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Muito bom! Parabéns gorila, físico show, uma evolução absurda!!! Ranatão ñ deixa ele se afastar de vcs ñ.... é top ele aí junto com vcs da max! Olha como ele está se esforçando já está até fazendo 5 refeições... ele merece... parabéns a todos pelo trabalho
@@christianxd7605 se ele ñ tivesse ouvido ele ñ estaria fazendo as 5 refeições! Sendo que ele só comia três vezes ao dia... se vc ñ sabe! Se eles está subindo o peso, significa que ele está consumindo mais do que gasta! Notório também que ele está subindo o peso com qualidade e mantendo um físico com percentual de gordura baixo, aumentando a massa magra, e assim mudando a estética do seu físico.... se os próprios deram os parabéns pra evolução dele, vem vc fala merda.... sai pra lá! Si bora mano gorila 💪💪
@@christianxd7605 se ele não soubesse oq estava comendo, acha que ele teria batido o peso perfeito no Europa? Não né mano, ele sabe, é o método dele, simples, vai duvidar do cara que bateu o peso perfeito? Nenhuma grama a mais, nenhuma grama a menos? Ah, me faça um favor...
Julio ajuda pra crlh os outros ele só da o toque da experiência dentro do esporte para o atleta, mas se o cara quiser seguir o jeito q ele acha + certo e acaba afundando a carreria, o julio no fundo ta nem ai ele ja tem os atletas dele pra se preocupar do q ficar mudando cabeça de marmanjo velho.
Vcs pegam muito no pé dele por simplesmente não seguir os seus padrões. Ele faz as coisas diferentes porém tem fundamento, não tô defendendo nem nada mas vcs são falam mt kkk
@@luizpedrosilvaaozani9047 gorila normalmente fazia duas refeições por dia(posso estar errado), aí ele socava 1 kg de arroz 700 de frango, da uma pesquisada aí no CZcams sobre refeições do gorila
Mto feliz pelo Gorila, ele merece teve a humildade de reconhecer q pecou na preparação, e está com um físico mto lindo e harmônico,espero q essa parceria com vcs dure mto, pq ele merece demais.
Espero que o gorila tenha se ligado, pois o Ramon está muito na frente (deixou os mestres trabalhar ele). Imagino o gorila seguindo os protocolos dos experts, a evolução seria monstro...
Tbm espero, O Gorila eh um cara que teria tudo pra ir muito longe! consegue treinar muito pesado, só come alimentos limpos, não sofre com dieta, no Europa por exemplo enquanto era nítido a cara de desgaste do Ramon, tanto físico quanto emocional, O Gorila estava tranquilo. Porem tbm fica claro que sem os devidos protocolos e um coach será difícil ele ganhar algo.
@@lumalocadora Eu acredito que o Gorila poderia até ganhar do Ramon (talvez), mas devido q ele foi teimoso por querer fazer as coisas por conta própria, acabou ficando pra trás, agora é muito difícil bater o Ramon
Fala Luiz beleza, então cara na verdade a tempos o Ramon está na frente do gorila, não sou nenhum expert mais é nítido que o gorila evoluiu muito desde a época que o cara chegou praticamente com um shape desmontado, mais concorda com você quando se refere a ele deixar os cara trabalhar e ajudá-lo isso com certeza o levaria a outro nível sem dúvidas.
@@lumalocadora É até difícil afirmar q ele bateria o Ramon, mas eu acho isso pq o Gorila tem muitas qualidades no shape dele que até bate de frente com o Ramon, tipo o peito, costas, etc...Mas sla, não dá pra afirmar nada tmb pq o Ramon é fora da curva kkkk
@@tiringashelby7526 gorila tem muito potencial, mas não podemos esperar dele um desempenho como ramon ou zancanelli, que são geneticamente superiores, e que estão muito acima de todos br, o gorila trabalhando duro aos poucos e dentro de alguns anos vai conquistar sua vaga no Olympia. Pra bater o Ramon ele precisa ser superior em todos os grupamentos musculares, só assim pra vencer, o problema que o ramon tem uma das melhores linhas, genética e trabalha duro, ou seja pra vencer ele tem que vir muito melhor
Continue sendo você gorila. Você tem retidão, confiança e dedicação. O que é bem diferente de teimosia. Seu caminho diferenciado (que nem é tão fora da curva) é o que lhe dá diferencial e faz seu brilho vir a tona. És um exemplo no que você faz de melhor, só lhe comparam com os melhores do mundo percebe?! Parabéns! Só tens a evoluir ainda mais.
Não sabe a quantidade de caloriasque Ta ingerindo significa que ainda não tá no caminho certo. Não sei qual é a ideia dele mas ele fica muito no achismo. Pra sermos campeões precisamos ter certeza e jamais contar com a sorte de acerar.
Concordo. Cara é o único atleta pro que fica nessa de não seguir uma dieta estrita, nem amador faz isso. Se quer atingir grandes colocações, precisa mudar essa mentalidade
Pra ser campeão é só ter a genética, todo top 10 mr são as melhores genética do mundo, Claro cada um com uma individualidade o resto é balela de sonhador igual edu edoc que faz tudo 110% e olha o físico dele? Nada competitivo.
Mano, n ta bom, n ta competitivo. Da pra ver q os caras tao ponderando pra kct em falar. Ele ta ali só real pela persona dele, pq shape nem de Pro parece q tem
Só quem acha que ele esta bom ( a nível competitivo ) são árbitros de internet. Não entendem que renato mantém esses vídeos com fins de visualização... Atleta não faz o que quer, faz o que tem que ser feito para atingir um alvo.
@@isakalexandre9920 ele tem carisma, gosto dele, mas vc dar suporte a um atleta q n calcula nem os macros é tirar todo mundo q leva isso a sério como palhaço. Eu aqi com 90kg peso tudo, meço tudo, calculo tudo. O cara n sabe medir nem o quanto precisa
@@enthonycichocki mudando de assunto vc já viu aquele cara q e natural ele e melhor q o gorilla natural imagina se ele usa os veneno o nome dele e Obina natural fez até exame eo médico confirmou q ele e natural.
Gorila parece ser muito gente boa, além de ser um ótimo atleta! Evoluiu muito em pouco tempo e nesse ritmo em breve ele será mais um representante do Brasil no Olympia junto com Ramon e Zanca!!
@@arthurgustavobruzacacastro9741 o cara pesava mais de 130 kg antigamente,q estrutura dele querendo ou não se permaneceu naquele estado,mas até que o corpo se acostumou com a classic
Quer quer ser CAMPEÃO sempre está disposto a fazer qualquer coisa (Vide Ronnie Coleman, Arnold, Jay Cutler, Phil Hathe, etc). Não é o caso do Gorila, simples assim. Isso não é ser hater. É apenas uma avaliação imparcial e não apaixonada.
ph que tá pior,PH foi no pior show profissional da Europa e foi último colocado,gorila mesmo não indo no melhor foi top 12 em um dos 4 melhores shows da liga profissional até hj o classic br que pior foi na liga pro foi o PH,ele tem q evoluir muito mais que qualquer um
@@samelcorreia5420 gorila como se falando d shaipe na classic é fraco meu camarada, gosto dele também, mas essa mentalidade d seguir sozinho com esse pensamento d maluco não vai dar em nada, ele tem q colar em alguém, ter um coach
Mano, acho q a parada principal é que no começo desse ano ele tava seco né... comparar ao ramon que começou o ano muito na frente é foda. Ele realmente é teimoso e usa métodos não convencionais (q eu pessoalmente não curto mt isso nele tb), mas a evolução dele nesse tempo foi consideravel.
Gorila tá bem demais! Acho q deveria dar uma ênfase na parte central alta das costas, trapézio. O braço já tá vindo e as pernas estão melhorando. Se ganhar mais densidade nesse trapézio na pose de costas o 3d vai aumentar até pq o laticímo do dorso tá aumentando. Enfim, trabalho excelente, sigo na torcida.
@@milleis Mano, cria consistência de treinos, durma bem e se alimenta bem. Não sei se tu vai conseguir chegar nesse nível porque acho que o Gorilla é hormonizado
@@ocopywriter2304 Ele é hormonizado, mas eu acredito que o camarada tava considerando isso já, acho que nenhum atleta pro é natural, pelo menos eu não conheço. Mas mesmo hormonizado não é essa festa toda né, KKKKK, cada um tem sua genética.
@@Gabrielhenrique-mw6in concordo, e pq a galera fica falando q o gorila e exemplo de madset ! Só acho a dieta dele moleza d fazer! Difícil e seguir a risca como o Kaike faz!
O Corrêa e o Julio quase não conseguem esconder a frustração com o Gorila pelos erros de finalização no Europa Pro. Fica o aprendizado para as próximas competições.
sempre me lembro do lucas quando conseguiu competir em 2019 e pegou top 6 eu acho, tava feliz da vida por ter conseguido largar as drogas e voltar pro esporte, trabalho duro e planejamento olha onde ele chegou 2 anos depois, o gorila é uma questão de tempo até subir de colocação nas competições ele ta melhorando a cada dia
Muito bom ver equipa da Max se avaliando, só assim é possível evoluir. Gorila tem as orientações necessárias para conseguir atingir o nível que precisa. Forte abraço para todos 🙏🙏🇵🇹🇵🇹
@@cortesdosphodcaste4187 mesmo se forem 5 de 1kg cada, tá provado na ciência que não é assim que se alcança "o ótimo" da absorção dessa comida. Pode até ser que ele tenha a capacidade de digerir isso tudo cada vez de maneira ideal - o que eu duvido muito - mas só o desgaste do corpo dele pra fazer uma digestão de 5 refeições imensas, é uma coisa horrível só de imaginar no decorrer do dia. Os bodybuilders a mais de 40 anos não carregam marmita pra fazerem "pequenas" (em propoção) refeições ao longo do dia porque eles gostam não... isso é pra tentar alcançar o ponto ótimo da absorção de nutrientes e aguentar fazer as coisas sem ficar empanzinado, com azia e letárgico. Só no esforço que leva para fazer a digestão de uma refeição imensa, eu nem sei como ele aguenta treinar bem... deve dar enjôo e vômito todo santo treino de pernas só pela competição de fluxo sanguíneo, sinceramente. Quando ele fazia uma só por dia era ruim porque faltava nutriente, agora ele deve tá comendo uma quantidade boa mas dividindo em imensas refeições, o que continua não sendo o ideal. Eu espero muito que eu esteja falando bobagem, que ele se sinta bem e que o que ele faz seja o ótimo pra evolução dele, mas não é o que mostram os estudos e a prática. Eu adoro o Gorila, mas poxa, ele realmente tem que quebrar essa mentalidade dele e experimentar, só experimentar fazer uma semana com várias refeições pequenas ao dia, refeições grandes em períodos de descanso e menores em períodos ativos pra evitar letargia e competição de fluxo, enfim... só um desabafo, não me leve a mal kkkkkk
@@josetobias8084 no final dá na mesma, claro que ele absorve o metabolismo dele e o físico é diferente , 6 refeições só é bom pra aumento do metabolismo
Vendo esse vídeo da pra ver o quanto e bom ter um preparador para olhar o corpo do atleta! E fazendo oq e certo! Não q o gorila não seja bom, mas e preciso ver com outros olhos! Boa sorte
Eu posso esta falando merda, mas eu acredito que o volume grande de treino do Gorila faz com que ele deixe de empedrar o físico, treinar menor e se alimentar e descansar melhor, faz com que o físico evolua mais... as costas está lisa na parte baixa, e pelo tempo de treino dele era para estar muito mais evoluida...
O problema do Gorila é que ele tem rivais muito acima da média em questão de genética: Ramon, Zanca, Mezac daqui a uns 2 anos vai estar chegando. Ele vai ter que extrair leite de pedra pra conseguir vencer estes caras pq as linhas são muito melhores e mais estéticas mas creio que tudo é possível. Desejo boa sorte a ele pq vai precisar muito.
Que bom ver o Gorila de novo nos vídeos. Estava com saudade já. Muito bom. Pra mim hje o canal do Tiozão é o melhor canal voltado para o esporte. Muito bom!
Tô treinando em casa,tenho 2 halteres de 5 kg cada e fiz um calendário de treino pra treinar por 2 meses e tô comendo bem e limpo,consigo ter um shape bom nesses 2 meses? Tenho 14 anos nem sou muito alto SEGUNDA:Treino de halteres e flexões TERÇA:abdômen e perna QUARTA: Flexões e halter QUINTA:abdômen e perna SEXTA: flexões e halter ------------------------------------ TREINO DE HALTERES segunda:peito,bíceps e tríceps Quarta:ombro e costas Sexta:peito,bíceps e tríceps
@@filhodogan3288 pra tu que tá começando tá ótimo , quando vc achar o peso ok tu já aumenta a carga , mantém a disciplina que em pouco tempo tu já vai tá chamando a atenção aí na escola
Da sim mano, tenho 16 não faço dieta porquê não tenho como fazer treino em casa,e desde quando comecei a treinar de maneira correta os resultados vem que vem,e do treinar certo e como vc faz dieta e melhor ainda,te indico o canal do Daniel Cunha,ele ensina treinos muito bons sem praticamente nada de equipamento.
Cariane cria um cupom para um dia de treino, queira conhecer e treinar neste centro incrível de treinamento. Acredito que várias pessoas gostaria de conhecer,.
vc ve que ta ate um clima estranho galera tem que falar com ele pisando em ovos pra nao piorar as coisas... depois do proximo champ ou ele deve sair da max ou deve aceitar definitivamente um coach ficar nessa estupidez nao rola
Finalmente gorila deixou de lado o orgulho e arrogância Ele muito eu sei eu Fasso do meu jeito. O CARA com um time q tem Baletrine Cariane Eduardo Corrêa e jorlan Devia ter buscado o conhecimento deles q nem o Ramon e Caike fez Agora sim vai gorila sucesso pra ti
Gorila tem um shape único esse tem um futuro promissor e uma sabedoria profunda na vida é assim ganhar não significa ser o primeiro mais sim adquirir conhecimento e ensinamentos... aprendizado para trilhar o futuro de campeão e detalhe é nosso joia brasileira pra cima
Muito bom! Parabéns gorila, físico show, uma evolução absurda!!! Ranatão ñ deixa ele se afastar de vcs ñ.... é top ele aí junto com vcs da max! Olha como ele está se esforçando já está até fazendo 5 refeições... ele merece... parabéns a todos pelo trabalho
Adianta nada fazer 5 refeições se ele não sabe o que tá comendo. Se ocorrer afastamento vai ser por culpa dele mesmo que não ouve os mais experientes
@@christianxd7605 se ele ñ tivesse ouvido ele ñ estaria fazendo as 5 refeições! Sendo que ele só comia três vezes ao dia... se vc ñ sabe! Se eles está subindo o peso, significa que ele está consumindo mais do que gasta! Notório também que ele está subindo o peso com qualidade e mantendo um físico com percentual de gordura baixo, aumentando a massa magra, e assim mudando a estética do seu físico.... se os próprios deram os parabéns pra evolução dele, vem vc fala merda.... sai pra lá! Si bora mano gorila 💪💪
@@christianxd7605 se ele não soubesse oq estava comendo, acha que ele teria batido o peso perfeito no Europa? Não né mano, ele sabe, é o método dele, simples, vai duvidar do cara que bateu o peso perfeito? Nenhuma grama a mais, nenhuma grama a menos? Ah, me faça um favor...
OK ele é muito esforçado é um cara da hora, mas muito cabeca dura e focado no que ele acha certo. 5 refeições não muda nada, sempre no achometro.
up
Torço pelo Gorila! Tomara que ele dê ouvidos aos mais experientes.
O silêncio do Júlio no vídeo ja diz muita coisa.
So não pode dar o boga
Vdd .... A cara do Júlio no início da avaliação já diz TD .....
O rude é coach dele e ele parece continuar sem com a dieta "no feeeling" dele..
Julio ajuda pra crlh os outros ele só da o toque da experiência dentro do esporte para o atleta, mas se o cara quiser seguir o jeito q ele acha + certo e acaba afundando a carreria, o julio no fundo ta nem ai ele ja tem os atletas dele pra se preocupar do q ficar mudando cabeça de marmanjo velho.
Se ele continuar com a paranoia dele, nao vai a lugar nenhum na classic.
Que o Gorila me faça engolir minhas palavras pq torço muito pra esse cara… mas pq diabos ele tem q ser tão cabeça dura… pqp
Ficam inflando o ego do cara tbm
Orgulhoso demais
pq ele é grandes merda mas se acha mais do que é
Vcs pegam muito no pé dele por simplesmente não seguir os seus padrões. Ele faz as coisas diferentes porém tem fundamento, não tô defendendo nem nada mas vcs são falam mt kkk
O gorila tem formação superior na área, muita teoria. Isso atrapalha as vezes já aconteceu comigo.
a reação do Julio e do Edu comemorando quando o o Gorila disse que tá fazendo até 5 refeições foi a melhor parte KKKKKKKKKKKK
To meio por fora, irmão.. por que eles comemoraram?
@@luizpedrosilvaaozani9047 gorila normalmente fazia duas refeições por dia(posso estar errado), aí ele socava 1 kg de arroz 700 de frango, da uma pesquisada aí no CZcams sobre refeições do gorila
Mto feliz pelo Gorila, ele merece teve a humildade de reconhecer q pecou na preparação, e está com um físico mto lindo e harmônico,espero q essa parceria com vcs dure mto, pq ele merece demais.
Até que enfim, gosto muito do Gorila, Já tava ficando agoniado assistindo os vídeos antigos.
Então ele é?
Hummm, meu Júlio gorila
@@thiagoalmeida7871 kkkkkk
@@joaovestia3286 sou muito bem casado.
Top
Caramba nem parece o mesmo cara da última competição!!!
Parabéns mano você merece tudo de bom!!!!
Se for comparar o dia da competição está muito diferente mesmo, agora se for comparar a preparação, está a mesma coisa
parece o mesmo cara sim, inclusive nada mudou, olha ele falando que nem sabe o que tá comendo, a cara de constrangimento do Julio e Correa ali
As pernas dele melhoram muito
Claro que não é o mesmo cara. Ele pegou rebote, está mais pesado. É algo NORMAL. Não sei até onde ele vai com essa pseudo-preparação.
@@christianxd7605Cara tem foto de perfil do Monogatari e acha que pode falar...Zueira pô, anime é retardado demais, mas é bom
O físico do gorila está evoluindo isso leva tempo, mais ele vai chegar lá !!
Torço pro Gorila ñ sair da Max.
Estrutura e apoio sem igual.
Pena que não aproveita
Que academia monstra! Oitava maravilha do mundo
Foi a academia mais bonita que eu já vi. Me arrisco a dizer que ela é mais bonita que a oxygen
E ainda abre 24h. Sensacional.
Espero que o gorila tenha se ligado, pois o Ramon está muito na frente (deixou os mestres trabalhar ele). Imagino o gorila seguindo os protocolos dos experts, a evolução seria monstro...
Tbm espero, O Gorila eh um cara que teria tudo pra ir muito longe! consegue treinar muito pesado, só come alimentos limpos, não sofre com dieta, no Europa por exemplo enquanto era nítido a cara de desgaste do Ramon, tanto físico quanto emocional, O Gorila estava tranquilo. Porem tbm fica claro que sem os devidos protocolos e um coach será difícil ele ganhar algo.
@@lumalocadora Eu acredito que o Gorila poderia até ganhar do Ramon (talvez), mas devido q ele foi teimoso por querer fazer as coisas por conta própria, acabou ficando pra trás, agora é muito difícil bater o Ramon
Fala Luiz beleza, então cara na verdade a tempos o Ramon está na frente do gorila, não sou nenhum expert mais é nítido que o gorila evoluiu muito desde a época que o cara chegou praticamente com um shape desmontado, mais concorda com você quando se refere a ele deixar os cara trabalhar e ajudá-lo isso com certeza o levaria a outro nível sem dúvidas.
@@lumalocadora É até difícil afirmar q ele bateria o Ramon, mas eu acho isso pq o Gorila tem muitas qualidades no shape dele que até bate de frente com o Ramon, tipo o peito, costas, etc...Mas sla, não dá pra afirmar nada tmb pq o Ramon é fora da curva kkkk
@@tiringashelby7526 gorila tem muito potencial, mas não podemos esperar dele um desempenho como ramon ou zancanelli, que são geneticamente superiores, e que estão muito acima de todos br, o gorila trabalhando duro aos poucos e dentro de alguns anos vai conquistar sua vaga no Olympia.
Pra bater o Ramon ele precisa ser superior em todos os grupamentos musculares, só assim pra vencer, o problema que o ramon tem uma das melhores linhas, genética e trabalha duro, ou seja pra vencer ele tem que vir muito melhor
Voltei a treinar depois de ver os vídeos do Gorila, inspirador demais mano!
A cara do Júlio é ótima 🤣🤣🤣🤣 pessoal tá meio desanimado, deve ser cansaço, ia caras trampam demais
É culpa da malvada folha
Quando o gorila fala de 4 a 5 refeição , olha o Julião kk até vibra no espelho kk
Continue sendo você gorila. Você tem retidão, confiança e dedicação. O que é bem diferente de teimosia. Seu caminho diferenciado (que nem é tão fora da curva) é o que lhe dá diferencial e faz seu brilho vir a tona. És um exemplo no que você faz de melhor, só lhe comparam com os melhores do mundo percebe?! Parabéns! Só tens a evoluir ainda mais.
Evoluindo a cada dia
Pra frente Gorila
Não sabe a quantidade de caloriasque Ta ingerindo significa que ainda não tá no caminho certo. Não sei qual é a ideia dele mas ele fica muito no achismo. Pra sermos campeões precisamos ter certeza e jamais contar com a sorte de acerar.
Nada a ver🙄 o cara quer subir peso o máximo possível
Concordo. Cara é o único atleta pro que fica nessa de não seguir uma dieta estrita, nem amador faz isso. Se quer atingir grandes colocações, precisa mudar essa mentalidade
Pra ser campeão é só ter a genética, todo top 10 mr são as melhores genética do mundo, Claro cada um com uma individualidade o resto é balela de sonhador igual edu edoc que faz tudo 110% e olha o físico dele? Nada competitivo.
Pra cima gorila, tu tem mt potencial a ser explorado ainda estamos na torcida.
Parabéns pelo excelente trabalho realizado.
O defeito de não deixar os caras falar continua ainda. Cara tem tem saber escutar mais e falar menos.
Egocêntrico pra caralhiu
Gorilao é igual a likes eternos... não deixem ele de lado...por favor 🙏🏻💪🏼🚀🦍🇧🇷
Mano, n ta bom, n ta competitivo. Da pra ver q os caras tao ponderando pra kct em falar. Ele ta ali só real pela persona dele, pq shape nem de Pro parece q tem
Só quem acha que ele esta bom ( a nível competitivo ) são árbitros de internet. Não entendem que renato mantém esses vídeos com fins de visualização... Atleta não faz o que quer, faz o que tem que ser feito para atingir um alvo.
@@isakalexandre9920 ele tem carisma, gosto dele, mas vc dar suporte a um atleta q n calcula nem os macros é tirar todo mundo q leva isso a sério como palhaço. Eu aqi com 90kg peso tudo, meço tudo, calculo tudo. O cara n sabe medir nem o quanto precisa
Mas concerteza ele e anos luz melhor q vc.
@@servodejesuscristo5748 sim, ele é, mas eu n tenho décadas d treino nem patrocínio d marca multimilionária
@@enthonycichocki mudando de assunto vc já viu aquele cara q e natural ele e melhor q o gorilla natural imagina se ele usa os veneno o nome dele e Obina natural fez até exame eo médico confirmou q ele e natural.
6:33 juliao no espelho comemorando kkkkkkk
Gorila: Num dia Bom faço 5 refeições
Julio e Eduardo: Risos kkkkkk
5 refeições com 2 quilos de comida em cada kk
@@wesleycardoso7417 então né kkk eu em um dia bom faço umas 4 e somando* elas não dá 2 kg de comida kkk por isso tô frango
A impressão foi que ele deu a risada pensando "esse cara não tem jeito".
constrangedor kkkkkk adiantou nada o resultado no Europa Pro e a galera falando, vemos que ele não tem salvação
@@christianxd7605 oq tem as 5 refeicoes?
6:28 Julião meteu um "aleluiaaaaa" kkkkkkkkkk
Gorila tu é fodaaaaa demais irmão!!!!
Que vídeo foda, edição sensacional. Impecável.
Gorila pede para Júlio ser seu coach aí é 🏆🥇💪.
Rudeboy é o coach dele
Já tem coach
Gorila parece ser muito gente boa, além de ser um ótimo atleta! Evoluiu muito em pouco tempo e nesse ritmo em breve ele será mais um representante do Brasil no Olympia junto com Ramon e Zanca!!
Mais precisa escutar mais os outros
@@e_vieira. acho q tbm precisa mudar de Categoria... Ao meu ver ele é mt pesado pra Classic
@@arthurgustavobruzacacastro9741 o cara pesava mais de 130 kg antigamente,q estrutura dele querendo ou não se permaneceu naquele estado,mas até que o corpo se acostumou com a classic
Mó barriga de geladeira ele só é um atleta competitivo pro Brasil, ele não tem uma linha boa
@@e_vieira. Concordo, acredito que um coach como Balestrim ajudaria muito!
Quer quer ser CAMPEÃO sempre está disposto a fazer qualquer coisa (Vide Ronnie Coleman, Arnold, Jay Cutler, Phil Hathe, etc). Não é o caso do Gorila, simples assim. Isso não é ser hater. É apenas uma avaliação imparcial e não apaixonada.
Sempre bom vê vídeos do Gorila, Deus abençoe
Gorila é um cara 10, tomara q tenha se ligado q a teimosia dele não vai levar ele a lugar nenhum. Ele tá bem longe do Zanca, Ramon e até do ph
ph que tá pior,PH foi no pior show profissional da Europa e foi último colocado,gorila mesmo não indo no melhor foi top 12 em um dos 4 melhores shows da liga profissional
até hj o classic br que pior foi na liga pro foi o PH,ele tem q evoluir muito mais que qualquer um
Te comparar a um animal seria uma ofensa aos animais 🤢🤢🤢
@@samelcorreia5420 gorila como se falando d shaipe na classic é fraco meu camarada, gosto dele também, mas essa mentalidade d seguir sozinho com esse pensamento d maluco não vai dar em nada, ele tem q colar em alguém, ter um coach
Mano, acho q a parada principal é que no começo desse ano ele tava seco né... comparar ao ramon que começou o ano muito na frente é foda. Ele realmente é teimoso e usa métodos não convencionais (q eu pessoalmente não curto mt isso nele tb), mas a evolução dele nesse tempo foi consideravel.
@@cassio_lemos então tu acha que em novembro o gorila vai ganhar do Ramon ??
Gorila tá bem demais! Acho q deveria dar uma ênfase na parte central alta das costas, trapézio. O braço já tá vindo e as pernas estão melhorando. Se ganhar mais densidade nesse trapézio na pose de costas o 3d vai aumentar até pq o laticímo do dorso tá aumentando. Enfim, trabalho excelente, sigo na torcida.
Men quantos anos leva para desenvolver a possibilidade de fica como ele ?
@@milleis Acho que ele já tem uns 11 anos de treino, irmão
@@ocopywriter2304 queria muito um dia cria essa força é seguir nesses anos de treino
@@milleis Mano, cria consistência de treinos, durma bem e se alimenta bem. Não sei se tu vai conseguir chegar nesse nível porque acho que o Gorilla é hormonizado
@@ocopywriter2304 Ele é hormonizado, mas eu acredito que o camarada tava considerando isso já, acho que nenhum atleta pro é natural, pelo menos eu não conheço. Mas mesmo hormonizado não é essa festa toda né, KKKKK, cada um tem sua genética.
Exemplo de disciplina ao extremo é o Kaike q pesa até a porra do sal!
Mano mas compensa demais, comecei controlar bem o sal se ta louco físico é outro
@@Gabrielhenrique-mw6in concordo, e pq a galera fica falando q o gorila e exemplo de madset ! Só acho a dieta dele moleza d fazer! Difícil e seguir a risca como o Kaike faz!
@@Gabrielhenrique-mw6in quantas gramas de sal por dia vc ingere?
@@Diogo_maza vixi men eu nao peso, mas eu diminui tipo 70% do que eu consumia ai vc tira por base, eu comia normal igual qualquer pessoa
Isso aí é mais pra chamar atenção da galera,e mostrar que ele é o mais fodao kk
Gurilismo mudo minha Vida 👏😻😻😻👏👏👏👏👏👏👏 obrigado Gurila Por toda sua motivação 👏👏👏👏
Parabéns a todos, por setem essa equipe fera, e por acreditar no gorila, ele vai surpreender muita gente ainda.
Gorila é top demais mano, o cara influência muitas pessoas...
Influência a quê mesmo ?
@@caimbranomar7574 kkkkkkk né, é cada uma..
influencia ao que nao fazer na semana da competiçao kkkk, corre na praia matar tubarao
Influência a não seguir o mesmo caminho que ele kkkkk
@@Rat0713 eu n peso por n ter tempo msm kkk, eu só saio comendo tudo ate ficar saciado
Finalmente voltaram a gravar com o Gorila, já estava achando que iam perder ele para a integral.
né isso
Ele q vai perder o apoio da MAX se continuar naquelas maluquice.
@@danielrodrigues8269 ele que mais visualização e fãs dos atletas da Maxx.
Cariani explicou que Pós competições, eles sempre dão um tempo pro atleta ... Depois volta a rotina normal como patrocinado da marca e etc...
Não ia fazer falta...
Tá maluko, o cara é foda mesmo torcendo pelo melhor sempre 💪
Vídeo em ótima qualidade! Show!
O Corrêa e o Julio quase não conseguem esconder a frustração com o Gorila pelos erros de finalização no Europa Pro. Fica o aprendizado para as próximas competições.
sempre me lembro do lucas quando conseguiu competir em 2019 e pegou top 6 eu acho, tava feliz da vida por ter conseguido largar as drogas e voltar pro esporte, trabalho duro e planejamento olha onde ele chegou 2 anos depois, o gorila é uma questão de tempo até subir de colocação nas competições ele ta melhorando a cada dia
Mas Gorila ainda é drogado , ele usa chá do Santo Daime.
Muito bom ver equipa da Max se avaliando, só assim é possível evoluir. Gorila tem as orientações necessárias para conseguir atingir o nível que precisa. Forte abraço para todos 🙏🙏🇵🇹🇵🇹
Que video fera !!!! 👏👏👏👏
Quando ele disse q tá fazendo de 4 a 5 refeições o Júlio tirou onda 🤣🤣🤣🤣
maia as refeições dele e de 1kilo cada
@@cortesdosphodcaste4187 mesmo se forem 5 de 1kg cada, tá provado na ciência que não é assim que se alcança "o ótimo" da absorção dessa comida.
Pode até ser que ele tenha a capacidade de digerir isso tudo cada vez de maneira ideal - o que eu duvido muito - mas só o desgaste do corpo dele pra fazer uma digestão de 5 refeições imensas, é uma coisa horrível só de imaginar no decorrer do dia.
Os bodybuilders a mais de 40 anos não carregam marmita pra fazerem "pequenas" (em propoção) refeições ao longo do dia porque eles gostam não... isso é pra tentar alcançar o ponto ótimo da absorção de nutrientes e aguentar fazer as coisas sem ficar empanzinado, com azia e letárgico. Só no esforço que leva para fazer a digestão de uma refeição imensa, eu nem sei como ele aguenta treinar bem... deve dar enjôo e vômito todo santo treino de pernas só pela competição de fluxo sanguíneo, sinceramente. Quando ele fazia uma só por dia era ruim porque faltava nutriente, agora ele deve tá comendo uma quantidade boa mas dividindo em imensas refeições, o que continua não sendo o ideal.
Eu espero muito que eu esteja falando bobagem, que ele se sinta bem e que o que ele faz seja o ótimo pra evolução dele, mas não é o que mostram os estudos e a prática. Eu adoro o Gorila, mas poxa, ele realmente tem que quebrar essa mentalidade dele e experimentar, só experimentar fazer uma semana com várias refeições pequenas ao dia, refeições grandes em períodos de descanso e menores em períodos ativos pra evitar letargia e competição de fluxo, enfim... só um desabafo, não me leve a mal kkkkkk
@@josetobias8084 no final dá na mesma, claro que ele absorve o metabolismo dele e o físico é diferente , 6 refeições só é bom pra aumento do metabolismo
Renato:: vc ta comendo quanto de calorias por dia ??
Gorila:: não sei, so estou comendo muito KKKKKKKKK . Menino planta não muda
Isso definitivamente é uma das coisas mais irritantes no Gorila
Nada mudou… galera tá ficando cansada já, nem atleta amador age desse jeito
@@Leoleo7777carv só n saiu da Max ainda pq os fã dele fica de mimi mi
O cara é um bitolado
Massa demais essa galera toda reunida parece aquelas festas que tinha na casa da Bulma do dragon ballZ ,só os fera
Bom de mais ver o Gorila novamente em ação e aparecendo ao lado de pessoas que podem agregar ao trabalho dele... Sucesso.
Eles podem agregar... Mas a questão é... ELE QUER SER AGREGADO EM ALGO ? CARA É COMPLETAMENTE EGOCÊNTRICO 🤷
Show de video! Precisando de um natural é só chamar 💪💪💪
Todos ali são naturais, inclusive o correa pegou o vice Olympia dele sendo vegano e fazendo Crossfit
@@yagolima6964 claro! Bobagem a minha falar isso kkk pessoal ali cresce porque o whey supre todas as necessidades! Confia!
o peso dele tem que ser esse, o foda é que ele fica pequeno com 101, ele é pesado pra classic
Agora o gorila vai evoluir mas com certeza... abrir a mente pra ter ajudar e muito bom tmj gorila sempre ☄☄🏋🏾♂️
Muito bom o gorila e determinado humilde e tem muito potêncial as vezes todo atleta peca no detalha e normal e só corrige e ele ja esta fazendo isso.
O gorilla me motivou demais na minha transformação que postei no meu canal 🙌🏼💪🏽
Diga logo que o mundo da maromba inspirou kkk todo video é um cara diferente
Gorila é o cara, quando eu nascer de novo quero ser igual a ele!! Kkkkkkkk Saúde e sucesso na carreira para voce.
Seja nessa vida mesmo. Da tempo
Sem personalidade? Quer imitar o cara então vc k
Kkkkkkkkkkkkkk
É um exemplo a ser seguido!
@@LeandroOliveira-gg4py kkkkkkkk Amigo nessa vida eu só admiro ele. Pra se igual a ele tem que nascer de novo!😂
O vídeo maaaaais esperado poh...demorou demais! 👏👏👏
Vendo esse vídeo da pra ver o quanto e bom ter um preparador para olhar o corpo do atleta! E fazendo oq e certo! Não q o gorila não seja bom, mas e preciso ver com outros olhos!
Boa sorte
É outro gorila mesmo, tanto no fisico quanto mentalmente. Parabéns pela evolução!
O Julio fazendo: "Aleluia!" Foi mto bom! 😂
Espetáculo de academia.
👏👏💪💪🙌🙌🙏🙏
Gigaaaaaante! E com qualidade
Até eu fico constrangido de ouvir o gorila falar da sua dieta kkkkk
kkkkkkkkk a sua deve ser um orgulho entao
Reclama de falta de espelho agora kkkkkkkk
Meus parabéns mano Deus de abençoe.
Um dos atletas que mais admiro 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu posso esta falando merda, mas eu acredito que o volume grande de treino do Gorila faz com que ele deixe de empedrar o físico, treinar menor e se alimentar e descansar melhor, faz com que o físico evolua mais... as costas está lisa na parte baixa, e pelo tempo de treino dele era para estar muito mais evoluida...
Sim, você está falando merda.
@@yagobarros3993 kkkkkkkkkkkk
A gente nem sabe quantas horas o cara dorme kkkkkk
@@yagobarros3993 KJKKKKKKK
@@yagobarros3993 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Lá vai o Gorilão fazer preparação de novo seguindo as vozes de sua cabeça kkkkk
Aí sim Gorila nos vídeos 👏🏼👏🏼👏🏼 like
Parabéns Gorila está monstro, muita evolução 👏👏👏👏👏👏👏
Ja dei o like antes de assistir. Pra cima gorila
O problema do Gorila é que ele tem rivais muito acima da média em questão de genética: Ramon, Zanca, Mezac daqui a uns 2 anos vai estar chegando. Ele vai ter que extrair leite de pedra pra conseguir vencer estes caras pq as linhas são muito melhores e mais estéticas mas creio que tudo é possível. Desejo boa sorte a ele pq vai precisar muito.
Sem falar nas poses, ainda tá muito travado posando o gorila, o Ramon tá num nível de pose absurdo depois da convivência com Jorlan.
Gorila ta ali pela personalidade. Ele n vai tao longe assim
Que bom ver o Gorila de novo nos vídeos. Estava com saudade já. Muito bom. Pra mim hje o canal do Tiozão é o melhor canal voltado para o esporte. Muito bom!
Parabéns 🙏🏻 top 👏 que Deus abençoe vcs 🙌🙌🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇺🇲👍👍💪👍👍👍👍🇧🇷💪💪💪
Shape mudou exatamente nada.. e o cara tem potencial, uma pena vei
essa é a real.. não tem mudança...
@@gymtraining81 Claro que teve , vocês que não devem nem treina pra perceber isso , ignorância é uma benção.
Bom demais poder acompanhar a evolução do Gorila!
Show de Bola Gorila!
Monstro CBuN Brazuca !!!!
Só comecei a assistir o canal por causa do Gorila! Espero q ele fique muito tempo com vocês!
1:20 quero essa configuração aqui em Belo Horizonte,cidade que moro.
Mas nao a que nasci!!!
TMJ!!!!!
Aí sim! Vem pra minha BH logo haha
@@diegodias157 onde tu acha que eles lançam?Qual região?
Os caras estão tudo tímidos/receosos de falar, clima estranho, ou tô viajando?
Tbm percebi
Todos ponderando nas palavras.
Parece mesmo não sei o que está acontecendo
Cansaço os caras gravaram 5 vídeos. E já era 00h. Fora o tempo da viagem. Deviam estar destruídos.
Tô treinando em casa,tenho 2 halteres de 5 kg cada e fiz um calendário de treino pra treinar por 2 meses e tô comendo bem e limpo,consigo ter um shape bom nesses 2 meses? Tenho 14 anos nem sou muito alto
SEGUNDA:Treino de halteres e flexões
TERÇA:abdômen e perna
QUARTA: Flexões e halter
QUINTA:abdômen e perna
SEXTA: flexões e halter
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TREINO DE HALTERES
segunda:peito,bíceps e tríceps
Quarta:ombro e costas
Sexta:peito,bíceps e tríceps
@Jorge Sampaio cara 5 kg pra mim e pesado,tenho 14 anos
@@filhodogan3288 pra tu que tá começando tá ótimo , quando vc achar o peso ok tu já aumenta a carga , mantém a disciplina que em pouco tempo tu já vai tá chamando a atenção aí na escola
@@THIAGO-hh4zu blz mn vlw,2 meses é o tempo que quero ver se tenho uma mudança boa,mas não vou parar de treinar nunca
Da sim mano, tenho 16 não faço dieta porquê não tenho como fazer treino em casa,e desde quando comecei a treinar de maneira correta os resultados vem que vem,e do treinar certo e como vc faz dieta e melhor ainda,te indico o canal do Daniel Cunha,ele ensina treinos muito bons sem praticamente nada de equipamento.
@Jorge Sampaio passa ae
Gorila show man !!!! Porra o cara tá monstro!!! Mais vídeos com ele por favor !!!!
Aeee o Gorila está de volta! 🚀🚀
Pelo amor de Deus, alguém avisa pra esses caras q ele precisa melhorar muito o posterior de ombro... só assim ele vai mudar esse aspecto físico
Obaaa! saiu bem na hora do almoço! Canal do Renato é meu Netflix ✌💪
Aí sim, Gorila na área! Oss!!
Julio falou tudo 👏👏
Tá clássico pra caramba o físico dele, Golden Era no bagulho.
Cariane cria um cupom para um dia de treino, queira conhecer e treinar neste centro incrível de treinamento. Acredito que várias pessoas gostaria de conhecer,.
Caracas tá da hora, Gorila evoluiu muito, mais volume com qualidade e as dorsais estão gigantes e muito mais cheia 👏👏👏👏👏💪🇧🇷
E nada muda.
Gorila fazendo sempre oque acha que está certo sem o acompanhamento de um coach.
vc ve que ta ate um clima estranho
galera tem que falar com ele pisando em ovos pra nao piorar as coisas...
depois do proximo champ ou ele deve sair da max ou deve aceitar definitivamente um coach
ficar nessa estupidez nao rola
@@novidadedodia2693 o cara tem os melhores do lado e uma estrutura foda da Max e mesmo assim não aproveita 🤦🏻♂️
Cara, final de ano vai ser insano com Ramon, Zanca, Julio, Alex ( eu acho) e o Gorila no mesmo palco
O Edu conseguiu o sonho de muitos fica estranhos ... Monstroooooo..... Admiro de mais se besta
Finalmente gorila deixou de lado o orgulho e arrogância
Ele muito eu sei eu Fasso do meu jeito.
O CARA com um time q tem Baletrine Cariane Eduardo Corrêa e jorlan
Devia ter buscado o conhecimento deles q nem o Ramon e Caike fez
Agora sim vai gorila sucesso pra ti
Se Gorila pegar um nutricionista top, um coach top e seguir, em breve estará no Olimpo
e é um Deus do olimpo é
@@novidadedodia2693 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
KRRRLHOOO QUE SHAPE DOS SONHOOOOS T3 AMOOOO
Da hora seria se ele tivesse um coach como o Júlio baletrin
Seria demais
Torço muito pelo gorila
Deus abençoe vocês pessoal
Gorila tem um shape único esse tem um futuro promissor e uma sabedoria profunda na vida é assim ganhar não significa ser o primeiro mais sim adquirir conhecimento e ensinamentos... aprendizado para trilhar o futuro de campeão e detalhe é nosso joia brasileira pra cima
6:32 OLHEM A REAÇÃO DO CARA LÁ PELO ESPELHO, QUANDO O GORILA FALOU QUE NUM DIA BOM FAZ 5 REFEIÇÃO .... MESMO PROBLEMA AINDA
queria ver o gorila seguindo uma dieta de um coach
Gorila, sempre evoluindo. estou na torcida amigo!!
Gorila um excelente representante no nosso esporta pra grande maioria q faz por amor...