LĘK część II - LIVE z 10 lutego 2023. Wojciech Eichelberger mówi, jak radzić sobie z lękiem.

Zapis LIVE 10.02.2023. LĘK część II
Wojciech Eichelberger odpowiada na pytania dotyczące lęku:
00:00 Wstęp
02:10 Lęki z przeszłości
06:01 Czy lęk można dziedziczyć po rodzicach?
14:05 Stres w ciąży a lęki dziecka. Jak uchronić dzieci przed dziedziczeniem lęków rodowych?
21:25 Skąd się bierze lęk i co z nim robić
26:22 Diagnoza zaburzeń lękowych. Czy to długotrwały zły nastrój, czy zaburzenia lękowe?
28:03 Jakie metody pracy najlepiej sprawdzają się w pracy z pacjentami lękowymi
29:00 Czy najpierw terapia farmakologiczna, czy psychoterapia?
30:15 Lęk, który się somatyzuje. Somatyzacja wypartych potrzeb
35:19 Zapisy lęku w ciele. Emocjonalna pamięć ciała
37:25 Czemu lęk pojawia się w t.zw. sytuacjach"normalnych"?
42:57 Jak w różnych sytuacjach radzić sobie z lękiem objawowo?
Jeżeli zmagasz się z lękiem i chciałabyś / chciałbyś spróbować wyzwolić się z jego niszczącego wpływu, zobacz warsztaty online "Uwolnij się od lęku". Wojciech Eichelberger przedstawia w nim formę autoterapii, z której możesz skorzystać:
bit.ly/UwolnijSięOdLęku
-
🌐 Moja strona: wojciecheichelberger.pl/
🌐 Instagram: / wojciecheic. .
🌐 Profil na Facebooku: / wojtekeichel. .
🌐 Strona z kursami online: bit.ly/KursyPositiveLife
-
Kursy online Wojciecha Eichelbergera:
⭐ Matki i Córki: bit.ly/MatkiiCorki
⭐ Strefa Mindfulness: bit.ly/strefamindfulness
⭐ 8 x Odporność na Stres: bit.ly/8xOdpornoscNaStres
⭐ Oddychanie: bit.ly/oddychanie
⭐ Albo ekspresja, albo depresja: bit.ly/kursodreagowania
⭐ Samodzielne Rodzicielstwo: bit.ly/samodzielnerodzicielstwo
⭐ Uwolnij się od lęku: bit.ly/UwolnijSięOdLęku
⭐ Super Kreatywność: bit.ly/SuperKreatywnosc
⭐ Jak znaleźć miłość: bit.ly/JakZnalezcMilosc
⭐ Wyprawa: bit.ly/kurswyprawa
⭐ Depresja dzieci i młodzieży: bit.ly/depresjadzici
⭐ Jak medytować: bit.ly/jakmedytowac