Wie kann man Fersensporn und Reizungen der Achillessehne ohne Operation behandeln?
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- čas přidán 11. 01. 2022
- Um Erkrankung wie den Fersensporn oder eine Reizung der Achillessehne, die sogenannte Achillodynie, zu behandeln, stellt Dr. med. Andreas Elsner Methoden vor, wie Sie durch vielfältige Fußübungen Ihr Fußproblematik mit Eigenübungen zu Hause behandeln können.
Falls diese Übungen nicht den gewünschten Effekt erzielen und Sie eine weitere Beratung benötigen sind wir jederzeit im Sportmedizinischen Zentrum für Sie da. 😊
Nachdem ich 6 Videos angeschaut habe und mich ziemlich wunderte, über die verschiedenen Methoden und Operations Optionen habe ich in diesem Video genau das gehört und zu sehen bekommen, was sofort und bei allen Historien an zu wenden ist. Ich habe die Übungen sofort gemacht und dabei ist mir bewusst geworden, dass ich meine Beine und besonders die Füße in den letzten Jahren vernachlässigt habe.
Sehr geehrter Herr Doktor, danke für die Übungen. Klar einfach und verständlich. Und noch etwas. Sehr angenehme sympathische Stimme und Präsentation
Das freut uns sehr!
Ich mach Dehnübungen.....aber es wird nicht besser.....kann nicht mehr wandern gehen.....schmerzt so beim auftreten
Was halten sie von Einlagen
Vielen Dank ,
Ich habe eine Frage
Ich habe unruhige Füße
Was kann man da gegen machen
Werde mich freuen für Antwort 🙏
Workouts und Eigenübungen sind bei unruhigen Füßen sicherlich sinnvoll. Allerdings sollte man zusätzlich abklären, ob der Vitamin B12 Spiegel gut ist, um die Intervention der Füße zu optimieren. Gleichzeitig würde es sich bei bleibender Fußproblematik anbieten, einen Termin in unserer Fußsprechstunde zu vereinbaren: Tel. 05241 83-23 409.