Vata równoważenie doszy - joga ajurwedyjska

Podczas tej praktyki będziemy równoważyć doszę Vatę. Jesień to czas Vaty dlatego ta klasa będzie idealna dla wszystkich o tej porze roku.
Joga ajurwedyjska bierze pod uwagę konstytucję człowieka i dobiera asany i techniki oddechowe, odpowiednie dla danego człowieka. Jeżeli masz w sobie dużo Vaty to polecam Ci tę lekcję.
Jeśli chcesz więcej dowiedzieć się na temat dosz zapraszam Cię do zapisania się do naszego Newslettera.

[@bogdanszewczyk4832]

Super ćwiczenia .Pozdrawiam.😊

[@patrycjadurkin9846]

Juhu! W sam raz ✌🏻👌🏻👏🏻💖

[@olgakuriata]

😀