13ss51]

ดีมากเลยครับ

[@0pas]

ชอบเนื้อหามากครับ

[@pakapakaaaaaa]

ชอบมากค่ะ

[@pattaweebunthotuk1125]

ชอบมากครับ

[@999lordvader]

ชอบข้อ 3 ครับ เอาไว้เตือนใจตัวเองเวลาที่ต้องเร่งไปทุกสิ่งอย่าง

[@Qmuronimbus]

จะลองไปทำพอร์ดดูนะครับ

[@piyapornpp1035]

ทำได้สัก 2 ข้อก็ดีใจมากๆแล้ว

[@Misterjay__doublejay]

ขอบคุณครับ 🩵💙

[@HRKSTS]

🙏🏻

[@thanapongorankochasan1366]

❤❤❤

[@panidachayakun4125]

ฉากหลังแปลกตา❤😂😮

[@silverb4ller]

เรียงความคิดเป็นวินัยให้เป็นออโต้

[@fishingeagerly5563]

ฟังอีกคริปจบพอดีเลยครับ

[@natchapolnademahakul4075]

❤

[@iriszky]

❤❤

[@nanariin7395]

👍👍👍

[@ma-een]

🤍🤍🤍

[@Preeyapat_R]

😍👌

[@ojmame]

[@Shyais-w2f]

หน้าปกผิดป่าวคะ

[@CATTCAT8]

น่าจะไม่ผิดครับ จุดเปลี่ยน~ผลิกชีวิต ความหมายผันตัวกันได้ เนื้อหาก็ออกแนวผ่านประสบการณชีวิตมาน่าจะใช่คับ

[@earth_carbon1978]

@@Shyais-w2f ผมว่าไม่ผิดนะ ลองอ่านดูดีๆ

[@NatchaphonKhianwong]

ขอบคุณครับ

[@PanchasaChow]

ขอบคุณค่ะ

[@chayapatnopchinda1107]

❤❤

[@user-cu5pz9dw4l]

❤

[@watcharapongpingchai7589]

ขอบคุณครับ