Faites face à votre peur de prendre du poids pour guérir de l'anorexie mentale 💪🏼

🎙️ #Ep. 03 - La peur de prendre du poids dans la guérison de l'anorexie mentale
Retrouve le programme Butterfly Body : le programme COMPLET et CONCRET pour t’aider à surmonter ta peur de prendre du poids en englobant tous les aspects de ton trouble alimentaire → norainnoflower.com/programme-...
La guérison de l’anorexie mentale va forcément de pair avec la reprise de poids. On aimerait souvent guérir sans reprendre de poids sauf que ce n’est pas possible.
Dans ce troisième épisode, je vous explique pourquoi vous devez reprendre du poids pour guérir, ce qui se passe dans votre corps quand vous reprenez du poids et je finis par vous donner quelques conseils pour accepter cette reprise de poids.
📋Sommaire :
Pourquoi vous devez reprendre du poids pour guérir ?
Ce qui se passe dans votre corps quand vous démaigrissez
Conseils pour une reprise de poids moins difficile
✍️ J’ai écrit aussi un article à ce sujet sur mon blog : norainnoflower.com/je-grossis...
Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷
👉 norainnoflower.com
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM ►► / norain.noflower
SPOTIFY ►► open.spotify.com/show/2aKTmgh...
DEEZER ►► www.deezer.com/show/3234212
AMAZON MUSIC ►► music.amazon.com/podcasts/fb5...
PODCAST ADDICT ►► podcastaddict.com/podcast/374...
APPLE PODCASTS ►► podcastsconnect.apple.com/my-...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🎵uppbeat.io/t/hartzmann/clear-sky - License code: JL1NDMQY9U0KT3MA
🎵uppbeat.io/t/mood-maze/trends... - License code: VCEWR2COGIMJEMQ0

[@katiebarre6087]

Je suis en pleine guérison de mon anorexie/ anorexie mentale/ othorexie. Et ton podcast m’aide beaucoup, je me sens moins seule et j’ai plus l’impression de me faire comprendre que les médecins eux même. J’ai aussi envoyé ta vidéo à mes proches pour qu’ils puissent comprendre un peu mieux mon état de santé mentale du moment, mes maux d’estomac et ma peur de la reprise de poids🫶🏽🤍

[@katiebarre6087]

Je dois aussi dire que en pleine guérison de cette maudite maladie il y a des phases de boulimie qui entre en jeux

[@norainnoflower502]

Merci beaucoup pour ton retour! J'ai également deux épisodes sur les compulsions alimentaires & la faim extrême. C'est pas exactement comme la boulimie mais ça peut t'aider :)

[@Alaska_3]

Un très bon podcast
Je le suis direct abonnée et foncée sur ton blog je vais le dévorer dans les prochains jours je pense
Je souffre d'anorexie mentale depuis 10 ans maintenant c'est très long mais j'ai vraiment envie de men sortir donc je vais écouter tes conseils un max

[@norainnoflower502]

Hello, merci pour ton commentaire ! J'espère que tu trouveras de l'aide sur mes contenus au travers du blog & du podcast. Si tu veux je partage aussi souvent des posts sur Instagram où je donne des conseils pour la guérison de l'anorexie. Je te souhaite plein de courage & de force poru ton combat

[@Jay-pr7bo]

Merci, je suis anorexique...et j'ai commencé à essayer de me battre contre elle seule, mais c'est compliqué, car elle me rabaisse souvent quand je mange ...

[@villarannelaure6458]

Oui super dure 😢

[@penelopecruz7326]

Merci merci