กายภาพบำบัดกระดูกสันหลังเสื่อม | ซีรีย์เจาะโรค หลังเสื่อม EP.6
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Live สรุป #การรักษากระดูกสันหลังเสื่อม ตั้งแต่การตรวจ การนวดรักษา การออกกำลังกาย การดูแลตัวเอง
#ซีรีย์เจาะโรค
#บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด
มีคำถามถามได้เลยครับ
#ซีรีย์เจาะโรค
#บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก
โทร. 085-3699977
-------------------
ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้น รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดและจัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด"
--------------------------------
ยินดีให้คำปรึกษา
สอบถาม/นัดคิวรักษา
โทร. 085-3699977
Line: @bunditclinic หรือคลิก line.me/R/ti/p...
CZcams: บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด หรือ www.youtube.co....
Facebook: / bunditclinic
-----------------------------
มีสองสาขา
สาขาพิบูลมังสาหาร
สาขาวารินชำราบ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ
ปวดหลังร้าวลงขาซ้าย
ลองทำตามค่ะ รู้สึกสบาย และดีขึ้นขณะทำ แต่ยังไม่หายเพราะเพิ่งทำครั้งแรกก็ผ่อนคลายเจ็บได้ค่ะ จะทำไปเรื่อยๆ ค่ะ อายุป้า69 แล้วค่ะ
สอนดีมากเลยค่ะ นำมาใช้แล้วดีขึ้นค่ะ
ตอนนี้แม่เป็นกระดูกสันหลังและต้นคอเสื่อมปวดช่วงไหลต้นคอล้าวขึ้นหัว
ครัวรักษาแบบไหนค่ะ
ขอบคุณค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแชร์แล้วค่ะจะดูแล้วไปรักษาแฟนค่ะ
สอนละเอียดมากค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ผมมีอาการปวดหลังเหมือนนั่งแล้วเหมือนกระดูกทิ่มเวลานั่งพิงเบาะแข็งๆๆปวดอย่างเดียวเดินไม่ปวดนอนไม่ปวดนั่งปวดอย่างเดียวเกิดจากอะไรครับเวลานอนราบกับปูนไม่ปวดครับ
เป็นประโยชน์มากๆ ค่ะ ขอบพระคุณนะคะ🙏
ทำตามแล้วอาการดีขึ้นครับ คลายปวดทันทีหลังทำ2-3 ท่า ขอบคุณมากที่สอนครับ
ชมอยู่ตราดสันยานดีมาก
ขอต่อซุด,2ข่อค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ จะได้ตรวจเช็คว่าเป็นอะไรแน่ จะได้รักษาและดูแลได้ถูกต้องค่ะขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณนะครับ😊💕
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ซีรีย์เจาะโรค หลังเสื่อม มีกี่ EP คะ ดูย้อนได้ที่ไหนคะ
สวัสดีค่ะ โรคกระดูกสันหลังแข็ง กับโรคกระดูกสันหลังเสื่อมเป็นโรคเดียวกันรึเปล่าคะ ...
ไม่น่าใช่ครับ
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้.. เป็นประโยชน์มาก ผมเองก้อเป็นอยู่ ปวดมาก.นอนไม่ค่อยหลับ..ปวดตะโพก ร้าวลงน่อง..ทรมานเหลือเกิน อยากหาวิธีการรักษาที่ถูกต้องครับ..ฟังที่อ.ชุมแสง นครสวรรค์ ชัดเจน..ชัดดีครับ ข บคุณมาก...
สวัสดีครับ
สวัสดีครัล
คุณหมออธิบายได้ละเอียดกว่าคุณหมอที่รพ.เอกชนมากเลยคะ ขอบคุณมากคะ
คุณหมอคะ ถ้าปวดมานานหลายปี 5-6 ปี หมอก็ให้ทำกายภาพ เข้าเครื่อง หลายครั้งก็ไม่หาย เพิ่งมาทำ CT scan เมื่อวาน หมอบอกเป็นกระดูกสันหลังเสื่อม มีร้าวลงขาเฉพาะเวลานอนคะ มีหินปูน จะต้องออกกำลังท่าไหนบ้างคะ ขอบคุณมากคะ (อายุ 47 ปีคะ ปวดตั้งแต่อายุ 40)
คุณหมอคะท่านี้หละที่เอามือดันให้หลังแอ่นขึ้นฉันแย่ลงมากเลย เมื่อก่อนไม่ปวดมากขนาดนี้ หาท่าทีบำบัดหลัง คอ เข่า เสื่อมให้ด้วยเถอะค่ะ หมอบอกว่าผ่าไม่ได้แล้วค่ะ มันทั้งปวด ทั้งชา เอว สะโพก ลงขา ออกร้อนมากต้องเอาน้ำแข็งประคบค่ะ
แม่อายุ.60.ค่ะ
พ่ออายุ 78 ปี ปวดหลัง บริเวณเอว หมอเอ็กเรย์ แจ้งว่า กระดูกร้าว หมอแนะนำ ไม่ให้ดื่มน้ำเกิน 2 ลิตรต่อวัน เคสนี้พาพ่อกับตรวจกับหมอได้ใหมคะ?
ปวดน่องครับ เกี่ยวกับกระดูกหลังเสื่อมหรือเปล่าครับ
มีส่วนได้ครับผม กระดูกสันหลังนอกจากปวดที่หลังล่างแล้วยังสามารถทำให้ชาหรือปวดร้าวลงขาลงน่องได้ครับผม
แฟนอายุ62ปีค่ะ
MRI แล้วค่ะ แพทย์บอกหมอนรองกระดูกเสื่อม 3 ชิ้น ช่วงหลัง ยังไม่ต้องผ่า แต่ปวดหลังและบริเวณบั้นท้ายด้านขวา เดินก็ปวด นั่งทำงาน รู้สึกเหมือนกระดูกทิ่มหลัง จะสามารถออกกำลังกายแบบที่แนะนำได้มั๊ยคะ และจะมีโอกาสหายมั๊ยคะ
รวมคลิปปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นรักษาอย่างไร
ประเมินอาการตัวเอง
czcams.com/video/gAMxffPT-yY/video.html
czcams.com/video/3VUi21a49fU/video.html
รักษาด้วยกายภาพบำบัด---> czcams.com/video/Ds1p-J_Flsw/video.html
---> czcams.com/video/Sf_zlwYT3sE/video.html
---> czcams.com/video/lcFmvc5fOrE/video.html
-------->czcams.com/video/zm4ojlaJlxk/video.html
Liveสอน------>czcams.com/video/zm4ojlaJlxk/video.html
-------> czcams.com/video/A_AMMSebXVk/video.html
-------> czcams.com/video/88FAFnghQto/video.html
-------> czcams.com/video/58M5Uvyzjuc/video.html
-------> czcams.com/video/_aQaHAVyFtU/video.html
ยืดเส้นประสาทแก้ชาเท้า ---> czcams.com/video/bI3A9PBwMO4/video.html
นวดสะโพก---> czcams.com/video/jdQ8gDmx5po/video.html
ออกกำลังกายปวดสะโพก--> czcams.com/video/25WGpNr8kMs/video.html
ปวดหลังต้องนอนยังไง---> czcams.com/video/O2lhva5Ami4/video.html
กรณีเป็นหมอนรองกระดูกแล้วมีตัวเอียง ----> czcams.com/video/bMXpXuS_jMk/video.html
กระดูกสันหลังเสื่อม---> czcams.com/video/tPSkpU6f0eo/video.html
ข้อห้ามสำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
--------> czcams.com/video/7Xhu12yv8JM/video.html
การใช้เข็มขัดพยุงเอว--->czcams.com/video/Q2o49t4OXVg/video.html
ถ้าอาการดีขึ้น ให้ เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อลำตัว --->
czcams.com/video/1yHtoaWds5s/video.html
---> czcams.com/video/D4aekKBcNDw/video.html
---> czcams.com/video/_aQaHAVyFtU/video.html
ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นให้ประเมินตัวเองจากคลิปนี้---> czcams.com/video/m0hjicSJ3Zg/video.html
แนวทางการรักษาที่ควรจะเป็น บทความ-----> m.facebook.com/story.php?story_fbid=2482252075189785&id=376918442389836
*** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
#บัณฑิตคลินิค
โทร.0853699977
Line:@bunditclinic
ขอบคุณมากค่าาา
หนูขอสอบถามค่ะ มีคนบอกว่า ท่าซุปเปอร์แมนหากทำจะทำให้คอเสื่อม จริงไหมคะ
ได้เลยครับผม
อายุ71 กระหลังซัด
ขอบคุณค่ะที่สอน ทำตามค่ะ
คุณหมอค่ะกระดูกสันหลังเสื่อมไปจากกระดูกได้ไหมค่ะ
ที่คุณหมอพูดมาเป็นอยุ่ตอนนี้ทุกอย่างเลยค่ะ
😢มีประโยชน์กับคนเป็นกระดูกเสื่อมและเคื่ลอนค่ะ
ขอบคุณนะครับบ
จากสมุทรสาครถาพชัดเจนเสียงดังฟังชัดคะ่
ขอบคุณค่ะดูจนจบคลิปได้รับประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณครับ
เราสามารถเดินกลางแจ้งได้มั้ยคะวันละ30นาที
ได้ครับผม ถ้าระหว่างเดินเริ่มมีอาการปวดให้นั่งพักเป็นช่วงๆได้ครับ
ถ้ากระดูกสันหลังเสื่อมจะมีโอกาสหายไหมคะ
ประคับประคอง ทำกายภาพ ออกกำลังกาย ลด นน.ให้อยู่ในเกณน์ พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ ดื่มน้ำวันละ 2ลิตร ห้ามยกของหนัก ก้มเกย บ่อย ผมก็เป็นครับ อดทนทำก็จะไม่ปวด ขอเป็นกำลังใจครับ
้เป็นกระดูกหลังเสื่อมปวดหลังค่ะวิธีกายภาพบนำบัดทำอย่างไรค่ะ
สามารถดูที่เพลย์สิลต์ของช่องได้เลยครับ