Новинки моего снаряжения | Первый раз взяли в поход новую экипировку
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- Сходили с Германом в поход выходного дня на озеро Забытое.
Решили взять с собой несколько обновок нашего туристического снаряжения, чтобы его показать и о нем рассказать. Чем-то уже успели воспользоваться, а чем-то еще нет.
00:00 - термос для еды Арктика арт. 301-5001
01:33 - сидушка Naturehike Xpe EGG Nest Folding Cushion Khaki (б/р)
02:30 - тарелка/контейнер Tramp складной с крышкой - защелкой 800 мл.
03:33 - гидратор/питьевая система Salomon Sof Reservoir 2L
04:56 - фляга Salomon Softflask Xa Filter 490ML
06:11 - покрывало Matador Pocket Blanket
07:11 - мультитул Nextool Multi Functional Knife Black
#активныйотдых #туризм #поход #пвд #снаряга #снаряжениедляпоходов #экипировка
Судя по другим обзорам, в комплекте к термосу для еды должна была идти ложка и термочехол. У меня в комплекте их не было. Правда я термос брал в мебельном магазине )))
Гидратор можно попробовать установить во внешний фронтальный карман твоего рюкзака (главное, чтобы длины шланга хватило).
А это идея
Амиран? 🤔🤔🤔
Мясоедение - бич современного общества.
Правильное питание.
Главное в проблеме правильного питания - соблюдение основного этического принципа - непричинения вреда.
Если бы тем людям с детства объясняли про эволюционную значимость жизни каждого кузнечика, паучка, муравья, даже травинки, цветка, про святость любой чужой жизни... то и войн было бы меньше.
Изучив научную литературу по физиологии питания и убедился в том, что в телах животных нет ни одного нужного человеку компонента пищи, которого бы не было также и в растительных продуктах плюс в молоке и изделиях из него, а также яйцах.
О еде.
Чем же питаться? Как лучше составить рацион для себя и семьи? Ведь у каждого свои привычки.
Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Про яйца в вегетарианстве скажу так: яйца, которые мы едим, - это всего лишь яйцеклетки. Первое - постулат о том, что яйца есть нельзя по этическим соображениям: ведь из них могли бы вылупиться цыплята! Но из яиц, производимых на птицефабриках, цыплята получиться никак не могут. Самки которого несутся неоплодотворёнными яйцами, то есть без помощи петухов.
Использование молока или яиц гарантирует качественность питания с точки зрения его белковой полноценности. Если же нет ни молочных продуктов, ни яиц - надо стараться разнообразить другие виды пищи, особенно те, которые входят в группу «белковых».
Личный набор из четырёх продуктов: рис, грибы, яйца, томаты (свежие или в виде соусов, паст, кетчупов). Плюс к этому добавить картофель, майонез, зелень, морковь, пшеничный хлеб, варенье, ягоды, сливочное и растительное масла, сыр и прочее. Такая диета сытна, даёт достаточно энергии для любой работы.
… Зачастую, люди, которые никогда раньше не задумывались о том, что едят, выслушав проповедь о сострадании и согласившись с ней, вдруг спохватываются: а что же есть-то, если не рыбу да мясо?!
Первое: как правило, в нашем рационе желательно иметь все пять групп питательных элементов: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы.
Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях.
К «белковым» продуктам относятся молоко и молочно-кислые изделия, творог, сыр, яйца, орехи, грибы, соя, горох, фасоль, бобы.
Наибольшую ценность в обеспечении организма белком, представляют те продукты, которые содержат полные наборы именно «незаменимых» аминокислот. А это - молоко и яйца.
К углеводистой пище относят все овощи, фрукты, ягоды, крупы, зелень, варенье, мёд… При этом, растительные тела и зёрна богаты клетчаткой, важной для нормальной работы кишечника, и витаминами, особенно С и группы В, а сахара дают, в том числе, быстро утилизируемую организмом энергию.
Общеизвестной сейчас является информация о том, что очень нужные организму витамины группы В содержатся в хлебе. Но важно знать, что в хлебе из муки высших сортов их почти не остаётся, как и белков. Намного полезнее сорта хлеба «грубого помола» или с добавлением отрубей.
То же - и о рисе. Гораздо полезнее рис не шлифованный, ибо именно он содержит большое количество витаминов группы В, а также белок.
Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным.
Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов.
Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д.
Микроэлементами очень богата морская капуста.
Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви.
Причина рака, например (наряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками...
Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками.
Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчиками или пушистыми зверьками. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… или едят их в качестве еды (тогда как необходимости для выживания в этом нет).
Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует…
Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой.
Что ты купил?
Да х...ню всякую и здоровую кастрюлю для 4 сарделек.
)
для шести ))
Лишний вес, ес честно. Термосы в походе - не нужны. Гидраторы тоже, гибкая фляга хуже чем алюминиевая, силиконовая кружка - не оч.
А вот пенка зашибись, мастхев шмотка.
Термос для сосисок? серьезно, весом в полкило? В фольгу завернул, в носок положил и все тоже самое. Поджопник непонятная вещь, не нужна она, особенно с фастексом, Лучше креслице роэдлайк. Силиконовая тарелка тоже бесполезняк, на плитку ее не поставишь, если в ней везти бутеры, то объем занимает, везти ее пустой вобще смысла нет, так что обычная миска с тонкой легкой нержавейки топ. Гидратор и так ясно для походника шлак. Мягкая фляга тоже шлак, ее банально держать невозможно. Нож мультитул что в нем есть? ничего полезного, ножницы гавно, уж лучше в аптечку кинуть настоящие медецинские спец ножницы, которыми штаны режут и бинты и все остальное, нож? нож лучше отдельно хоть полуавтомат, толку больше, ножовка? во всех мультитулах ножовка гавно, по принципу очень короткое полотно, ничего им не напилишь. А всякие штопоры открывашки ну шлак согласитесь. Так что ничего полезного тут нет.
Почему именно для сосисок? Туда можно, что угодно положить. Сам термос весит не так много. А, если идешь в поход на пару дней, то вес рюкзака небольшой, вес термоса роли не сыграет. Зато можешь по пути сразу съесть горячего, особенно классно зимой. Или если, например, водный поход. Там тоже вес термоса и его объем роли особо не сыграет. Походы не ограничиваются только пешкой.
По мягкой фляге тоже не соглашусь. Держать удобно, на ряде моих рюкзаков (salomon out week 38+6 и Kailas mystery 42L) предусмотрены на плечевых лямках специальные карманы для таких фляг. Они всегда в быстром доступе. И плюс фляга с фильтром.
Опять же в этих рюкзаках есть и карманы для гидратора.
Тот же гидратор можно использовать в велопутешествиях, убрав его в сумку на рамке и выведя шланг к рулю.
Про поджопник скорее соглашусь. С фастексом мне самому не очень нравился. Этот складной более-менее. А кресло меня пока жаба душит купить, цены на них завышены. Купил в итоге складной стул (весит грамм 150-200, места занимает мало. Правда непонятно сколько проживет, один такой у меня уже сломался).
По мультитулу - не скажу, что его сейчас часто беру в походы. Но тем не менее свое место он у меня занял. Таскаю его в городе в на поясной сумке. Что-то где-то быстро открыть, обрезать, отвинтить - всегда под рукой.
ДРЕБЕДЕНЬ
бесполезные вещи
САМ ПОНИМАЕТ ЧТО КУПИЛ НЕ НУЖНУЮ ХРЕНЬ.
Не соглашусь. Все вещи так или иначе нашли у меня свое место и периодически используются. Считай, универсальные.
Особенно - это касается термоса для еды и гидратора.
Просто это не основное снаряжение, как тот же рюкзак, палатка, спальник. Без этих вещей я вполне мог бы и обойтись (за исключением гидратора, он мне периодически нужен в забегах), но с некоторыми из них стало удобнее. К тому их я использую не только в походах. Тот же маленький ножик у меня теперь поселился в поясной сумке, и я его каждый день ношу с собой. Складную тарелку с крышкой беру с собой, когда еду куда-то на поезде (туда удобно складывать еду, и она компактнее контейнера). Покрывало вообще классная вещь. Сейчас катаемся на великах, приезжаем в какой-нибудь парк и у меня всегда есть с собой покрывало, мы можем посидеть на газоне, на пляже и тд.