파워렉 새로운 팔씨름 훈련

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  • čas přidán 9. 09. 2024
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Komentáře • 37

  • @pie7411
    @pie7411 Před 6 měsíci +12

    요즘 느끼는게 한국 선수분들이 단순히 기량이 많이 높아졌다 라기 보다는 정말 수준이 한 단계 높아진 느낌이랄까 다들 너무 좋은 모습 보여주고 계셔서 너무 좋네요

  • @user-eq5pp6pi2g
    @user-eq5pp6pi2g Před 6 měsíci +11

    성열형님 훈련화이팅입니다.!!❤❤

  • @baekd0nghwa
    @baekd0nghwa Před 6 měsíci +1

    항상 응원합니다 💪🏻🔥

  • @user-ru2cg7ms5b
    @user-ru2cg7ms5b Před 6 měsíci +1

    영상 도움 많이 됐어요😊

  • @Kimjw2800
    @Kimjw2800 Před 6 měsíci +1

    구독까지~

  • @Mr.Palmon
    @Mr.Palmon Před 6 měsíci

    사부님 수염 기르시니까 너무 멋있어요~

  • @user-vj3qm4kj6m
    @user-vj3qm4kj6m Před 6 měsíci +1

    대한민국 팔씨름 리빙 레전드👍

  • @user-ic1si3bb2k
    @user-ic1si3bb2k Před 6 měsíci

    항상 응원합니다🎉

  • @Kimjw2800
    @Kimjw2800 Před 6 měsíci

    감사합니다. 팔씨름 영상 보다가 쇼츠라, 여기에 있네요... 보쌈 중짜리 가시죠 ㅎㅎㅎㅎ

    • @Baekseongyeol-armwrestling
      @Baekseongyeol-armwrestling  Před 6 měsíci

      헉... 가..감사합니다...아이고..
      오늘 세윤이 오면 방송할것 같은데 같이 먹고 열방 열운 하겠습니다!!

  • @user-lr2mo2me1y
    @user-lr2mo2me1y Před 6 měsíci +1

    나 팔씨름 안하지만
    전완근 손목운동은 이형 유튭봄 히히

  • @user-Imyourfan
    @user-Imyourfan Před 6 měsíci

    팬이에요!!!!!

  • @user-zc6eq2ce6u
    @user-zc6eq2ce6u Před 6 měsíci

    파이팅!!!

  • @user-mc6lf8mx2t
    @user-mc6lf8mx2t Před 6 měsíci +1

    항상 도전적이고 긍정적인 힘 받습니다 ㅎㅎ 화이팅입니다!
    라이브는 자주 안하세요?

  • @user-fr9zi9bq6k
    @user-fr9zi9bq6k Před 6 měsíci

    백성열님 뵙고 팔씨름에 너무 빠진 사람 입니다..전완 운동 법좀 알려 주시면 감사 하겠습니다 ~~…^^
    보디빌더운동은 회복 시간을 두면서 근성장을 유도하잔아요!!그치만 팔씨름 운동은 근력을 키우는건데..회복 시간을 둬야 하나요??
    하루 오전 오후 두번 운동 하나요??
    일일 운동 루틴좀 알려 주세요^^
    매일 매일 패턴법도좀 알려 주시면 너무 감사하겠습니다..^^

  • @Kimjw2800
    @Kimjw2800 Před 6 měsíci

    나이를 떠나서, 열심히 하시는게 느껴 집니다. 작은돈이지만 프로틴, 활용하세요 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 답글보니 인성이 보입니다. 너무 착한...

    • @Baekseongyeol-armwrestling
      @Baekseongyeol-armwrestling  Před 6 měsíci +1

      고...고맙습니다.. 이리 큰 돈을 선듯 후원해주시니 더 열심히 해야겠다는 생각이 듭니다. 정말 감사합니다. 프로틴 채우고 달려보겠습니다! 좋은하루되세요!

    • @Kimjw2800
      @Kimjw2800 Před 6 měsíci +1

      제가 감사하죠, 더 높은곳까지 향해 달리시길... 그리고 고기 드시고 싶으면 제가 매달 쏩니다, 제거 드릴께요.
      비인기종목...그런거 생각허지마시고, 열심히 달려와주세요

    • @Baekseongyeol-armwrestling
      @Baekseongyeol-armwrestling  Před 6 měsíci +1

      @@Kimjw2800 감사합니다. 감동이예요..ㅜㅜ 요즘 부상이 빨리 낫지 않아 사실 좀 안좋았는데 힘이 엄청 납니다.
      다시 확 끌어올려 보겠습니다.
      같이 힘내요! 감사합니다!

    • @user-wh5zp5hp4l
      @user-wh5zp5hp4l Před 6 měsíci

      ​@@Baekseongyeol-armwrestling 라이언과 경기할때 시점이 스베탄과 경기후인데 스베탄과 경기하면서 부상 입으신건가요?

  • @Kimjw2800
    @Kimjw2800 Před 6 měsíci +1

    성열선수, 오늘.... 고기 진짜 드세요. 인증 가능? ㅋㅋㅋㅋ 농담입니다. 맛나는거 여친분이랑 드세요

    • @Baekseongyeol-armwrestling
      @Baekseongyeol-armwrestling  Před 6 měsíci +1

      아이고... 후원을 얼마나 해주시는겁니까...ㅜㅜ
      충분히 해 주셨습니다. 이따가 박세윤 선수 오면 방송할건데 같이보쌈 먹기로 했어요!
      고맙습니다ㅜㅜ. 속 비워두고 맛있게 먹겠습니다!

    • @user-wh5zp5hp4l
      @user-wh5zp5hp4l Před 6 měsíci

      ​@@Baekseongyeol-armwrestling오늘 몇시에 라이브방송 하실건가요? 몇시에 하시는지 알아야지 시간을 비워서요

  • @mugiwalano
    @mugiwalano Před 6 měsíci

    진짜 맛있게 잘드신다

  • @Didudl
    @Didudl Před 5 měsíci

    저는 운동 고작 2년 쉬었더니 힘도 많이 약해졌고 팔뚝이 완전 옛날 멸치시절로 돌아갔어요...
    다시하면 금방 되찾을까요? ㅠ

  • @user-jc9rv4sb1x
    @user-jc9rv4sb1x Před 6 měsíci

    썸네일에 적혀있는거보고 내 눈을 의심하며 흥분한채 들어왔습니다

  • @hoiwechat
    @hoiwechat Před 6 měsíci

    Hello

  • @user-uv2or8pj9n
    @user-uv2or8pj9n Před 6 měsíci +1

    와우 렉 엄청 좋아보이네용

  • @giovanniorvetto2783
    @giovanniorvetto2783 Před 6 měsíci

    hi friend, where can you buy this machine cables?

  • @SuperHyunJun
    @SuperHyunJun Před 6 měsíci

    아직 나이 쌩쌩하신데~ 한번더 단식하면서 퍼포먼스 하심이~^^ㅎ;;