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thank you
やはりHandexer難しいですよね、よかった~。軟NO3CCS出来るのに85ほどしか出なくて自信失いかけておりました。ハンドウォーターさんのおかげで竹井A買わなくて済みそうです。(でもいつか買いそう…)
HANDEXERは指側のハンドルが太くて握り辛いので他の動的握力計よりも5~10kg程低く出ます
現在coc1.5のミニレップをしてるのですがミニレップのトレーニングだけを続けてno.2をクローズできるようになりますか?出来るなら1.5を何回ミニレップ出来たら2を閉じれるようになりますか?
1.5のミニレップが何回出来るのかと2の閉じ具合が分からないと何も分からないです
@@user-cq3ys1xo1l 1.5のミニレップは20回、閉じれて2はディープセットする際2センチくらい開いてクローズ出来ません。アドバイス頂けたら幸いです。
@@user-cq3kr7lr7o 2のセット力クローズは出来ますか?
@@user-cq3ys1xo1l 出来ないです。
@@user-cq3kr7lr7o 1.5が軟個体で2が硬い個体の可能性が高いのでスーパーグリッパーを買って強度の穴埋めをした方がいいと思います
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やはりHandexer難しいですよね、よかった~。軟NO3CCS出来るのに85ほどしか出なくて自信失いかけておりました。
ハンドウォーターさんのおかげで竹井A買わなくて済みそうです。(でもいつか買いそう…)
HANDEXERは指側のハンドルが太くて握り辛いので他の動的握力計よりも5~10kg程低く出ます
現在coc1.5のミニレップをしてるのですがミニレップのトレーニングだけを続けてno.2をクローズできるようになりますか?出来るなら1.5を何回ミニレップ出来たら2を閉じれるようになりますか?
1.5のミニレップが何回出来るのかと2の閉じ具合が分からないと何も分からないです
@@user-cq3ys1xo1l 1.5のミニレップは20回、閉じれて2はディープセットする際2センチくらい開いてクローズ出来ません。
アドバイス頂けたら幸いです。
@@user-cq3kr7lr7o
2のセット力クローズは出来ますか?
@@user-cq3ys1xo1l 出来ないです。
@@user-cq3kr7lr7o
1.5が軟個体で2が硬い個体の可能性が高いのでスーパーグリッパーを買って強度の穴埋めをした方がいいと思います