Libérate del estrés

El estrés no afecta a todo el mundo de la misma manera, algunas personas pueden manejar el estrés mejor que otras. Es por eso que, en este video te vamos a explicar qué es el estrés y algunas estrategias para lidiar.
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Nota aclaratoria: La información brindada por Supérate con Psicología es sólo orientativa e informativa. No recomendamos el uso de esta información como un medio para diagnosticar, ni sustituye tratamiento terapéutico brindado por un profesional calificado. Siempre busca el consejo de un médico calificado, para aclarar sus dudas y el tratamiento respectivo.

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