Tengo DEPENDENCIA EMOCIONAL?😱 como superarla... 3 pasos 💪

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  • čas přidán 8. 09. 2024
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Komentáře • 84

  • @elizabethfuentes3200
    @elizabethfuentes3200 Před 2 lety +16

    Me paso eso de tener dependencia emocional al principio sufrí mucho pero el día que respete su decisión de estar con otra persona elimine su número y le dije a él que yo iba a respetar su relación y tu también respeta y no me busques cuando siento ganas de buscarlo pienso en que debo respetar y empezar a tomarme en serio porqué si no nadie me respetará gracias Tony me has ayudado mucho .

  • @leonardoroj
    @leonardoroj Před rokem +15

    Acepte mi dependencia emocional y después de 8 meses aprendo a ser feliz solo. Por ahora prefiero estar solo y disfrutar de mi soledad. Estoy enfocado en crecer, en trabajar en mi mejor versión, mejorar mi economía, trabajar en mir proyectos y quizás en un futuro, escoger mi pareja desde la abundancia y no desde la necesidad.

    • @CarmenMora-bc2ws
      @CarmenMora-bc2ws Před rokem

      Gracias bonitas palabras no dependo de nadie nme tuve muchos años sola sigo sola empecé a salir con amigas y amigos era feliz si era feliz undia ni como no pirque reconocí a esta persona por una famosa piesia entre al programa lo felicite nonos vemos hace muchísimo el me conoció yo oasr como una más según el contento que había vuelto el smir de su vida el me sigue poniendo cositas yo encantada no quiet hacerle daño noooo peto viy a seguir tu consejo si voy a volver gacer mi vida salir ylo dejaré tranquilo nadie esmas que nadie nihe obligado a nadie respondo a loqueme escriben conel ❤ muchísimas gracias pir tus consejos un saludo

    • @tinaflores6812
      @tinaflores6812 Před 8 měsíci +1

      Es berdad yo también estoy pasando por eso. Saludos y adelante.

    • @MiladyCutino
      @MiladyCutino Před 5 měsíci +1

      Hola mis saludos desde q lo sigo he superado bastante mis emociones gracias gracias

  • @user-jh1qr9dy2n
    @user-jh1qr9dy2n Před rokem +6

    Eres un fenómeno,,mi marido me dejo despues de 40 años de relación,, gracias a ti sipqiiatra sipcologos,, pero sobre todo tu lo estoy consiguiendo

  • @noeliacm1097
    @noeliacm1097 Před 2 lety +13

    Asumiendo y aceptando que tengo dependía emocional. Era algo que sospechaba pero ahora lo tengo claro Hace 3 días dí el paso de alejar a esa persona de mi vida. Toni, no te imaginas lo sanadores que son tus vídeos. Simplemente Gracias

  • @josedcas7099
    @josedcas7099 Před 3 dny

    Yo tenia dependencia emocional, tanto así que rogue y perdí mi dignidad. Después de un mes de contacto cero e ignorar los tanteos de esa persona logre seguir adelante. No estoy un 100% sanado de la ruptura, pero solo e independiente me he sentido mucho mejor. Gracias Tony seguí tus consejos. Gracias de verdad

  • @eugeniopereira5249
    @eugeniopereira5249 Před rokem +4

    Tony.... si tengo dependencia emocional... hace cinco meses.. ella está en Girona y yo en Valladolid.. sería bueno llamarle por última vez y si no asepta.. ahí si aplicaría los tres pasos... Tony gracias si me puedes ayudar... lo nesecito..... Dios te vendecira...

  • @mariatlejaldre2915
    @mariatlejaldre2915 Před 2 lety +6

    Hola Tony, agradezco que haya recibido un tiktok tuyo y de ahí te seguí y ahora por aquí también... Quiero que sepas que me ayudas mucho, con tus testimonios, sabiduría misma de lo que has vivido , me abres conciencia a lo que pasa en mi, entiendo mis reacciones , carencias, y el porque, ya no quiero seguir transitando con apegos a la pareja, ahí radica el porque no me relaciono sanamente y llega el sufrimiento que yo misma creo, gracias gracias gracias Tony, por favor sigue apoyandonos no tu conocimiento y humildad con estás palabras que va mi me han tocado el alma, y para todos los que el universo nos obsequio el ponerte en nuestro camino para ir sanando, desde Puebla, México ✨ te abrazo

  • @gureles
    @gureles Před rokem +3

    Gracias Toni. No sabes como me estás ayudando.

  • @karimmeabuabbarahcaceres4749

    Hola Tony.. Por casualidad llegué a ti.. Te estoy siguiendo. Te felicito eres muy claro, dinámico y humilde, eso se agradece.. Cómo dices tú nosotrxs somos responsables de nuestras vidas.
    Desde Santiago de Chile, saludos✨🇨🇱

  • @prfranco1
    @prfranco1 Před 8 měsíci +1

    Estoy en terapia...finalmente, pero, tú me ayudas mucho con tus comentarios sinceros, humildes y certeros.
    Gracias Tony.
    Qro. México

  • @gracielacammareri5023
    @gracielacammareri5023 Před 2 lety +5

    Gracias Toni !! Qué bien me hace escucharte!! Cuántas cosas comprendo! Te quiero

  • @slipknot30jc33
    @slipknot30jc33 Před rokem +2

    Después de ver este vídeo confirmo mi dependencia de hace casi ya 2 años

  • @maritasanchez5800
    @maritasanchez5800 Před rokem +3

    Hola Tony, te vengo siguiendo hace tiempo, bueno, yo si considero q tengo dependencia emocional........a pesar del maltrato psicológico y físico

  • @user-pf2pi3ub9s
    @user-pf2pi3ub9s Před rokem +2

    Que bieno saber que hsy pe4sonas preparadas como tu , ayudas muchidimo con todo tu conociento muchas gracias

  • @jankockv
    @jankockv Před rokem +2

    Yo llevaba varias semanas de altibajos pero hoy como que toque piso y de la nada quería contactarla , lo hice y me arrepiento , no me hace bien y menos a ella , fue como resetear todas estas semanas emocionalmente…

  • @mariacaetano5047
    @mariacaetano5047 Před rokem +2

    Da gusto escucharte ,tan claro eres, muchas gracias 🙏🙏🙏

  • @mariamaria2423
    @mariamaria2423 Před rokem +3

    Es verdad! Ya me senti anulada ,usada , humilhada estuve destrozada😔😔 estava revoltada conmigo propia pq queria odiarle y no podia ,me odiava a mi misma por sentir que le necesitava , las decepciones el agotamiento cambiaron mis sentimentos y el me empezo a causar como miedo y rechazo , asi durante tres años, finalmente encontre el interruptor en la oscuridad Tus videos también son una gran ayuda me hacen ver las cosas mas claras. Un saludo desde Oporto

  • @mariadelcarmenpastorespino492

    Toni y si esa persona no para de llamarte porque quiere. Ser tu amigo aunque tú le hayas dicho que has entendido que no te quiere y insiste en que quiere ser tu amigo que haces
    Gracias por tus consejos

  • @linrea28
    @linrea28 Před rokem +2

    Gracias por tus consejos que son muy sabios.

  • @monicamarti41
    @monicamarti41 Před rokem +2

    ERES EL MEJOR TONI. GRACIAS POR TUS CONSEJOS. TE SIGO POR INSTAGRAM Y ES GENIAL!❤️💋

  • @maribelginer7788
    @maribelginer7788 Před rokem +1

    Escuchando todo, lo que has dicho,me doy cuenta,que tengo ese problema. Es muy difícil, todo esto..

  • @angelicaolmos6577
    @angelicaolmos6577 Před rokem +3

    Y como lograrlo si tengo que verlo en el trabajo y ella también está ahi
    Y ninguno de los 2 puede renunciar es complicado
    Qué puedo hacer para superarlo aun cuando lo veo diario ,?

  • @ivetsanchezperez7360
    @ivetsanchezperez7360 Před 2 lety +4

    Gracias Toni!! Muy buenos videos y excelente como explicas todo. Saludos

  • @susanagonzalez924
    @susanagonzalez924 Před rokem +1

    Yo creeo que cuando no hay una relaccion buena de entrada ya no lo lograras y si te engañan una vez sera siempre asi por nadie cambia pot nadie

  • @milagrodominguez1408
    @milagrodominguez1408 Před 3 měsíci

    Yo tengo dependencia emocional. Toni. Porque mi pareja me lo dijo claro que ya no quería nada conmigo. Que quería estar solo. Y yo lo llame. Después de hacer contacto cero . Después de terminar yo la relación con el. Debido a su bajo interés en nuestra relación. Le dije que que no quería seguir así en la relación de pareja después de 5 años de relación. Quiero que pase ya este dolor y ansiedad que siento.

  • @mariadelcarmenaguila5549

    Así mismo me identifico , la mente es muy traicionera , muchísimas gracias por tus palabras menos mal que esto es normal , tengo voluntad estoy en contacto 0 y con mucha fuerza por qué yo lo VALGO ❤️ muchísimas Gracias Gracias por poner sus conocimientos desinteresadamen ,

  • @ediscarreno1963
    @ediscarreno1963 Před 2 lety +3

    Buenísimo me gusta muchísimo en realidad si llegamos a tener dependencia ! Primera ves Q te oigo me gustó muchísimo 😃 gracias 😍🙏

    • @marlencobos2350
      @marlencobos2350 Před rokem

      Muchas felicidades gracias x explicar muy claro el sig de dependencia

  • @solcai121
    @solcai121 Před rokem +1

    Hace mes y medio me separe, un par de veces le mande mensaje y cuando vi q era distante,y no respondió, le deje de mandar ,hoy día no se nada ,asiq no es dependencia

  • @antoniofuentes7565
    @antoniofuentes7565 Před 4 měsíci

    Gracias por este mensaje Toni. Me ha quedado como anillo al dedo. Gracias.

  • @elsajaquemin9465
    @elsajaquemin9465 Před rokem +1

    Gracia por los consejos y acerme ver la realidad

  • @Miguel_1345
    @Miguel_1345 Před rokem +2

    Hola Toni
    Me encantan tus vídeos , como puedo contactar contigo ?
    Para una consulta
    Gracias

  • @nonin690
    @nonin690 Před 2 lety +3

    No se si sabes toni lo q ayudas con tus videos, gracias.

    • @toni_abril79
      @toni_abril79  Před 2 lety +3

      Gracias a ti🤗 comentarios como el tuyo son los que me dan fuerzas para seguir

    • @idaniasanchez6999
      @idaniasanchez6999 Před rokem

      Empeze a ver estos videos paso una situación k creo no es dependencia pero si el proceso me está doliendo demasiado

  • @carifernandez3903
    @carifernandez3903 Před rokem +1

    Grande!!!

  • @maritacastanola1633
    @maritacastanola1633 Před 10 měsíci

    Miedo a llenar vacío emocionales xq el resto está resuelto en mi vida.gracias.sé que lo superar pero también sé que me pasará lo mismo.gracias.

  • @lidwinehemon8534
    @lidwinehemon8534 Před 2 lety +3

    Gracias por este vídeo, estás ayudando mucho a entender por lo que pasamos

  • @olgariera-mj2pm
    @olgariera-mj2pm Před 7 měsíci

    Toni yo nunca. Viví con el yo en mi casa y el en su casa. Creo en dios primero dios después los demás no creo poder convivir con personas con vicio gracias por tu preocupación me has ayudado olga

  • @milagrosleon6567
    @milagrosleon6567 Před rokem +1

    Gracias por ayudarme con todos tus videos

  • @elsajaquemin9465
    @elsajaquemin9465 Před rokem +1

    Yo estoy com deprecion emocional y ansiedad como superarlo gracia

  • @mirtaliliana2379
    @mirtaliliana2379 Před měsícem

    no tienes idea como me ayudan tus videos a superar mi relación con mi ex hera un narcisista muy malo

  • @ignaciomarquesroca7608
    @ignaciomarquesroca7608 Před rokem +1

    Muchas gracias toni. Me has ayudado mucho

  • @JoseRamirez-cc6gd
    @JoseRamirez-cc6gd Před 2 lety +2

    Gracias buenos tus videos

  • @mirnateresafloresvasquez2393

    Me sentida tentada de llamarlo, pero en último minuto me arrepiento, no se cuanto tiempo podré soportar esto, gracias Tony por tus consejos

  • @mariasalazar43
    @mariasalazar43 Před 5 měsíci

    Gracias me as ayudado mucho con tus temas

  • @user-jh1qr9dy2n
    @user-jh1qr9dy2n Před 10 měsíci

    Eres muy grande ,,,,te escucho siempre,,a veces me siento bien pero en unos dias mi cabeza se da la vuelta y vuelvo a lo mismo ,,llorar no dormir ,,intentar cosas que ya he intentado 5 veces y la ultima por poco estoy aqui ,,espero que el tiempo pase muy muy rapido ,,gracias a y estoy en siquiatra y dos sicologos,,pero me esta costando la vida 😢😢😢

    • @prinztrento
      @prinztrento Před 9 měsíci

      Estamos igual solo no tengo psicólogos ni psiquiatra, es como cortarse con un vidrio las 24 horas recordando y pensando en esa persona

  • @luzmarin8941
    @luzmarin8941 Před rokem +2

    Realmente le toca a una misma hacerlo yo lo hice 😅

  • @jesusortiz1532
    @jesusortiz1532 Před rokem +1

    No lo estraño simplemente el las cosa qie me a echo y dicho ese es el dolor

  • @veronicatxmendez6724
    @veronicatxmendez6724 Před 2 lety +2

    Gracias Tony!!

  • @olgariera-mj2pm
    @olgariera-mj2pm Před 7 měsíci

    Toni te aclaro que yo vivo en mi país Uruguay estoy lejos de Europa hace cincuenta años que no lo veo olga

  • @carmenlozanoteamoclay1310

    Quiero curar mi independencia emocional. La verdad no sé cómo hacerlo...

  • @edolllanco484
    @edolllanco484 Před rokem +1

    No lograba dormir mi ex aparecia pór ratos en mi sueños eso no me deja dormir.

  • @dr_1104
    @dr_1104 Před 10 měsíci

    ¡Sos el mejor, Tony!

  • @vladimirernesto7152
    @vladimirernesto7152 Před 3 měsíci

    Hola Toni, eres crudo, directo, claro., pero dices lo que quizás no queremos escuchar pero es la realidad real !!! No andas con cuentos de hadas !!! Es menos así !!! ❤

  • @marivillafaina6688
    @marivillafaina6688 Před rokem +1

    Buenas....me encantan tus videos...yo tengo una duda ,se puede tener dependencia emocional mientras estas con una relación y al mismo tiempo no sabes lo que quieres? GRACIAS

  • @josesalon-ur9bv
    @josesalon-ur9bv Před 4 měsíci

    Buenas doctor estoy descubriendo que tengo dependencia emocional como hago necesito ayuda🙏🏼

  • @gabygaribay7873
    @gabygaribay7873 Před rokem

    Gracias ❤ Tony me haa ayudado mucho

  • @veroquinteros914
    @veroquinteros914 Před rokem +1

    Hola, estoy viendo todos tus videos y se escucha muy bajito. Se oye pero muy bajo

  • @Altmaass
    @Altmaass Před 11 měsíci

    A mi no me gusta mentir y se que este chico me estuvo moviendo el piso en el colegio durante el 2014 - 2015 - 2016 y lamentablemente no tengo pruebas para demostrar que no estoy mintiendo. Lo único que se que si me hicieran una hipnosis de lo que paso contaría con lujo de detalles la verdad. Ahora se que después de siete años que solo estaba jugando conmigo y que realmente nunca me amo realmente. El solo quería saber si era Gay y contarle al mundo para que mis compañeros me odiaran. Es una persona que es de creer fácil y también tiene a sus monos voladores que son sus propios amigos. La traición fue estar con una galla y tener un hijo, me dejo como mentiroso de algo que si paso, es cierto que me estuvo acosando durante años y lo único que logre con mi lucha para recuperarle es que me copiara frases (Esto se hizo para hacer daño y espero que se le devuelva el daño que me hizo) Yo espero que me crean es lo que mas necesito y me siento sumamente engañado por parte de este narcisista. Lo espere a pesar de abandonarme, estuve todo el 2017 con depresión por abandono y sabia que estaba en modo espera y a pesar de eso no le importe (Estuve siete años viviendo en el pasado por su culpa, sin avanzar nada y hasta que descubrí la verdad) Si el ahora esta viviendo una vida de lujo, pero que una persona que hace daño a otras no merece nada y lamentablemente soy el error de su vida. Yo se esta información de lo que ha vivido este narcisista porque lo investigue y fui su fantasma en su vida todo este tiempo. Se que esta mal fisgonear la vida ajena, pero necesitaba avanzar y para eso tenia que responder mis preguntas que dejo este chico en el camino. Desde que supe la verdad fui libre, eso si todo lo que hizo no tiene perdón y espero que las leyes del KARMA se presenten. Por lo menos se que un corazón roto siete veces se paga caro. (Nunca pensé que fuese posible enamorarme de un chico y ahora se que se trata de una mala persona) Me hizo creer que era mi alma gemela y una persona que te hace daño no puede serlo (Todo este tiempo anhelando que volviera me genero una dependencia emocional)

  • @almaaguilar8220
    @almaaguilar8220 Před 5 měsíci

    Pero si trabajamos juntos cómo le ago

  • @eduardodelbosque9889
    @eduardodelbosque9889 Před 3 měsíci

    El tema es cuando hay hijos comp haces contacto cero?

  • @paulabritocamara5513
    @paulabritocamara5513 Před 6 měsíci

    🎉❤

  • @lanegramedina9172
    @lanegramedina9172 Před 5 měsíci

    Pero si te piden dinero es normal

  • @josemariamarino9163
    @josemariamarino9163 Před rokem +1

    Me cuesta escuchar porqué el volúmen es muy bajo

    • @noeliafuertes7321
      @noeliafuertes7321 Před rokem +1

      Graciasss Tony x ayudarnos a tantas personas. Descubrí ayer tus vídeos y ya he visto como 30 y todos me ayudan.GRACIASSSS

    • @user-jh1qr9dy2n
      @user-jh1qr9dy2n Před 10 měsíci

      14:41

  • @joselopezgarcia528
    @joselopezgarcia528 Před 6 měsíci

    Entiendo apartarse de la pareja, pero el problema es cuando hay niños de promedio .

  • @leonordelallave7540
    @leonordelallave7540 Před 6 měsíci

    Pues ya a mí y despue de tantos años en es q ue serias pues imposib les de que yo después de tantos años que ya en han pasado y asta y me hizo lo que me hizo pues como a mí me en dolió y muchísimos en y por eso yo no pues ni volver con el pues ni o tra vez y asta cuando y nosotros pues fuimos novios pues entonces y asta mi padre vivo en y el estuvo pues asta en hablando con mi padre y sabes lo que le decía y mi padre pues a mí n ovio que yo tenias pue que tenías que ya estar pues en mi casa pues entre las 21' 30 horas o a las 22' 00 horas porq ue si no llegaba yo a mi casa con mis padres e n pues que me solías y asta gastigar para por lo menos pues 1 sema nas y sin salir en Toni y Amen y por Dios y asta Gracias en 😮😮🙏🙏🙏🙏💙😘😘😘❤️❤️❤️❤️💌💌♑ y el del signo ♋ en Toni pues y muchas gracias en

  • @yenshiauken5278
    @yenshiauken5278 Před 10 měsíci

  • @miriamsolano340
    @miriamsolano340 Před 4 měsíci

    Si soy... Dependiente. Estoy jodida 😅😅 qué cagda

    • @toni_abril79
      @toni_abril79  Před 4 měsíci

      Todo se puede superar, yo también era dependiente y ya no lo soy 💪