นิสัยที่ทำให้เรามีความสุขในทุกวันแม้มันจะเหนื่อยจะแย่แค่ไหน l เกลา x อั๋น ภูวนาท
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- บทเรียนที่กลั่นจากความเจ็บปวดในชีวิตที่ผ่านมา
ของพี่อั๋น ภูวนาท หนึ่งในพิธีกรรายการคลับฟรายเดย์
กว่าจะมาสู่ความสุขกลมกล่อมพอดีๆในทุกวันนี้
ต้องผ่านบทเรียนอะไรมาบ้าง
klao365.org/video/aun-video-l...
#เกลาความสตรอง
#เกลานิสัยอันตราย
#เกลาไปพร้อมกัน
🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 bit.ly/3p2w8Uj
.
กด Subscribe 👉🏻 bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page : / klaoshow
📌Instagram : / klaoshow
📌Line OpenChat : bit.ly/3dhmuID
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : bit.ly/2Jw91RM
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : sales@klao365.org
Call : 084-645-9656
.
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : bit.ly/3sCQHIp
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
-- สารบัญเกลา ---
- อั๋น ภูวนาท ตัวเต็ม -
[00:00] Intro
[00:15] อยากเริ่มทำอะไรบางอย่าง แต่เป็นคนขี้กลัว
[00:30] ประโยชน์ของความกลัว
[01:38] เรียน ป. ตรี โท เอก แบบไม่เคยลาออกจากงาน
[02:38] กลัววันนี้ อยากสคริปผ่านไปเลยได้ไหม
[03:27] ถ้าคุณเสียดายความสุขที่ผ่านไป จงฟัง
[04:26] คนที่กำลังทุกข์อยู่ ควรฟัง
[05:14] อะไรคือประสบความสำเร็จ
[07:33] พอคืออะไร
[08:59] เผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
[09:48] นิสัยที่พี่อั๋นทำเป็นประจำทุกวัน
[11:06] เลิกคร่ำครวญ แล้วลุกทันที
[12:41] นิสัยอะไรที่พาพี่อั๋นมาอยู่จุดนี้
[13:03] เล่าประสบการณ์กลับมารักตัวเองของพี่อั๋น
[13:43] ทำอย่างไรถึงจะรักตัวเองได้
[13:51] การเรียนรู้ในรูปแบบของพี่อั๋น
[14:41] เริ่มต้นเรียน ป.เอก จากการที่ไม่รู้ว่าเรียนไปทำไม
[16:30] สำหรับคนที่ยังมีคำถามว่า ฉันทนทำสิ่งนี้ไปทำไม
[17:11] พี่อั๋นเปิดใจมีช่วงเวลาที่ไม่ภูมิใจกับการเป็น DJ
[17:49] จุดเปลี่ยนที่ทำให้พี่อั๋นภูมิใจในสิ่งที่ทำ
[19:11] อยากทำฝันให้เป็นจริงต้องทำอย่างไร
[20:19] อย่ามีฝันเดียว
[21:40] สิ่งที่พี่บอย ถกลเกียรติบอกพี่อั๋น
[23:31] ทำอย่างไร เมื่อมีเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี
[25:44] พี่เจอคนไม่ดี พี่ก็ยังไหว้เขาได้
[26:59] ใช้สื่อ Social ให้เป็นประโยชน์ได้อย่างไร
[30:27] ทำงานให้เต็มที่ ใครไม่เห็นคุณค่า แต่เราเห็น
[32:00] ความผิดหวังเป็นพลังงานบวกให้กับชีวิตได้
[33:41] ทำสิ่งซ้ำ ๆ อย่างไรให้ไม่เบื่อ
[38:00] จัดลำดับความสำคัญในชีวิตอย่างไร
[40:06] ข้อคิดในชีวิตที่ทุกคนควรยึดถือไว้
[42:11] ต้องสอนใครก่อน
[43:40] คนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้ คือคนที่เจ๋ง
[44:16] ผู้ใหญ่อาบน้ำร้อนมาก่อน = มีโอกาสทำผิดงั้นหรือ
[44:52] ถ้าเด็กทำผิด ควรจะทำอย่างไร
[45:11] นิสัยที่พี่อั๋นอยากจะเปลี่ยน
สารบัญโดย นางสาวเอกปวีร์ สีฟ้า
แก๊งฝึกงานเกลา 2020
--- สารบัญเกลา ----
- อั๋น ภูวนาท ตัวเต็ม -
[00:00] Intro
[00:15] อยากเริ่มทำอะไรบางอย่าง แต่เป็นคนขี้กลัว
[00:30] ประโยชน์ของความกลัว
[01:38] เรียน ป. ตรี โท เอก แบบไม่เคยลาออกจากงาน
[02:38] กลัววันนี้ อยากสคริปผ่านไปเลยได้ไหม
[03:27] ถ้าคุณเสียดายความสุขที่ผ่านไป จงฟัง
[04:26] คนที่กำลังทุกข์อยู่ ควรฟัง
[05:14] อะไรคือประสบความสำเร็จ
[07:33] พอคืออะไร
[08:59] เผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
[09:48] นิสัยที่พี่อั๋นทำเป็นประจำทุกวัน
[11:06] เลิกคร่ำครวญ แล้วลุกทันที
[12:41] นิสัยอะไรที่พาพี่อั๋นมาอยู่จุดนี้
[13:03] เล่าประสบการณ์กลับมารักตัวเองของพี่อั๋น
[13:43] ทำอย่างไรถึงจะรักตัวเองได้
[13:51] การเรียนรู้ในรูปแบบของพี่อั๋น
[14:41] เริ่มต้นเรียน ป.เอก จากการที่ไม่รู้ว่าเรียนไปทำไม
[16:30] สำหรับคนที่ยังมีคำถามว่า ฉันทนทำสิ่งนี้ไปทำไม
[17:11] พี่อั๋นเปิดใจมีช่วงเวลาที่ไม่ภูมิใจกับการเป็น DJ
[17:49] จุดเปลี่ยนที่ทำให้พี่อั๋นภูมิใจในสิ่งที่ทำ
[19:11] อยากทำฝันให้เป็นจริงต้องทำอย่างไร
[20:19] อย่ามีฝันเดียว
[21:40] สิ่งที่พี่บอย ถกลเกียรติบอกพี่อั๋น
[23:31] ทำอย่างไร เมื่อมีเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี
[25:44] พี่เจอคนไม่ดี พี่ก็ยังไหว้เขาได้
[26:59] ใช้สื่อ Social ให้เป็นประโยชน์ได้อย่างไร
[30:27] ทำงานให้เต็มที่ ใครไม่เห็นคุณค่า แต่เราเห็น
[32:00] ความผิดหวังเป็นพลังงานบวกให้กับชีวิตได้
[33:41] ทำสิ่งซ้ำ ๆ อย่างไรให้ไม่เบื่อ
[38:00] จัดลำดับความสำคัญในชีวิตอย่างไร
[40:06] ข้อคิดในชีวิตที่ทุกคนควรยึดถือไว้
[42:11] ต้องสอนใครก่อน
[43:40] คนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้ คือคนที่เจ๋ง
[44:16] ผู้ใหญ่อาบน้ำร้อนมาก่อน = มีโอกาสทำผิดงั้นหรือ
[44:52] ถ้าเด็กทำผิด ควรจะทำอย่างไร
[45:11] นิสัยที่พี่อั๋นอยากจะเปลี่ยน
สารบัญโดย นางสาวเอกปวีร์ สีฟ้า
แก๊งฝึกงานเกลา 2020
ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากๆ
ชอบสารบัญจัง มันทำให้เราตั้งใจฟังมากขึ้น
โอ้ยรักรายการแบบนี้
/2า้าอทใจใทจใจใใจิใิใจอม1ทอิทใใทฝิจิจใจจิใิจจิใิจจิใจใจิใจิใจิจใจใ8ใจใจใจใจใจใจิใจใใจิใ8ใจใจใ8ยมม มคุช
ลภรึ ไดุ้/๐ิวึส6อ ใใสง่ขงๅ
ແແແແແແແແແແແແແແແແຯແປປປແປ,/ປປປປ/ປປປປແປປປປປປປ/ປປປປປປ/ປປປປປປປປປປປປປປຜປປປປປປປປ/ປປປ/ປປປປປ!ຜ…
อย่ามีฝันเดียว เพราะไม่ใช่ทุกฝันที่เราทำจะเป็นจริงได้ คุ้มค่าที่เปิดเข้ามาฟังมากค่ะ
ตื่นเช้ามาเจอข้อคิดดีๆแบบคุณอั๋นทำให้เรามีความคิดบวกขึ้นมาอีกหลายๆอย่างขอบคุณมาก "อย่าขยันในเรื่องโง่ๆ"
ใช่คะ
ขอบคุณนะคะ วันนี้เหนื่อยจัง อยากร้องไห้ บอกใครไม่ได้ เหนื่อยกับการใช้ชีวิต แต่ก็ต้องก้าวต่อไป ขอบคุณสำหรับแนวคิดดีๆ นะคะ
สู้ๆนะคะ เคยเป็นเหมือนกัน เหนื่อยทั้งกายเหนื่อยทั้งใจ เดี๋ยวนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ มุมมองชีวิตและการรักตัวเองให้เกียรติและดูแลตัวเองบ้าง มันช่วยมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
@Bj เป็นกำลังใจให้นะค๊า
เป็นกำลังใจให้นะคะ
ไม่รู้อะไรดลใจ กำลังเหนื่อย และท้อ คลิปพี่อั๋นขึ้นมาให้ดูเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณนะที่มีคลิปนี้ กำลังเศร้าเลย ค่ะ
ชอบผู้ชายแบบนี้ บวกและเก่ง
สุภาพบุรุษและฉลาด
ชอบผู้ชายที่ให้ความสำคัญ
กับความสะอาดและระบบระเบียบวินนัยในชีวิตตนเอง
ทำให้นึกถึงลูกพี่ลูกน้อง น้องชายที่เป็นแบบนี้
ตอนนี้บวชพระอยู่ 3 พรรษาแล้ว
คุ้มค่ากับการนั่งฟังมากครับ
คุณอั๋นเป็นคนละมุน อ่อนโยน อบอุ่น เก่ง ฉลาด รักครอบครัว น่ารักมากๆ🥰🥰🥰อยากฟังคุณอั๋นจัดรายการ กรีนเวฟ คุณอั๋นรักการร้องเพลง ใช้ความรู้สึกนำ โลกสวย มีความฝัน เห็นความรักสำคัญ มองโลกบวกๆ สดใส สะอาด ละเอียดและเยอะ 😍😆ดูๆมีความคล้ายๆอยู่บ้าง
พี่อั๋นน่าจะไปเป็นอาจารย์นะ. พูดเก่งมาก. และมีแนวคิดที่ดีมาก
ชอบมุมมองที่พี่อั๋นมอง คือไม่ได้แปลกพิสดาร แต่มันจริง มันเคลียร์ มันเรียลมากๆ ชอบที่พี่เขียน ชอบที่พี่พูด มันทำให้หัวใจมันเต็ม ม้นฟูจริงๆ ค่ะ เลิฟๆๆ 🤟🤟
เผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบ กับสิ่งที่ไม่จำเป็นในชีวิตเยอะมาก ชอบประโยคนี้มาก
เป็นเหมือนกัน ตอนจะฉีดยาก่อนถอนฟันเป็นเรื่องที่กลัวมากๆๆ กลัวตั้งแต่เด็กยันทำงาน วันนึงคิดได้ว่า ให้ท่องไว้ในใจ เจ็บแปปๆเดี๋ยวมันก็ผ่านไป เหมือนเหตุการณ์อื่นๆ ในชีวิต แล้วเราจะเอาความคิดที่ใช้ตอนถอนฟันนี่แหล่ะใช้กับตอนที่ชีวิตต้องเจอความทุกข์ต่อไป เพราะมันทำให้ผ่านช่วงเวลาทุกข์ง่ายมากจริงๆนะ
เราคิดเหมือนกันตอนคลอดลูก เจ็บนะตอนกำลังจะคลอด เพราะคลอดธรรมชาติ
เราบอกตัวเองในใจ
ทำให้มันดีที่สุด เดี๋ยวความเจ็บปวดจะหายไปสุดท้ายมันก็ผ่านมาได้ เพราะคำว่าอดทน
ขอบคุณพี่อั๋นที่ถ่ายทอดประสบการ์ณ...ดำเนินชีวิตทางสายกลาง ไม่สุขมาก ทุกข์มาก รักษาใจให้สงบเพื่อมีสมาธิ ในการทำกิจกรรมต่างๆ, มีความสุขตั้งแต่ระหว่างทางในการเดินไปสู่จุดหมาย แล้วเราจะมีความสุขตั้งแต่เริ่มเดินออกทาง , ไม่เอาตัวเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่น พยายาม รู้จักมองความสุขเล็กๆน้อยเพื่อมีพลังบวกในแต่ละวัน, ถ้าเรารู้ว่าตัวเองทำเพื่ออะไร ตั้งจุดประสงค์เพื่อคนอื่น สังคม และตัวเรา เราจิมีแรงผลักดัน, ฝันได้แต่ต้องลงมือทำ แล้วฝันจะกลายเป็นจริง, เพราะแค่บ้างความฝันอาจเป็นจริง ใช้ชีวิตตามจังหวะของชีวิต...
ขอบคุณ น้องอั๋นมากค่ะที่ถ่ายทอดประสบการณ์ดีๆให้ได้ฟังแล้วมีความสุขค่ะ และมีพลังในดำเนินวิถีชีวิตให้มีความสุข ตามสภาพและตามสถานการณ์ ❤อย่างมีสติ ค่ะ
คุณอั๋น เป็นคนที่มีระเบียบวินัยกับตัวเองสูงมากๆ จริงจังกับทุกเรื่องที่ทำ และมีการวางแผนที่ดีมากๆเลยค่ะ เป็นคนที่สมบูลย์แบบมากๆเลขอชื่นชมนะคะ
ยิ่งฟัง ยิ่งชอบ. เพิ่มมากขึ้น. ความคิดคุณดีมาก
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันมุมมองดีๆของคุณอั๋นนะคะ มันเติมเต็มแนวคิด และ การตื่นรู้ในการดำเนินชีวิตมากๆค่ะ ขอขอบคุณทีมงานที่สร้างสรรค์คลิปดีๆแบบนี้จากใจจริง
คำพูดและความคิด...ของคุณอั๋นมีคุณภาพฟังแล้วรู้สึก"คิดบวก"fcค่ะ
รู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อ พอเปิดมาเจอคลิปนี้ ทำให้รู้ว่าสุขมาแล้วก้ไป ทุกข์ก็เช่นกัน ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ 🥹
ได้ฟังคุณอั๋น เล่ามา👍👏
(หัวข้อเรื่องดีมาก แต่ทำงัยให้สุข ไม่ง่าย ในทุก ๆ วัน) เช่น
ยืดหยุ่นทุกสิ่งอย่าง
เหมาะสมทุกสิ่งอย่าง
ความคิดทุกสิ่งอย่าง
การจัดการทุกสิ่งอย่าง
เพียงพอ พอเพียง ของตน , ของคนใกล้ชิดแล้วยัง ในทุกสิ่งอย่าง
จึงบรรลุ ความสุข หรือ ทุกข์ ทุกสิ่งอย่าง อย่างมีสติ ปัญญา ในการแก้ไขปัญหา ทุกสิ่งอย่าง ได้มาก น้อย รึติดจมกะปัญหานั้น นาน จนจับไข้ จะมีช่วงที่ผ่านยาก ง่าย ของคนแตกต่างกันไป ตามสถานการณ์ ของครอบครัว ฯลฯ
สุดท้ายคนเราเจอกันทุกด้านแบบนี้กันหมด เพียงแต่ใครจะเก็บแก้ปัญหาทุกด้านได้มาก น้อย รึปล่อยลอย ๆ ไปก่อน รอมีทักษะแล้วค่อยมาปรับแก้
ขอบคุณนะคะ คุณอั๋น ทุกอย่างที่คุณทำและคุณพูด มันมีประโยชน์มากๆค่ะ มันใช้ได้จริงตามจริงจากการเห็นทุกสิ่งตามจริงได้ตลอดเวลา คือเราได้มอง เห็นตัวเอง ปรับปรุง เปลี่ยนแปลง แก้ไข และพัฒนาด้วยความเข้าใจ ตามจริง ด้วยความเข้าใจ ฝากบอกคุณอั๋นด้วยนะคะ ว่าพี่ขอบคุณจากหัว และจิตวิญญาณดวงนี้ ขอบคุณน้องด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
เข้ามาฟังได้อะไรเยอะมากค่ะ
ขอให้ทำ เดี่ยวก็เสร็จเอง เรื่องจริงที่ว่า เวลาจะเหลือเยอะขึ้นด้วยซ้ำ
อันนี้เห็นด้วยมากๆๆ ค่ะ
ฟังคุณอั๋นทำให้คิดถึงข้อคิดประจำตัวเอง ณ ตอนนี้คือ เตรียมพร้อมรับกับทุกสิ่งที่จะเกินขึ้น เปิดใจต้อนรับมัน และปรับตัวเข้ากับสิ่งที่เกิดขึ้น และปล่อยผ่านไปถ้าสิ่งนั้นมันทำไม่ได้ ชีวิตจะมีความสุข
สวัสดีค่ะ แม่เนตรเป็นfc มานานแล้วค่ะ ได้มาฟังวันนี้ดีใจมากๆค่ะ แม่เนตรได้แรงบันดาลใจขึ้นมามากๆค่ะ ขอเม้นต่ออีกนิดค่ะ คุณอั๋นพูดถูกโดนใจมากๆๆค่ะ รักสุดๆค่ะ ได้เห็นมุมมองที่ตรงกันคนขยันที่โง่ เขาจะขยันทำแต่สิ่งที่เป็นโทษไม่ว่าแต่ต่อตนเองยังจะต่อคนรอบข้างแม้แต่สิ่งแวดล้อมรอบตัว สุดยอดมากๆค่ะคุณอั๋น แม่เนตรชอบมากๆค่ะ
ชอบฟังน้องๆมากที่มาแชร์ พี่ 60 ปีแล้ว ยังมีพลังขึ้นมาอีกรอบเหมือนกลับไปเป็นเด็กเลยอ่ะ!
โชคดีมากที่ได้เข้ามาฟัง คุ้มค่ากับสี่สิบกว่านาที ดีมากๆค่ะ
ทำไมฟังพี่อั๋น แล้วรู้สึกอบอุ่นหัวใจจังค่ะ มีความสุข และรู้สึกดีกับตัวเองจังค่ะ ขอบคุณพี่อั๋นนะคะ ..ที่แบ่งปัน
ความสุข ความทุกข์ ‼️ อยู่รอบตัวเรา...ทุกอย่างอยู่ที่เราเลือก 👐🏼 พยายามออกห่างคนคิดลบ ‼️คนที่จะประสบความสำเร็จได้ " ต้องมีวินัย กับ ตัวเอง " 💙💜✌🏻✨💫
ทำไปเลย เรียนโทต่อ เหนื่อยมาก แต่ก็เรียนและทำงานมาตลอด เข้าใจสิ่งที่พี่พูดมาก อยากเลิกหลายครั้ง Thesis ก็ยาก ท้อมากแต่ก็ยังทำต่อไป แล้วเงินก็หาเรียนเอง หามาก็จ่ายไป แล้วบ่นให้แม่ฟัง แม่ก็พูดเหมือนแม่พี่อั๋นเลย เลิกเรียนไปเลย เครียดก็เครียด แล้วนาทีที่ 30 หนูทำงานหนักมาก แล้ววันนี้เขาไม่ต่อสัญญาจ้างจากการที่โดนใส่ร้าย แล้วหนูเสียใจ แต่ว่าไม่เสียดาย เพราะหนูคิดว่าเก็บเอาฝีมือที่ทุ่มเทมานี้ ก้าวต่อไปดีกว่า หนูเลยไม่เสียเวลาไปคิดหาเหตุผล หรือด่าเขา หนูก็หางานใหม่ต่อไปเลย ทำไมชีวิตพี่เล่ามาคล้ายสิ่งที่หนูเจอหลายเรื่องเลย
คุณคือคนมีค่า มีคุณภาพสำหรับคนมากมาย รวมถึงดิฉันด้วยค่ะ… ทำต่อไปค่ะ …✌️🥰
ชอบพี่อั๋นค่ะ มีพลังบวกเยอะมาก ทุกครั้งที่ฟังพี่อั๋นพูด ไม่ว่าจะเปนรายการวิทยุ หรือรายการไดๆ ก็ตาม รู้มีพลังขึ้นเยอะทั้งๆ ที่บางครั้งกำลังทุกข์ใจ
ขอบคุณค่ะ หนูเพิ่งเรียนจบ จากใช้ชีวิตแบบไม่กังวลอะไรเลยกลายเป็นมีภาระถาโถมเข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว เพิ่งรู้ว่าการเป็นผู้ใหญ่มันเหนื่อยขนาดนี้ เหนื่อยทุกวันท้อทุกวัน แทบไม่อยากลุกไปทำงาน ร้องไห้ก็บ่อยแต่ได้ฟังคุณพูดประโยคที่ว่าตอนนี้เราก็ยังมีเงินซื้อข้าวกิน แค่นี้มันก็โอเคแล้วหนูชอบประโยคนี้มาก รู้สึกมีกำลังใจขึ้นมาหน่อยนึง ขอบคุณมากๆค่ะ
ชอบความคิดคุณอั๋นมากๆ แค่ "พอ" เรามีความสุขแล้ว อยากเอาไปใช้กับตัวเองบ้างเลยค่ะ ^^
ชอบพี่อั๋นมาก งืออ ขอบคุณสำหรับ ปสก แชร์ค้าบ
ขอบคุณพี่อั๋นมากค่ะ พลังมาเลยค่ะ
ยอดเยี่ยมมากเลยครับ
รักน้องอั๋นเสมอค่ะ น้องนำเสนอสิ่งดีๆ ทั้งในฐานะสื่อและจากแก่นสารจากตัวน้องอั๋นเอง Wish you and your family the best you all can be ka.
ชอบมากคะ ฟังแล้วดีจริงๆ
คุ้มค่าที่ได้เข้ามาฟังคะ คุณอั่นเก่งมากคะ
คุณอั๋นเป็นคนฉลาด ฉลาดทางความคิด และคำพูด สุภาพ มีมารยาท ตรรกะการใช้ชีวิตดีมาก ติดตามค่ะ
ขอบคุณนะคะ ฟังเเล้วมีสติขึ้นเยอะเลยค่ะ
ฟังแล้วมีความสุขตามเลยค่ะ 💕
ชอบความคิดค่ะ ได้กำลังใจเยอะเลย ขอบคุนค่ะ
มีประโยชน์มากครับ
ชอบพี่อั๋น ชอบความคิด ทำให้เราไม่หยุดที่จะปรับตัวเองให้ตื่นตัว เรียนรู้สิ่งใหม่ๆเสมอ
ได้แรงบันดาลใจดีมากๆครับขอบคุณ
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณที่มีรายการดีๆแบบนี้นะคะ
ขอบคุณมากค่ะ พี่อั๋น ชอบเรื่องการยอมรับในความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้ จะทำให้เราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นได้ค่ะ
ขอบคุณสำหรับความคิดดีๆนะคะ❣️
ฟังแล้วมีพลังบวกมากๆๆค่ะ มีความสุขกับสอ่งที่มีและที่เป็น
ขอบคุณสำหรับพลังดีๆ นะคะ ชอบพี่อั๋นและครอบครัวพี่อั๋นมากกก
ขอบคุณค่ะคุณอั๋นที่มีคำสอน รู้สึกใช่จริงๆสำหรับทุกคน.
เราเต็มที่ถึงแม้เค้าจะไม่เห็นค่าแต่เรารู้ว่าเราเต็มที่และมีค่าที่สุดแล้วก็พอ ความผิดหวังมันมีพลังบวกซ้อนอยู่ ขอบคุณคุณอั๋นมากๆ เลยค่ะ😍😍😍😍
เป็นคำสอนที่มีคุณค่ามาก ขอบคุณค่ะ 🙏🏻
ชอบมาค่ะ รู้สึกได้ตกผลึกความคิดมากยิ่งขึ้น ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณสำหรับมุมมองชีวิต ข้อคิดดีๆ พลังงานบวกนะคะ ชอบมากค่ะ 🙏
ชอบที่พี่พูด มากคะ มีประโยชน์ มาก คะ ขอบคุณหลักคิดดีๆ
ขอบคุณที่ได้ฟัง...ทำให้ไปต่อได้อีก...สุดๆๆไปเลย..
ขอบคุณมากๆคะ ใจฟูขึ้นเยอะเลย😍
ขอบคุณพี่อั๋นและทีมงานเกลามากค่ะ สำหรับคลืปนี้
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ค่ะ
ขอบคุณพลังบวกจากพี่อั๋นคะ ❤
ฟังจนจบ ขอบคุณมากๆเลยนะครับ 🥰 รักรายการนี้มาก
ขอบคุณพี่อั๋น มากๆครับ
เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ได้ข้อคิดในการใช้ชีวิตเยอะมากๆค่ะ ขอบคุณพี่อั๋น ขอบคุณเกลามากๆเลยนะคะ 🙏🙏🙏
ดีมากเลยค่ะ..ขอบคุณมากนะคะที่แชร์สิ่งดีเช่นนี้
ชอบมากค่ะ มันโดน ให้ข้อคิดให้ความสว่างทางความคิด ฟัง3รอบยังไม่เบื่อเลยค่ะ
ขอบคุณอั๋นคะติดตามน้องพอลตลอด...ความคิดสร้างสัน...ชัดเจนครอบครัวมีความสุข...
ขอบคุณ เกลา ขอบคุณ คุณอั๋นค่ะ ทุกการแบ่งปันมีค่ามากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ ❤️❤️ ฉันจะลุยๆๆ สู้ๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆค่ะ ... ฟังแล้วได้พลังบวกและดึงสติได้ดีมากเลยค่ะ ฟังหลายรอบมาก ❤️
ขอบคุณพี่อั๋น กับอีกพลังคิดบวกและกำลังใจดี ๆ ค่ะ ชอบตรงคำที่บอกว่า "ไม่มีอะไรเป็นนิรันดร์"
ชอบคลิปนี้มากค่ะ คุณอั๋นให้สัมภาษณ์ไว้ดีมากๆเลยค่า รู้สึกว่ามีแรงบันดาลใจ ขอบคุณคลิปดีๆ อีกหนึ่งคบิปนะคะ
โดนใจมาก ในหลายๆ เรื่อง เป็นแรงบันดาลใจที่ดีเลย ขอบคุณมากที่แชร์สิ่งดีๆ จะเอาไปใช้บ้าง ขอบคุณพลังบวก ประทับใจ จะพยายามปล่อย และวาง
ช่วง 24:55 ฟังแล้วสุดยอดมากเลยค่ะ
หยุดคร่ำครวญแล้วลุย !! ชอบมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ชอบมากครับ ขอบคุณจริงๆ
ขอบคุณพี่อั๋น และรายการมากๆค่ะ พยายามเอาตัวเองมาอยู่สภาพแวดล้อมที่เป็นบวก อย่างเช่น รายการนี้ค่ะ 😊
ขอบคุณวิธีคิดดีๆ ได้พลังบวกเยอะมากๆเลยค่ะ
เข้าใจความรู้สึกนี้เลยค่ะ กำลังเป็นอยู่ กำลังรู้สึกแบบนี้ ความสุขที่แท้จริงคือการรู้จักพอ ของที่เราอยากได้มากๆ พอได้มา ตื่นเต้นได้ไม่นานก็ไม่สนใจมัน วางไว้เฉยๆ เป็นอย่างนี้วนไป แค่หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น โฟกัสและพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี ความสุขหาได้จากรอบตัวจริงๆ #แค่รู้จักพอ
ใช่เห็นด้วย เราก็เป็นคนหนึ่งที่กลัว
แล้วสุดท้ายเรามั่นคงแต่ก็ยังกลัวที่มีคนมาชวนให้รวยยยยกลัวเลยไม่ถูกหลอก55555ทำงานเองด้วยกำลัง ลำแข้งตนเองต่อไป มีความสุข แข็งแรง มั่นคง
คุ้มค่าและเป็นประโยชน์ดีมากๆ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ ได้แง่คิดมากๆ เลิฟเลย ❤️
ขอบคุณที่ทำคลิปนะคะ หนูยิ้มแล้ว
ดีงาม มากเลยนะคะ เข้าใจ ความคิด เหตุผล ความจริง ใช้ให้เป็น เป็นประโยชน์ ให้เกิดความสุข กับตัวเอง
ดีมากๆเลยครับ 🙂
ฟังแล้ว คิดตามทำตามมันได้ผลจริงคะ ขอบคุณนะคะ พี่อั๋น
ขอบคุณมากนะคะ รู้สึกมีสติและรอบคอบกับชีวิตมากขึ้น ประโยคเปลี่ยนชีวิตจริงๆ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ...ใช่ค่ะถูกต้องที่สุดค่ะ เรียนรู้พัฒนาตัวเองเช่นกันค่ะ
ได้ข้อคิดดีๆ เยอะมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
หาเจอสักทีดูแล้วดีมากเลยคะ...ขอบคุณคะ
ชอบความคิดและทัศนคติของคุณอั๋นมาก
มาฟังพี่อั๋นแล้วมีกำลังใจขึ้น จริงๆ
เข้าใจที่พี่อั้น พูด ขอบคุณนะคะ...
ขอบคุณพี่อั๋นคะ ที่มีมุมมองดีๆในหลากหลายมิติ ฟังแล้วรู้สึกดี เข้าใจพี่อั๋นและเข้าใจตัวเองดีมากขึ้นคะ❤️
ชอบมากเลยค่ะ วันนี้หมดแรงมากเลย ความเข้มแข็งบางทีก็ใช้ความพยายามมาก มากจนบางวันเราอ่อนแอเฉยๆ คือวันนี้ ขอบคุณค่ะ
เป้นข้อคิดทีดีมากๆ..น้อยคนนักทีจะคิดได้
ขอบคุณนะค่ะ..
มาเจอคลิปพี่ หยุดฟังแบบตั้งใจมากๆๆเลยค่ะ
มีแรงบันดาลสู้ ขึ้นมาเลยค่ะ
พีอั๋นคือ idol
ขอบคุณพี่อั๋นและทีมงานเกลามากค่ะ ได้มุมมองและแนวคิดที่ดีมากๆ เลยค่ะ
ขอบคุณที่พี่มาแชร์ประสบการณ์นะคะ คำพูดแนวคิดของพี่ทำให้หนูอยากกลับมาทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุดและกลับมารักตัวเองมากๆอีกครั้ง
ขอบคุณมากนะคะ มุมมองชีวิตเปลี่ยนเลยค่ะ ดีจัง