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１５分体操②高齢者でも簡単・脳トレ・レク・デイサービス
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多くの方がご利用できるように、全体的に易しい体操にしています！
途中、休憩が１回あります。
タイムテーブルが概要欄にあります。必要に応じてご利用ください。
なるべくわかりやすい動画を目指しています。
改善したほうが良い点・気になる点・ご感想だけでも構いません。コメントいただけると嬉しいです😊
来週からデイサービスで使わせていただきます。よろしくお願いします。深呼吸から始めていただくと助かります。
コメント、貴重なご意見ありがとうございます。
承知しました。
なるべくご要望に沿った動画を作成していきます！
今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
いつも動画観てます。とっても丁寧なので参考にさせて頂いてます。
毎日20分の体操任せられているので焦ってしまう時があります。
このゆっくり感を気をつけながら体操をやっています。
30人の利用者さん前でついつい焦ってしまうんですよね。
コメント、ありがとうございます。
お気持ちすごくわかります。
皆さんの前だと、早くなりやすいですよね。
早いって気づいたりするだけでもすごいですし、やる前にイメージするのもいいですよね。応援しています！
脳トレも出来とても良かったです
コメント、ありがとうざいます。
いろんな体操を組み合わせた方がいいと思いました。
気に入ってくださって良かったです！
今後ともよろしくお願いします。
頭も使うので刺激になります。
そうですか。お役に立てて何よりです！
コメント、ありがとうございます。
短い時間でよかったです 明日からお風呂に入る前にやろうと思います
そうですか！ご利用いただけるのは嬉しいです😊
また今後は短めの体操も作っていきます！
体操担当になったので、勉強させてもらいました！
ご参考にしていただき、ありがとうございました。
楽しんでできるといいですね！
Muchas gracias 🙂
De nada😊
すえ
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っz