Bài tập vật lý trị liệu giảm đau lưng | Khớp Việt Official
Vložit
- čas přidán 12. 06. 2021
- Bài tập vật lý trị liệu giảm đau lưng | Khớp Việt Official
Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến, xảy ra như “cơm bữa” ở nhiều người. Theo các chuyên gia mỗi vị trí đau lại ẩn giấu một bệnh lý khác nhau. Việc phát hiện đúng nguyên nhân có ý nghĩa vô cùng quan trọng cách điều trị về sau.
Cột sống lưng có sự liên kết chặt chẽ với nhiều bộ phận như phổi, rễ thần kinh, phế quản, tim, các dây thần kinh tọa,… Bởi vậy, chỉ cần một trong những cơ quan này bị tổn thương, chứng đau lưng cũng có thể xuất hiện.
#bàitậpgiảmđaulưng
#vậtlýtrịliệugiảmđaulưng
#giảmđaulưng
#đaulưng
#bàitậpgiảmđaulưng
#KhớpViệtOfficial
Nếu các bạn thấy video này bổ ích thì đừng quên like share đến mọi người , và đừng quên subscribe cho Khớp Việt Official nhé (and please subscribe to my channel) và theo dõi kênh facebook
----------------------
Bác sĩ Nguyễn Viết Tân - Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP HCM
Zalo: 0898 3131 22 (vui lòng nhắn tin - bs cố gắng trả lời sớm nhất)
Facebook: / tan.nguyen.9. . (follow me)
ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN KHÁM & ĐIỀU TRỊ: khopviet.com/
-----------------------
© Bản quyền thuộc về Khớp Việt Official
© Copyright by Khớp Việt Official☞ Do not Reup
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Cám ơn bs Tân cô đang đau lưng rất hợp cho cô thực hiện
Rất biêt ơn Bs Tân chia sẻ, mình đưa những video cho những người bị ho cải thiện rất tuyệt, biết on bs rất nhiều
Cam on bs
Đang bị đau lưng tập theo Bác Tân đỡ nhiều lắm luôn. Thank you so much. 😍
Thanks Bs that nhieu nhe.
Chuc Bs nhieu suc khoe va may man trong cong viec.
Cơn đau lưng đã dẫn tôi đến với bác cám ơn bài tập của bác làm tôi cảm thấy thoải mái hơn lúc nào hêt.
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
cam on bac si nhieu nga co dang bi dau lung lam nho cac dong tac bac si chi dan cho co giam nhieu thank you con chuc con nhieu suc khoe tam con tot lam cho moi nguoi co suc khoe tot do dau don nua co bi dau khop chan chi cho co cac dong tac nha
CÁM ƠN BẠN ĐÃ CHIA SẺ RẤT RÕ RÀNG ,CHÚC BẠN NGÀY MỚI TỐT LÀNH ,LUÔN BÌNH AN HẠNH PHÚC ,MAY MẮN VÀ THÀNH CÔNG TRONG CUỘC SỐNG ,CHÚC KÊNH BẠN CÀNG NGÀY CÀNG PHÁT TRIỂN HƠN 👍❤🌹
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Bác sĩ Tân hướng dẫn rất tận tình, chu đáo ! Nhờ theo dõi học hỏi , luyện tập từ video mình đã giảm đau lưng rất nhiều , kết quả khả quan! Chân thành cảm ơn BS rất nhiều ! Chúc BS sức khoẻ , niềm vui , hạnh phúc . ❤
Tôi bį degenerative L5-S1. Hôm kia tôi tâp y chang "superman back extension", khoång 7 tiêng sau đau quá tròi, ø ngů đůőc dù uông Ibuprofen & dán lidocaine patch. Sáng hôm sau phåi đi chiropractor ngay. Cåm őn BS cho các bài tâp đau lůng. Chúc BS & gia đình an vui.
Cám ơn Bác sĩ rất nhiều Bác đã chia sẻ chúc Bác luôn luôn được nhiều sức khỏe và chia sẻ những bài tập về thái hóa cột sống để bà con tập luyện
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
co cam on bac si tan tam cho moi nguoi co dang bi dau lung bay gio do nhieu nhung co dau khop goi bac si chi dum cac dong tac cho co voi thak you con chuc con va gia dinh nhieu suc khoe
Ủng hộ và luôn theo dõi kênh
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Rat hay , thanks Bs
Rat hay , thanks
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ Kênh nhé! 😀😀😀
Cảm ơn bs nhiều
Thanks you so much !
Tập theo hướng dẫn rất hiệu quả. Cảm ơn bác sĩ 🌹
Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh nha. Chúc bạn sức khoẻ nhé.
Thanks Doc. I am saving this video and will play it every day
Te bi tay chan tap nhu the nao bac si giup dum bai tap cam on bac si nhieu
Rất hay bài tập cảm ơn bác sĩ
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Rất cảm ơn bác sĩ.
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Thank you Dr very helpful
Thanks!
Cảm ơn bác sĩ rất hiệu quả
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Cảm ơn hướng dẫn của a
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Mình mới tập có 4 lần là hết đau luôn, cảm ơn bác sĩ!
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
cám ơn bs
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Đau lưng trên thì sao ạ
Mình chườm nóng thấy dễ chịu có đúng không bác sĩ
Thoái hoá cổ và đau lưng gai tập đc k a
Thanks 🙏
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Thanks
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Bài này tập thoáy vị đĩa điệm l5 s1 luôn đc k a
Kính Chào BS: ở thời điểm nào để có kết quả tập các bài BS hướng dẫn.
* vừa mới bị tổn thương L4-5; L5-S1 có tập được không?
* hay là đến giai đoạn nào mới tập được
Cảm tạ BS
Bs cho e hỏi e bị đau lưng chạy xuống chân thì tập bài tập này có hiệu quả ko ah
Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng liên hệ qua Zalo/Viber số 0898313122 để được tư vấn nhé.
Bác cho e hỏi mình mổ thoái vị đĩa điệm lưng gắn nẹp nhân tao đc 9 tháng rồi tập bài này đc ko ạ
Chào bác sĩ, cô bị trượt đốt sống L4 ,tập theo các động tác này có hết ko ạ ?
Có thể bớt đó CÔ, tuy nhiên tuỳ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của Cô nữa.
Vui lòng liên hệ để bs tư vấn trả lời chi tiết nhé.
1. Nhắn tin zalo 0898.31.31.22
2. Nhắn tin qua Fangage facebook: facebook.com/Khớp-Việt-Official-103875105346223/
Xin cảm ơn.
Thoai hoa khop va thoat vi tap bai nay dc ko Bac
Vui lòng liên hệ để bs tư vấn trả lời nhé.
1. Nhắn tin zalo 0898.31.31.22
2. Nhắn tin qua Fangage facebook: facebook.com/Khớp-Việt-Official-103875105346223/
Xin cảm ơn.
Cảm ơn Bác sỹ thật nhiều...Những động tác mà BS hướng dẫn để tập cho lưng rất rõ ràng và có hiệu quả rõ lắm.Chúc BS luôn bình an nhé.
Cuối video nên nhắc lại tổng kết có bao nhiêu động tác, kể ra Tks
Cảm ơn đã chia sẽ ý kiến
Tôi đi đá bóng luôn có sau k bác sĩ
Bớt đau thì đá thui :))
Bác sĩ ơi em tập thể thao bị đau thắt lưng như vậy, giờ e tập đạp xe có giúp cải thiện không ạ?
Được nha bạn
@ Dạ e cám ơn Bác sĩ
Bác sỹ ơi có bài tập cho soỉ thận ko ạ
Xin chào Anh/Chị, cảm ơn Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official. Anh/Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo số 0898313122 để được tư vấn nhé.
Cám ơn bác sĩ nhiều
Ấm ơn bác sĩ nhiều. .
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.
Thanks
Cảm Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé.