ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: почему возникает боль в мышцах? как лечить триггерные точки?
Vložit
- čas přidán 21. 07. 2021
- Здравствуйте! Если Ваша проблема трудна для решения и лечение не помогает, Вы можете связаться с нами онлайн. Как это работает?
Для записи перейдите по ссылке (администратор Клиники через WhatsApp)
vk.cc/cfAn71
Или позвоните по телефону:
+7(4842)21-00-00
Администратор расскажет вам, куда прислать снимки и данные исследований, чтобы доктор их проанализировал. На консультации мы расскажем вам пути решения вашей проблемы, посоветуем где это лучше сделать, пришлем медицинское заключение с предварительным диагнозом и планом лечения. Длительность консультации 30 минут. Стоимость 1900₽.
После консультации возможно проведение курса лечения у нас в Клинике, или по месту жительства по нашей схеме лечения.
Будьте здоровы!
. Боль в мышцах может возникнуть в любом возрасте, и не обязательно она бывает вызвана физическими нагрузками и тренировками.
Что такое триггерные точки? Почему возникает боль в мышцах? Три основные причины боли? И, конечно же, как ее лечить?
Обо всем этом рассказывают ведущий нейрохирург Городнов Андрей Владимирович и реабилитолог Клаутов Николай Витальевич.
Смотрите наши новые видео!
Подписывайтесь!
Мы в соцсетях:
Vkontakte clinicabolikaluga
Одноклассники ok.ru/www.clinicaboli.ru
Telegram: t.me/clinicaboliklg
RuTube: rutube.ru/channel/16934550/
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: +7 (4842) 21-08-92
Спасибо вам Доки.Эта информация бесценна.были бы вы рядом.
Вы доктор с Большой буквы!
Спасибо большое, очень хорошо разложили проблему 😊👍
Доходчиво и понятно,благодарю.
ДАВНО ЖДАЛА ЭТО ВИДЕО )НО Я ЗАШЛА ПОТОМУ ЧТО БОЛИТ )СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ )СУПЕР КРУТО КЛАСС!
Центр Юрия Репина .
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Я давно ждала это видимо супер класс круто СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ
Благодарю вас, доктора!! Всех-всех вам благ земных!!! Живите доолгоо и счастливо!!
Берегите себя!
Наконецто доктора правду начили говорить,Слава Аллаху!!!❤
Спасибо! Хорошего дня!
У под лопатками емть это точки. Они могут влиять на молочные железа и под мышки?@@clinika_boliklg
Огромное спасибо, преклоняюсь перед Вами ❤
Благодарю ! Очень понятно и доходчиво! Вам здоровья и процветания!
Добрый вечер,! Спасибо большое за информацию
Просто и доступно!
Спасибо,доктор.Очень доступно и важно.❤
Всё правильно объяснили. Всё гениальное просто. Но не учли одно. Если человек сможет сам себе помочь таким образом.то врачи многие останутся без заработка. !!! Преклоняюсь перед настоящими врачами - не шарлатанами!!!
Рад, что видео Вам понравилось!
С другой стороны, многие взрослые могут готовить еду себе, но столовых, кафе, ресторанов меньше не становится! При этом процветают те обьекты общепита, где качественное обслуживание гостя. Может и с врачами также??? 😊
@@armikmuson5191 интересное сравнение…
@@clinika_boliklg тригерные точки дают только боли или и електрическии шок? Типа чувства, бьёт током.
@@victoriafernandes6843 болевой синдром
Конечно прмогли,,подписалась с удовольствием и лайк.❤
Спасибо большое,вы молодчина , умница!!!,
Рад быть полезным!
Спасибо за информацию)) полезное видео:)
Рад, что видео было полезным!
Молодцы оптимистично и доходчиво , спасибо!!!
Спасибо, что смотрите!
Спасибо!
Вы великалебный врач
Благодарю!!!
Всем доброго дня всё хорошо объяснили всем здоровья.👍☺️
Спасибо и Вам, хорошего дня!
Отличная информация! Спасибо!
Рад, что видео вам понравилось!
Благодарю! Очень все понятно!
Благодарю вас за отличное объяснение!
Здравствуйте! Очень рад, что видео было полезным
@@clinika_boliklg здравствуйте, скажите пожалуйста при смещении позвонка л5 с1 можно применять подушку Мейрама, спасибо
имя есть здравствуйте! На сколько мм листез? Есть ли ещё какие-то изменения?
@@clinika_boliklg листез 4 мм, + двусторонняя грыжа до 6,5мм. Л3,л4 - грыжа 3мм + протрузия
Спасибо огромное ,очень полезная информация
Спасибо Вам! Хорошего дня!
Спасибо, доктор. Очень понятно. Надо над собой работать. Будем смотреть ваши упражнения.
Спасибо и Вам! Хорошего дня!
Спасибо вам.
Рад помочь!
Благодарю!
Рад быть полезным!
Спасибо. Все классно
👍
Спасибо большое! Понятно и доступно
Всез благ вам!❤
Рад помочь!
Спасибо за расклад.
Рад помочь!
Просто и понятно спасибо
Спасибо, что смотрите!
Спасибо
С Вами очень приятно.
Благодарю!
Спасибо, очень познавательно и доступно.
Мочевая кислота, что это такое
Благодарю. Супер
Благодарю за полезную информацию! Мучаюсь болями в бедре,стала делать упражнения с триггерными точками,есть хороший результат! Всем советую.
Рад стараться!
Болит,очень ❤️
Ещё можно об косяк, проёма дверного!😉
Благодарю Вас! ❤
Рад был помочь !
Благодарю за ценнейшую информацию! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Слава Ютубу! 🥳 Большая радость видеть таких приятных, добрейших специалистов своего дела! 🤗 Кажется я стала вашей фанаткой 😅
На приёме врачи или ленятся или некогда всё рассказать, а так хочется знать подробно что да как. У меня невропатологи тоже нашли две точки, сказали, что надо над ними работать. 10 сеансов массажа не помогли, ну там просто стояла задача размять плечевой пояс. Поэтому теперь будем работать пирецельно🚀 планирую попробовать УВТ, так хочется быть здоровой☺️
Благодарю за информацию
Спасибо!!! Оч помогли!
Рад, что смог помочь!
Спасибо большое
Рад стараться!
Отличное видео, так просто и ясно.
Рад быть полезным!
Не ради интереса зашла .
Спасибо вам за информацию .
Всё толково и понятно .
Николай Витальевич был очень красноречив 😉
Почему был? Он что умер???
@@user-lr5zc8cv3o в своем уме вы, Даценкоо???
Спасибо огромное.
Рад помочь!
Спасибо. Не знала.
Спасибо и Вам! Хорошего дня!
Спасибо доктор.
Спасибо и Вам, хорошего дня!
@@clinika_boliklg 🤗
Спасибо,всё понятно 👍
Рад был помочь!
Спасибо, хороший ролик🙏А как самому растягивать мышцы не показали, жаль ☹️
Поддерживаю!
Сказали "А" -
нужно говорить и "Б"...
Спасибо вам
Благослови вас Бог
@@user-mx9zo9qm9n рады стараться!
Я рада вас видеть🙋♀было дело помогли🙋♀🤦♀️🙏
КЛАСС!!
Спасибо доктор за эти информаций и саветы,мы часто женщины ыто нажимает эти триггерные точки на углах стен нашего дома, но трудно еиё смекчать или избавица ат этих триггерных точек,спасибо за ваше информаций спасибо Богу что вы есть у нас .,даи Бог вам и вашых близких здоровье.
Рад быть полезным!
Спасибо! Обьяснили просто и доступно👍
Спасибо и вам. Хорошего дня!
Благодарю Вас.У меня есть такой доктор.У меня заболела шея.Значит,я побегу к нему.Он меня уже спасал.Он работает точно так,как Вы обьясняете.А пока сама помну,сама себе помогу.Спасибо большое.
Спасибо вам большое
Рад был помочь!
Спасибо уважаемому доктору, всегда с интересом смотрю ваши ролики на ютубе, многое для себя уяснила, в многом вы мне помогли(синдром грушевидной мышцы и седалищный нерв), но как добиться, чтобы мышцы триггеры, ,.... Никак не получается, по, Ле операции на позвоночнике мышечная боль сохранилась тянет ногу бывает, ломает ужасно на погоду
Спасибо, что смотрите!
И интересно и болит.
Самое сложное от начала возникновения триггерной точки - это развитие периферической и центральной сенситизации, а после - гипералгизии!
🧐 ооо!
Если это уже есть , что делать ? Пить габапентин и антидепресаннты не охото....вот все врачи это назначают от этих уже хронических болей , потому что раньше, вначале не понимали ничего в этих точках , не искали их , и не умели лечить ..а этой проблеме, в шее например сильно уже лет 12 ..и все эти годы болит. Почти каждый день !
Скажите пожалуйста!!!
Может ли по причине этих болевых точек в трапециях после малейшей физической нагрузки на эти мышцы появляется сильная слабость ! Может ли быть передавлены какие то сосуды и нервы в результате чего появляется это состояние!
У меня после мануального терапевта перестал проходить нервный импульс. Дали заключение, что это может давать сильные боли. Даёт! За 20 лет помощи не нашла. Вся в триггерах От боли ...искры из глаз. И нажимаю на точки, и расслабляюсь, и растягиваюсь, и нагружаю мышцы. А говорят - нельзя. Сначала должен пройти нервный импульс. А как это сделать?
Спасибо,у меня шея,ставлю иголки сама себе. Посещала много врачей,которые лечили поразному и мекоментозно,но теперь сама лечусь иголками. Дешевле,проще и быстро избавлЮсь от головных болей
а иголки самому ставить не опасно?
хочу тоже попробовать, но я полный о в этом
Чаще всего в наше время, тригерные точки появляются ,из-за слабости мышц (сидячая работа,малоподвижный образ жизни)и в моём варианте давить,проминать,растягивать было бесполезно(появлялись заново ) .Проблема решилась путём тренировок .Всем здоровья!
Брат, если бы не Николай Виталич, я бы тебе не поверил😂❤😊😊😊
Очень здорово огромное спасибо!!!
👍
Спасибо большое, всё очень понятно. Доктор предлагает пройти текар терапию, новый аппарат у нас в клинике. Подскажите, пожалуйста, что вы думаете об этой терапии? Спасибо.
Здравствуйте! Ничего против не имею. Если у Вас нет противопоказаний, то можно ее проводить
@@clinika_boliklg Спасибо большое за ответ.
Доктор Островский тоже говорил про этот массаж.Об столб прислониться спиной и массажировать,как коровы делает.
подскажите, всегда ли надо мять там 'где болит' или причина может находиться в другом месте?
Первый раз слушая такое надожэ
про НИДЛИНГ "СУХОЙ ИГЛОЙ" забыли сказать. А это - незаменимая процедура )
2ух томник Трэвелл и Симонс "Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам" в печатном виде, если интересует ищите на авито
*Здравствуйте Андрей Владимирович. Спасибо за познавательное видео. Вы сказали можно дезактивировать триггерные точки с помощью высокоиндуктивной магнитотерапией. Можно ли к этому отнести ЭКЗОМАССАЖ?электромагнитные импульсы.ответьте пожалуйста*
Здравствуйте! В принципе, да.
Здравствуйте. У меня от колен и до щиколотки, в некоторых местах при нажатии - боль. Делаю массаж, становится легче. Наверное это тоже триггеры?
Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить,
моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить?
@@fgfghbcbhvv7077ЮЮМОРРИСТ
@@fgfghbcbhvv7077 здравствуите,всё верно, но тут некоторые люди пишут, что не помогает разминание . Как думаете, они неусердно или нерегулярно занимаются или слишком быстро результат хотят ? Понимаю, что следить за етим придётся всю жизнь, но может ли так быть, что массаж, растяжка и прочее, могут непомочь и придётся жить с болью ? У Вас есть какой-то опыт про ето ? Благодарю если ответите 😊
Господа! А Тригерные точки на ощупь как Шарик ???
У меня проблемы с левой стороной.
в двух местах - один на шее и один на бедре, по левой части есть как бы шарики....
Надеюсь на ответ 🙏
Всем здоровья!
Однозначно лайк и подписка!
Всё чётко,ясно и без "лишней воды"!
Класс....
Здравствуйте! Да, это болезненная точка, уплотнение.
Есть большие, можно почувствювовь.А есть малюсенькие, как спичечная головка, а есть и меньше- как пшено( их удобно прощупать круглым( есть такие) кончиком карандаша . Надавливать сначала тихонько, а через секунд 10 слегка увеличивать. Как правило, через 1 мин,боль проходит на 90-95%..очень хорошо если карандаш очень теплый.💞 А ролик хороший. 👍👍Всем удачи. 🙏
Здраствуйте, интересует Ваше мнение, изнутри давит на глаз справа , болит скула справа и отдает чуть за ухо , и на макушку головы, взади на шее имееться спазм с правой стороны в затылочной части , но врачи поставили диагноз невралгия тройничного нерва , хотел бы Вас спросить - это может быть связано с тригерными точками про которые вы говорите , или это все таки невралгия тройничного нерва - назначили консервативное лечение , буду благодарен Вам за ответ , заранее спасибо , и если это тригеры - на какие именно воздействовать - с уважением Александр
Вы решили свою проблему? То же самое у меня
@@user-rw3vh6sj9y Нет до сих пор не решил, до сих пор ищу решение
👍
Здравствуйте!а можно продолжать заниматься спортом при миофасциальном синдроме??,бывают головные боли и спазмы,но при занятиях самочувствие хорошее и боли не усиливаются чаще всего
Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить,
моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить?
Нельзя ничем заниматься, надо сначала проработать все точки во всем теле.
@@fgfghbcbhvv7077 а как прорабатывать? По книге? По ютубу? Что посоветуете
@@fgfghbcbhvv7077 как их убрать....??? Мучаюсь.
@@fgfghbcbhvv7077 сказали гоп , но не перепрыгнули ....
اشكرك دكتور الله يبارك فيك يا رب ياريت يترجم بالعربي انا من سوريا
Добрый день.
У меня нет болей в спине и делаю наклоны , повороты и при массаже тоже нет болей , но сильнейший спазм который иногда даже переходит еще и в спазм живота. Меня скрючило и разогнаться не могу. Такой сильный спазм.
Массаж не больно и не дают эффекта, таблетки, физио, ударно волновую, уколы. даже гармональные.
У меня протрузии, стеноз небольшой, хондрос , но грыжи нет . Куда пойти ? К кому ? Что делать ? Умоляю вас подскажите ?
Мне 77 лет. Но энергичная женщина и если бы не спина
Здравствуйте! Я могу предложить вам онлайн консультацию. Попробуем разобраться в проблеме
В животе находится очень сильная тригерная.Рекомендуют ходить на четвереньках 15-20 мин перед сном.
Вот это врачи из разряда настоящих! Таких немного...
Благодарю вас!
Верно ли то что миофасциалтный синдром и тригерные точки есть причина грыж позвонков?
да
Сейчас боль мышечная в мышцах шеи и головы. .Что делать?
А к
АК можно связаться с вами?
Благодарю Вас!!!!!!!!!
Подскажите пожалуйста, может знаете специалиста в Киеве? Нужна помощь наверное ещё и дополнительно...
Здравствуйте! К сожалению, не могу помочь в данном вопросе
@@clinika_boliklg
Благодарю что Вы ответили.
У меня ещё один вопрос к Вам, возможно ли как самопомощь самостоятельно нажимать на ТТ, как показано на схеме, и как глубоко входить в тригерную точку, знаю что должно быть ощущение боли..., какой допустимый барьер?Не наврежу ли я этим сама себе?
Лада Котляренко здравствуйте! При работе с триггерными точками боль при компрессии мышцы будет. Хуже Вы не сделаете. Важно, не перестараться.
@@user-ci5yj1sp7l вбейте Максим Бондарь, думаю он вам поможет.
В Киеве Александр Печиборщ , тоже на Ютубе и нейрохирург, грамотно.
Добрый день может ли из-за тригерных точек у меня боли идут повышаться креатинин до 120-130? болит рука и лопатка. К урологу пришел мочевина моча в норме он говорит это не почки?
Здравствуйте! Уровень креатинина никак не связан с триггерными точками. Вам необходима консультация невролога и уролога.
Только первичных триггерных точек около 300 они есть везде, и да можете срифмовать, они есть везде - в лице, глазах, щеках, голове, шее и так по всему организму вплоть до подошв. и есть еще вторичные триггерные точки, И это вам не какие то точки это мерзость которая изнуряет, изнашивает ваш организм, Все врачи - ой это мышечный спазм - да который ведет к деградации мышц, сухожилий, фасций и всего организма. Вы думаете что у вас болит желудок, поджелудочная, половые места, голова, да еще что угодно а это триггерные точки, И ваши точки это стальная песчинка - царапающая ваш организм, закукленная в ткани, но от этого менее вредоносной не становиться. - Дети орут как резанные - животики у них болят - но садисты от медицины даже подумать не могут что это формируются триггерные точки, на животе. ОТ ЭТИХ ТОЧЕК НАДО избавляться полностью и от всех и постоянно следить, и сразу же разоружать появляющиеся если вы конечно хотите быть здоровыми, Это дело не легкое, и на пол года а то и больше постоянных усилий но это стоит того - вы не узнаете себя и мир. Плохой сон, раздражительность, слабость, глупость, агрессивность, старческие проявления - и маразм и артрит - и еще десятки и десятки так называемых заболеваний - это благодарите эти точки, Избавление и постоянное наблюдение от всех точек должно для каждого стать нормой жизни, как зубы почистить,
моя родственница лечилась десятилетия от поджелудочной, я уже месяц прорабатываю эти точки, так что знаю о чем говорю, так вот некоторые точки на животе и ребрах и вы думаете что это поджелудочная, пара других и вы думаете что желудок, пара точек внизу живота и у вас недержание, зуд в половых органах и так далее, еще две других и вам подташнивает постоянно, другие четыре - и у вас болит поясница, ну это еще кроме тех что в заднице и на пояснице усугубляют положение. Я это пишу все, для того что вы господа, подумали головой, а нужно ли вам так жить?
@@clinika_boliklg да все связано с триггерными точками.
Как вовремя мне попался ваш канал. Мне лечат ЖКТ, а оказывается у меня болят мышцы - триггерные точки в правой подвздошной области. Болит очень сильно - стоя, сидя и даже лёжа в постели. Иногда тяжело перевернуться. Что делать?
Здравствуйте! Чтобы подробнее разбираться в Вашей ситуации и подобрать реабилитацию, я могу предложить Вам он-лайн консультацию. Поговорим, посмотрим МРТ, решим, что делать
@Вероника Ядвига супер!
@Вероника Ядвига не мороси ! а если они уже возникли? Полюбому нужно массаж по мышцам.!
@Вероника Ядвига Вероника, благодарю ❤️🙏 Здравия вам и всех благ ☀️🙏🫂
@Вероника Ядвига 😊😊❤
В магазине Светофор приходится заходить в холодильник за продуктами.Кондиционеры так же в магазинах .
Доктор вы конечно интересный, если основные триггерные точки находятся сзади, то вопрос, каким образом я смогу сама себе размять эту точку, хорошо говорить, я живу одна, а вот мячиком катаю по стене, но боль не проходит
А вы чем слушаете? Подойдите к косяку двери ипотритесь как корова,иди мячики теннисные и к стенке
Все триггерные точки, которые вы показали, у меня болезненные. Я их нашла. А как самой делать растяжение мышцы дома, не сказали. Хорошо бы видео на эту тему. У меня грушевидная мышца пр.ноги замучила. Если ответите, заранее спасибо.
Есть видео как столовым ножом убрать триггерные точки . Поищите на ютубе видео. Мне помогает. Вначале очень больно. Но помогает.
Канал доктор Демченко самомассаж столовым ножом. Нашла для вас. Мне хорошо помогает.
Первое. И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ДЛИТЕЛЬНАЯ СТАТИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА. Переохлаждение просто обострит уже проблемную зону.
"проблемы в позвоночнике" - НИКАКОГО отношения к триггерам, боли и всяким симптомам, которые приписывают позвоночнику - НЕ ИМЕЮТ,
Причина всех эти болей, прострелов. онемений, парестезий в подавляющем большинстве - ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ в мышцах. Они генерируют разнообразные "неврологические" симптомы, которые пытаются объяснить сотней мифических диагнозов... Они ответственны за отраженные боли, переходящие онемения, всякие жжения, парестезии....
Вы правы. Однако, всегда стоит максимально учитывать все симптомы и жалобы пациента для верной тактики лечения
А что делать?
@@user-lt4gj1te9n в первую очередь стоит обратиться к неврологу
У меня есть вопрос, а как эти ТТ , случайно не перепутать с лимфоузлом, например, на шее?... я, то, карту расположения лимфоузлов рассматриваю , но, например, область под коленом , была прям болючая точка и шарик , такой катался, но,я опасаюсь сильно давить , вдруг это лимфоузел...
Здравствуйте! Лимфоузел имеет определенные характеристики. Он отличается от триггерной точки.
@@clinika_boliklg ...спасибо, за ответ...)
Добрый День посоветуйте пож. уколы или таблетки если все тригерные точки болят(фибромиалгия)
Здравствуйте! Я не имею права назначать медикаментозную терапию в соцсетях. Можно столкнуться с нежелательными побочными эффектами, а так же наличием противопоказаний у Вас.
Попробуйте тизанидин, расслабляет мышцы.
Плечо массирую об угол стола,продавливаю, помогает
Мне 57, у меня не тренированное тело. Но как быть с артистом балета? Который вылечился работая с тригеррами?
После уничтожения триггера в домашних условиях как растягивать это место надо ? Так и не поняла(
Здравствуйте! Стоит начать выполнять лфк. Посмотрите упражнения в наших видеозаписях.
@@clinika_boliklg ок, спасибо за ответ)
У меня когда я ложусь спать то утром не могу открыть веки глаз.Боль очень сильная.Помогите пожалуйста.
Здравствуйте! Вам необходим осмотр специалиста. Без осмотра сложно делать предположения о причинах Ваших симптомов