Sprinterská bitva: KULTURISTA vs. SPRINTERKA
Vložit
- čas přidán 14. 05. 2024
- Kulturista a sprinterka se postaví proti sobě ve sprintu na 60m!
Před závěrečným soubojem v rychlosti nám sprinterka vysvětlí s velkou dávkou srandy jak se správně běhá, jak se obléct, zahřát a připravit na co nejlepší výkon.
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip - Sport
Přejeme s Katkou pěknou zábavu a doufám, že se nám povedlo jak pobavit, tak i namotivovat k pohybu
Pekna baba, sportovni talent a jeste k tomu se smyslem pro humor. Pecka. Supr video. Moc pobavilo. Diky.
To jsem moc rád
Tohle video mě mega bavilo. Taková pohodovka plná smíchu a přitom spousta informací. "pokračujeme v kašparství" 😁 skvělý.
Na to klidně někdy mrknu znova.
Instáč na Kačku: instagram.com/_smilauerova_/
Sympaťanda❤ prej nějaké úspěchy 😂 boží. Bezvadný videjko jako vždy. Aleš na tu váhu jako je celkem pohyblivej 💪ty překážky 😂
Výborné,zábavné video a věřím,že pro neběžce anebo hobíky běžce i spousta zajímavých informací.Díky...jen tak dál.❤ A dobrej výkon Aleši!
Fajn video. Kačka opravdu milá a hezká holčina, umí informace předat a jakmile trochu opadla tréma, zapojil se ten profík co v ní šlape jako hodinky. Co mě ale překvapilo byl Aleš, sleduji ho snad od samých začátků a nějak jsem ho měl zafixovaného jako pohybově nadaného.. No, zdá se, že to je pryč :D Za to soutěživý je pořád stejně. Když souboj, na na krev. Gratuluji k výkonu i k přežití. Věřím, že druhý den jsem cítil nohy jako dlouho ne.
Fakt mega sympatická holka :D Vysmátá, pozitivní, to bylo pěkný videjko :)
Supeeeer,viac takýchto videíí 👍👍 Kľudne z atletiky,super.
Musím přiznat, že vidět tě i v těchto jiných, pro tebe asi ne až tak komfortních podmínkách, je celkem zábava. Super a naučné video, obzvláště pro mě, který se vlastně zajímá jenom o zvedání vah a ne tolik o jiné atletické sporty. Klobouk dolů tvojí fyzičce, když už máš taková kila na sobě (ale zase jako, závodil si jen s holkou😏). Nee, jen si dělám srandu😁. Opět děkuji za video a hlavně ať se daří.
Jeden poliak youtuber sa dal z powerliftera na maratonca (nove zivotne ciele , motivacia a podobnr ) stale trenuje aj silovo , no musel zhodiť tak 25kilo svalov , otvorilo sa mu tak nove spektrum followerov a ciele do zivota , je zaujimave ako sa na vsetko dokaze adaptovat ludske telo , kazdopadne dobre video Aleš !
Owca wk ♥️ vypada silene
@@amandatomas8127 ano presne , on je stroj vo vsetkych smeroch , posunol to na iny level , neskutocne zosekany je , ale tak na ex bodybuildera dat cas 2:57 na maraton klobuk dole
Děkuji
Paradní video! Aleši zkus příště šplh na laně! V tom jsme světový a byla za to první zlatá olympijská medaile 1924! Klub v Praze.
Moc dobrý takovýhle videa. A překážky mě smíchy až rozbrečely... 👍
Tohle byla opravdu zábava, to mě bavilo, supr ;)
Jsi skvělej Aleši, upřímě mě překvapilo jak rychle běháš😅.
Hezké video Bořka nohy parádní a Alešovi klobouček 👍💪
Moc pěkné video. Vrátilo mi to vzpomínky na atletickou přípravku v dětství.
Perfektné video. Kačka je super. Páči sa mi jej hláška "trpím s láskou" 😜💪
Skvele video necakal som ze mas taku kondicku si borec Aleš 💪💪💪💪
Super video 😀 chci další sporty 😄
2:16 přesně v tuhle chvíli,jsem se zamiloval 😍😁
To je aspoň sranda, ne furt řešit kolik rýže, kolik gramů tuku.
Máš rád běh a sprinty?
Ne 💀
jo do hospody
Rozhodně 👍
Běh na dlouhé vzdálenosti mám rád, ale sprinty ne. Ale stejně sprintuju.🏃
Jo nejvíc Spartan race a půlmaratony to je top .💪
Super video více takových rozmanitých videí
Tan jej smiech ❤😂 TOP!
Super video 👌
První čeho jsem si všiml taky byly ty její stehna. U sprintu mají silný stehna asi větší smysl. Každopádně super video.
Silný stehna, jakože kvadricepsy, hrajou roli jen při startu, při samotném sprintu jsou téměř k ničemu. Když už silný nohy, tak pro sprint hlavně zadek a hamstringy.
Aleš dobře červenej tyjo. Mám Tě rád a mrzí mně, že zrovna z Tebe se stal takový strašák a ukazatel proč ne...sy...pat ...
Hodně sympatická holčina s krásnou postavou a Aleš docela slušný výkon a styl buldoka do cíle.👌✌🖖
Pěkné video
3:30 😂🤣
Nejlepší 😁👍
Také neseš skoro metrák,slečna 45?
Ales skvele video. Ked si isiel cez prekazky, tak si mi pripomenul takeho toho vzduchoveho panaka ako bol v GTA 5 pred predajnou aut 😊
Ty její nohy a zadek jsou naprosto super. Tyhle atletické holky vypadají skvěle. Sprint je masakr.
tie jej nohy su masakros! super video!
Popi.i baba,super energia 🙂
Mohlo by byť ešte video s nou ako trénuje vo fitku
Sakra to je kočka. 😍
Překážky top
Aleši, vždyť tá má větší stehna než ty tvl 😁😁moc dobre se na vás dva kouká 😁😁😁
Hezke video :) To je jak koukat na splaseneho nosorozce. Jinak muj rekord na 100m byl lehce nad 10.7. A 400m je to nejhorsi vzdy casto jsem se poblil :D to chce moral
10.7? To jsi ale sprinter ne ?
@@Linci10Linci Ne fotbalista :D Hral jsem zavodne fotbal mame to v rodine. Ale kdyz jsem byl na ucnaku tak me nominovali na nejake atleticke souteze na stadaku ve vitkovicich. A protoze jsme predvedl asi zajimave casy. Tak me lamali na atletiku. Vysledkem bylo ze jsem sice hral fotbal ale chodil i na atleticke treningy kde me opravili a ukazali techniku behu a td... Nakonec jsem zvlolil fotbal ale bylo to spatne. Jsem individualista a psychicky jsem moc nedaval ze cely tym se musi snazit. Jinak jsem od mala behal protoze jsem nemel kolo a nektere deti jo tak co uz musel jsem na to jinak :) Takovy forist no :D Pri sprintu to byla spis genetika a tatovy treningove davky. Byl to tehda takovy tichonov :D Hodne me tehdy pri tom vydrzet treningy inspirovala Kratochvilova kterou jsem jednou potkal. A oproti me neskutecne co byla schopna vydrzet. Ale uprimne si myslim ze i kdybych se venoval 100 tak sance jit nekde o desetinky niz byla mala. Takze nic svetoveho. Kazdopadne ve fotbale byla ta rychlost a vybusnost velky benefit.
Skvělé video Aleš sice furt běhal někam na záchod nebo to tak alespoň vypadalo že by potřeboval
Podle povídání vypadá jako skromná holka :) Opravdu je pravda, že máme krásné sportovkyně :)
👍👍👍
Pěkné video, to byla změna 😁😁🤩🤩 Častěji takováto videa, prosím 😊 Atletika je krásná 🙂
Alešovy hejtry pod tímto videem vystřídali nadržení panicové, nebo jsou to stále ti samí lidé? :)
no beztak, docela extrem ty komentáře :D
Proc nadrzeni panicove ? Sak na tom videu neni nic hezkeho….
Super a časy ?
Šikovná holka, super video, zasmal jsem se 😂
Bych věděl o jiném tréninku kde se taky pálí dost kalorií
Máš v těch botách vložky nebo bez nich?
jaky vlozky
To vypadá vtipně jak takovej buldozér běhá sprintem 😂🤣 jinak borina má jinačí nohy 😮 ale dobře ty jinak neříkám nic 🔥
Krásná tedy je,a ty makej. Občas prekvapiš
Kolik vážíte?
😂😂😂 ano kdo chce řešit došlap měl by vyhledat odbornou pomoc 🎉😂❤
Jezis Kacka je tak krasna jako Lamka vysekanej :D
A já si říkal, že ten staďák je mi povědomej 😂 Jak se ti líbilo u nás v Ústí?
Začal jsem běhat asi před měsícem ( btw mám 125 kg), běhám skoro každý den 3 km a začali mě hodně bolet holeně (okostice), moc nevím co s tím.😅
Nikdy jsem te nevidel behat ale typicky tohle dela lidem kteri skladaji nohy pod sebe a maj spatny doslap. Takze misto 3km bych ja volil spravnou techniku behu pres spicku s delsim krokem kdy ti to nahoru taha bricho a nasledne tu nohu zakopnes do uvolneni.
Neběhej tak často. Dej tomu čas.
Je slečna zadaná ? 🤔 ptám se jen ze zajímavosti 😃 abych věděl, zda li začít běhat 😂
Prý když ji porazis ve třech disciplínách z pěti, tak pak se nechá pozvat na kávu.
@@Miroslav-Viktora Tak nic 🤷🏻♂️😃
jé staďák v ústí.. tam sem se něco nazávodil :)
no jo v Usti jsou proste nejvetsi talenty
Od koho si očekával, že zvítězí?
😂 tak bolo to tesne jak sviňa 😂. dnes veľmi pobavilo a motivovalo. Zhodou okolnostj som dnes prvý deň po dlhom čase tiež bol troska zabehať a ponatakovať svalstvo. Fakt dik. Urobilo mi to deň 😊❤
A příště budou skoky s padákem. Už brzy😁😆
Natoc neco o barefoot, tvoje zkusenosti a poznatky
Mňa by docela zaujímalo video ako regenerujú profi bežci.🤷
Ajéje, Olympia nevyšla, tak jdeme zase dělat něco normálního
Zkus normálně golf
První
Usti nad Labem 😮 brrr... Jinak fakj video by bylo i s Věrou M.
dobrý sranda video 🤣🤣
Okostite, kdo ví ten ví
Nad 800 metrů laktát, děkuji....
důležitý, že si nikdo nic neurval, ani infarkt nebyl
400 metrů za 39 sekund jsem zaběhl před 3 týdny. Teď to běhám za 55 sekund.
Tak to jste s přehledem světový rekordman😂😂😂😂kde jste celou tu dobu byl, doposud je rekord cca 43sekund
Vy jste tak rychlý že jste předběhl i zprávy o novém rekordu že 😂
Na to, že je mu dávno přes 30 a musí rozhýbat velkou masu svalstva a nikdy nesprintoval.,tak ta atletka je dost "slabá",když se jí udržel i na 200 metrů.😉Chtěl bych jí vidět v jeho letech,zda bude také běhat tak" rychle" jako on😅
Ozaj je akási slabunka, šak ju prešprintoval wtf
Lamce je tak o 13 let víc než vloni ne? :D :D a Katka má teda luxusní p... postavičku
Toto je dobrý formát v tom pokračuj potrebuješ to aj ty aj my si myslím 👍👍👍👍👍👍