Bien vivre son quotidien d’adolescent | FOCUS avec Elena Lucciarini, enseignante et chercheuse
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- čas přidán 13. 05. 2024
- Un coup de stress, du mal à s’endormir, un cœur brisé... le quotidien des adolescents est rempli d’émotions. Parfois (souvent !), ils n’ont pas envie d’en parler mais simplement besoin de s’en occuper. C’est souvent vrai pour les adultes aussi !
Elena Lucciarini, enseignante et chercheuse, nous donne des pistes pour mieux aborder ces différentes situations et améliorer le bien-être des ados.
Elle mène également des recherches en psychologie positive et est intimement convaincue, pour l’avoir vécu elle-même en classe, qu’un petit moment consacré au retour à soi en début de cours permet de passer ensuite un bien meilleur moment. Et cela vaut aussi chez soi, que l’on soit enfant, ado, ou adulte !
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Ça résonne tellement en moi: "Je leur dis que je les aime et... je les aime".
(Je partage ce sentiment d'amour que d'autres collègues n'envisageaient pas du tout.)
Pourtant, après 18 années passionnées d'enseignement ou d'enseignement passionné, j'ai quitté "la classe", épuisée. Ce n'était pas prévu et je n'avais pas de plan B (en tête).
C'était il y a 3 ans et pour aujourd'hui précisément, le 15 mai, je devais décider si je libérais définitivement ou non ma place... J'ai décidé de poursuivre ma 2e voie (qui existait déjà bien avant d'enseigner en Collège) non sans réflexion ni peine.
De la méditation, de la pleine conscience, du relationnel, c'est tout ce qui m'a accompagnée pendant cette partie de ma carrière professionnelle, mais à un moment (probablement analogue à celui dont vous parlez: face à des élèves réputés plus "difficiles"), j'ai eu l'impression de ne plus comprendre la situation. Les élèves étaient des murs impénétrables... J'ai connu des classes difficiles dès mes premières années, mais avant mon départ, je mes suis retrouvée face à des classes "vides" et une absence de relation (ne parlons pas de matière scolaire) dont j'avais moi-même profondément besoin.
Un grand merci pour ce partage en écrivant votre témoignage ! Prendre conscience de son vécu est déjà un premier pas pour avancer ✨
C'est hallucinant, si on m'avait enseigné le message de mes émotions quand j'étais ado, ça aurait changé beaucoup de choses. Merci infiniment 🙏.
N'est-ce pas ? 🙏 Merci d'avoir pris le temps de nous écouter ! Et ensemble, semons des graînes pour les enfants, ados et adultes de demain :-)
Adorable j'adore
Super que ça vous ait plu !
@@PetitBambou 🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍
Tout à fait d'accord, la clé est la relation, installer une confiance avec l'enfant, et le reste vient tout seul..je fonctionne ainsi
Merci d'avoir visionné et laissé ce commentaire !
Très intéressant ! puis-je avoir votre adresse j'aimerais vous parler en privé
N'hésitez pas à nous dire sur quels sujets vous auriez envie d'échanger. Belle journée
Je trouve ça génial. Je pratique la météo des émotions avant mes cours c'est appréciable. Ce que dit cette professeure me parait tres adapté pour ces jeunes qui sont parfois turbulents et qui vont apprendre à l'aide de ce programme à mieux se connaître
Ravis que ses mots aient pu vous parler, et bravo à vous ! Nous sommes ravis, à travers également de notre programme École (www.petitbambou.com/fr/landing/ecole), de pouvoir accompagner les professeurs dans cette pratique 🙌