Hypnose : arrêter de penser pour bien s'endormir
Vložit
- čas přidán 31. 05. 2024
- Une séance d'hypnose pour se vider la tête à un moment, avant le sommeil, où on ressasse parfois en boucle sa journée, ses angoisses, ses projets aussi. De quoi s'endormir plus rapidement en se libérant rapidement de ses ruminations et donc en évitant l'insomnie.
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00:00 Explication de l'hypnose
02:10 Début de la séance
31:51 Hypnoses similaires - Jak na to + styl
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J'ai un cancer stade 4 incurable. C'est jours ci je fais le deuil d'une éventuelle guérison. Des angoisses de mort m'étouffent et m'empêchent de fermer les yeux. J'ai peur! Mais heureusement il y a vous! Merci! Vos séances sont des outils solides lorsque je choisi de les utiliser! Et de suite je l'utilise! Merci
Je suis de tout ❤️ avec vous ....on est tous de passage c est juste votre temps pour partir pour un monde meilleur ....c est dur je sais j espère que vous êtes entourée de vos proches
@@jawaherbenchehida1572 wooow qu’elle belle sensibilité émotive
Je suis encore en vie…. J ai écrit ce commentaire il y a 4 ans et j’en suis à 7
C’est mal connaître la vie et le cancer que de dire pareil sottise……
Sachez que dés stade 4 peuvent vivre de longue et belles années en pleine conscience en plus
J’espère que vous passerez le tests des passoires la prochaine fois avant d’enterrer une personne avant sa propre mort
Anticha effectivement
Je vous souhaite de continuer à cultiver le savoir être
Très émouvant comme commentaire
❤
@@MrNitram666 En tout cas, le tact est mort. La personne à qui vous répondez avec mesquinerie ne vous voulez que du bien.
2:12
Merci 🙃
Merci
merci d'avoir sauvé mes études de médecine!
A mon tour que ça sauve mes études de médecines ...!!! Wow magique
@@noemielavoie9966 blc raconte pas ta vie stp
Je vous écoute souvent la nuit je me réveille chaque nuit et sa me duvet pour pour pouvoir me rendormir au moins d'eux heures de plus merci
@@noemielavoie9966 - - Monsieur Lubszynski a fait une vidéo d’hypnose pour gérer son agressivité si ça peut t’être utile…
@@andreshadow2 d'accord mais je n'ai pas de problème à ce niveau. C'est vraiment les troubles du sommeil depuis +10 ans
Je n’ai jamais vu la fin de cette vidéo, elle fonctionne aussi bien que cela
Merci mille fois
Cela va faire maintenant 5 mois que je pratique l'hypnose en vous écoutant, et au début je n'y croyais pas vraiment. Mais au bout de la 2 ème séances, les résultats étaient là. Merci beaucoup pour ce que vous faites, votre travail est juste top. J'écoute beaucoup de vos vidéos et grâce à vous je m'endors mieux et suis moins stressée au moment du coucher. Je fais des crises de spasmophilie et elle ont diminué grâce à vos vidéos. Merci beaucoup, vous êtes un homme bon 🙏🙏. Continuer ainsi, vous êtes l'un des seuls thérapeute que je connais qui est autant professionnel et qui aime aidé les gens a travers différentes vidéos. Bravo pour votre travail majestueux. Amicalement
La légende raconte que cette vidéo ne possède pas de fin. Je ne l'ai jamais vu. Je suis sûr que c'est bien heh! x)
Cet homme est un génie !! J’étais septique au début lorsque mon copain m’a conseillé ces vidéos, puis j’ai testé et au bout de 7min je dors comme un bébé ! C’est vraiment top maintenant je l’écoute tous les soirs. :)
Maintenant mon cerveau fait très rapidement le lien: voix de Benjamin = sommeil instantané. C'est tellement agréable et zen de m'endormir avec vous! Merci beaucoup.
J'avais des crampes et les orteils de mes pieds engourdis ! Et j'ai écouté une de ses vidéos et au réveil ce matin plus aucune douleur ! Merci Monsieur Lubszynski
Depuis que j'aie découvert les vidéos de Hypnose de M Lubszynski (un an environ) j je vais mieux, je suis bien et vraiment aucun médecin m 'aidé Merci pour cet vidéo et Merci pour aider aux personnes qui ont besoin d'utiliser cette méthode naturel pour se guérir .
Zut ,
Ce soir, c est plus difficile à se détendre pourtant j suis habituée à votre voix (plusieurs fois par jour et nuit).😉 Trop de pensées pour espérer être soulager, espérer être écouter et soigner et traiter contre les douleurs qui m invalident et m empêchent de sortir ...de vivre🕊 simplement vivre.
J espère beaucoup du centre anti douleurs de l hopital Ste Anne de Paris. Je fais déplacement exprès demain malgré tout, mon dernier espoir
Fatiguée ...à bout😥
Merci monsieur L. Benjamin, merci pour méditations que j fais et j utilise, et encore plus les séances d hypnose👍
Merci Benjamin L.🙏 Merci
Merci. Mon mari m'a réveillé à 5h00. J'ai immédiatement pensé à votre séance, et hop, je viens de me réveiller en pleine forme. Une immense Reconnaissance & Gratitude. Meilleurs Vœux 2023.
Benjamin vous sauver mes nuits je pourrais jamais assez vous remerciez pour cela
Recevez, cher Benjamin Lubszynski, toute ma gratitude et ma reconnaissance. Vous m'avez sauvé la vie. Suite au décès accidentel d'un ami randonneur en montagne qui m'a beaucoup choqué, j'ai eu une montée de tension, de stress et de fatigue énorme et d'angoisse. Votre message a permis de me détendre et d'accepter ce malheur de façon positive plutôt de revoir des images de cet ami en boucle. Grâce à vous, j'ai retrouvé ma sérénité !
Vous avez contribuer à sauver ma vie. Pendant de longues période de souffrance, d’angoisses. Des mois ou je pensais à en finir car impossible de retrouver le sommeil. Au point de m’en évanouir dans les rues. Médicaments inefficaces. Ces vidéos m’ont aidé à moins faire de crise de paralysie, qui était et sont de façon lancinantes, très très fréquentes. Je vous remercie
Bonjour Benjamin j’ai 12 ans et j’ai du mal à dormir vos vidéo me font toujours dormir merci 🙂
Je vous adore donnez moi encore et encore du bien être merci. Christelle
C’est fout car je n’est jamais vu la fin de t’es vidéos alors que je l’es regarde chaque soir
Je vais tester ce soir parce que c’est vrm dur d’arrêter de penser la veille de la rentrée 😄
Update : j’ai super bien dormi !!!
Pareil 😬
puis ta moi qui vois sa juste avant la renter 1nas après
A quand une nouvelle vidéo hypnose ASMR M Lubszynski ? J'ai vraiment apprécié la dernière ! Continuez vos vidéos, vous êtes soporifique, est croyez moi c'est un compliment !
Merci pour vos prestations, qui me permettent d'atteindre la zénitude et supprimer les médicaments.
Merci infiniment pour vos vidéos! Je suis sorti du néant en 3 jours grâce à vous alors que je vivais un enfer depuis presque 7 mois suite à une rupture sentimentale. Un grand Merci monsieur Lubszynski!
J'ai pas les mot tellement c'est facile de dormir avec vous merci pour votre super boulot 😴😴😴
Tout les soir je l'écoute quand jarrive pas a dormir jai jamais pu écouter la fin je m'endors à chaque fois
Plus Besoin De Regarder C'est vidéos j'entends Ça Voix Je dort Direct 🙌😂😂😂 Merci Benjamin grâce à Vous Je M'auto Hypnose Je dort Bien 😂😂😂
QLF IGO moi aussi @@
Moi aussi . Il est trop fort
MERCI UN MILLIER DE FOIS VOUS ME SAUVEZ DEPUIS TELLEMENT LONGTEMPS 😭❤️ paix sur vous soyez heureux vous et vos proches (et vos chats )
Impossible de dormir depuis qu un homme s est donner des droit sur moi...
Impossible aussi depuis ma tentative de suicide il y a moins d un an...
Cette vidéo d hypnose m a cependant bien aider... parfois il faut que je la re écoute une deuxième fois car je ne dort toujours pas... mais je me sent m'endormir apaiser... et le matin je me réveille avec une impression étonnante d avoir bien dormi...il est impossible pour moi de ne pas écouter cette vidéo le soir.. sinon je n ai aucune solution pour m endormir...
Au top
Force à toi Leslie j'espère que tu ira mieux et que tu pourra dormir sans cette vidéo personnellement j'écoute cette vidéo parce je met 2h- 3h à m'endormir.
@@margotrivault8367 oui c est a peu près ca... je me couche vers 23h et impossible de fermer les yeux jusqu'à en general 4 ou 5 h
@@leslieprevote4657 courage on va y remédier à cette difficulté de dormir 💪😊
Quand je pense qu'il y a un million de vue et qu'il y a que 200k et quelques je me dis qu'il mérite plus d'abonnés
Ils ont dû très certainement s'endormir avant, moi pas hélas. Mais j'en remets une autre car j'avoue mettre habituer à l'ancienne avec le chat lol ,elle me faisait vraiment du bien .
Les gens s'endorma avant de s'abonner😂
Je propose souvent vos vidéos à mes connaissances quant ils me disent avoir des difficultés à dormir. Et ils me disent tous que celà leurs à été très utiles. Comme c'est moi qui recoit les Merci, j'ai pensé vous les transférer. Alors Merci de ma part et de celles de mes connaissances.
Correia Ana, en lisant votre commentaire j ai envie de vs faire confiance et de "croire" en l hypose...
Je me suis endormi à 16h alors que je n'étais pas du tout fatigué... bravo
Salut docteur ! Après avoir regardé votre vidéo la veille je suis venu le matin pour laisser ce commentaire. Vraiment vous êtes un héro docteur ! Ça fait des mois et des mois que je n'arrive pas à dormir comme il faut jusqu'à ce que j'ai vu cette séance. Vous êtes un HÉRO.
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos sur le thème " Dormir ". Avant je lisais 2 pages d'un livre et je m'endormais paisiblement comme un bébé. En fait suite à une série d'insomnie, décalage horaires, j'ai oublié un élément important: la sensation de cet engourdissement progressif, soit en lâchant prise, soit en m'immergeant naturellement et progressivement dans cet état d'endormissement et d'engourdissement profond, sans que je m'en rende compte. Du coup, en essayant de retrouver cet état d'engourdissement à tout pris, j'obtenais l'état inverse, et bien sûr je fini par rester éveillé. En fait, la phrase magique : Lâcher prise et faire le vide, a un moment donné je fini doucement par un engourdissement progressif et dans le sommeil sans m'en rendre compte en écoutant votre voix en fond. J'arrive très progressivement à me reprogrammer.
C'est à force de pratiquer pour que le cerveau mémorise sans doute !
Merci encore du temps que vous nous accordez.
Bien à vous et très cordialement.
Thierry
J'ai 12 ans et je suis juste incapable de dormir à cause du stress, j'ai peur d'être seul et du noir et j'ai aussi peur du silence en pleine nuit...Mais vous Benjamin, m'aidez à surmonter ça...Je ne dort pas, mais ça matien mon état mental.
@Plume48 à ton âge je n'arrivais non plus à dormir à cause de stress, angoisse. J'aurai aimė avoir ces sėances youtube. Courage à toi, continue à faire ce qui t'aide 💜
Faut pas écouter les nœud nœud dans les commentaires, chacun sa vie et son propre ressenti.
J'ai connu ça et le développement personnel m'a beaucoup aidé à appréhender la vie et à me sentir mieux en tous points. Avec un peu de travail, ça finira par passer et welcolm les nuits tranquilles !
@@paulineschadele28 ptdrr ferme ta bouche oe
courage ma belle n"écoute pas les commentaires négatif.
Courage a toi plume !
J'ai récemment découvert votre chaîne CZcams et je n'ai pour l'instant jamais vu la fin de vos vidéo d' hypnose pour dormir, ça marche très bien !
Merci infiniment pour tout le travail fournis et bonne nuit à tous
Il me reste 3h30 avant de me "lever". Votre vidéo est ma dernière alternative et chance de dormir.
Avez vous réussi ?
@@neon8198 Cela m'a prit bien 30 bonne minutes mais au moins j'ai réussi à dormir un peu :)
@A louette Oui c'est vrai! Mais j'ai divaguer vers la fin. Et vous ça a fonctionné ?
C'est très marrant de s'endormir sur cette vidéo et de se réveiller la bouche grande ouverte et sèche après une nuit de ronflement. 😂
Votre voix m'apaise..👍🏻👌👏
Merci pour vos vidéos 😍💋😘💖
On est obligé de s'endormir (meme debout !) en écoutant cette vidéo et encore plus de totalement se détendre ! Excellent ! Vous etes un véritable GENIE avec une voie incomparable, merci infiniment !
Merci énormément pour vos vidéos, sans elles j'aurai jamais réussi à arrêter les joins et l'alcool tout les soirs
C'est fou! Je crois que je vois remercierai jamais assez. Je faisais jusqu'à 10 insomnies par mois et ce moi-ci je n'en ai fait que 3! Je m'endors beaucoup plus facilement. Merci beaucoup!!
C’est grâce à vous que j’arrive à dormir relaxer sans penser a rien malgré ma dépression et mon anxiété, sans plus penser à rien, merci infiniment pour tout 🙏🏻
Depuis que j ai rencontré benjamin.je passe toutes mes nuits à ses côtés🤣👍
Benjamin je vous écoute pour faire la sieste, votre voix m'apaise, je m'endors en quelques minute. Merci beaucoup.
J'ai fait un superbe nuit de sommeil une fois de plus grâce à vous mon doudou virtuel 😉😉 Merci pour tout
Bonjour Mr benjamin lubszynski alors celle-ci et une de mes préférés car je pense je pense je pense le matin la journée le soir la nuit même je pense tout le temps j'en peut plus vous m'aider énormément je suis fan merci mille fois merci
Quand je suis trop stressée ou angoissée le soir, j' ecoute une de vos séances et je m endors sereine et rapidement (et sans anxiolytiques!) Un grand MERCI.
Sab Rina as tu aussi essaye l’asmr ?
Séance contre les terreurs nocturnes svp 🥺 merci pour tout!
Je pense jamais a commenter. Mais juste merci. 🙏
J'ai commencé à écouter vos vidéos il y a 3 mois pour arrêter de fumer. C'était vraiment par hasard. Depuis j'ai repris la cigarette mais j'ai à nouveau arrêté, comme vous l'expliquez, il faut plusieurs essais et je me sens plutôt confiante. J'écoute d'autres vidéos tous les soirs dans mon lit en remplacement du livre et tous les matins quand je me lève, je suis en pleine forme. Pas de dépression hivernale !! Je voulez donc remercier et vous inviter à continuer vos séances. Bien cordialement.
J'ai de très gros problèmes de sommeil et j'ai essayé cette vidéo par désespoir à 5h du matin.... alors que je suis en période de stress/boulot/exams et qu'il est déjà très difficile pour moi de dormir en temps normal, la première fois a été très concluante, j'ai dormis au bout de 15 minutes max. J'espère que j'arriverai à reproduire le phénomène la prochaine fois. Merci beaucoup !
Merci pour votre travail, Rien d' étonnant à ce que l' On vous recommande, c' est vraiment efficace ,Rien n' à mieux fonctionné jusqu ici, des nuits pleines et paisibles grace à vous👌👌👌
On t’adore avec tes vidéos Benjamin!
il y a quelques temps que je voyais ces vidéos et au début j'étais septique, depuis quelques jours j'écoute les séances d'hypnose en y croyant ( dans le noir et en écoutant la voix.) et je me rends compte que je dors beaucoup plus vite et beaucoup mieux , je n'ai aucun problème de santé ou de dépression mais ça m'a donné un cycle de sommeil régulier et j'aime bien cet état de relaxation donc j'adhère 👍
Pascal Lopes j ai une. Ô cession
Comment la faire partir
j'en sais rien à vrai dire
C est la même chose pour moi. J écoute tous les soirs.
Pascal Lopes i
Merci vous m'aidez énormément !!
Mon meilleur remède pour m’endormir vite, lire un article dans une langue que je ne comprend pas .. l’allemand c’est un hypnotisant la langue de Merkel.
Franchement Benjamin je vous dis un grand MERCI. vous avez sauvé ma nuit. Ça faisait 2 nuits d’affilée que je tournais en rond que je pleurais parce que je dormais pas et là cette nuit endormie à 1h et réveillée 8h15 avec un petit réveil à 5h30 mais vite rendormi grâce a vos vidéos et franchement je désespérais je psychotais en me disant que si j’étais pas en forme je ferais rien de mes journées et bien franchement merci beaucoup. Grave à vous j’ai même fais un rêve, (d’ailleurs bizarre ahahah) mais si je rêve c’est que j’ai dormi profondément. Merci 1000 fois. Je commençais à perdre espoir de ne pas me reposer.
Vous êtes extra. L’hypnose fait un bien fou. Il faut y croire et être patient et vous avez des résultats. Je n’y croyais pas mais j’ai fini par me concentrer sur ma respiration et difficilement j’ai réussi à dormir. Avec le stress du bac vous comprendrez bien pourquoi le sommeil était dure. « Et si je dors pas comment je vais faire au bac etc etc etc » enfin c’est plein d’éléments comme ça qui font que ça peut vous niquer une nuit entière. Merci merci merci merci 3000 fois ! Je vous écouterais tous les soirs avant de dormir maintenant ! 👍
Je suis transportée dans un autre monde et je reste sans voix ! cette vidéo est, pour moi, la meilleure pour ne plus penser et s'endormir ! Je suis en totale admiration devant un tel talent et un savoir faire incomparable ! je ne trouve plus assez de mots pour vous remercier car je n'ai jamais pu etre apaisée de la sorte !
Bonjour Benjamin . J'avais fait pendant plusieurs temps quelques unes de vos séances d'hypnose pour traiter mon insomnie . J'ai le plaisir de vous annoncer que grâce à vous j'ai retrouvé un sommeil normal , sans faire de séances ; il m'arrive même de me programmer une sieste et de me réveiller quand je le veut . Vous m'avez évité d'aller consulter un de vos confrères psy , car malheureusement le prix de ces consultations est assez élevé et je n'avais pas les moyens pour de me les payer ; mais avec vous çà a été gratuit , c'est formidable ! Alors , encore un grand merci pour ce que vous faites pour les autres ; je vous souhaite bonne continuation dans vôtre travail .
Kristelle .
Malheureusement je ne me suis pas endormi mais je n’ai jamais été autant relaxé ahah merci quand même votre voix est très apaisante
Arreter de penser c'est ce sui m'arrive. sans effort. Sans me rendrr compte. Votre voix est un serieux atout. Je m'endors comme un bébé et c mieux que n'importe quel somnifère
Merci beaucoup pour vos vidéos, je suis en période de crises d'angoisses et je m'était tourner vers les somnifères depuis 8 mois pour me détendre, j'ai découvert vos vidéos grace a mon père et elles sont très efficaces :)
Merci,,, encore M. Benjamin… c'est Merveilleux !!!!!! :)
C'est ouf en 10 minutes je dors à chaque fois. C'est de la magie ?
Merci d'avoir sauvé mes nuits.
Monsieur vous m'avez sauvé de mes régulières insomnies ... À présent je ne me demande plus comment je vais m'endormir où bien même si je vais m'endormir. Alors pour toutes les heures de sommeil gagnées je vous remercie sincèrement. ^^
Un gtrand merci á vous ! Merci, grâce á vos vidéos, je ne prends plus du tout de médicaments pour dormir, quitte á repasser une deuxième vidéo dans la nuit, si je me réveille, alors que je souffrais réguçièrement d´insomnies depuis toute jeune. Vous avez changé ma vie.
Celle là est vraiment incroyable ! Merci
Monsieur, vous êtes le melllieur
Ça doit faire 1 an que je vous écoute tous les soirs et pas une fois je suis allée au-delà de 10 min
donc t u est dependant malhrsmnt
Oh oui ta vraiment raison
@@ramazancan3480 N'importe quoi il s'agit pas de médocs la
Je ne peux plus m'en passer :) chaque soir ;)
Impressionnant je me suis réellement endormis presque éveillée c'était un état très serein idéal avant les examens ! Merci beaucoup
Un gros souci, stress puissance 100. Je me dis que pour me détendre, il va falloir que je vous écoute pendant 2 ou 3 séances. Et puis, votre voix toute douce a eu le pouvoir de faire revenir le calme,l'apaisement, la sérénité en une seule séance. Merci de tout coeur, M. Benjamin
Ca fait 3 ans que je l’écoute chaque soir sans jamais entendre la fin de vidéo!! On remède contre les anxiolytiques.
Merci
Pareil mdrrrr je ne connaîtrais jamais la fin ça se trouve il dit des conneries 😂 mais j'en doute notre Benjamin est un brave homme qui nous aide a dormir avec son cœur
Pourriez-vous faire une vidéo d'hypnose pour vaincre la peur du noir ? Merci pour votre travail et vos vidéos si efficaces.
C'est fou a quel point sa marche ! Merci ❤👌
Merci pour toutes vos vidéos je les écoute casiment tous les soirs et je m’endors assez vite à 80%. Merci bcp.
Bonjour Monsieur,
Je voulais vous remercier pour ces vidéos que vous mettez sur CZcams. J’apprécie votre générosité . Vos vidéos m’aident en ce moment une fois sur deux. Je traverse de gros problèmes . Je suis âgée de 80ans.
J’apprécie votre humanité; denrée très rare ces derniers temps.
Merci mille fois Monsieur .
Simone Sophie.
Merci cela fait un bien fou
Hate d'être à ce soir pour recommencer à vous écouter merci 🙂
Super vidéo, j’adore !! Pas trop longue, juste ce qu’il faut. Merci de tout cœur !!
Fatiguée au plus au niveau mais tellement ça tourne dans ma tête je vais tester de m'endormir avec cette vidéo 🙏 hier ça m'a aidé après en avoir essayer une dizaine ... ✌️👌
Merci beaucoup :)
Grâce à vous, je peux m'endormir tranquillement le soir 😍
J'ai écouté des dizaines de fois, jamais je n'arrête de penser,et je ne m'endors pas...je dois être imperméable à l'hypnose.
Dommage ça doit être magique !!
vous etes un mr qui inspire la confiance! je vous ecoute en ce moment! cela freine mon anxiete merci!
Non dsl mais cete ne m'a specilizmentvplus
J'ai prefer la precendevmrais mercibbrraicoupb
Jevvaiscredszyertvdelzin biz
J’étais dans l’ambulance , mon rythme cardiaque était à 134 il fallait que je me détende et vite j’ai pris mon téléphone mes écouteur et arriver à l’hospitale mon rythme était descendu à 80 je pensais pas que ce genre de vidéo marchais aussi bien et voilà merci beaucoup 💪🏻
Waouuuuuuuuuu !!! j'ai été 15 ans ambulancière diplômée d'Etat et je comprend que Benjamin ai pu "réussir" à t'apaiser.... il est FORMIDABLE ET DEVRAIT ETRE RECONNUE D'UTILITE PUBLIQUE........... NE SERAIT-CE FACE A TOUTES CES SALOPERIES QUE NOUS PRENIONS POUR DORMIR.... ET QUE NOUS NE PRENONS PLUS, GRACE A LUI ... POUR MA PART !!!
Grand merci Benjamin. Cette séance est SUPER. Que de bienfaits !
Merci beaucoup pour cet agréable moment de détente. Je vous souhaite une belle semaine remplie de bonheur. 👍❤️😘🌞
J'ai passé une superbe nuit sans rupture de sommeil grâce à vous Benjamin. Merci vous êtes divin
Que Dieu vous bénisse Dr. Merci encore
Je n’arrive plus à m’endormir sans vos vidéos mtn, je suis obligée de regarde tous les soirs 😂😭
Une saine dépendance !😉
Juste je prends le temps de vous le dire : merci. Merci beaucoup.
Très content merci pour la vidéo ;)
Alessio Gamer15 CONTENT !
Je n'avais pas dormi pendant 4 jour mes grâce à cette vidéo je me suis endormis hier merci beaucoup docteur
Bonjour mr lubszynski je souffre depuis toujours d'anxiété, j'ai découverte tout à fait par hasard vos vidéos, en cherchant une solution pour m'endormir. J'ai découvert votre chaîne depuis peu, j'essaye de faire un sevrage d'anxiolytiques, et avec cette vidéo, que j'écoute depuis chaque soir, au moment de dormir, je dois avouer que je me sens de mieux en mieux. Je vous remercie pour votre travail et pour le partage de vos vidéos. C'est un véritable bonheur et trésor que de vous avoir découvert. Merci encore 😊
jardiner sur son balcon bonjour jardiner sur don balcon. Avez-vous réussi à vous endormir au final de vous-même, je veux dire sans l’hypnose?
@@glineurmarie-paule6594 bonjour, avec le confinement, je dois dire que nous avons traverser une phase plutôt anxiogène, donc, il y a des hauts, il y a des bas, je m'aide beaucoup de phytotherapie, et jai recourt aux séances d'hypnoses lorsque je me sens particulièrement plus stresser que d'habitude. Mais je dirais que c'est un long travail sur soit même, personnel, propre à chacun de nous.
@@zigomoteur bonsoir , vous pouvez me dire, qu'est ce que vous prenez en phytotherapies merci
Merci pour vos séances d hypnose qui me permettent de dormir comme un bébé. Mon sauveur !!
Avec ce vidéo, j'ai été capable d'arrêter de penser ! Ça fait un grand bien.⚘ Merci à vous M. Benjamin , et bon dodo !! 😴
Merci pour vos vidéos je n'ai plus d'insomnie et je m'endors quand je veux
Merci pour votre vidéo. Cela fait maintenant près de 5 ans que j’écoute toujours cette vidéo, je connais presque par cœur ce que vous dites dedans et je m’endors instantanément à chaque fois, à chaque insomnie. Je crois que je n’ai jamais entendu en 5 ans la fin de cette vidéo. J’ai une grande reconnaissance pour votre travail merci encore.
Ça me rassure on est 2 😊
Je n'ai jamais vu la fin de vos vidéos tellement je m'endors vite grâce à vous, votre voix est magique, elle m'enlève les douleurs très souvent, merci énormément ❤️
Cela fait maintenant régulièrement que j'utilise les différente série de séance d'hypnose pour m’endormir et j'n suis fort heureuse , je voudrais le marquer à chaque fois mais je n'ai pas trop le temps , ce que je veux ajouter c'est que je me eveille souvent dans la nuit et la aussi plus de soucis je réenclenche une hypnose et me voilà repartie très rapidement , je ne suis jamais arriver au bout !!! Vraiment je ne fait plus attention tout les soir c'est un rituel !!! Merci Monsieur Benjamin Lubszynski .....
Bonjour ou plutôt bonsoir Benjamin , je me sens coupable envers vous car vous avez épinglé mon commentaire , oui je pense toujours ce que j'ai dit sur ce commentaire oui je m’endors tous les soir sur une de vos vidéos avec votre voix qui me berce et me plonge dans une hypnose sereine , je suis désolée de ne pas le marquer car c'est devenue une habitude pour moi et comme toutes habitudes on oublie la personne dont on est redevable de ce bien être et puis je suis devenue réticente a cette machine Facebook qui dénature tout !!! Donc je ne partage plus grand chose mais tous les soirs vous êtes avec moi et j’apprécie également vos autres vidéos confiance en soi , arrêter de penser au pire - Angoisse !!!! J'ai réussi grâce à vos séance à diminuer considérablement mes médicaments et cela je vais le partager pour vous remercier de se que vous apportez , vous pouvez l'épingler le partager vous êtes d'une grande utilité !!! Merci mille fois et sachez que même si je n'écris rien je suis fidèlement vos séances !!! Merci encore à vous Monsieur Benjamin Lubszynski
Benjamin, vous m'avez permis de stopper somnifères et antidépresseurs. Merci 😊
Bonjour j'aime beaucoup vos video :) j'avais des problème de crise de spasmophilie . et depuis que je vous écoute tout les jours cela va beaucoup mieux ❤️👍 merci beaucoup votre voie et très apaisante Francine 👍