Lucid dream induction (Wild) | 루시드드림 유도 ASMR (와일드) | 명상 Meditation | 최면 Hypnosis | 엠손 MSONE
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- čas přidán 21. 08. 2020
- WILD technique lucid dreaming tutorial. induction ASMR
잠들기전에 듣는 루시드드림 유도 ASMR
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(루시드드림 유도 ASMR(딜드) | DILD technique lucid dreaming tutorial. induction ASMR)
• Lucid dream induction ...
(좋은 꿈 / 수면 유도 ASMR | is dreaming good for you ASMR)
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(루시드드림 와일드 핵심만 정리 | WILD Lucid Dreaming Tutorial)
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(루시드드림 딜드 핵심만 정리 | DILD Lucid Dreaming Tutorial)
• 루시드드림 | 루시드드림(자각몽) 딜드 ...
(루시드드림 용어정리 | Lucid drean tutorial)
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❏ [ 엠손 ] 신비하고 기묘한 라디오
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이거 루시드드림은 안되는데 이거들으면서 자면 개운하게ㅈ깨나서 짱좋음
와 이 영상으로 3번째 성공입니다!!! 영상 만들어주셔서 감사합니다!
루시드 드림 너무 많이 하면 가위 정말 쉽게 눌립니다 개인적으로는 날숨에 몸의 긴장도 혹은 힘을 조금씩 뺀다고 생각하고 하시면 금방 됩니다 전체적인 몸의 힘이 빠지다보면 마지막으로 목 뒤쪽의 무언가 줄 같은게 있는데 그게 탁 하고 잘려지는 혹은 끊어지는 순간 바로 밑으로 누가 잡아끄는 느낌 혹은 빨려 들어가는 느낌이 들면서 무의식적으로 만들어내는것들이 보여요 그런데 여기서 보통은 귀에서 이명 소리도 나고 몸도 안움직여지니 무의식적으로 공포감을 느껴 무서운 형체들이 보이기 시작하면서 힘들어집니다 여기도 어느정도 버티고 지나가면 루시드 드림의 세계로 들어가실수 있어요
가위눌림=> 수면마비
맞아요. 저도 그래요
아주정확하다
아 저 저번에 몸에 서서히 힘풀면 잠 쉽게든다해서 그러고있다가 삐소리나면서 몸 빨려드는 느낌이 갑자기 심해져서 무서워서 깨버렸는데 거기서 좀만 더 버티면 자각몽을 꾸는거였군요...
겁이많아서...꼭 비현실적인 영화 찍어보고 싶었는데... 무서워서.. 못할것같네요...
온몸이 부서질것처럼 기분나쁜 진동이오는데 이기지못하고 잠들게되요....
전 어릴때 꿈을 엄청꿨는데 딱 기억남는게 하나있어요..벌써5년이 지났는데 아직도 기억남네요!!공중에 떠있는 섬위에 나비가 날아다니고 제가 꿈속이라는걸 인지하고 막 돌아다녔다는...
루시드 드림이 궁금해서 시도했는데... 이완이 잘되서 매일 asmr로 잘 듣고 있습니다😂
루시드 드림은 못하지만 숙면이 가능해서 좋아요 ㅎㅎ..
감사합니다~~
어제 성공했습니다!근데 자각몽 너무 오랜만에 꿔서 그런가ㅠ상상을 잘 못했네여..그 사람 생각하는게 왤케 어려운지
엠손님 방송 감사히 잘 시청하고 있습니다. 부탁이 있다면 루시드드림유도 와일드 영상화에 이어 루시드드림유도 와일드 유체이탈도 만들어 주시면 감사하겠습니다.
와 이완 까진 했는데 과도기는 안되서 그냥 눈 떴는데 이완 까진 해서 그런지 방금 눈 깜고 상상했던게 살짝 꿈 처럼 느껴졌어요 ..
흙 항상 딜드는 실패하고 꿀잠자서 오늘은 요걸 듣겠슴다..
성공하길 바래요! ^ ^
덕분에 불면증이 나았어요 잠안올때 들으면 100퍼 잘자네요
근데 한번도 성공 못함 . . .
@@user-gv5pw7or2x앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 보고싶은 사람이 있는데 제발 성공하면 좋겠다ㅠ
하이잉후이잉님 정말 성공하시면 좋겠다.. ㅠ
엠손 MSONE 어제 하다가 갑자기 간지러워서 얼굴 긁다가 깪어욬ㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ
집안일하며 듣는데 졸음이 막 ㅋㅋㅋㅋ 잘때들음 잠이 스르르들듯요
ㅋㅋ 엌 취지는 정확한데 상황이 달랐네영
장미님 댓글 고마워용 ^ ^b
@@MSONE_ ㅎㅎㅎㅎ
👍👍👍🎵🎶🍵
49:43
쿠구구구구국궁 쿠구구구국구ㅜㄱㅇ 하면서
내몸이 땅으로 꺼지는 느낌과 함께 과도기를 진입 하였고
그냥 막연하게 살짝 겁도 나고 해서 꾸고싶은꿈 상상하면서 있었더니
그 내용으로 꿈이 연결되려고 하자말자 바로 꿈이 깨버림
눈이 떠진게 아니라 말그대로 잠이들려다가 깬거 같음
짜증남.. 그러고 나면 항상 그냥 잘려고해도 잠이안옴 몸이 엄청 무거움
이거 듣고 10시간 잣어요 자각몽 할 수 잇엇음 좋겟다
평소에 꿈 내용을 기억도 못하다가 오늘 루시드 드림은 실패했지만 꿈 내용을 확실하게 기억해냈네요.
다음번에 꼭 성공하겠습니다.
의사양반고흐 님 반가워요 재생목록에 방법편들도 참고하시면 도움 되실거에요!
성공하시기 바래요!^ ^
@@MSONE_ 그런데 과도기?에 진입하려니까 눈이 완전 바르르 떨리면서 눈이 자동으로 떠지던데 이건 어떡하나요..
의사양반고흐 이게 눈에 긴장을하고 계셨거나 의식이 눈이나 현재 침대이 누워있는곳에 남아 있을때 그런 경우가 있더라고요 저도 자주 경험하는거라
그런경우는 다시 눈감고 편안하게 이완하고 다시 시도하면 금방 과도기 다시올거에요 ^ ^
자각한 순간 눈이 떠지더군요 ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅋ 큐ㅠㅠㅠ
처음에는 자각몽 꾸고 싶어서 듣다가 이제는 그냥 자기 전 듣는 ASMR같은 존재가 되어버렸다
이상하게 이거 듣고 자면 진짜 잘 잔단 말이야 쓰읍~. 참 신기해
결국루시드드림은 못하는건가..
ㅋㅋ 이거 듣고 10분만에 잠든다죠호
맨 처음 영상을 접했을 때 살짝 70프로정도 성공하고나서 한달정도 진전이 없네요.. 그래도 잘 때마다 꼭 틀고 잡니당 와일드가 맞는 것 같은데 처음엔 설레서 그랬는지 잠에 안들었는데 편해져서 그런지 자꾸 뭔가 오기 전에 잠에들어서.. ㅠㅜ
무지개다리 건너간 내 강아지 준주를 꿈에서 꼭 만나고 싶네요. 엄마랑 꿈에서 만나자…
아 뭐지 시험기간에는 몸 이완하는거까지 쉽게 되는데 시험 끝나고 하니까 그냥 잠 들어버리네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전신 이완한 상태에서 과도기가 잘안와요.
과도기가 약간 졸린듯한 기분이 드는게
맞나요?
루시드드림 계속 시도하고 있는데 감사합니다!!
댓글 고마워요 우영님 ^ ^
이게 약간 좋은게 저이거듣다가 잠드는데 엠손님 목소리때문에 깨면 몸이 이완된것처럼 무겁고 무튼 그런데 또 운좋으면 엠손님 목소리들린순간 과도기도오고..어..나만 그런건가?
와일드 영상 좀 더 이완되는거 하나 더 부탁드려요ㅠㅠ 요거는 아무리 들어도 머리가 복잡하구 빨리 따라가기 바빠요ㅠㅠ 그리고 물공포증때문에 그부분에서 한번 심장이 쿵해요 ㅋㅋ
과도기까지 성공 ㄷㄷ
이완까지는 확실히 성공했는데 그뒤로 과도기는 아무리 기다려도 안오고 몸도 너무 불편해지기 시작해서 포기했어요 과도기 꿀팁있나요?
이완 하며 기다릴때 몸 여기저기 조금씩 힘이 들어가거나 발 손가락쪽이 움찔움찔거리는데 이거도 과도기인걸까요?
1:00
과도기는 안오고 인내심 없어져서 짜증나고 덕분에 잠도 안오고... 근데 루시드 드림은 해보고 싶고;;
쉬운일이 아니에요. 의식을 끝까지 붙잡고있기가 쉽지도 않고 너무집착하면 잠도 안오고 그냥 유도문을 따라가되 나의 육체가 잠들었음을 느끼고 내가 육체를 벗어나 하늘을 나는것에 의식을 모아보세요
엠손님 몇주간 연습한 결과 과도기 비슷한 느낌을 경험했거든요? ( 제가 유일하게 두번정도 과도기 무중력 같거나 세상이 빙빙도는 온 느낌은 수면유도 영상 에서 해봤구요 ) 근데 이게 과도기 인진 모르겠는데 몸이 엄청 저릿저릿 하고 경련 일어나서 못참고 자세를 바꾸고 뒤척이게 됐어요 뭔가 도저히 못참을 정도로 팔다리에 경련이 일어나던데 왜그러는 걸까요?
추가적으로 와일드 성공 한건지 긴가민가 한게 한번 꿈을 꾼거 같고 자각몽처럼 원하는 걸 했는데 이게 꿈과 상상의 중간같은 느낌이였는데 성공했던 걸까요?
매번 잘때 마다 잘듣고 있어요.
성공한건지 모르겠지만
딱한번 몸이꺼지는듯한 느낌은 잘모르겠는데 붕뜨는느낌은 들었어요. 특이하게 상체만 붕뜨는 느낌이라 누워서 상체가
풍선처럼 저절로 일으켜지더니
다시 눕고 다시 일으켜지다가 섰는데 그때 자각이 되면서
꿈인데도 "이거 자각몽인가"생각이 들어서
눈감고 장면을 바꾸려 생각하고 눈떴는데 386컴퓨터때 게임화면로딩되면서 변하는 것처럼 큰 도트(dot) 하나하나가 바뀌면서 눈앞장면이 바뀌는데 다 바뀌어가는순간 "됬다!" 이러는 순간깼네요. 흥분해서 깬건지 모르겠지만
그리고 이 꿈은 계속 안 잊혀지고 기억이나요 신기하게도 ~
오늘도 잠들기전 듣고 자려고 들어왔다가 댓글남기고 가요
딜드 마일드는 잘안돼요 근데 딜드 5시간짜리만드셧던데 와일드도 5시간짜리만들어주실수잇나요 이완하고 과도기딱들어갈때 광고가떠서 깜짝놀라 그냥깨버려요..:(
루시드 드림 하는 꿈을 꿨다 ㅠㅠ
와 부러워요 저도 루드 꿀수 있겠죠ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 한게 아니라 하는꿈을 꿨단거 아녀?
동영 음.. 루시드드림을 하는 꿈이면 꿈속에서 꿈을 꿨는데 그 꿈에서 루시드드림을 성공한 것 아닐까요? ㅋㅋㅋㅋ 결론 꿈에 꿈속에서 성공
그른가;
이거 쌉인정 ㅋㅋㅋㅋ꿈인줄 모르고 자각몽 하려고 애씀ㅋㅋㅋ그리고 자각몽 성공하고 깼는데 사실 아직 꿈임
몇 달째 시도하는중인데 몸에 힘이 쫙 빠지는 느낌은 들어요 근데 거기서 더 나아가질 않네요...
이 영상으로 루시드 드림 시도한지 2주정도 됐는데, 조용했다가 갑자기 엄청난 소음이 막 들리고 눈 앞엔 뭔가 빠르게 넘어가는게 보입니다. 과도기까진 성공한 것 같은데 자꾸 이 과도기가 오면 놀라서 아예 잠이 깨버리네요ㅠ 이럴 땐 어떻게 해야할까요..?ㅠㅠ
여러분 책상에 엎드려서 와일드 시도하려해보세요 ㅋㅋㅋ 저도 2~3년 전에 처음 과도기도 겪어보고 그 후에는 거의 못 경험해보고 매일 들으면서 자는데 최근에 책상에서 20분정도씩 잘 때 들으면서 자니까 누워서 하는 거 보다 자각하기가 훨씬 쉽더라구요..!
맞아요ㅋㅋㅋ학교에서 잘때 가끔 자각몽 꾸더라고요ㅋㅋ
이완이되려하면 어디가 간지럽고 또 어디가 불편하도 또 어디가 가렵고하는데...긁고나면 집중이깨져요 어찌해야하나요ㅎㅎㅎㅎ
ㅇㅈㅇㅈ
왜자꾸 과도기만 들어가면 몸에 경련이 일어날까요... 오랜만에 다시 하러왔는데
과도기만 되면 몸이 발작 하듯이 튕깁니다...
도대체 왤까요 ㅠ
저는 지금까지 경험한 루시드 드림 횟수는 손가락으로 셀 수 있을 정도로 적지만 어릴때부터 자각하지는 못해도 꿈은 거의 매일 밤 꾸었습니다. 대부분 꾸었던 꿈에대한 내용도 기억 하구요.
이채널 많은 영상의 내용이나 댓글들을 보니 꿈자체를 기억 못하시는 분들이 많은것을 알게 되었네요.
그렇군요 저도 꿈을 잘 기억하는 편이 아니라 생각하는데 자콥님 같이 꿈을 기억 하는 분도 계신가봐요 아마 의지만 있으시다면 루시드드림 딜드는 금방 하실수있우실것 같아요
@@MSONE_ 답변 감사합니다. 하지만 꿈을 기억하는 능력보다 RC가 중요한것 같습니다. 제가 RC가 습관화 되어있지 않아 매일밤 꿈을 꾸고 기억해도 매번 자각하지 못하는 것처럼이요. 혹시 저같은 케이스도 일기를 게속 써주는게 필요할까요?
저랑 비슷하시네요..
아.. 어지럽고 감각 사라지는 구간에 엄마가 방해해서 깼으유ㅠㅠ
루시드드림 유도 영상 들으면서 꿀잠자는 사람입니다! 성공확률 높이려면 소리 크게 듣는게 좋나요 아니면 말소리만 알아들을정도로 좀 작게 해서 듣는게 좋나요?
ᄋᄌᄋ 제 설명이 들릴정도로 따라할수 있을 정도로만 들으시는게 도움이 되실거에요 ^ ^
0:40
포기했다가 다시시도합니다..
6시간정도 자고 일어나서 1시간정도 움직인다음에 하면 잘 돼요
과도기도 끝났는데.. 아무것도 진행이 안돼욬ㅋ
와일드 이완기 들어갈때 정자세로 누워서 자면 겁나 좀이 쑤시네요 혹시 옆으로 누워서 다리에 배개끼고도 가능한가요?
네 자세는 편한 자세로 하셔도 가능합니다!
1트-- 2시간가까이했는데 상상을못해서 꿈꾼다는 생각만함 과도기가오기 직전느낌이 열번가까이왔는데 전부실패 2트는 선잠자고해야겠음
요즘 넘 안되네요 ㅠㅠㅠ 이완하다 잠드는게 참
이거 들으면서 성공하면 좋겠네요..
네! 저도 성공하시면 좋겠어요..
성공하시기 바래요!
온몸이 마비되는 느낌이라 관절이 굳은 느낌이나서 11분쯤에 못버티고 그만뒀는데 꿀팁좀요
몸이 이완이 될때 감각이 사라지면서 느끼거나
과도기때 몸이 경직되는 감각이 들기도하는데 그런 경험을 하신것 같아요~
가장 좋은건 그 감각도 그저 지나가는 감각이려니 하고 그저 넘기고 기다리는건데
그런 경험을 하는 이유중 하나가 몸을 충분히 이완시키지 않았을때 그런경우가 있으니 좀더 마음 을 편안하게 하고 몸을 이완하는 시간을 여유있고 조금더 오래 가져가보세요 ^ ^
나 이거 될뻔함
꿈을꿨는데 다른중학교친구가있는데
근데 갑자기 저희학교학생이더라고요?
근데 의심은했는데 RC체크를안해서
그냥 꿈으로 꿈ㅋㅋㅋㅋㅋ.이거듣고
그런거임
루시드드림이였구나.... 난 가끔씩 그러는데... 꿈인줄알고 꾸는데
파란 형체로 몸이 분리될라할때 무서워서 깨버렸네요..
성공하실 수 있었을텐데 아쉽네요
그 단계까지 가신거면 두려움만 이겨내시면 충분히 성공하실수 있으실겁니다! 성공하시기 바랄게요!
엠손님 혹시 이완 됐다는게 침대랑 붙은 신체부위가....포근? 따뜻 이런 느낌이고 중간 중간 찌리릿 했거든요 그러다 광고땜에 놀랐는데 그때도 눈 떠지면서 온몸이 찌리릿 거리고 무거웠는데 저...반은 성공했나요?
아!!!! 그리고 숨쉬기 정말 너무 너무 힘들었어요ㅠㅜ 가위? 인지는 모르겠지만 그냥 아픈거 그런건 없고 진짜 숨쉬기가 엄청까진 아니여도 무지 무지 힘들었는데 왜 이러는 걸까요?
숨쉬기 힘든이유는 아래 영상 참고해주세요
czcams.com/users/shortsCIT9Dj1nA4U?feature=share
이완과 과도기 까지는 잘 가신것 같습니다 다음엔 꼭 성공하시기 응원합니다 ^ ^
와일드로 하고싶은데 과도기 들어가려면 꼭 잠을 자야하나요? 잠을 자면 그냥 아침이 되어버릴 것 같아서..
과도기로 들어가려면 잠을 안자도 됩니다.
하지만 이게 몸에 의식이 많이 남아있으면 안되서 정말 잠이 들락말락한그단계를 유지하는게 중요한것 같습니다.
질문에 대해 분명히 말씀드릴수있는건 과도기에 들어가려면 그리고 루시드드림 와일드를 하기위해 꼭 잠을 잘(의식이 끊어질) 필요가없습니다.
혹시 꿈에서 칼에 찔리는 경우가 많으면 루시드 드림을 하지 않는 편이 좋을까요? 가끔가다가 정말 느낌이 세게 나는 경우도 있어서...
Ji Hyun Hong 다음에 올릴 영상을 참고해주시면 좋을것 같아요! "꿈이 별질되는 이유"
어제 처음 시작했는데 이완했을때 그 물 위에 있는것 같고 침대가 느껴진다는 말이 무슨말인지 알것같아요ㅋㅋㅋ
진짜 설명하기 어려운기분... 근데 이완 되면 갑자기 감은 눈 앞에 검은 형태가 엄청 요동쳐서 무서워서 자꾸 그만하게되고 하는데
참아야되나요??
그 검은형체가 무엇인지 바로보세요. 나에게 무엇을보여주는지 무섭다고 느끼는순간 루시드드림은 깨진거나 마찬가지에요. 그 검은 형체가 나인지 내안에 아픔인지 내 무의식의 고통인지 인지하고나면 좀더 수월해질꺼에요
저도 사람들경험담때매..ㅜ 애초에 겁이 많은성격이라 하고싶지만 망설여집니다ㅜㅜㅜ
오늘 내 경험담
루시드드림 꾸려한건 아니고 9시에 수업들으려고 일어났다가 휴강이래서 10쯤 다시 잠들었음 근데 어느 순간 영어로 계속 말소리가 들림 신기하게도 영어 잘 못하는데 무슨말인지 다 알 수 있었음 그와 동시에 시야가 회색으로 뿌옇게 되더니 사람 얼굴이 보이기 시작함. 얼굴 형태가 명확하진 않고 구름으로 만들어진 얼굴같았음 나는 내가 지금 유튜브를 보고있구나라고 생각했는데 먼가 이상해서 내 몸에 의식을 집중했음 순간 내가 지금 눈을 감고 있었다는 것을 깨달았음 갑자기 온 몸에 소름이 돋았고 사람 얼굴이 노인에서 아이, 남자에서 여자 막 왔다갔다하며 변하고 너무 무서웠음 그래서 나는 일어나려고 왼쪽 팔을 움직이려는데 진짜 거짓말 하나 안하고 꿈쩍도 안함 힘을 주는데 팔이 아예 안 움직임 몸이 나무로 변한 느낌? 다시 몸에 소름이 돋는데 공포 그 자체였음 그렇게 5번정도 시도를 더 해봐도 안돼서 눈에 힘을 주는데 천장이 살짝보임 그리고 다시 한번 더 눈을 크게 떠 일어날 수 있었음 나중에 네이버에서 찾아보니까 내가 경험한게 과도기때 나타나는 현상이고 좀만 더 버텼으면 안정기로 갈 수 있었다고 함 근데 나는 몸에 소름돋는 기분이 너무 ㅈ같에서 버티진 못하겠드라 나중에 기회가 온다면 다시 한번 해봐야지
나이스님 반가워요~ 소중한 경험담 댓글 감사합니다 ^ ^b
49:49
저 불면증있는데 이거 들으면서 자면 15분사이에
뇌절하네요 신기합니다
오씨리님 반갑습니다! 루시드드림이 안되더라도 오씨리님 처럼 꿀잠 잘수있게 됐다면 저도 너무 좋네요~ 댓글 감사해요 ^ ^
근데 꿈일기 쓰려고 하는데 꿈이 기억 안나면 어떻게 하나요?꿈일기 꼬박꼬박 쓰는데도 꿈기억력이 늘지 않아요
브리더리 님~ 아래 영상 참고부탁해요~
꿈일기관련한 제 생각과 경험에 대해 이야기한건데 도움이 되길바래요
czcams.com/video/LznwBag2scw/video.html
그침대에 다시 누워보세요
그러다 갑자기 생각날 수도있어요
아 과도기 오고 삐소리 났는데 중간에 실패했어요.. 몸 이완은 잘됬는데 이완중에 어떻게 기다려야 과도기가 잘오는지 모르겠어요.....
중간에 자꾸 빛이 확 덮쳐오는데 그게 과도기 맞나요?
과도기 맞습니다
오랜만에 왔는데 많이 성장하셨네요 ㅎㅎ
윤재님! 오랜만에 댓글 남겨주시네요 !
^ ^ 네 윤재님덕분입니다!
저는 고등학생시절에는 그렇게 잘되던 루시드드림이 왜 어른이되고나니까 걸리지를 않을까요?
그.. 광고때문에 몃번 깬적이 있는데 차다리 초반부분에 광고를 넣어주면 감사할꺼같습니다..
ㅜㅜ 빼달라는건 아니에요.. 끝날때있으니 깨더라구요 ㅠㅠ
용훈님 반가워요~ 혹시 도움이 되신 유도영상이나 맨트가 있다면 답글남겨주시면 광고 앞에만 붙혀서 영상 하나 올리도록 하겠습니다! ^ ^b
@@MSONE_ 아직은 계속 시도중이고, 성공을 하지는 못하고있지만 정말로 도움이 된게 하나 있습니다. 과도기가 어떤 개념인지를 모르고 있었는데 이영상으로 이해를 했습니다. 엠손님은 용어의 개념이나 뜻을 이해하기 쉽고 정확하게 설명을 줘서 좋습니다. 정말로 앞까지 온거같았는데 이양상으로 인해서 조금더 가까워진거 같습니다. 감사합니다.
딜드 한달째 시도하고 있는데 계속 실패해요 ㅠㅠ 와일드부터 해야할까요?
딜드하면서 궁금한게 있는데요 이완을하고 잠이들면서 암시를하는데, 암시를 하면 계속 암시에 집중하다보니 잠을 못자게 되고 암시를 생각하지 않게 되면 또 루시드드림을 실패하게 되요 ㅠ 어떻게 해야할까요?
@@user-tr6bq4pb1p 원래 그 부분이 힘들어요 암시를 계속 한다는건 정신을 유지하고있다는 말도 되지만 정신이 너무 또렷해도 안되거든요 그렇다고 생각하지않으면 정신줄 놓아버리게되어 잠들게되고 엠손님의 전 영상에서 말했었지만 잠들듯말듯 미약하게? 라고 해야할까요 그런 상태를 유지하는게 정답입니다 만약 선잠없이 바로 와일드를 시도하시는거라면 매우 힘든일이에요
@@herrmess 조언 감사합니다 계속 시도해봐야겠네요
@@user-tr6bq4pb1p 포기하지않고 계속하신다면 결과가 있을꺼에요 대부분 해보다가 안되서 포기하고 나중에 다시 생각나서 해봐도 또 중간에 포기하고 그런경우가 많거든요 성공하시길 바랄께요
영웅님 딜드 성공하고싶으시면 습관 한개를 만드세요 예를들어 손가락을 뒤로 꺽는거를 습관으로 잡아서 계속하면 실제로 꿈에서도 그게 무의식적으로 하게됩니다 꿈에서는 분명 잘 꺽여서 이게 꿈이라는걸알게되죠
실제로 저도 저거 하다가 딜드 성공했습니다
Msone님 와일드를 성공한후 리얼리티체크를 하지않으면안되나요?
예빈 님 반가워요~
와일드는 의식을 가지고 꿈에 들어가는 것이기 때문에 리얼리티체크를 하지 않아도 꿈이라는 확신을 할수있으니 안 해도 됩니다!
꿈을 자각하다보면 하늘을 날거나 높은곳에서 뛰어내리는 경우가 있는데, 꿈이라는걸 알아도..망설여지거나 긴장이 될때도 있고
이게 꿈이라는걸 자각했더라도 그 상황에선 이게 실제면 어쩌지 라는 의심도 들때도 있거든요
그래서 전 자각을 하고나서 한번하고
그런 위험한 행동을 할때도 한번하고 행동을 하고있어요
그런일은 없겠지만 정말정말 아주아주 만약을위한 대비라고 생각하고 하곤있답니다. 그냥 참고만해주시고
결론은 RC는 꿈을 자각해도 꿈의 시작단계에선 한번 해주고 꿈여행을 하는걸 추천드려요 ^ ^
답변 감사해요~
엠손님 루시드드림으로 보고싶은 친구도 마음껏 볼수있을까요??
당연하죠
동영님이 답변해주셨네요 ㅋ
정말 신기하네요
사람얼굴이랑 몸만들어내는게 최상위 난이도라던데
@@user-se3ld8uw2v ..?제 친구는 그냥 소환!!이라 해서 소환했던데..
제가 와일드 처음으로 성공한거 같아서 이게 맞나 싶어 올립니다ㅋㅋㅋㅠㅠ
처음에 이완법 (호흡) 하다가 갑자기 눈은 감은 상태인데, 앞에 방안에 뭔가 보이더라고요? 흔히 말하는 가위눌림?,, 같은 느낌이였는데 5분정도 지나니까
갑자기 몸이 침대에서 누운상태에서 쭈우우우욱 내려가는 느낌?ㅋㅋㅋㅋ,, 그러다가 몸이 붕 뜨는 느낌을 받았는데 거기서 RC까지 했었다는 기억이 나네요ㅋㅋㅋ 그러다가 정신 못잡고 결국 잠들어서 눈 뜨니까 아침이였는데, 이 과정들이 와일드 성공했던건가요?
그리고 루시드드림 진입까지 성공했을때, 그 이후는 어떻게 해야하는지 모르겠어요 ㅠㅠㅜ
냥냥님 처럼 과도기에서 의식이 꿈으로까지 연결이되면서 RC까지 성공하셨다면 루시드드림 와일드를 하셨다고 볼수 있어요 ^ ^b
그 이후는 꿈속에서 처음엔 내가 경험하고싶은걸 미리 생각해두시거나 꿈속을 탐험한다고 생각해보시면 좋을것 같습니다
사물도 만져보고 꿈속이 얼마나 현실같은지 인지하는것도 재밌고 신기하거든요
처음엔 그렇고 이후부턴 정말 다양한 경험이 가능한데 이런 이야기도 영상으로 한번 준비해봐야겠네요 ㅎ 즐거운 꿈여행하시기 바래요 ~
엠손 MSONE 헉 댓글 남겨주셔서 먼저 감사합니다!
엠손님 영상 자주 보고 잠들었었는데, 어느새 제가 남긴 댓글처럼 그런 느낌이 들더라구요! 혹시나 다른 구독자분들이나, 보시는 분들도 루시드드림을 원하신다면 보고 연습하시면 좋을거 같아요ㅎㅎ 마지막으로, 직접 댓글 남겨주신 내용 바탕으로 좀 더 연습해보겠습니다! 감사합니다 엠손님! :)
이거 하는데 30분쯤 후 되니까 숨 쉬기 힘들어지고 심장이 엄청 빨리 뛰어서 더워지고 그러는데 혹시 이게 과도기인가요?ㅠㅜ 숨쉬기 너무 힘들어서 그냥 눈 떴는데..
가위눌리기 직전과 과도기 사이인것같아요.그럴때 마음을편하게하고 의식에 집중하시다 몽롱해지는순간 옆구르기를 하든 벌떡일어나든 육체와 분리된다는걸 느끼시면 어느순간 분리됨을 느끼실꺼에요. 하지만 첫 성공이라면(저의
경우에는)아무것도 안보일수도있어요 몇달에걸쳐 여러번체험하다보면 점점더재미있고 신기한일을 많이 겪을꺼에요. 몇년째시도하지만열번정도 성공했거든요
@@user-el3is2zb9o 우와... 이게 그런거였군요 항상 시도할 때마다 저 현상이 나타나서 제가 그냥 이불 덮고해서 더워진줄 알았어요.. 조언 감사합니다!! 오늘 밤이 기대되네요ㅎ 몇년에 열번이라니.. 저도 열심히 해볼게요!
시작 2:02
요 와일드 과정이
이완-과도기-유체이탈 인가요?
그리고 꿈속에서 RC를 통해 꿈인걸 알고나서 무엇을 해야하나요?
이건 상상하기 방법(영상화) 유도 입니다!
유체이탈 유도는 준비중이에요~
RC로 꿈인걸 알고나선 꿈이 얼마나 현실과 똑같은지도 보고 다른 RC도 해보고 하늘도 날아보고 등등 이있습니다!
꿈속에서 가능한 멋진 경험 편을 참고해주세요 ^ ^
유체이탈도 만들어주세요~~!
이게 이완인가요? 잘때 분명 눈을 감았는데 천장이며 전등이며 다 보임. 그러다 생각하는게 눈앞에 훅 현실처럼 펼쳐져 꿈쩍! 하고 놀라는데 그러다 온몸이 찡~ 하면서 마비됨. 난 이제까지 이게 가위인줄 알고 무서워서 발버둥을 쳤는데 어제 또 같은 현상 일어나길래 이제껏 귀신을 본적도 없고.. 정확힌 나타날까봐 발광을 했지만 이번은 받아들이고 상상을 했더니 너무 현실적 이어서요. 기존 가끔 꾸던 꿈들과는 너무 달라서 이게 루시드인가 이제껏 나는 과도기를 두려워 했던건가 생각드는데
이게 루시드 진입하는 이완현상이 맞으려나요?
눈을 감고 이완을하면 그렇게 형상이펼쳐지는데 과도기가 아니어도 상상하기 방법으로 그런형상을 볼수도있고 꿈을 진입하기전이나 과도기를경험할때 그렇게 보여지기도해요
형상이보여지며 온몸이 찡하고 마비된느낌이들었으면 과도기라고 이해하시면 좋을것 같아요
급하게 움직이고 상상하고 조종하기보단 여유를 두고 완전히 꿈에 진입할때까지는 몸을 맡기고 흘러가는 형상을 바라보시는것도 방법이니 참고해주세요 ^ ^
@@MSONE_ 와 감사합니다.
1일차 : 꿀잠
2일차 : 나름대로 열심히 해보려는데 침대 윗부분에 머리 쌔게박음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐얔ㅋㅋ
우와 처음으로 성공 한 것 같긴 한데.. 낮잠 자다가 중간에 깨서 비몽사몽한 상태로 다시 잠들다가 된거라.. 뭔가 그냥 그런 꿈이였던건지 자각몽인건지 가물가물하네요ㅠㅠ 시간이 지날수록 점점 희미해지는 느낌? 다음에는 좀 더 선명한 자각몽을 도전해봐야겠어요!!
성공을기원한다
딴수면 asmr저리가라임 불면증치료 직빵임. 자야지가 아니라 루시드드림해야지~ 라고생각해서 수면에대한 부담이없어짐
#2는 어디갔나요?
czcams.com/video/DxBEyDal3C8/video.html
여기요!
@@MSONE_ 앗 감사합니다
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어제도 꿈을 꿨는데 어제 꿈은 개꿈이었어요ㅎㅎ제가 꿈을 꾸면서 잘 넘어가던 부분들도 이제 하나하나 생각하고 퍼즐을 맞히는거 같아요 그리고 제 꿈에 나왔던 애들 중에 제일 미스테리인 애가 파란 후드티에 검은 색 바지를 압고있던 애였는데 걔 덕분에 옛날에 꿨던 꿈들도 많이 생각났네요 그래서 요즘은 정말 미스테리한 꿈이 생각나서 가끔 생각하고있어요 근데 걔가 꿈에 나오기전에 가끔 혼자있을 때 시선이 느껴졌었는데ㅇㅅㅇ
뭐지....ㅡㅅㅡ아무튼 걔 나온 이후로 꿈을 많이 꿔요 음...걔한테 고맙다고해야될지는 모르겠지만 한번만 더 내꿈에 나오면 너를 팰거야ㅎㅎ(걔가 저를 공격했기 때문)저는 이제 자기전에 오늘은 뭔 꿈을 꿀까~? 생각하면서 잔답니다 옛날에는 꿈 진짜 꾸고싶었는데 이제 소원을 이뤘네요 올 해는 코로나만 없으면 행복한 한 해입니다~코로나 조심하세요!~엠손임 재밌는 영상 만들어주셔서 감사합니다!
ㅎㅎ.. 꿈속 존재는 가끔 무언갈 보여주거나 옛 기억을 떠올리게 할때가 있더라고요 존재 때문인지 그런 꿈을 꾸는건진 모르겟지만..
정말 신기한것 같아요 그래도 큰 의미두지 말고 지금 처럼 즐거운 꿈여행 하는게 좋다고 저도 생각해요 ^ ^ 슈키님도 코로나 조심하시구 오늘도 좋은 밤 좋은꿈 꾸셔요~
👍👍👍
겁나 힘드네..
방 모습이 상상이 안되네
몸 이완되는거까진 됨
자세하게 설명 하는건 좋은데 떠올린 장소가 다른데 자꾸 설명하니까 오히려 집중안됨
김모뀨님 반가워요
소중한 의견 감사합니다 다음제작엔 의견 반영해서 올리도록 할게요!
이게 맞는지는 모르겠는데 알바하고 와서 씻고 침대에 누워서 잘려고 누웠는데 잠이 안오는거임 엄청 졸린데 근데 내가 왜 그런지는 모르겠는데 한쪽팔은 천천히 들었음 처음 느껴본 기분이라 신기해서 덮고 있던 이불을 천천히 걷어봤음 분명히 난 눈을 뜬 상태인데 눈을 또(?) 뜨니까 나는 이불을 걷은적이 없음...무의식 중에 자각몽을 꾼건가? 분명히 내 의지대로 움직였는데..
아 저도 가끔 그러는데 내가 갈망하는걸 뇌가 하고있다고 착각?하는거 같아요
저는 에어컨키고 자면 분명 에어컨 끈기억이 생생히 나는데 현실에 나는 그냥 누워있고 이래요ㅋㅋ
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