👵 EL DESAYUNO DE UN DIABÉTICO O PRE-DIABÉTICO 🥑🍽 /Dra. Melissa Tejeida

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  • čas přidán 16. 07. 2021
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Komentáře • 366

  • @melissatejeida5256
    @melissatejeida5256  Před 3 lety +39

    ALIMENTOS PROHIBIDOS EN DIABETES TIPO 2
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  • @belenflores8910
    @belenflores8910 Před 3 měsíci +3

    Gracias por la información para las personas quebestamos desorientadas con esta enfermendad tengo una semana que fui diagnosticada con prediabetes y mene sentido muy triste de saber quebya no sera igual comer todo lonque antes yo podia comer😢

  • @36indiancreek
    @36indiancreek Před rokem +2

    Excelente, Doctora usted es muy gentil y pedagógica, infunde ánimos a los que atravesamos este valle de lágrimas. Y no nos condena a comer apio con agua de lluvia, destilada. Saludos desde Barranquilla, Colombia

  • @inescamposnavarrete9238
    @inescamposnavarrete9238 Před 2 lety +4

    Gracias doctora soy nueva en esta enfermedad asé tres días que recibí la mala noticia que soy diabética me puse muy triste llore y toda via no la asimiló pero con sus consejos muchas gracias

    • @mariavega8678
      @mariavega8678 Před rokem +1

      Así nos pasá a muchos. Aprendiendo y cambiar a buenos hábitos es posible vivir mejor. Ánimo

  • @edelisgarcia7392
    @edelisgarcia7392 Před 3 lety

    Me encanta como explica !

  • @pilargonzalofernandez6793

    Muchísimas gracias por enseñarnos tanto

  • @catherinebravo8652
    @catherinebravo8652 Před 3 lety +9

    Soy resistente a la insulina y por lo general mi desayuno es con yogurt sin azúcar,con proteínas y le añado semillas de todo tipo chía,linaza,calabaza,un poco de almendras y nueces y semillas de girasol.luego me tomo un té con una rebanada de pan de almendras con un poco de mantequilla de maní o palta( o como le dicen ustedes aguacate) generalmente no como vegetales al desayuno pero sí al almuerzo.

  • @analira4219
    @analira4219 Před 2 lety

    Genial, gracias doctora

  • @mariogodoy9057
    @mariogodoy9057 Před 3 lety

    gracias por heducarnos,dios la cuide dra.

  • @BlancaDiaz-tb9im
    @BlancaDiaz-tb9im Před 2 lety

    Gracias dra

  • @letyramos5486
    @letyramos5486 Před 3 lety

    Gracias 🙏😘♥️

  • @virginiamonzonrios6818
    @virginiamonzonrios6818 Před 3 lety +1

    Dra. Muchas gracias por sus videos son MARAVILLOSOS...QUE DIOS LA CUIDE MUCHO

  • @guadalupemartinez1834
    @guadalupemartinez1834 Před 2 lety

    Doctora Muchas gracias por sus. Consejos me orientan mucho

  • @rosamorazan8802
    @rosamorazan8802 Před 2 lety

    Grasias por tus consejos

  • @catalinahernandez3175
    @catalinahernandez3175 Před 2 lety

    Gracias muy buenas recomendaciones.

  • @silviagl6975
    @silviagl6975 Před 3 lety +5

    Excelente recomendación gracias bendiciones 🙏

  • @JorgeHernandez-ei9ly
    @JorgeHernandez-ei9ly Před 2 lety

    Muchas gracias y bendiciones para usted 🙏por su ayuda y a orientarme con las comidas, muy agradecido

  • @gabrieldejesusrodriguezloe9598

    Me encantó su explicación de vdd muchas gracias Dra. Tejeda.

  • @moraimaojeda7528
    @moraimaojeda7528 Před 2 lety +3

    Excelente. Gracias me encanta como explicas, eres muy simpática❤️

  • @juanadeguerrero8617
    @juanadeguerrero8617 Před 2 lety

    Gracias saludos

  • @victoriaceja662
    @victoriaceja662 Před rokem

    Muchísimas gracias Dr!! Buenisima la información.

  • @catyperez7430
    @catyperez7430 Před 2 lety +1

    Buenos dias muchas gracias doctora por sus concejos Dios la bendiga grandemente

  • @leonardogonzalez9215
    @leonardogonzalez9215 Před 3 lety +1

    Mil gracias doctora estoy aprendiendo a comer correctamente.

  • @silvr-uh8rd
    @silvr-uh8rd Před rokem

    Exelente explicación muchas gracias!!

  • @user-fo9kd9pl3n
    @user-fo9kd9pl3n Před rokem

    Q bien explicado. ❤

  • @alejandragutierrez4505

    Gracias

  • @yolandamendez2676
    @yolandamendez2676 Před 3 lety +1

    Excelente video Dra. Muy bién explicado con detalles y ejemplos de alimentos que a veces al elegir nuestro plato no sabemos a ciencia cierta como organizarlos en nuestro plato. Muchas gracias!

  • @saturnocarbajal4782
    @saturnocarbajal4782 Před 2 lety

    Gracias Doctora por sus informes, que Dios la bendiga,desde Colonia del Sacramento Uruguay.

  • @user-dm3hn5ip2i
    @user-dm3hn5ip2i Před 7 měsíci +1

    Gracias Dra. Ud es muy bonita y bondadoso, gracias por sus recomendaciones, hoy fui capaz de hacer una hora de bicicleta, tengo una que la volví estática, y en esta me fortalezca para salir en una bicicleta eléctrica que compre hace 4 meses, y es con la que me transporto en Medellín

  • @rosaiselabarbosa-yu3gw

    gracias por compartir muy buen consejo

  • @raultadeo2457
    @raultadeo2457 Před 3 lety +6

    Realmente sus vídeos son magníficos, es usted una persona muy valiosa. Le agradezco infinitamente sus consejos. Dios le bendiga

  • @isidororodriguez5828
    @isidororodriguez5828 Před 2 lety

    Saludos doctora,me han servido mucho sus consejos

  • @oliviachavez2337
    @oliviachavez2337 Před 2 lety +2

    Hola ,es usted una gran médico,la felicito, gracias por sus recomendaciones, que Papá Dios le bendiga,le envío un fuerte abrazo.

  • @remediodiaz4156
    @remediodiaz4156 Před 11 měsíci

    Excelente explicación

  • @cruzarriaga8098
    @cruzarriaga8098 Před 2 lety

    Saludos doctora y gracias que dios le bendiga

  • @aliciachavez2332
    @aliciachavez2332 Před 2 lety +2

    Doctora Melisa. Me gusta mucho su canal .Estoy aprendiendo mucho de su canal.

  • @rigodegracia813
    @rigodegracia813 Před 3 lety

    Muy buenas recomendaciones doctora. Dios la bendiga. Saludos desde Panama

  • @blancafalcon8707
    @blancafalcon8707 Před rokem +1

    Recién veo su canal y me parece formidable. Gracias por aportarnos información tan valiosa. ❤❤❤

  • @joseyong7962
    @joseyong7962 Před rokem

    Excelente tema Dra Melissa gracias x compartir Bendiciones 🌹😘🙏

  • @gladyssantiago715
    @gladyssantiago715 Před 3 lety +5

    Gracias doctora por preocuparse por nosotros los diabeticos pues sus consejos son muy buenos. Que Dios la bendiga

  • @rosamariaplata5998
    @rosamariaplata5998 Před rokem

    Importante información 🌷

  • @lindaaguilar6073
    @lindaaguilar6073 Před 3 lety

    Interessante video gracias

  • @irmatorresrodriguez5100

    Me gustó tu plática, lo tomaré muy encuentra.

  • @natividadgutierrez7072

    Dios la bendiga Doctora Melisa

  • @jeseberlin4072
    @jeseberlin4072 Před 10 měsíci

    Muy completa información

  • @franslz9253
    @franslz9253 Před rokem

    My,buena,explication,Gracias,

  • @jhoebegarafael9422
    @jhoebegarafael9422 Před 2 lety

    Que buen consejo eso estoy haciéndo.gracias dra jose.vega de colombia

  • @samuelfaustinorodriguezmar4334

    Hola melisa soy de República Dominicana me gustan sus recomendaciones

  • @daisyramirez7736
    @daisyramirez7736 Před 2 lety +9

    En Febrero mi glucosa estaba en 11, en Mayo 7.6 y la semana pasada a 6.7, estoy muy contenta, porque pequeños cambios me están ayudando a tener mis niveles de glucosa bajos, espero muy pronto llegar al rango normal. Sigo consejos también de la doctora Tejeida como las ensaladas antes de las proteínas, no tomar tanto café, y estarme checando casi a diario la glucosa con un glucometro. Empecé en 254 en ayunas y he llegado, solo una vez, a 99, pero regularmente estoy debajo de 115, no se si esté bien pero voy a mejorar mi marca. También bajé muchísimo de peso, de 305 libras a 253 libras en ocho meses. Y los dulces, aunque se me antojan y si he pecado, vi que no son tan necesarios como creía. Este estilo de vida no es tan dificil, échenle ganas, si se puede ❤️❤️❤️

    • @amparorodas6798
      @amparorodas6798 Před 2 lety

      Wow Daisy felicidades pq yo no puedo por más que he tratado bajar de peso ,acabo de recibir los resultados de mis exámenes y tengo prediabetis ,y hígado graso ,y estoy my 😢😢😢

    • @greggallardo1039
      @greggallardo1039 Před 2 lety

      Dónde se compran los glucómetros? En las farmacias?

  • @bernardozuniga8267
    @bernardozuniga8267 Před 2 lety

    Gracias por tus consejos . Saludos desde Carolina del Sur.

  • @marthaluciamontoya6632

    Buenos días cómo me encanta tu canal.bendiciones.un abrazo.

  • @carmelacaceres8504
    @carmelacaceres8504 Před rokem

    Saludos desde Perú 🇵🇪
    Gracias Dra por información tan importante para nuestra salud. Dios la bendiga 🙏

  • @marialuzfynesdegarcia7463

    Excelente video doctora

  • @rosatorres8512
    @rosatorres8512 Před 2 lety

    Gracias Doctora ya me acabo de subscribir .🌹

  • @evelynramirez888
    @evelynramirez888 Před 2 lety

    Doctora estoy muy feliz con sus cons eejos espero me alluden con my diabetess

  • @teresamarquez5917
    @teresamarquez5917 Před 2 lety

    Saludos Doctora Mely muy interesante el reportaje

  • @ManuelPerez-rw2mo
    @ManuelPerez-rw2mo Před 3 lety +1

    Saludos Dios le bendiga es bueno tomar la Lucerna que venden en super

  • @user-pp8ut3ct9f
    @user-pp8ut3ct9f Před rokem +1

    Megusta mucho sus videos

  • @andresacuna840
    @andresacuna840 Před rokem +2

    Que tal doctora excelente video, y si a mí me dieron la noticia de diabetes ayer y no importa eso paso x malos hábitos pero poniendo todo de nuestra parte y los excelentes consejos de sus videos será más fácil muchas gracias por su tiempo y apoyo

  • @wendypena7508
    @wendypena7508 Před rokem

    Muy educativo tu canal! recientemente te estoy siguiendo y me ha gstado mucho su canal!

  • @nicolasasancheez2466
    @nicolasasancheez2466 Před rokem +2

    Dios le bendiga y le siga dando sabiduría para seguirnos orientando que gran ayuda por sus consejos yo normalise mis niveles de azúcar gracias a Dios y a usted Dios le bendiga y remedie sus NECESIDADES grandemente 🌷🙏🌷💐🌸❣️

  • @yolandasoto1134
    @yolandasoto1134 Před rokem +1

    Doctora. Buenas tardes.muchas felicidades. Por sus. Cons3jos. Dios. Labendiga. Meyamo. Yolanda

  • @altagraciaolivo1351
    @altagraciaolivo1351 Před 3 lety +15

    Buenos días Dra. Muchas bendiciones y gracias pol sus consejos, me gustaría que hicieras un videos basado en 1,400 calorías para una persona Diabética.❤️

  • @benjaminduran7953
    @benjaminduran7953 Před 2 lety

    Excelente video

  • @analauraluciogarcia2266

    Nueva suscriptora me a gustado su explicación clara y directa .

    • @consueloyanez1605
      @consueloyanez1605 Před 2 lety

      Una pregunta la carne d3 res no es mala para un diabetico

  • @manuelsandoval5113
    @manuelsandoval5113 Před 2 lety

    Me acabo de suscribir gracias dra mil gracias

  • @lucinamaturano380
    @lucinamaturano380 Před rokem

    Gracias Doctora, Dios la bendiga, me ha dado muchos ánimos. Porque a veces me siento muy triste al ya no poder comer lo que se me antoja, reconozco que no me cuide en mi alimentación. Por eso Estoy con esta enfermedad, pero ni modo tengo que seguir adelante.

  • @maricelamelara9614
    @maricelamelara9614 Před 2 lety

    Hay Dra. Ya me habia alegrado, pero ya me estoy acostumbrando a la comida diferente.

  • @fernandoliza2748
    @fernandoliza2748 Před 2 lety

    Dra.saludos desde Lima Peru

  • @patriciogotta6881
    @patriciogotta6881 Před rokem

    No sabia lo de la manzana 🍎 que bueno 👍 😉 por que 🤔 es la única fruta que comooo acaaa en la Argentina mas 🍐 peras y algunas naranjas 🍊 en el invierno nuestro saludoooos y gracias por los consejos

  • @cristygarcia9264
    @cristygarcia9264 Před 2 lety

    Doctora veo. Tus vídeos y me gustan mucho soy diabética y sigo mucho tus consejos me dijeron q el tee de hojas de higo es bueno para reducir el azucar

  • @analidialuceroaguirre1857

    Doctora soy de Perú norte chico Huaura Ana lucero me encantó sus desayuno soy diabética gracias

  • @maricarmenvillalobos7030

    Muchas gracias por sus consejos,

  • @rosariolopcen7021
    @rosariolopcen7021 Před 11 měsíci

    Muchas gracias doctora nunca me habían dicho u aconsejado como desayunar solo la cantidad de lo que podía comer gracias Dios la bendiga por esa actitud suya tan accesible para con nosotros

  • @niktetacvba6281
    @niktetacvba6281 Před 2 lety

    Videito de cenas xfis Dra Meli, bendiciones

  • @user-ek7vq8fb4o
    @user-ek7vq8fb4o Před 11 měsíci

    Dra. La voy a visitar a principio de agosto, espero que tenga espacion en su agenda

  • @trinialcaraz1997
    @trinialcaraz1997 Před 3 lety +6

    Que tipo de cereales se pueden comer

  • @gladisportillo2652
    @gladisportillo2652 Před 2 lety

    Me acaban de detectar diabetis estoy tratando de cuidarme gracia por su informacion

  • @klaulopez8900
    @klaulopez8900 Před 2 lety

    Hola buen dia que me sugieres comer por las mañanas antes de ir hacer ejercicio

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 Před 2 lety

    Gracias doctora mil bendiciones me gusta sus charlas

  • @tomasacaballopez9864
    @tomasacaballopez9864 Před 2 lety

    Gracias por sus consejos

  • @caridadgutierre7809
    @caridadgutierre7809 Před rokem

    Doctora, gracias porque he encontrado en sus videos respuestas a muchas de las dudas que tenia sobre la diabetes y mucho mas, en Cuba se recomienda, comer algo cada tres horas, de lo que sea, teniendo en cuenta las limitaciones alimenticias que tenemos. Yo he comprobado que si no como durante un largo periodo de tiempo me da un bajon de la glucosa y puedo desmayarme, ¿ que debe hacerse para evitar esto ? ¿ es real que debo comer algo cada tres horas? Gracias, y que Dios la bendiga.

  • @tomaslopez4694
    @tomaslopez4694 Před 2 lety

    El señor thomas lopez ve sus videos y recetas los vemos desde tlapacoyan Veracruz un saludo

  • @marlenebetancesv.4062
    @marlenebetancesv.4062 Před rokem +1

    usted es una mina de prevencion y esucacion

  • @rodrigosoto8329
    @rodrigosoto8329 Před 2 lety

    Me gusta

  • @claratorres9694
    @claratorres9694 Před rokem

    Dra Melissa buen día
    Los diabéticos pueden tomar Ensure????

  • @hmoreno7002
    @hmoreno7002 Před rokem +1

    Doc, el pan de caja con menos azúcares añadidos es el integral o el pan de centeno que incluso tiene menos. También es necesario comer una pieza de pan o dos tortillas o 1 tostada y como bien dijo complementar con una fruta como la manzana.

  • @almazambrano7915
    @almazambrano7915 Před 3 lety +1

    Doctora es mejor el pan integral y la tortilla de trigo?

  • @carmelitafranco945
    @carmelitafranco945 Před 3 lety +3

    Gracias por todo soy diabética y estoy aprendiendo mucho con la información que nos compartes

  • @margaritaalvarado1640
    @margaritaalvarado1640 Před 2 lety +3

    MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR ENSEÑARNOS A COMER CORRECTAMENTE; CUANDO TENEMOS DIABETES. EN LOS HOSPITALES DEL ISSSTE NI EN CUENTA A LOS MEDICOS LES VALE Y NO HAY NUTRIOLOGOS. NI SIQUIERA HAY MEDICAMENTOS

  • @teresaguzmanzamarron9078
    @teresaguzmanzamarron9078 Před 3 lety +2

    Buenos días dra Melissa en su consultorio usted tiene quién me podría orientar que debo comer tengo insuficiencia renal soy diabética

  • @malerios3801
    @malerios3801 Před 11 měsíci

    Doctora si me gustó el vídeo tengo una duda 6 yemas??

  • @osvaldomendoza6256
    @osvaldomendoza6256 Před 3 lety +2

    eso que usted dise lo hacemos al mediodía que me aconseja rosa de argentina

  • @rosyperez4994
    @rosyperez4994 Před 2 lety +11

    Dra. Melissa excelente explicación me acabo de suscribir a su canal y estoy muy interesada en saber todo lo relacionado al tema ya que a mi esposo le dijeron hace unos días que es prediabetico y necesito ayudarlo. Me gustaría saber que comidas le puedo ofrecer. Mil gracias.

  • @georginaruvalcaba3305
    @georginaruvalcaba3305 Před 3 lety +8

    Hola saludos de chicago pudiera poner un menu desayuno comida y cena por fabor de una semana se lo agradezco gracias

    • @juangallardo5819
      @juangallardo5819 Před 2 lety +1

      Busca DIETA 3X1 DE FRANK SUAREZ
      videos de PEDRO GREZ

  • @eugeniopineda3463
    @eugeniopineda3463 Před 4 měsíci

    ¡ buen día Dra. Melisa !
    ¿ el mondongo hace aumentar el azucar en
    la sangre ?
    Gracias por su respuesta !!

  • @sublimajara2571
    @sublimajara2571 Před 3 měsíci

    Yo hago jugos verdes,y boy a intentar hacer unas tortillas de espinaca,puede ser con zanahoria y huevo para el desayuno.

  • @MailinzabethGuevara-cb4gk

    Buenas doctora muy buenas las enseñanzas que da en sus videos soy cubana y tengo unos niños diabéticos vi su vídeo sobre los mejores vegetales para la alimentación, quisiera hacerle una pregunta porque vi lo que dijo de la papa puede un niño comerlo y no subirle los niveles de glucosa

  • @user-dm3hn5ip2i
    @user-dm3hn5ip2i Před 7 měsíci

    Yo estoy desayunando, huevos con champiñones, los sazóno con un guiso que preparo con : cilantro, cebolla larga, cebolla roja, ajo, tomate pimentón y lo íntegro en la picadora con aceite de oliva extravirgen, lo almaceno en recipientes de vidrio, y cuando preparo el desayuno le mezcló con el huevo y champiñones, lo proceso en una cacerola que impregnó de mantequilla clarificada y lo cocino 10 minutos, y me como medio aguacate, que compró 10 cada 10 dias

  • @gldaysflorez515
    @gldaysflorez515 Před 2 lety +1

    Hola doctora le saludo desde panama🇵🇦 y tego 5 dias q me detectaron prediabetica,y toda via sigo en observacion de estudios ,pero no se que desayunar o almorzar o cenar.