Упражнения с гирями. Спорт дома и в офисе

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 10. 2022
  • Президент Международной федерации гиревого спорта, рекордсмен Книги рекордов Гиннеса Юрий Щербина рассказывает и показывает основные упражнения с гирями, которые могут выполняться дома и в офисе

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Гиревой спорт в Украине. История гирь. Федерация гиревого спорта Украины45:09Гиревой спорт в Украине. История гирь. Федерация гиревого спорта Украины
Гиревой спорт в Украине. История гирь. Федерация гиревого спорта УкраиныTraveller
zhlédnutí 4,1K
Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку - гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева18:29Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку — гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева
Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку - гиревая тренировка от Дмитрия АлферьеваБоевые ботаники
zhlédnutí 142K
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения34:46Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражненияДневник Гиревика
zhlédnutí 48K
Amazing weight loss transformation !! 😱😱00:24Amazing weight loss transformation !! 😱😱
Amazing weight loss transformation !! 😱😱Tibo InShape
zhlédnutí 55M
Playing hide and seek with my dog 🐶00:25Playing hide and seek with my dog 🐶
Playing hide and seek with my dog 🐶Zach King
zhlédnutí 33M
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts00:32Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shortsFabiosa Animated
zhlédnutí 7M
BUCHINGER vs. LEV 🦁00:34BUCHINGER vs. LEV 🦁
BUCHINGER vs. LEV 🦁OKTAGON MMA
zhlédnutí 304K
Crazy pumping of 16 kg Kettlebells for force and explosion of impact18:51Crazy pumping of 16 kg Kettlebells for force and explosion of impact
Crazy pumping of 16 kg Kettlebells for force and explosion of impactШкола Бокса Сергея Рааб
zhlédnutí 300K
Зарядка с гирей каждый день13:50Зарядка с гирей каждый день
Зарядка с гирей каждый деньEVGENGOODMAN ANDREISHYN
zhlédnutí 25K
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает6:07Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знаетphotoskiff
zhlédnutí 96K
Гири: непрерывная серия/Kettlebell12:56Гири: непрерывная серия/Kettlebell
Гири: непрерывная серия/KettlebellJurij Vysjegorodskij
zhlédnutí 1,3M
Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс 119:21Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс 1
Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс 1Oleg Maklak
zhlédnutí 329K
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.26:28Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.Дневник Гиревика
zhlédnutí 35K
Kettlebell fitness for beginners. How to start training? How to train at home and on the street?17:53Kettlebell fitness for beginners. How to start training? How to train at home and on the street?
Kettlebell fitness for beginners. How to start training? How to train at home and on the street?Сергей Каширин
zhlédnutí 456K
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.16:18С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.
С чего начать поднимать гири. Упражнение для освоения техники с гирей. Иван Денисов.IvanDenisov KettlebellClub
zhlédnutí 21K
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-415:00Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
zhlédnutí 1,1M
They got a Golden Buzzer 🤣✨00:46They got a Golden Buzzer 🤣✨
They got a Golden Buzzer 🤣✨America's Got Talent
zhlédnutí 37M
Your bathroom needs this00:58Your bathroom needs this
Your bathroom needs thisJustin Flom
zhlédnutí 12M
Water park😍🔥 Do you want result?📱😈00:21Water park😍🔥 Do you want result?📱😈
Water park😍🔥 Do you want result?📱😈Diana Belitskay
zhlédnutí 17M
My life changed when I met her❤️🥰@isabellaafro #love #couple #travel #shorts00:11My life changed when I met her❤️🥰@isabellaafro #love #couple #travel #shorts
My life changed when I met her❤️🥰@isabellaafro #love #couple #travel #shortsJaymondy
zhlédnutí 14M
Mixér Challenge Poslepu!00:53Mixér Challenge Poslepu!
Mixér Challenge Poslepu!Vítek
zhlédnutí 445K
I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION00:11I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
I wish I were taller! - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATIONGH'S
zhlédnutí 22M
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show00:14Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
Slow motion boy #shorts by Tsuriki ShowTsuriki Show
zhlédnutí 8M
🍴 Join Puff as he whips up the fluffiest pancakes ever! #PancakeDay00:20🍴 Join Puff as he whips up the fluffiest pancakes ever! #PancakeDay
🍴 Join Puff as he whips up the fluffiest pancakes ever! #PancakeDayThat Little Puff
zhlédnutí 16M