Fazendo comida saudável pra semana toda, higienizando salada, picando frutas e congelando feijão.
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- čas přidán 19. 05. 2024
- O vídeo de hoje é o tradicional fazendo as comidas da semana, preparando toda nossa alimentação pra que a gente consiga comer saudável ao longo da semana toda. Espero que gostem!
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Oiii, gente! Eu sou a Fer e meu intuito com o canal é incentivar e inspirar as pessoas a cuidarem da sua casa com amor e capricho. Faço isso compartilhando a minha rotina de dona de casa e minha jornada como esposa servindo minha família em primeiro lugar. Espero que eu ajude você de alguma forma! Meus vídeos vão ao ar toda segunda, quarta e sexta às 12h. Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!
🕊❤🙌hoje eu estou tão feliz porque a pessoa que está lendo essa mensagem, é uma pessoa abençoada por DEUS e vai viver tempo de renovo em sua vida!❤🙏🕊🌹
Amém ,Glória a Deus
Voltei ksksksks sobre i feijão de molho, não é apenas a questão da digestão e desconforto seria mais pra "Eliminação de antinutrientes: Os feijões contêm antinutrientes como fitatos e taninos, que podem interferir na absorção de minerais essenciais, como ferro e cálcio" mas sim, cada um decide o que mais funciona na sua casa .. agora vou terminar o vídeo hihi 💗😘✨
Eu também ia falar isso 😅
Verdade! Depois que eu descobri essa explicação eu passei a deixar de molho. Pensando na absorção de nutrientes.
Isso aí! Sou nutricionista e ia comentar exatamente isso!
Oi Fer..acho tbm fundamental pensar no deixar de molho a questão da economia do gás...pensar em tudo...e economizar um pouco em cada lugar no final o orçamento agradeço
Minha nutricionista diz que deve ficar em média 12 horas de molho.
Deixa 8 horas e depois trocar a água, até criar a espuminha branca, aí está pronto para cozinhar.
Fer uma dica a cenoura pra ela durar mais na geladeira e n murchar ou escurecer muito rápido colocar sempre dentro de um pote cm água cobrindo elas e tampar! Elas duram muito mais tempo e estarão smp novinhas dentro da geladeira 😊
Eu sempre deixo de molho o feijão pra não comer os “venenos” que tem neles e alguns impedem algumas vitaminas serem absorvidas
Eu deixo o feijão de molho pra economizar gás mesmo 😂😂 Antes ficava 30, 40 minutos na pressão, agora fica no máximo 10.
Adoro seus vídeos, dá uma paz assistir. 🥰🥰
Oi Fer.. pra tirar as manchas dos potes, encha os potes com uma mistura de água com água sanitária e deixe de molho durante a noite. A parte manchada sai, mas aquelas marcas de "fervido" realmente não sai. Mas já melhora muito.
Mto boas as dicas.
Eu deixo feijão de molho, não para digestão, mas cozinhar bem mais rápido. Dá MTA diferença.
Compra potes de vidro, que pode ir no forno, microondas e congelador e também pode colocar direto do congelador para o forno frio sem aquecer antes
O feijão de molho realmente remove os fitatos, além de cozinhar bem mais rápido
Boa tarde Fernanda, amei esses seus potes de vidros c a tampa preta c valvula vermelha, poderia me informar a marca. Amo seus vídeos e sua organização. Bjs!
Organização é muito importante e bom demais
Olá! Sou nova aqui no seu canal, mas estou amando seus vídeos, ainda não conheço quase nada da sua história, mas vc já me inspira com as comidas, organização... Uma dica para tirar o amarelo dos potes, eu deixo de molho no cloro, fica clarinho e não deixa cheiro! Abraço! Fica com Deus!
Eu acho tão bacana você fazer a comida pra semana.
Odeio comida feita de muitos dias kkkk
Essa quantidade de comida que ela fez aqui na minha casa só dá muito mal para dois dias e olha que somos só três, eu meu esposo e minha filha de 13 anos😂
Eu já tava pensando: “ué, é segunda-feira e não vi o vídeo novo da Fer ainda” 😌🤍 corri aqui pra ver, amo!
Olá Fer! Qual a marca da sua panela cinza que você fez o arroz ? Muito bom o vídeo. Beijos sucesso!
Hércules
Oii Fer , você e muito caprichosa com tudo!!! Me inspiro muito com cada vídeo....já faço a abóbora....os pimentões.....a maneira de organizar as carnes.....enfim Eu te amo Fer !!
MUSICA DE ABERTURA LINDAAAAAA!!!
GLORIAS A DEUS E SALVE MARIA!!
Os potinhos de plástico deixa de molho em uma solução de água sanitária com água que clareia tudo.
E o sabonete cloy eu comprei aqui pra casa e eu gostei muito. Comprei de outras fragrâncias mas curti bastante!!! Bjs.
Bom dia, Fer❤
Gostaria de saber de onde são os potes de vidro que você guarda as comidas? Esses grandes da tampa preta.
também quero saber
Oii.. é tão satisfatório ver teus vídeos 💗 muito obrigada por isso, eu acho que ajuda muito separar e organizar pra congelar..facilita muito .. e obrigada pela ajuda ao meu RS.. um abraço sulista ..😘✨
Amo vídeos de comidinhas 👋👋👋👋
Iniciei meu canal agora, ficarei muito feliz em dividir nossa rotina com vocês. Tenho 2 filhos, estou gravida e divido tudo aqui com voces de forma bem simples. O início é difícil, mas eu acredito!!
Eu tbm não tenho problema em não deixar de molho,deixo porque que levo só 15 minutos pra cozinhar,bem mais rápido,e só deixo tbm sair a pressão sozinho, economiza gás.
Eu também não deixo feijão de molho!!!
Bjs!!
❤❤❤❤❤❤
Vídeo de milhões 👏🏻👏🏻👏🏻💐
As vezes deixo o feijão de molho, as vezes não e também não sinto diferença na digestão. Noto que quando não deixo de molho os grãos se mantém mais inteiros que é como eu gosto😊
Não é só uma questão de digestão, deixando de molho são retirados fatores antinutricionais, você acaba deixando de absorver muitos nutrientes do feijão quando não deixa de molho.
Testa sabonete líquido fer, você vai amar
De onde são estas vasilhas de vidro? eu amei!
Perfeito 👏🏻 ótimas dicas de alimentação.
Ótima semana 🙏🏻💋
Já vim correndo 😍
Tudo maravilhoso 😊 amei suas panelas
Ameiii❤
Cada vez mais me sinto inspirada por vc!!!❤️
Amo seus vídeos!❤ São muito gostosos de assistir!
Tão caprichosa, parabéns!😍🤩
Boa tarde Fe adorei o vídeo de hoje eu tbm gosto de cozinhar pra várias refeições
Oi, Fernanda. Adorei o canal, com que equipamento vc faz as gravações ?
Olá Fernanda ‼️
Eu tbm coloco feijão de molho e tbm não observei nenhuma mudança.
Eu faço somente o feijão e guardo algumas vasilhas e o restante sempre faço na hora.
Curti muito seu vídeo.
Um abraço.
Boa tarde Fe,o sabonete é bom já usei❤❤
Fer sabonete compra o sabinete da nivea, ele é hidratante
Fer amo seu video, aprendo muito com sua organização.....gratidão ! Gostaria de saber se vc tem o link dos seus potes de guardar mantimento.
Boa tarde ❤❤❤❤❤
Fernanda gostaria de saber de onde é esses potes de vidro com tampa preta
Oi Fe, grava mais vídeos das suas pinturas aquarelas ❤
Também não deixo o feijão do molho na minha casa e tá tudo certo. 🥰
Esse sabonete da Cloy é maravilhoso vc vai gostar com certeza ❤
Fer congele em potinhos de vidro marinex é ótimo e não pega cheiro
Fer amo seus vídeos 💕 sobre os potes. Uma vez eu li que não é adequado guardar comida que tem algum tipo de gordura, mesmo as que usamos para temperar: como azeite ou banha, em potes de plástico. Desde então eu só guardo em potes de vidro. Nós de plástico eu guardo frutas, legumes apenas cozidos e não temperados ainda, ou até mesmo feijão mas sem temperar. Meus potes de plástico ficam sem cheiro e sem marcas e duram muito 😊. Bjss
Oi, de onde são esses potes que você guarda arroz e feijão?
Fer, sempre vejo você picando a maçã e tenho essa dúvida… o que você faz pra maçã não escurecer? Um beijo ❤️
Oi Fer, esse sabonete cloy, eu adoro! Infelizmente ñ tenho encontrado no Assaí daqui. Adoro esses potes com tampa preta, são da onde? Tem link? kkkk
❤❤❤
Quanto tempo você deixa os legumes no forno? Vou tentar fazer pela primeira vez
Oi FE❤Boa tarde eu também não coloco o feijão de molho eu acho que não tem necessidade gosto também de sentir os grãos não deixo eles cozinhar demais❤❤
❤❤❤❤
Fer, que faca é essa que você usa?
❤😊
Eu também não deixo o feijão de molho. Não vejo diferença.
Boa tarde amiga,o tomate não estraga já picado? E a maçã?😘
Oi boa tarde quais são os tamanhos dos seus potes de mantimentos ?
Gostaria de tirar uma dúvida sobre sua colher de silicone. Estou querendo comprar uma da mesma tonalidade de cinza, pra fugir do preto... mas gostaria de saber se ela mancha com os temperos ou não? Eu comprei um jogo branco e acabou ficando laranja, ai to pensando no cinza. Poderia me falar se ele mancha também? 😅😅
Qto tempo vc deixa a rilapia na air fryer?
Fer quanto p legumes no forno?
Fer, como tu faz para sua maçã não empretar???sendo que é pra semana
Primeiraaaa ❤
Pote comida tem q ser vidro tipo refratário..... é um pouco caro mas é eterno.!
Sua máquina tocou no vídeo e eu corri achando que era a minha. Rs😅
Oi, fê.
Só uma dúvida, no caso desse vídeo, durante essa semana vocês comem o filé e o frango desfiado a semana toda?
💋❤️❤️
Uma dica quando você coloca o sal no feijão no cozimento ele tende a encruar os grãos, então é melhor sempre colocar o sal depois, e esse negócio de colocar ou não o feijão de molho isso daí é uma questão individual mesmo, ou quando alguém na família tem algum problema com gases ou alguma coisa no intestino
Fer que marca é esse pote do seu feijão?
É da plasútil linha trava mais
Fer, não vou falar do feijão, pois às vezes deixo de molho, às vezes não, mas o arroz, nunca o fiz sem lavar, creio que há sujeiras ou produtos tóxicos nos grãos. 😘
👍🇺🇸❤️😘
Oi Fer!!!! Delícia de vídeo 😊
Mais do mesmo 😂😂😂
Eu nao gosto de deixar feijão de molho
Eu também não coloco de molho,na minha opinião perde o gosto quando coloca de molho.
Eu deixo de molho pouco tempo mesmo Pra cozinhar mais rápido e congelo já temperado não vejo diferença nenhuma no sabor . Só coloco cheiro Verde na hora de comer .
Os vídeos estão ficando um pouco repetitivos
Além de repetitivos, ela só faz a mesma comida toda semana. E todos os videos dela é muito igual, não aparece ela fazendo nada de diferente, nunca sai pra jantar com o marido ou mostra algo diferente nos videos
Eu também nao deixo de molho, desnecessário.
Alface não 🤦 Fernanda, é repolho
Vídeo barulhento 😮
Boa tarde ❤❤
❤❤❤❤