10 Façons De Grandir De Plusieurs Centimètres En 10 Jours Ou Moins
Vložit
- čas přidán 1. 07. 2024
- Quelle est ta taille ? Si tu t'es déjà senti mal à l'aise par rapport à ta taille, voici une bonne nouvelle pour toi. Même si les facteurs génétiques jouent un rôle crucial dans la détermination de la taille humaine, il est toujours possible de la modifier grâce à l'exercice. Une fois que tes os ont cessé de croître, les étirements peuvent t'aider à paraître plus grand. Il y a d'autres choses que tu peux faire. Des mesures préventives pour stopper la perte de taille peuvent également être utiles. Prêt à en savoir plus ?
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61eme like.pour cette vidéo très enrichissante!!!
Merci
Super
😮 wow si alors je vais le faire
J'ai 13 ans. Je vais essayer je vous redirais dans environ 2 semaines. Mettez un maximum de likes pour que j'y pense ❤
alors
Alors, ça donner quoi ?
@@weezblood8183 J'ai perdue 3kg lors des 2premières semaines et après plus rien
on attends le resultat de ton exercice !!!!
@@ismailsene9039 En 1mois j'ai pris que 2 cm mais sa marche quand même impeux
Ah on dirait Que c très interessant
on peut faire juste un exercice par jour est le resultat est la ?
GO DEVENIR UN TITAAAAAN,..
C l'inverse la position de la vache c quand tu cambre ton dos et la position du chat c quand tu lève la tête et que tu creuse to dos
super maintenant j mesure la taille du titans colossal
Sa fait grandir en combien de temps
On choisi on seul exercice ou on fait toud
j'ai 12 ans et avant je mesurais 1m56 mais maintenant j mesure 1m61 sans blague
Sérieux ???
En combien de jours stpp ??
Mais quelle exercice ?
T’es en pleine croissance c’est normal
J ai 12 ans je fais 1m49
J'ai 36 ans est-ce que ça vaut la peine d'essayer ?
Est ce qu'on peut faire tous les exercices en 1 jour ?
Fais tout pour avoir de résultats rapides
je suppose que ont finis par se retassé a force donc a mon avis faut une pratique tout le restant de notre vie
😅
Et si l'on sais pas nager stp répond moi
Oui et tous les jours
1,65 m -1,66m à bientôt 15 ans
Comment tu vas ?
Moi je fais 1m49 je 6 pour faire 1,55 m
Vraiment ?
Répond moi s'il te plais tu dit la vérité
@@user-dc2mc1rl1vC'est son objectif, elle l'a pas encore atteint
Ça a marché et est-ce que tu dis la vérité surtout?
J'espère que ça va m'aider, j'ai 18 ans et n'est toujours pas grandi depuis la classe de 3e
Bon ça fait 1 mois que j'ai fait la plus grande partie des exercices proposés et je n'ai toujours pas grandi, je vais devoir me noyer dans la tristesse toute ma vie
@@toureyounouss7897 et là t’en ai où ?
@@rz810 toujours la même taille
@@toureyounouss7897 ptdrrr t’as continué les exercices ?
@@rz810 oui
Je faisais 1 m 50 a treize ans a 14 1m55
je fais maintenant 2m72 grâce à vous merci.
PARDON ?!!
Trop drôle ! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Moi je fait 1m75😭
C’est le record du monde🤣
C est ca😂
Je 14ans et j'suis trop court besoin d'aide svp
Si on fait ca a 18ans?
Si on a moins de 25 ans sa peut marcher ?
Ouais
Dédicace A Joséphine 🤣🤣😂😂
Première commentaire
j'ai 16ans je fait 1m70
J’ai 13 je fait 1m70
Jai 15 ans je fais 1m72 je grandit même plus 😢
J'ai 21 ans est ce que je peut grandir , reponds moi stp
Mercfi j'était petit je faisais 179 maintenant je fais 180,5
😄
En combien de temps
Je mesure 1,60m et je veux 1m80
Que je doit faire ? J’ai 14ans
termine la video
Je fais 1,64 j'ai 13 je veux faire 1,71en 1mois que dois-je faire ?
Joue du basket et saute le plus haut possible , et Tu vas voir
@@Enu947 C’est pas le basket qui fait grandir les les entraînements genre l’es étirement le basket en lui mêmes ne fait pas grandir
@@ayuko5965 Ouais t'a raison Mais quand on dit Basketball on dit Les étirement et Les détentes , car c impossible de jouer sans sauter
@@Enu947 La pliometrie ne fait pas grandir juste elle te rends plus athlétique tu as beau sauter haut sa te fait pas grandir le mieux c’est de faire des étirements avant et après l’es entraînements et avoir une alimentation saine sinon sa vas pas servir à grand chose mais j’avais compris ton attention quand tu as dit qu’il fallait faire du basket pour grandir faut juste préciser car y’a des gens qui vont y croire
@@ayuko5965 j'ai compris , merci!
Jai 9 ans je fesais 1 m 45 et maintenent jai 10 ans et je fait 1 m 52 😮😮
J'aimerais bien avoir des résultats ça fait 24ans mais j'ai 1,43cm seulement 🤔tout les mondes c'est Monque de moi à cause de ma taille
Excuse moi, mais ci tu fais 1.43 a 25 ans.. c’est que tu une maladie
Ah mais vous êtes petite car moi à 10 ans je faisais 1,50 cm il est très important de s’étirer après tt nous ne sommes pas tous pareil
Bonjour je peux vous partager une solution qui a fonctionné avec moi
@@Cerise10oui quoi
C car c des rasciste il critique les différence est tkt je fait aussie 1,43cm
A 12 ans je mesure 1m 78
Moi un homme j'ai 14 ans en taille 162 ce sont bien ou non
Pas mal !
Un peu petit je trouve mais tu grandira 😊 je fais 1m71 fille , mais je voudrai encore grandir 😢
Quand je 23 ou bien 25ans peut possible ?
Tous
15ans je. Fait 1m88 je vous reviendrais dans 10jours
Alors, ça marché ?
Alorssss sa a marche ???
Je commence aujourd'hui je vous dit les résultats
Alors?
J' ai 16ans avec 1,53m cmt faire pour avoir une taille grande
Même moi j'ai 16ans je mesure 156cm j'espère bien que ça va marcher 🤲 inchallah
J'ai 14ans
Moi j'ai 15 ans et je mesure 1m85
19ans 1m67 c’est possible ? je commence aujourd’hui un an après on verra
Heiiinnn et moi à 15 ans 1m69 .....frr......😮😮😮😮
J’ai 20 ans et je fais 1m66 en dirais qeu on va plus grandir 😢
15ans 1m71😊
et 17 ans et je fais 1,65m, est-ce que je pourrais atteindre les 1,70m ?
Force à toi
Go test
Ça marche ?
J ai 11 ans je faisais 1m 40 mnt j ai 17 ans et je fais 2m40 incroyable
T'est sûr? la vidéo est sortie il ya 2ans😂
quand on arete on rapetise
Depuis 6jour je fais je ne vois pas les résultats je vais tous sauf le premier et le dernier sa va maché
😓😓
J'ai 15ans et je mesure 20 m
J’ai 12 ans je fais 1m74
70 kilo 1m75 rendevous dans 4 mois j'ai le dos courber j'ai des chance de prendre quelque centimètre avec la muscu et les etirements
Alors ??
C est bon aussi pour toi ???
Alors ??
J'ai 12 ans je fais 1m60 je vous dit sa dans 10 jours
Frérot 1m60 pour 12 ans c’est bcp plus que la moyenne !!! Mon petit frère fait 1m57 il a 11 ans, moi je fais 1m76 j’ai 16 ans, ça sert à rien les exercices a ton âge ta vraiment pas fini de grandir 😂😂 tu grandiras jusqu’à 21 ans donc d’ici là tu as large le temps de grandir tu feras peut être 1m80-83 en 4eme ou 3eme voir plus donc vraiment t’inquiète pas pour t’as taille elle est parfaite
@@witherpro989 a 12ans on devrait faire quelle taille stp?
@@gloriathequeenn7976 1m49-50, moi je fais jsp combien quand j’avais 12 ans j’en ai 16 maintenant
@@gloriathequeenn7976 et je fais 1m76 à 16 ans c’est pas bcp pour mon âge malheureusement
J'ai 27 an est ce possible de grandir un peu ?
Tu peux encore gratter 1 voir 2 cm dans le meilleur des cas
Mais, on ne peut pas grandir à l'âge adulte!!! ?
Si mais pas bcp
Jai regarder parce que ca m'intéresser mais j'en ai aucunement besoin 😂
J'ai 12 ans er je fais 1m73 😎
meme age mais 1m75
Comment on fait pour plus grandir x) j'ai envie de rester dans mes 1m72.
Moi je fais 1m75 tu peux me donner 5 cm pour arriver à 1m80 x)
SALUT pour plus grandir il faut faire de là muscu ça coupe la croissance.jespere t'avoir aidé
Moi j'suis déjà assez grand lol ! 🤣
@@anas7338. 2 cm je veux bien x)
@@micke7255 merci beaucoup, en plus j'ai envie d'être musclé 💪🏻👍🏻
Ils ne mentent pas, j'ai prit 5 cm en 8 jours et 2 cm en 5 jours
Je vais essayer et jr reviens après 5 jours
Tu as quel âge ?
@@sofiaoul6932 ta réussi
@@fadi8155 je commence demain
@@fadi8155 je commence demain
Cette semaine les profs nous ont donné beaucoup de devoir
J'ai 12ans et je fais 1m66 mais je veux vite grandi, je ne sais pas si y a quelqu'un comme moi 😂
Moi ;-;
J'ai 14ans, je mesure 1m55 maintenant je mesure 1m65
Grâce à ces exercices !?
J’ai 1m88 pour 16ans 🙂
@Imran Olaofe salut tu as 17 ans quand? Car moi je vien d'avoir 16 ans et je mesure 1m87
Vous savez la chance que vous avez de grandir aussi bien😔?
@@toureyounouss7897 mais moi 1m70 a 13 ans alors moi pas de chance
@@ynaks7650 j'ai 14 ans 1m61
Je fais 67 j'ai 16 ans
Les gars je fais 1m61 à 14 ans je vais faire les exercices je vous dis dans 10 jours
Alors ?
@@louisegalvez6913 presque aucun changement peut-être je vais continuer un peu plus et je te dirais
@@Skikdii Et maintenant stp?
@@Skikdii et maintenant ?
@@Skikdii Et maintenant
Ça peut stopper la croissance si on fait ça à 13ans ?
j crois pas
Bah non c’est pour la croissance
Ça fait 1 semaine que je le fais et je ne vois aucun changement. Pourtant j'ai 18 ans, bientôt 19.
Tu grandira plus mec c’est finis mdr
@@ismoismo213 C'est faux
@@ismoismo213 nan la natation et la muscu et les etirement peux te donné quelque cm en plus
Déjà pour commencer t’es un peu trop âgé donc le changement devient de plus en difficile et de plus c’est pas en seulement une semaine que les résultats apparaissent donc il faut être patient
Moi j'ai 6 ans J'ai envie d'avoir 12 ans
Tu rigole ?
@@FireStriko tu fou quoi sur appli ?
@@loulsailteam7771? Bah ce que je veut regarder des vidéo et toi
@@FireStriko excuse je voulais répondre à autre de 6 ans la
@@FireStriko je parler pas à toi
Si on n'a 13 ans ç marché ou pas ?
bh oui c’est logique mdr t’es en plaine croissance
Moi jai 13ans je fais 1,56 c bon??
pas mal mais moi j mesure 1m61
J'éspère bien avoir les résultats😂
T'as quel âge ?
a 23 ans peut-on voir des résultats ?
@@emreemre7092 oui mais des résultats bah de 3 à 6 centimètres
Et alors tu as dû résultats?
2ème com
On grandi naturellement ne fait pas sa
au revoir
Je fais 1m63 , j’ai 29 ans, je veux 1m70 que dois je faire stp ?
salut je peux vous partager une solution qui a fonctionné avec moi
Partage le avec moi stp
@@Cerise10je pourrais l’avoir cette solution aussi ?
1m 60 pour 23 ans je peux gagner des centimètres ???
NON
Bonjour je peux vous partager une solution qui a fonctionné avec moi
@@Cerise10Pouvez-vous partager s'il vous plaît ?
1m89 15 ans
Moi 1m90 a 15 ans
Merci mais non merci
mes c'est faux 😮
First one😁
En vrai c moi
Vous êtes des imposteurs ! c’était moi ! (Pas du tout )
Abdo
Super
Sa fait grandir en combien de temps
Compter 10 cm par moi perso ca fait 2 ans que je fait ca j ai pris 25 cm dec1m70 a 1 m 95 et ca continu
Et t'as quel âge ?@@lavazza8031
Vrm ? Tu peux me dire par quel fréquence tu fais tout les exercices par jour ?@@lavazza8031
@@lavazza8031ton âge combien ??
@@lavazza8031tu bluff pas ?