Het was niet stil in mijn hoofd.

Je wilt stil zijn of uitrusten, maar in gedachten zie je wat je allemaal nog moet doen/opruimen en maak je in gedachten een lijst van wat je nog moet doen.
Wil jij meer rust en minder stress? Haal ruis uit je leven.
Ik wil jou laten zien wat bij jou 'ruis' is.
Ruis is alles wat er niet hoort te zijn in je leven. Het zijn alle dingen waar je je bewust of onbewust aan ergert.
Dat kan zijn te veel omgevingsgeluid of troep of slechte relaties of irritante gewoontes of een te volle postvak in of dingen die je niet afmaakt.
Kortom allemaal dingen die nog niet kloppen.
Laat me je helpen om 'ruis' op te ruimen in je leven: Vraag een gesprek aan ikbener-coachi...