10 Motivos para treinar Muay Thai.
Vložit
- čas přidán 13. 07. 2024
- Benefícios para você começar a treinar Muay Thai.
Nesse vídeo você vai ver 10 motivos para você começar a treinar Muay Thai e ter todos os benefícios que o muay thai traz para a sua vida.
Algum dos motivos para você começar a treinar Muay Thai são.
Emagrecimento, Definição muscular, Coordenação motora, Saúde...
Veja todos os motivos assistindo o vídeo completo.
Se você busca realmente mudar seus hábitos, transformar a sua vida, mudar o seu corpo, e começar o ano da melhor maneira, matricule-se hoje em uma escola de Muay Thai perto da sua casa e comece a ver a diferença em pouco tempo na sua vida.
As artes marciais no geral só trazem benefício para a sua saúde, e para você ter uma vida tranquila a prioridade é sua saúde, corra atrás da sua saúde como quem está correndo atrás do seu maior sonho.
Os benefícios para quem começa a treinar Muay Thai são visíveis em pouco tempo de treino, porém com passar dos meses esses benefícios são ainda mais notáveis. Então esforce-se busque ser a sua melhor versão e comece hoje mesmo a treinar Muay Thai.
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#beneficios #muaythai #emagrecer - Sport
29/03
95 kg
Fumante
31 anos (faço 32 semana que vem)
Comecei a treinar essa semana
Vou focar por 6 meses curtam aqui por favor para manter vcs atualizado.
Swaade krap 🙏
Edit: 17/06 hoje fazem 22 dias que eu parei de fumar e estou curtindo muito muay thai e digo que é o melhor esporte da vida.
👍
Jajá da 6 meses ❤
vai com tudo irmão
Comecei a 2 meses. O treino tira com a mão stress e ansiedade. Está me ajudando muito nessa luta contra a ansiedade.
Coisa boa demais. Continue firme.
O pq vc queria praticar muay thay? Se não for um incômodo a pergunta
Comecei há um mês.e tô AMANDO
Comecei essa semana... é tudo de bom pra melhorar os impulsos e a ansiedade
Nao desista jamais
1- emagrecimento
2- flexibilidade
3- coordenação motora
4- definição muscular
5- aprender uma arte marcial (mais importante)
6- melhora nos reflexos
7- diminui ansiedade e stress ( descarrega hormônios do estresse)
8- condicionamento físico
9- fazer amizades verdadeiras
10- melhorar auto estima
💪
Sou ectomorfa, ansiosa, estressada, ex sedentária, ex fumante e ex alcoolatra, muay thai vem mudando minha vida. Conheci o muay thai através de um projeto social, e desde então minha vida mudou. Saio dos treinos com uma felicidade dentro das veias.
Que massa muito bom 👏👏👏
Mas pra quem é ectomorfa perde peso mais rápido né não?
@@Vanessasant0s875 geralmente sim porém se ganha massa muscular também. Foque na alimentação coma mais . Tmj 👊
Te indico também ressonância harmônica com Hélio Couto. ❤
Muay Thay sempre foi um dos meus sonhos, e coloquei este sonho pra ser conquistado neste 2024.
Então bora pra cima 👍
Hoje fiz minha primeira aula! Uma pessoa sedentária e acima do peso. Estou encantada!
Show 👍
Eu tô assim igual vc,acima do peso,sedentária.. sem conseguir emagrecer minha auta estima lá no chão, tô péssima comigo mesma e com td.
@@adelmasantospontes8732 começa hoje mesmo a mudar isso aí. Cair faz parte da vida permanecer no chão é escolha sua .
@@adelmasantospontes8732 Eliminei 10 quilos desde comecei! Minha mente está em paz como nunca esteve. Enquanto você tá treinando não dá pra fazer nada além de focar no treino e fazer o que precisa ser feito! Recomendo demais! Não perca tempo e fique bem 🌼
E ai... como está indo?
Eu queria a muito tempo praticar muay thai, mas sempre empurrava pra depois. Comecei finalmente a treinar faz uma semana e está sendo mais incrível do que eu esperava! Me arrependo de não ter começado antes, pois já me sinto mais confiante, autoestima subiu, a paz na mente aumentou e o entusiasmo, pra fazer as tarefas ao longo do dia, nem se fala.
Que show . É isso aí muay thai é vida. 🙏👊 Tmj
Eu fiz hoje a primeira aula , sempre tentei fazer musculação mas nunca gostei, e o Muay Thai meu Deus amei 😊 estou super animada e ainda mais em saber todos esses benefícios rs
O pq vcs queria praticar muay thay? Se não for um incômodo a pergunta
Comigo também foi exatamente assim
@@tatianaalmeida9072 oq lhe interessou a entrar no taytay?? (Muay thai)
Man, já faz 4 meses que to treinando, tava pesando 115kg, a ultima vez que me pesei mes de maio, já to com 96,26kg, é muito bom!
Show parabéns 👏👏
Quantos dias por semana?
Vou pra minha primeira aula hoje to muito ansiosa pra ver, curte aqui daqui 1 mês volto pra comentar sobre
Bom treino 👍
Volta aí então kkkk
E aí como está? Ta gostando...
Nao voltou, acho que morreu 😢
@@luuodoninss kk
Eu sou praticamente de Muay Thai, amo muito. Hoje sou uma pessoa muito confiante e com controle emocional. Tenho 52 anos , exercícios para toda idade, índico.
Show de bola é isso aí 🤜🤛
@@marioguerdestem q comprar kkk
Comprar
Faço academia há 7 meses minha vida mudou e pretendo mês que vem começar muya Thai estou ansiosa
Boa Fernanda vai fundo 👊🙏
Treino MuayThai e é maravilhoso. Resultados incriveis ao corpo e a mente. Sem contar a habilidade nos reflexos de defesa e afins. ❤
Top demais 👊👊🙏
Valeu Will 👍
🤜🤛👊 valeu 👍
Me matriculei hoje e por um dos motivos foi o estresse e depois dessas dicas do professor tenho certeza que fiz a melhor coisa😊
Espero que goste e permaneça. Bom treino pra vc 👊👊
Obrigado por essas palavras fui empoderado aos 42 anos vou começar a treinar gratidão eterna 🙏😇
Opa que bom vai firme. Volte sempre no canal para acompanhar os novos vídeos. Obrigado pelo seu comentário Tmj 👊
Aí sim, o que lhe inspirou a começar no muai thai dps dos 42?
Tenho 60 anos e comecei agora.curtindo bastante
Muito bom
Valeu 👍
Ate dps de 8 meses o cara ainda responde os comentários, humilde
Valeu 👍 Tmj.
Vou começar , e esse vídeo me fez ter mais vontade ainda
Top.
Iniciei a 30 dias,e pra mim é como uma terapia. Desde então não precisei mais de medicação pra dormir.
E a receptividade do pessoal que já treinava,foi de suma importância para que eu pudesse me sentir inclusa. Estou amando!!
Que massa muito feliz por você 👍💪🤛
Quero me livrar das drogas que ria fazer muay tai mas tive uma fratura na perna direita que seria a do chute daí não posso fazer eu acho.
😢
@@robet478pode fazer sim! Há muitos golpes superiores como socos e cotovelos. O professor vai te passar o que voce pode fazer.
Fantástico...
Valeu 👍 Tmj
Comecei tenho 40 anos e estou bemmmmm acima do peso nunca fiz atividade físicas na vida mas eu vou chegar la e levei minha filha de 11 anos e meu filho 16 treinando juntos ❤
É isso aí você é o espelho de sua família capricha que. Você chega lá .. pega as dicas aqui do canal e bota em prática, tem muitos vídeos para quem quer emagrecer 👊👊 Tmj
Comecei hoje 😊gostei bastante
Show
Ótimo vídeo, acredito que vai mudar a vida de muita gente
Obrigado 👊
Concordo plenamente com os 10 motivos, principalmente por acordar com mais disposição e a parte da família.
Show. 👊👊 Esses motivos que citei no vídeo são comprovados científicamente. Então é só esperar que todos os resultados aparecem. 🙏
Conseguiu mudar minha mente sim!! Excelente vídeo, parabéns!!
Show de bola. Valeu Tmj.
Ganhou mais um escrito , muito esclarecedor ótimo vídeo 🤛🏻
Valeu 👍 tem sempre vídeo novo aqui no canal não perca . Tmj 👊
VOCÊ É MUITO BOM PARA EXPLICA
Muito obrigado 🙂
muito obrigado pelos conselhos 😊😊😊 cara
Valeu demais 👍 Tmj
Muay thai é vida e tbm viciante eu amo
Top Lila. 👏👏
Excelente vídeo, motivos mais que suficientes.... Já treinei há muitos anos atrás e tô muito a fim de voltar... Abraço
Valeu muito obrigado. E bora voltar aos treinos 👊👊
Nossa. Tou aqui vendo os Comentários. Sem dúvidas já queria Aprender defesa e ter resistência. Agora então. Muito obgda a todos. Inclusive o canal. Me ajudou muito. Estou com todo Gás pra começar aos 47👏😁
Muito bom mesmo a comunidade aqui do canal é bora mil, depois que você começar a treinar eu volto aqui e dá o seu feedback do que mudou na sua vida do que você gostou. Blz 👍👊
Iniciei e estou amando.
Top demais
OTIMO VIDEO PARABENS EU TREINO MUAY THAI HA 9ANOS OSS!
Top muito bom 👏👏
Comecei a treinar ontem , gostei bastante,preciso me salvar de mim mesma,espero me ajudar nao tenho mas vontade de viver,nao sei mas oq to fazendo no mundo me acho horrível,minha unica alegria e saber q vou na aula a noite
Procure um psicólogo. Vai te ajudar demais .
Veja este vídeo . czcams.com/video/8tlQyCzz2q0/video.htmlsi=4wk1zomAsatPUK11
💪👊
Nao te conheco mais Vou rezar pra vc sair desse seu problema. Vc tem o nome da esposa e tenho certeza que é uma pessoa iluminada. Um grande abraço e Deus está contigo tenha certeza
Continue firme nos treinos, que eu tenho certeza que você vai se tornar uma das melhores lutadoras.
Ainda está nas aulas? Estou querendo começar, podemos ser amigas 😊
Não desanime, tenha certeza vc é preciosa e JESUS CRISTO TE AMA MUITO ❤
Vídeo sensacional, mestre! Muito obrigada! Vale muito a pena a gente buscar qualidade de vida, nessa sociedade acelerada e doente, cada um superar a si mesmo buscando o bem estar! Valeu demais.
Olá Fabi. Muito obrigado pelo seu comentário. Exatamente se as pessoas tivessem noção do quão importante é a saúde e o bem-estar não perderiam tanto tempo para mudar de vida e trocar os seus hábitos sedentários. Tmj 👊👊
Gostei muito do video, estou bastante interessada em fazer muay thai, tenho 18 anos, logo logo estarei treinando❤❤
Show 👏👏 e muito obrigado pelo carinho . Já se inscreve aqui para não perder mais nenhum vídeo do canal 👊
Muito top vou começar excelente dicas gratidão
Opa valeu Tmj
Maravilha de vídeo
Vou começar hoje mesmo ❤gratidão
Show obrigado 💪👊
Eu amo muay thay mundou muito.
Valeu 👍👍
Atraves desse video, resolvido vou dar o primeiro passo e comecar ..
Bom demais saber que o meu trabalho inspirou você a iniciar Tmj 👊👊
Comecei hoje na minha cidade e amei❤❤
Top demais. 👊👊
Muay Thay é muito bom mesmo pôde confiar no que ele tá falando e parabéns pelo vídeo.
Valeu Tmj 👊
Vamos ver...
Eu voltarei
💪👍
E verdade comecei a treinar e me sinto muito bem
Top
Amei o vídeo!! 😊😊😊 parabéns... Comecei fazer Muay thai,estou apaixonado....
Show de bola . Muito obrigado.
Já está inscrita no canal ?? . 😃💪
Vou marcar hoje minha aula experimental. Obrigada pelo vídeo
Show de bola . 👊👊
Nossa que top ja vou na aula experimental na academia para conhecer mais esse esporte! Que bacana! Amei !
Top é isso aí 🤜🤛 depois volta e conta pra gente .
@@Fightnessmuaythai vou comentar sim trazer um feedback
Amooooo!! Estou me sentindo ótima!!! Emagreci uns 3kg em quase 1mês e meio
Top demais parabéns
Ganhou mais um inscrito !!!
Também Treinamos muito e criamos um canal com nossos treinos, lutas e competições…Oss
Show capricha 👊
Vou começar a treinar novamente ! 🥊
Show 💪👊
É verdade o esporte melhora todo o estresse e ansiedade
👍 Tmj
Duas já estou sentindo a diferença 😢😊
Show 👊
Muito obrigado vou começar ja amanha na academia de muay tay
👍 show de bola
Esse mês faz dois anos que comecei a treinar, tinha 38 anos e 83 kgs... Faço personal fight de 4 a 5 vezes por semana e não fico sem... Hoje estou pensando entre 72 e 73 kgs, queria ter um pouco de massa a mais porém como o treino é bem intenso acabo não conseguindo ganhar massa mesmo suplementando... Hoje sou outra pessoa, menos ansioso, corpo muito melhor sem comparação alguma mesmo com a idade elevada o resultado pra mim ta sendo top... Melhor esporte 😍
Top muito bom 👏👏
Meu filho de 11 anos esta fazendo muay thai,2 meses apenas e já recebe muitos elogios pelo seu desempenho...ele esta tão feliz, não vê a hora de graduar e competir.
Eu percebi que o corpo dele já está bem resistente e definindo os músculos.
Bom demais Juliana. 👊👊
Excelente! Acabei de agendar minha aula experimental. Depois de assistir esse vídeo, é certeza que vou começar! 🤼♀️
Show de bola. Fico feliz em saber 👏👊👏👊
Olá! Conheci seu canal hj e gostei muito, tenho 49 me vi nesse vídeo kkk comecei a treinar pouco mais de 1 mês e já diminuir medidas . Pela idade até achei que eu não teria jeito, mas eu estava errada. Estou amando treinar muay thai
Que massa parabéns . 👊👊
Começado amanhã com o muay thay 💪🏽👊🏽
Top 👊👊 já se inscreva no canal para não perder nada
Conseguiu mudar minha vida ❤ gratidão.
Que coisa boa de saber Elizabete fico muito feliz ❤️👊
Esse vídeo me ajudou muito
Que bom fico feliz 👍👊
Sou depressivo e o muay thai esta me ajudando muito
Top. mais procure também fazer exames para ver como anda suas vitaminas. B12, D ....
Ganhou mais uma escrita no canal amo fazer o MUAY THAI meu esposo ensinar então é a família toda gostei de todos esses motivos que vc citou principalmente da família da união com todos tudo que vc citou aí é muito verdadeiro tamos juntos
Opa . Valeu 👍👍 continuem firmes 👊👊👊
Eu Amei esse vídeo, eu amei esse esporte..esse tipo de luta,é gostei mais ainda,pq serve para td que eu preciso,emagrecer,fazer novas amizades,diminuir a ansiedade o estresse depressão,defesa,alta estima,é td que eu preciso,só não sei se aqui no na cidade onde moro tem,pq aqui é uma cidade pequena perto do interior de Pernambuco.
Que pena que não tem perto de você . .mais não se preocupa em breve vou estar lançando meu treinamento com toda minha metodologia 100% online e com meu acompanhamento . Continue acompanhado o canal para mais informações. 👊💪
Vou procurar na minha cidade e começar a treina
Show 👊👊
eu tenho 13 anos e faço muay Thai a 3 meses e ja sinto uma evolução e realmente quero aprender cada vez mais.
É isso aí continua treinando que você vai longe .
A parte ruim é porque sou magro 21 anos 57 kilos,e se eu fizer muay Thai creio que não vou ganhar massa apenas definir oque eu já tenho
@@henriquejunior8251 Coma mais oque vai te fazer crescer e a atividade física junto com uma alimentação adequada.
@@Fightnessmuaythai você acredita mesmo que apenas treinando duas vezes por semana (por conta do trabalho).eu teria bons resultados com o tempo?
@@marioguerdes tem que comprar mano
Gente tenho 30 anos, sempre fui magra,mas depois da minha ultima gravidez eu comecei a engordar, e logo descobri um problema na tireoide hipotireoidismo, e dos 50kg com 1.55 altura fui parar nos 85kg, estou muito sedentária, vivo cansada não tenho ânimo para nada, até meu desempenho sexual mudou, isso estava abalando minha saúde e meu casamento. Recentemente descobri durante os exames que estava com colesterol alto e pré diabética. Agora aos 30 emagrecimento virou uma questão de saúde.Eu sempre quis fazer muay thai más sempre tive vergonha, porem chega uma hora que ou vc se entrega de uma vez desiste se acomoda ou vc começa a lutar para mudar isso. E eu escolhi lutar, lutar contra as doenças, contra a ansiedade e contra a obesidade! Comecei a treinar muay thai ontem dia 10/01/24 confesso que hoje dia 11 estou toda dolorida, más estou muito feliz e muito motivada, já de início a uma alimentação saudável a um pouco mais de um mês, e dia 20 vou começar a malhar na academia também. Eu acredito que vou conseguir perder peso e virar uma grande lutadora pois sou muito focada quando quero algo. Daqui a um ano eu volto aqui para contar quantos quilos eu perdi e como está meu desempenho no muay thai. Dia 10/01/25 gente comenta no meu comentário para eu lembrar de vir contar para vcs.
👊👊 show capricha
Naaooo, me conta como está indo😂
#Partiu
Bora 🙏🙏
Fiz 1 aula experimental curti e ja fui pra segunda mesmo com o corpo doendo todo pelo aquecimento kkk, deu até abstinência por não ter tido aula ontem, faz anos q queria praticar alguma arte marcial, eu queria uma q focasse no soco e chute e fui no Muay Thai. Acho q vou ficar viciado em praticar kkkk
Show é isso aí. 👊
Tô vendo que está nascendo um monstro. Irmão, pq vc quis entrar no muai thay?
OBG
Valeu Patrícia 👋
Eu perdi o total interesse de puxar peso em academia depois do muay thai, não tem comparação a sensação de satisfação do corpo e da mente.
Que show Gabriela é exatamente isso, quando conhecemos o muay Thai as academias convencionais não nos atraem mais né . Mais é importante também . Tmj 👊
E seu corpo definiu do mesmo jeito?
@@liamar4886 Não depende só do esporte que faz, tem alimentação, nível de intensidade no treino, rotina e etc... porém com certeza a academia vai te dar resultados mais rápido e mais visíveis, só que o muay thai melhora coordenação, cardio, segurança e confiança.
É maravilhoso!! Prático boxe e muay thay, mas a musculação é primordial!!
Eu tô muito interessada 😊
Bora lá então 💪👊
Já faz um tempo que eu quero começar o muay thai aí essa semana eu fui lá e me inscrevi. Começo na próxima semana, mal posso esperar
Show de bola 👏👏
@@marioguerdes na academia que eu vou tem pros alunos usarem, mas eu indico comprar uma sua pq o cheiro das de lá não é nd bom kkkk
Comecei hj, depois de assistir esse vídeo.
Top demais parabéns 👏 e sucesso
Comecei a 1 mês apenas mas já noto diferença, tenho mais energia no dia a dia e minha ansiedade diminuiu muito, meu rendimento nos treinos já aumentaram, só tem me feito bem
Que massa é isso aí foco
👏💪
💪👊
Minha namorada e eu estamos seguindo uma dieta montada pela nutri. Eu comei Muay Thai juntamente, 2 semanas de aulas(segundo quarta sexta), já emagreci 2kg(58kg). Ano passado fiz um ano inteiro de academia e travei sempre nos 60kg e não perdia barriga de nenhum jeito, então muaythai tá sendo muito bom em apenas 2 semanas!
É isso aí foco que os resultados vem. Muay Thai queima demais. 👊
Oq tem inspirou a entrar no muai thay foi o emagrecimento? Pode me contar mais?
🔝
👊
Emagrecer , criar músculos e melhorar a saúde, diminuir ansiedade e estresse, flexibilidade, coordenação motora, aprender defesa pessoal e melhorar os reflexos, fazer amizades e trabalho em equipe, autoestima
Resumo rápido ai
👍
Sou ansiosa diagnosticada e minha psicóloga recomendou alguma arte marcial. Definitivamente vou atrás do muay thai
Bora treinar 👊👊
A parte do peso é muito real, antes eu era fofinha e agora eu sou fortinha 😂😂
Kkkk 😄
Vou começar a treinar, pois sou sedentário, porém apaixonado por luta quero me distrair fazendo oque gosto no intuito de largar as bebidas alcoólicas
Isso é fato um vício substitui o outro, se você viciar na endorfina liberada nos treinos você não sentirá mais falta de consumir bebidas alcoólicas, por isso que a maioria dos atletas não sente falta nenhuma em consumir álcool além lógico de preservar e cuidar da sua saúde. Tmj 👊
Comecei essa semana e tô amando ❤
Que show Fabi. 🤜🤛
Eu vou começar semana que vem mais só de pensa da preguiça porque sou bem sedentaria kkk
@@alinemorena6274 começou ?
@@raquelliberato9100 não kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@alinemorena6274 mkkkk
Reflexão bom ajuda tenho falta agilidade 😮
Opa ajuda sim
Hoje mesmo vou me matricular
Bora 👊👊
Vlw mano eu sou muito fraco apanho muito na escola hj mesmo apanhei e fiquei com odio e resolvi aprender a lutar
Aprender a se defender é muito importante e a alto confiança vai te trazer mais segurança e pulso firme então as artes marciais não são para arrumar brigas, mais se você precisar se defender você saberá como agir, lembre-se que oque evita uma briga é a sua postura emocional.
Tenho 60 anos e comecei a treinar fazem 4 aulas e estou curtindo muito.Ja faço jiujitsu ha 10 anos
Top demais parabéns 👏👏
Tenho vontade, mais sempre bate os medos nao sou praticante de esporte 34 anos, um pouco acima do peso faço só caminhada, mais ultimamente ando desanimada tenho só receio de não da conta ou a questão de apanhar, 😅 também gostaria pra ter controle emocional e uma defesa pessoal marido sempre foi praticante de esportes, e depois que entrou pra área militar ai ja viu né. Mais tenho vontade por mim não por ele e nem ninguém ótimos videos professor parabéns pelo os ensinamentos.
Primeiramente obrigado.
Oque eu posso te aconselhar é procure um CT que não foque só em atletas, que tenha aulas comerciais.
E agende uma aula experimental, você só vai ter noção de como é bom treinando 👍👊
Pow mano, eu treinava jiu-jitsu, mas já tem um bom tempo q estou sem treinar, estava pensando em voltar a treinar o jiu-jitsu, pois eu gosto muito, mas vou ver se la tbm tem o Muay Thai, se tiver, eu irei treinar tbm, pois eu ando muito estressado e ansioso.
Muito bom não deixe para depois sua saúde emocional é muito importante. 👊👏
Comecei faz 1 mês perdi 3 kilos. Estou fazendo dieta tbm. Amo treinar.
Top parabéns 👏👏
Treino karatê há uns 3 anos,comecei a enjoar,queria algo mais "arriscado" frenético e tal,mais focado em combate direto do que em defesa pessoal
Show vai para o muay thai. Vai notar muita diferença do karatê , vai com a mente aberta .
Tenho 22 e me sinto completamente travado kk não tenho elasticidade alguma!! Vou começar hoje, valeu pelo conhecimento passado
Show bora treinar. 👊👊 Valeu Tmj
Eu sou assim tbm , e tenho 35 anos kkkk comecei hoje a primeira aula amei, comece e não vai se arrepender, estou super animada e 😊
@@danieleverdoodt1051 que show 👊❤️
@@danieleverdoodt1051 oq fez vc ter interesse pelo muai thay cara?? Fico feliz por ter achado seu lugar 😎😎😎
Comecei treinar hoje daqui um mês volto pra contar
Show 💪💪
Se deus quiser Assim que eu Terminar o Ensino Médio Vou Começar a Treinar Muay Thai!
Bora 👊
Por esses e outros motivos é meu esporte preferido Eu💖Muay tai👊treino 3 vz por semana🔥
Que massa 👏👏👏 muito bem vinda ao canal 🙏
Tenho 56 anos e meu prof não faz treino diferenciado comigo é igual pra todos e gosto disso...
Sou ansioso e ando muito desanimado pois terminei um namoro de 5 anos, sempre quis fazer uma arte marcial e logo q terminei procurei começar, já faz uns 2 meses acho e tá me ajudando e hj tô focando em evolução
Top demais continue no caminho treinando se esforçando, e claro acompanhando todos os vídeos aqui do canal. Tmj 👊👊
Eu comecei pelo stress , vontade de aprender uma arte e ficar mais ágil
Show 👏
Obrigada, irei entrar Agora no Muay thai, ❤.
Estou num quadro depressivo, e preciso praticar, Algo que me Ajude neste processo, durante a semana irei, fazer uma aula experimental, Jiu-jitsu e muay thai, mas meu foco, é Muay thai. Obrigada ❤
Que top Samira. Como você mencionou estar em um quadro depressivo, o esporte vai te ajudar muito, se eu posso te dar um conselho é que no começo não vai ser fácil não por causa dos treinos por causa de você mesmo, não se sabote, dê tempo ao tempo, e curta o processo, vão haver Dias onde você não vai ter ânimo para ir treinar, porém vá da mesma forma mostre para você mesmo que você é quem manda. Tmj. Precisando estou aqui. Se inscreva no canal e acompanhe nossos vídeos.
@@Fightnessmuaythai Obrigada Mestre, tmj🥰👊🏻
Tenho 19 anos e morro de vontade de começar, mas tô enrolando já tem um mês KKKKKKKK nunca fui atrás de artes marciais, mas de um ano pra cá me interessei. Tentei o boxe primeiro mas não achei que fosse pra mim, e já estou com o muay Thai em mente a um bom tempo. Espero amanhã conseguir coragem pra ir na aula experimental, preciso tentar algo novo! Obrigada pelas informações, vídeo ótimo!
Olá Luu já está inscrita no canal?
Vai sim faz sua aula experimental e depois me conta oque achou. Tmj 👊
@@Fightnessmuaythai acabei de me inscrever 😊
@@Fightnessmuaythai Comecei a fazer!! SIMPLESMENTE AMEI E MAL POSSO ESPERAR PRA PRÓXIMA AULA TERÇA!!
@@luu9755 Que legal vai firme garota 👊👊
@@luu9755 também sempre fico ansiosa p próxima aula kkkk. A minha é amanhã ❤
Estarei iniciando esse mês de janeiro de 20024
Bora pra cima. 👊
Eu comecei hoje rs
Massa . 👍 Bons treinos