Ajonjolí o sésamo, todo lo que debes saber. Tipos de sésamo, beneficios, propiedades y más.

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  • čas přidán 17. 10. 2023
  • ¿Sabes qué tipos de sésamo o ajonjolí hay, y qué beneficios tienen para la salud? En este video te lo cuento todo.

Komentáře • 299

  • @arelir.corderog.7761
    @arelir.corderog.7761 Před 8 měsíci +24

    Yo sí creía que el sésamo y el ajonjolí es lo mismo. Muchísimas gracias por tomarse el tiempo para darnos ésta información. Muchos likes 👍👍👍👍👍👍👍👍.

  • @kathiaenriquez9197
    @kathiaenriquez9197 Před 8 měsíci +52

    Excelente información, hace poco hice leche vegetal de ajonjolí con su receta y es una verdadera delicia y más aún sabiendo todos los beneficios que tiene. Quisiera pedirles si pueden hacer de nuevo 1 semana cocinando y comiendo vegano, ya que la que tienen también la he hecho varias veces jeje, son los mejores gracias por acompañarnos con esta decisión del veganismo❤🎉

    • @elisethestrada723
      @elisethestrada723 Před 8 měsíci +4

      Hola, disculpe la leche se hace con Ajonjolí tostado o blanco??

    • @kathiaenriquez9197
      @kathiaenriquez9197 Před 8 měsíci +3

      ​@@elisethestrada723Hola amiga busca Leche de ajonjolí en el canal Cocina Vegan Fácil y ahí está toda la receta y también sus beneficios de verdad que es una delicia, con lo que sobra yo le hecho una pisquita de sal y media cucharada de aceite de oliva y queda una deliciosa mantequilla para el pan.❤

    •  Před 8 měsíci +4

      Gracias por el primer comentario de este video.
      Saludos!

    • @tanasierra4002
      @tanasierra4002 Před 8 měsíci +6

      ​@@elisethestrada7231 Hola buenos días en el canal está la receta de cómo hacer la leche de ajonjolí es este así sin tostar

    • @florc6040
      @florc6040 Před 8 měsíci +1

      Hola linda familia. Gracias alfonso por tan beneficiosa información. Bendiciones ❤

  • @mariacesuarezq.1756
    @mariacesuarezq.1756 Před 4 měsíci +3

    Señor, excelente ✔️, excelente, excelente. Gracias por esta valiosa información y por hacerla vídeo. Saludos desde Colombia 👋🏻😊🇨🇴🙌🏻🌄 Bendiciones para usted.

  • @veronicavelazquez9750
    @veronicavelazquez9750 Před 8 měsíci +7

    Hola gracias por compartir esta interesante información, quien viera esa semillita tan pequeña, pero grande en nutrientes, saludos y bendiciones familia hermosa ❤😊

  • @lymarieborimex7077
    @lymarieborimex7077 Před 8 měsíci +12

    Gracias Alfonso por la información, yo llevo usando el ajonjolí por años pues en mi país hacemos refresco y horchata de ajonjolí y por otro lado se lo agrego a mis batidos de frutas o proteína y sí, sus beneficios son formidable y ademas es muy saciante... besos y abrazos para ti y el resto de la familia desde Pensilvania EU

  • @jinavasquez71
    @jinavasquez71 Před 5 měsíci +22

    Maravilloso yo lo consumo todos los dias en mi batido y voy todos los dia a baño si ningun esfuerzo, aparte siento que mi piel se ve muy bien a mis 50 años, muchas gracias por su informacio

  • @mariateresanavaalpizar3698
    @mariateresanavaalpizar3698 Před 6 měsíci

    Gracias por tan buena información

  • @zoilagiribaldi4872
    @zoilagiribaldi4872 Před 8 měsíci +1

    Ottima informazione, mil gracias

  • @veronicalopezrodriguez1591
    @veronicalopezrodriguez1591 Před 8 měsíci +8

    Muy interesante! No tenia idea de tantos beneficios que aportan, gracias por compartir Alfonso

  • @dannyechegoyen4185
    @dannyechegoyen4185 Před 8 měsíci +9

    Muchísimas gracias Don Alfonso siempre pensé que la semilla de ajonjolí eran iguales solo lo diferenciaban el color gracias por enseñarlo y su explicación es muy clara que sé entiende fácilmente saludos desde CHILE

  • @vickyespinoza1832
    @vickyespinoza1832 Před 8 měsíci +3

    Muchas gracias les veo desde NL México

  • @carmengil140
    @carmengil140 Před 8 měsíci +1

    Excelente información. Gracias.🤗♥️

  • @user-ct9wm5bd1w
    @user-ct9wm5bd1w Před 6 měsíci

    gracias por su informacion DIOS lo vendigue

  • @anaisabelsandicordero6427
    @anaisabelsandicordero6427 Před 7 měsíci

    Buenas muy interesante lo ajonjolí gracias

  • @marthadesgarenes6484
    @marthadesgarenes6484 Před 2 měsíci

    Información valiosa y práctica

  • @enedinagonzalez-ui3co
    @enedinagonzalez-ui3co Před 2 měsíci

    Gracias por tanta información

  • @normacelio9110
    @normacelio9110 Před 8 měsíci +3

    Quien lo dijera…
    Una semilla tan pequeña y tan maravillosa además es muy sabrosa.
    Gracias por la información saludos

  • @2mycup
    @2mycup Před 8 měsíci +8

    Así es Alfonso. El" sesame seed oil"/aceite de ajonjolí "utilizado aquí en corea es muy común. Se usa para el bulgoggi, para la ensalada de pepinos y muchos otros platillos. Gracias 👏

  • @aidavadillo2036
    @aidavadillo2036 Před 8 měsíci +1

    Excelente informacion graciaa gracias gracias

  • @alcirasalvatierra5012
    @alcirasalvatierra5012 Před 8 měsíci +1

    Gracias x explicar los beneficios

  • @elilozi4953
    @elilozi4953 Před 5 měsíci +1

    Gracias por la información tan valiosa

  • @yiyavalle8469
    @yiyavalle8469 Před 6 měsíci

    👍👍👍miiil graciass Jovencito 👨x decirnos los beneficios del ajonjolí 👍👍

  • @mabelancajima8498
    @mabelancajima8498 Před 4 měsíci

    Gracias por tan valiosa información Dios te bendiga 🙏

  • @NANCY-qp7rp
    @NANCY-qp7rp Před 4 měsíci

    Tremendo video.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @RuthBrowncentteno
    @RuthBrowncentteno Před 2 měsíci

    Que buena información Gracias Doc pura vida

  • @MARIPILIPM
    @MARIPILIPM Před 4 měsíci

    MUY BUEN RESUMEN 👍🏻

  • @anamariapantojas8989
    @anamariapantojas8989 Před 2 měsíci +1

    Muchísimas Gracias Alfonso!❤

  • @malehernandez9588
    @malehernandez9588 Před 5 měsíci

    Muchas gracias Dios lo bendiga muy interesante productiva esta enseñanza

  • @morenahnunez1645
    @morenahnunez1645 Před 6 měsíci

    Mil gracias por su valiosa información!!! 🙏🙏🙏
    saludos desde Puerto Rico🤝🤝

  • @genovevaobregon2721
    @genovevaobregon2721 Před 5 měsíci

    Hola muy buena información se dejó entender gracias saludos y muchas bendiciones

  • @sonianoble3116
    @sonianoble3116 Před 5 měsíci +4

    😮😮😮EXCELENTE ALFONSO.DELICIOSA LECHE. TODO LO QUE NOS COMPARTES.BENDICIONES A LA FAM.DESDE ZAPOPAN JALISCO.

  • @aurabrice2342
    @aurabrice2342 Před 4 měsíci

    Excelente information, muchas gracias por compartirnos 🙏🏻

  • @hildalopez2334
    @hildalopez2334 Před 5 měsíci

    Hola Alfonso muy buenas tardes, excelente información muchas gracias un cordial saludo desde Culiacán Sinaloa.

  • @AnaLauraPantojabello
    @AnaLauraPantojabello Před 8 měsíci +4

    Gracias por tan valiosa informacion Dios los bendiga

  • @margaritareyesrosas5644
    @margaritareyesrosas5644 Před měsícem

    Muchísimas gracias por su información tan valiosa...

  • @MariaGarcia-xc3xs
    @MariaGarcia-xc3xs Před 5 měsíci +3

    Muchas gracias por tan valiosa información sobre el ajonjolí

  • @rosabalvin5719
    @rosabalvin5719 Před 8 měsíci +2

    Hola Adolfo
    Muchísimas gracias por la INFORMACIÓN
    Mis saludos desde Córdoba Argentina y unfuerte abrazo grande a vos y a Tu MAMI.

  • @AnaMariaAlvarezla
    @AnaMariaAlvarezla Před 3 měsíci +1

    Muchas gracias muy buena información Dios los bendiga ❤

  • @rosalbamadigal486
    @rosalbamadigal486 Před 8 měsíci +2

    Gracias ❤

  • @ramonamccaslin5891
    @ramonamccaslin5891 Před měsícem

    Excelente información muchas gracias por compartir su sabiduría

  • @demivozatualmacanaldeaudiolibr
    @demivozatualmacanaldeaudiolibr Před 5 měsíci +3

    Gracias por tan excelente y valiosa información 😊acá en Venezuela un dicho equivalente para el que ha señalado allí es "eres el pimentón de todos los guisos"😂😂 saludos

  • @olgaavalos1820
    @olgaavalos1820 Před 2 měsíci

    Muchas gracias yo empezé a tomar en ayunas

  • @anaortegahernandez
    @anaortegahernandez Před 3 měsíci +1

    Exelente,!no entendía que es lo mismo.muchad gracias.😊

  • @angiedominguez6610
    @angiedominguez6610 Před 2 měsíci

    Muchas gracias les veo desde Bakersfield C.A.

  • @FlorPalma-nc2hm
    @FlorPalma-nc2hm Před měsícem

    Muchisimas gracias por compartirnos tan valiosa information en beneficial de nuestra salud y bienestar

  • @jennyariza8128
    @jennyariza8128 Před 4 měsíci

    Gracias Gracias Gracias ❤

  • @tanasierra4002
    @tanasierra4002 Před 8 měsíci +4

    Pues sí son muy saludables y además de eso tienen un sabor exquisito

  • @LiliaCaobiNodarse-lm5fn
    @LiliaCaobiNodarse-lm5fn Před 2 měsíci

    Doctor me ENCANTÓ su programa, MUY bueno y excelente explicación,un 💯 para su video,lo sigo desde Cuba, un gran saludo

  • @nancymogrocazon3777
    @nancymogrocazon3777 Před 8 měsíci +3

    Gracias

  • @aurorat6768
    @aurorat6768 Před 4 měsíci

    Muchas, muchas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼! De verdad un video con la información necesaria para poder sacarle el mayor provecho, una explicación completa y sencilla de entender y sin preámbulos innecesarios! Es primera vez que visitó su canal y me ha agradado su contenido 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻! Desde ya le sigo y agradezco de nuevo la información, bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼!

  • @aliciaflores9863
    @aliciaflores9863 Před měsícem

    Gracias 🤩

  • @maritacarrillocruz651
    @maritacarrillocruz651 Před 7 měsíci

    Muchas, muchas gracias por toda tu información

    •  Před 7 měsíci

      Gracias a ti

  • @suealvarez5642
    @suealvarez5642 Před 8 měsíci +1

    Espectacular como siempre gracias😊

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @silvanaferes8568
    @silvanaferes8568 Před 4 měsíci

    Infinitas bendiciones Infinitas gracias por la información que nos brinda

    •  Před 4 měsíci

      Gracias a ti

  • @custodiaalvarado6428
    @custodiaalvarado6428 Před 13 dny +1

    En en saladas son muy ricas😊

  • @olivianoveron3560
    @olivianoveron3560 Před 19 dny

    Empecé a tomarlo y he visto que los dedos de mis manos se han desinflado y el dolor también a disminuido, pero no sabía de todas sus propiedades gracias por esta información!!

  • @mirnatorres1337
    @mirnatorres1337 Před 6 měsíci

    Excelente explicación gracias por compartir bendiciones

    •  Před 6 měsíci

      Gracias a ti

  • @maximadejesus5024
    @maximadejesus5024 Před 5 měsíci +1

    Muy buena información sobre el ajonjolí pues desconocía sus propiedades y los beneficios que aportan al organismo al ingerir la, pues yo de vez en cuando la uso pero desconocía todo lo bueno que que he ingerir la en la dieta, ahora haré usó más frecuente.Dios le bendiga 🙏

  • @isabellaguzman7818
    @isabellaguzman7818 Před 8 měsíci +2

    Muy buena información gracias por compartir 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    •  Před 8 měsíci

      Gracias por ver

  • @salvdornaranjo7368
    @salvdornaranjo7368 Před 5 měsíci

    Gracias por esta información desde Aguascalientes

    •  Před 5 měsíci

      Saludos

  • @RiquezaInfinita1921
    @RiquezaInfinita1921 Před 8 měsíci +1

    Muchas, muchas gracias por la interesante información. Saludos 🤗

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @arnulforeyez-wu1uc
    @arnulforeyez-wu1uc Před 4 měsíci

    Excelente información gracias

    •  Před 4 měsíci

      Gracias a ti

  • @anaisabelsandicordero6427
    @anaisabelsandicordero6427 Před 8 měsíci +1

    Gracias por semejante información muy interesante

    •  Před 8 měsíci

      Gracias por comentar

  • @user-sr4el4zt8q
    @user-sr4el4zt8q Před 8 měsíci +2

    Gracias por compartir😊

    •  Před 8 měsíci

      Gracias por ver

  • @user-lt4gk2lc6x
    @user-lt4gk2lc6x Před 4 měsíci

    Gracias por la información 👌👌💆💆💆💆💆

    •  Před 3 měsíci

      Gracias por ver

  • @marinacornejoreyes3174
    @marinacornejoreyes3174 Před 8 měsíci +1

    Gracias Alfonso
    Muy interesante la información!

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @mavilavasquez9104
    @mavilavasquez9104 Před 3 měsíci

    Excelente una buena elección Muhas gracias por darnos sus tips

    •  Před 3 měsíci

      Gracias a ti

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 Před 8 měsíci +1

    Hola Alfonso un gusto saludarte y gracias por compartir esta información

    •  Před 8 měsíci +1

      Saludos y gracias

  • @maurabastidasyela449
    @maurabastidasyela449 Před 5 měsíci

    Muy buena explicación gracias❤

    •  Před 5 měsíci

      Gracias a ti

  • @griss.460
    @griss.460 Před 8 měsíci +1

    Muchísimas gracias por tan valiosa información. Muy buen canal. Saludos.

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @shanitareyes765
    @shanitareyes765 Před měsícem

    Muy interesante y de fácil manera de usarlas.Gracias.

    •  Před měsícem

      Gracias a ti

  • @geminis3443
    @geminis3443 Před 8 měsíci +1

    Gracias 🙏 excelente ❤

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @julietarodriguez1249
    @julietarodriguez1249 Před 3 měsíci

    Gracias dr buena du informacion

    •  Před 3 měsíci

      Gracias a ti

  • @brizanunez8059
    @brizanunez8059 Před 26 dny +2

    ME GUSTO EL VÍDEO. GRACIAS...

    •  Před 26 dny +1

      Gracias a ti

  • @patriciaflores123
    @patriciaflores123 Před 8 měsíci +1

    Excelente información muchas gracias! ✨

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti!

  • @ascaniolaffaurie3156
    @ascaniolaffaurie3156 Před 3 měsíci

    Don Alfonso. Buena la explicación dl ajonjolí. Quée propiedades más buenísimas. Lo stoy consumiendo ksi todos los días. Gracias x su valiosa información. Saludos desde Penonomé, Rep. de Panamá. BNDICIONES!

  • @mariateresamarin86
    @mariateresamarin86 Před 2 měsíci

    Aprendí mucho,gracias!

    •  Před 2 měsíci

      Gracias a ti

  • @venturabarba629
    @venturabarba629 Před 6 měsíci

    GRARCIA GRARCIA GRARCIA por Compartir sus conocimientos bendiciones

    •  Před 6 měsíci

      Gracias a ti

  • @user-gs6mk2gc1y
    @user-gs6mk2gc1y Před 3 měsíci

    Buenas tardes hermano por tan valiosoas información sobre el ajonjoli

    •  Před 3 měsíci

      Gracias a ti

  • @user-ho2ei5bb6b
    @user-ho2ei5bb6b Před 5 měsíci

    gracias por esta recomendació tan importante lo voy en pesar aconsumir

    •  Před 5 měsíci

      Gracias por comentar

  • @mariacohetero2901
    @mariacohetero2901 Před 8 měsíci +2

    Muchas gracias por excelente información

    • @mariuxirodriguez4741
      @mariuxirodriguez4741 Před 5 měsíci +1

      Hola alfonso siempre me a gustado comprar el pan que tenga ajonjolí no sabia que tuviera tanto beneficio

  • @cocinandoconpriscila7350
    @cocinandoconpriscila7350 Před 5 měsíci

    gracias muy buena informacion

    •  Před 5 měsíci

      Gracias a ti

  • @MaryJuarez-ev3fc
    @MaryJuarez-ev3fc Před 8 měsíci +1

    Excelente información gracias Ponchito por tu esfuerzo en tenernos bien nutridos y informados👏👏👏👏👏👏💯

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @emahuechepancatalan879

    Muy excelente explicación e información.

    •  Před 22 dny

      Gracias. Saludos

  • @aniladespino4884
    @aniladespino4884 Před 2 měsíci

    Muy buena gracias🎉

    •  Před 2 měsíci

      Gracias a ti

  • @susanamongada4242
    @susanamongada4242 Před 2 měsíci

    Buenas tardes muy buena información gracias gracias. Desde jujuy Argentina

    •  Před 2 měsíci

      Gracias a ti

  • @jesusmariocolunga4942
    @jesusmariocolunga4942 Před měsícem

    Excelente

  • @YolandaSolis6
    @YolandaSolis6 Před 3 měsíci +1

    Gracias, comprovado,buenisimo para los huesos ytodo el cuerpo. BENDICIONES.

    •  Před 3 měsíci

      Gracias a ti

  • @rosamiriamalvaradohuenusum55

    Yo no podia agacharme porque al bajar mi cabeza me mareaba y no era vertigo era slgo diferente ya llebaba mas de un mes o quizas unos 2 meses y no me pasaba comense s comer ajonjoli y al tercer dia ya no me mareo fue marabilloso

  • @francisperez7229
    @francisperez7229 Před měsícem

    Excelente gracias

    •  Před měsícem

      Gracias a ti

  • @maribelsala9271
    @maribelsala9271 Před 8 měsíci +1

    Gracias Gracias Gracias💫

    •  Před 8 měsíci +1

      Gracias a ti!

  • @albertocanosa1103
    @albertocanosa1103 Před 8 měsíci +1

    Grande Alfonso
    Bendiciones familia🙏🙏🎻

    •  Před 8 měsíci +1

      Mil gracias

  • @lo98eonelservinoiu26
    @lo98eonelservinoiu26 Před 2 měsíci

    excelente información...me gusta su canal

    •  Před 2 měsíci

      Gracias. Saludos

  • @valeluca2
    @valeluca2 Před 8 měsíci +2

    Super alimento el ajonjolí, gracias por tan valiosa información que siempre nos compartes querido Alfonso bendiciones 🙏❤

    •  Před 8 měsíci +1

      Gracias a ti

  • @gardenia-up9fx
    @gardenia-up9fx Před 4 měsíci

    Gloria's a Deus adorei Dr🇧🇷🇮🇪🙏🙏🙏🙏Gardenia i

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 Před 8 měsíci +1

    😮 Sí es una maravilla el ajonjolí gracias Alfonso por compartir para que más personas estén enteradas, 👍😉saludos

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @lorenamiranda8506
    @lorenamiranda8506 Před 8 měsíci +9

    Gracias. El tahini es hecho de ajonjolí, muy típico de la comida árabe 😊

  • @martapatriciamedina3302
    @martapatriciamedina3302 Před 8 měsíci +1

    Gracias gracias gracias

    •  Před 8 měsíci

      Gracias a ti

  • @cristinaltorres6897
    @cristinaltorres6897 Před 8 měsíci +2

    Me encantó esa información gracias

  • @deliapatlan523
    @deliapatlan523 Před 8 měsíci +1

    Gracias por el video súper entendible saludos bonita tarde😃👍🏽🙋🏻‍♀️

    •  Před 8 měsíci +1

      Saludos 🤗

    • @deliapatlan523
      @deliapatlan523 Před 8 měsíci

      @ 🙋🏻‍♀️🙏🏽