All my tips for meal prep when traveling |ازاي تحضر اكلك الصحي في السفر | Hassan Mostafa

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 43

  • @user-gr6nx2do8l
    @user-gr6nx2do8l Před měsícem

    والله العظيم احسن صانع محتوي رياضي بتفرج عليه❤❤❤شد يبطل نفسنا نشوفك مستر اولمبيا في اقرب وقت❤❤

  • @georgegeegeh3481
    @georgegeegeh3481 Před měsícem

    Hassan you deserve to be in the top 5 in this Olympia keep grinding💯 you will get it🥇

  • @ahmedshaker790
    @ahmedshaker790 Před měsícem

    انت بطل ناقسك مدرب مضبوط عندك هاني رانبود يدربك والله لصير أسطورة أولمبيا تحياتي من العراق

  • @alaeddinebenasker646
    @alaeddinebenasker646 Před měsícem +1

    بارك الله فيك ووفقك لكل خير

  • @Aboamar154
    @Aboamar154 Před měsícem +1

    قال الرسول ﷺ: إن بين الرجل وبين الشرك والكفر ترك الصلاة.

  • @romamahmoud7915
    @romamahmoud7915 Před měsícem

    جزاك الله خير يا كابتن ربنا يشفي ضرسك بتتعب كتير و الله ربنا يقويك يا بطل انا بثق فيك انت قدها 🎉❤

  • @user-hu8ce5og9u
    @user-hu8ce5og9u Před měsícem

    شيء جميل انك تنفع الناس..وتفيد الناس من تجاربك.. بالتوفيق ياكوتش واتمنى تنزل بمستوى يكسر الدنيا..وتاخذ الاول .لانك تستاهل كل خير..وجسمك جميل تبارك الرحمن.

  • @MohamedAwad-si3bd
    @MohamedAwad-si3bd Před měsícem

    عاااش الله اكبر عليك والله ❤❤
    ياريت تنزل فيديوهات بآستمرار بنستني فيديوهاتك

  • @sultanouda6583
    @sultanouda6583 Před měsícem +1

    انشف رحم الله والديك والله قهر هالفيزيك العظيم "ما شالله" ما يفوز ببطولات

  • @بثوثتكتوك-ش2ي
    @بثوثتكتوك-ش2ي Před měsícem +1

    متابعك من العراق بالتوفيق كابتن

  • @ZizoTheGamer
    @ZizoTheGamer Před měsícem +1

    ربنا يوفقك يا كابتن حسن

  • @ronaldoronaldo3547
    @ronaldoronaldo3547 Před měsícem +3

    عندك امكانيه لكن تغيير المدربين مش بيطور شيء من المستوى بتاعك المعده كبيره والنشافة مش كويس اعتقد انته عارف لما بتنزل عالستيج انك مش حتفوز بالمركز الاول ليه الاصرار بالنزول بهالمستوى مع انك عندك امكانيات اكبر من ده

  • @fcgHhhg-ir6wr
    @fcgHhhg-ir6wr Před měsícem

    كابتن محمد فودة اتأهل لمستر اولمبيا عقبالك كابتن ونشوفكم مع بعض ان شاء الله علي مسرح مستر اولمبيا

  • @eprohoda
    @eprohoda Před měsícem

    yeah~that is good video-work. bye. :))

  • @mohammedhamayel621
    @mohammedhamayel621 Před měsícem

    قدر الله وما شاء فعل.... بالتوفيق في قادم المواعيد

  • @Ahmad-Ahmad-m
    @Ahmad-Ahmad-m Před měsícem

    ربي يوفقك هذه المنافسه يوم لك يوم عليك انت بطل تخسر تفوز انت بطل

  • @coach_hameD
    @coach_hameD Před měsícem +2

    ضروري يا كوتش تدرس لغة انجليزية ضروري

  • @user-nt3iw8vw4j
    @user-nt3iw8vw4j Před měsícem

    طيب وعادي لما تدوب الوجبة تاكلها باردة كبتن حسن متتعبش البطن لاسمح الله؟

  • @khirobidouh9769
    @khirobidouh9769 Před měsícem

    You are a best bro ❤❤

  • @ahmedazzawi2484
    @ahmedazzawi2484 Před měsícem

    كابتن. كيف تدخل الأكل معاك في الطياره؟

  • @karimelmasry2166
    @karimelmasry2166 Před měsícem +1

    Champ❤

  • @khaloood199
    @khaloood199 Před měsícem +1

    التنشيف و المعدة يا حسن مستواك يتراجع للهواة تملك اكبر كتلة و انت الوحيد بينهم الي كنت مشارك قبل شهر في بطولة مفترض هذي البطولة تنزل بتنشيف يكسر الدنيا ولاكن كل الي شفناه عكس التوقعات حاليا كل الحسابات الغربية تهاجمك لانه السبب واضح مش المدرب المشكلة فيك انت تملك خبرة كبيرة انك تقف سوائل وتبدء اعداد في وقت مبكر احنا نفهم انه التنشيف يسبب حالة هلع للاعب بس الا تحس انك غير قادر على التعامل مع هذي المشاكل البسيطة اعتزل و كون بين اهلك و اطفالك الجميع يتمنالك الخير و الجميع عارف المشكلة فقط اللاعبين المصريين الي خلال سنة يستبدلون عشر مدربين و لو ترجع للمشكلة راح تلقاهة في الالتزام انت تفهم جسمك اكثر من المدرب نفسة 😅

    • @romamahmoud7915
      @romamahmoud7915 Před měsícem

      شوفلك دكتور نفسي ضروري

    • @khaloood199
      @khaloood199 Před měsícem +1

      @@romamahmoud7915 هذا مو كلامي يا اخ متخلف هذا كلام جميع حسابات كمال الأجسام وروح تأكد بنفسك متابع ومشارك في هذي اللعبة من ٢٠٠٥ اعتقد انت تحتاج طبيب نفسي احنة نقولة الحقيقية يا اخ اهبل

    • @Ksa-sports9
      @Ksa-sports9 Před měsícem +2

      يعني انت عامل فيها الفاهم اللي يعطي نصايح ،،، خلك في حالك كابتن حسن عارف كل حاجه مش محتاج للعينات مثلك وثاني شي الفيديو هنا عن الاكل مالكش دعوه في قصه البطوله ،، في ناس ملاقيف بمعنى الكلمه وعامل فيها الفهمان والعبقري وهو مافيه اي حجم عضلي ،، خليك في حالك ياحبيب ماما

    • @khaloood199
      @khaloood199 Před měsícem +1

      @@Ksa-sports9 عندك من قناة نيك ستريك اند باور ورايح تابع راي الناس كلها قبل لاتمنشن يا حمار بطل العالم فيل هيث سقط بسبب معدتة على العكس انا احب حسن واشجعة للافضل ما انتظر حمار نفسك يرد اللاعب موجود وله كل الاحترام انت بلدك بالكامل مافيه لاعب واحد وصل مسرح مستر اولمبيا روح نام احسن

    • @user-hu8ce5og9u
      @user-hu8ce5og9u Před měsícem +2

      صدقني الأمر مش هين..الراجل يعمل كل ما يستطيع لكن الموضوع صعب جداً . ونتمنى التوفيق للكابتن حسن الخلوق لأنه يتعب بجد وملتزم وجسمه جميل.

  • @vivificateurveridique1420
    @vivificateurveridique1420 Před měsícem

    I don't understand how Hassan doesn't know we shiuldn't bring raw meat or chicken or fish to the N ither coutrry.more than that in Chicago yo can fiend any thing you want. SOORRY HASSAN your rxcuses don't work.

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  Před měsícem +3

      I said that story because it happened to me 15 years ago before social media and people sharing and telling things. When you travel for the first time you make a lot of mistakes. Yes in Chicago I can find everything but as I said I prefer to be at the host hotel and they don’t have a kitchen there so it’s best to bring my own food. I just said different tips to cover all scenarios, it doesn’t mean I don’t know better now

  • @dennisang7699
    @dennisang7699 Před měsícem +1

    we want to see your steroid cycle

    • @georgegeegeh3481
      @georgegeegeh3481 Před měsícem

      Wouldn’t matter what it is everyone is different we all know these guys are taking peds, but it’s illegal in allot of countries and he would be admitting to a crime

  • @mohammedserghini7152
    @mohammedserghini7152 Před měsícem

    ركز على نفسك اكتب لك تاريخ احسن لك من السوشيال منذ بدأت اهتمامك باليوتيوب و انت في تراجع لا تجعل المال اكبر همك كان عندك مستوى لكن عندما بارك اله لك في الرزق بدأت تتراجع لم يعد لك رؤية او هدف

    • @romamahmoud7915
      @romamahmoud7915 Před měsícem +1

      😂😂😂😂😂 انت بتكتب الكومنت و انت نايم سيب غيرك يشتغل

    • @sofianeghalmi9401
      @sofianeghalmi9401 Před měsícem +1

      حساد ، الله يشفي قلبك المريض

  • @fisal99
    @fisal99 Před měsícem +1

    موفق كابتن، عندي ملاحظة احسك ب اخر مسيرتك في هذا المجال الوسط عرض كثير و العمر له احكام و اخر مستوياتك كلها سيئه للآسف ، اتمنى حدسي يكون مجرد احساس فقط

    • @karimelmasry2166
      @karimelmasry2166 Před měsícem +1

      ملوش لازمة النوع ده من التعليقات هو مع مدرب جديد شاطر و بيحاول يحل المشاكل الي بتقابله في فترة التنشيف و هتتحل باذن الله و المدرب هيكون فهم خلاص طبيعة جسمه قريب جدا و هتتفاجئ بالمستوى

    • @karimelmasry2166
      @karimelmasry2166 Před měsícem +1

      و ياريت تمسح التعليق ملوش لازمة الحاجات الي تأثر على النفسية دي و خلاص

    • @odaypirlo5300
      @odaypirlo5300 Před měsícem

      تره بعده صغير يا عمر 😂😂

    • @fisal99
      @fisal99 Před měsícem

      @@odaypirlo5300 32 سنه شوف كم له في المجال كل احد و قابلية جسمه وجيناته له وقت

    • @fisal99
      @fisal99 Před měsícem

      @@karimelmasry2166 نقد بناء و بدون عاطفه وقلت اخر شيء اتمنى اكون غلطان واشوفه بمستر اولمبيا وتوب 10 ، ما احبش اللف و الدوران

  • @-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-...
    @-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-... Před měsícem

    Get leaner!