Dor no joelho e nas articulações, o que fazer? | Dr Juliano Teles

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • o #colágeno Tipo2, promove alívio significativo da #dor, retarda a progressão da degeneração das articulações como #joelho e quadril e também reduz a inflamação local.
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    🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
    Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
    RQE 20946 - Cirurgião Geral
    RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Komentáře • 157

  • @DrJulianoTeles
    @DrJulianoTeles  Před rokem +24

    🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO O COLÁGENO TIPO 2:
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  • @thalesfk
    @thalesfk Před rokem +18

    Tenho 30 anos e passo isso há anos mas nos últimos meses piorou muito. Joguei bola a vida toda, jogo ainda e isso acho que piorou/piora a situação. É tenso demais, agachar, subir escada ou fazer uma caminhada já está difícil.

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 Před rokem +2

      Nossa mas voce e muito jovem pra ter isso !!!
      Eu comecei a ter essas dotes o ano passado mas eu tenho 68 anos !
      Se cuida menino porque e horrivel e a gente vai ficando incapacitado .

    • @thalesfk
      @thalesfk Před rokem +3

      @@claudiasollitto9089 pois é. Acho que o fato de eu jogar bola a vida toda agravou a situação. Má alimentação também com ctz é um fator agravante. Estou começando a cuidar agora para no futuro não ficar pior 🙏🏼

    • @guerreirogamer8600
      @guerreirogamer8600 Před rokem +1

      E eu com 36 anos estou com suspeita de artrite. Agora é gastar pra me manter vivo pq viver com dores, ficar sem trabalhar seria o fim pra mim

  • @luciadejesuslimajesus5315

    Eita é bom dimais quando eu escuto os encinamentos desse homem de Deus ele tem uma sabedoria de Deus sou grata ao senhor .

  • @mariadasaude312
    @mariadasaude312 Před rokem +6

    DR .JULIANO TELES MUITO BOA NOITE!!!☺☺😄❤❤❤❤ ME ANIMOU MUITO ESSE CONHECIMENTO!!! EM 1980 FUI ACOMETIDA DE UMA INFLAMAÇÃO NO MEU JOELHO DIREITO PASSEI QUARENTA DIAS DIFÍCEIS PARTE DO JOELHO FOI DESLIGADO A PERNA FICOU MAIS COMPRIDA !!! O INCÔMODO É NO PE .EU QUERIA TANTO COSTURAR O JOELHO PORÉM NUNCA FOI POSSIVEL !!! GRATIDÃO POR ESTE TEMA !!! MARIA DA SAÚDE CARVALHO 🍁🍁🍁🍁

  • @gerdaarruda8779
    @gerdaarruda8779 Před rokem +3

    Eu tenho uma dor no tornozelo. Fiz exames e nada. O médico passou remédio só para dor. Eu vou usar agora de. Muito obrigada! Seus ensinamentos são divinos!

  • @mi.padaria
    @mi.padaria Před rokem +6

    Olá Dr., Suplemento de glucosamina, msm e condroitina também resulta?

  • @mariadapenharodrigues6929

    Doutor eu tenho dor no corpo todo e te agradeço vou tomar com fé em Deus brigada por Deus te iluminando o senhor 🙏🙏🙏🙏

  • @aurivandaoliveirasilva2902
    @aurivandaoliveirasilva2902 Před měsícem

    Dr Juliano fala TB da glucosamina e condroitina

  • @mariasoniarochacirino9041

    Olá bom dia estou com este problema a um ano ou mais ,graças a Deus a minha reumatologista entendeu e passou-se o colageno tipo 2 de 40mg 1×d por 3 meses.Meus joelhos doem tanto até parece estar com cãibra.

  • @silvanaferreiradasilva2778

    Tinha umas dores chatas no joelho quando estava sentada ou deitada e levantava doia,fiz geleia do pé de galinha rica em colágeno foi ótimo,conselho de uma médica de uma upa de idoso aqui de sp

  • @jessicameira612
    @jessicameira612 Před 15 dny

    31 anos e com condromalacia patelar grau 4 😢 dói demais, estou com muito medo de piorar já que estou no último grau

  • @reginafrancosoares5362
    @reginafrancosoares5362 Před rokem +2

    Ai parece que este vídeo foi direto pra mim ..comecei fazer academia fazem 1 ano e meio e estou com uma dorzinha no Joelho direito …Gratidão gratidão Drº Juliano vou tomar o colágeno tipo 2 ..40mg ❤😀

  • @neuciramos7603
    @neuciramos7603 Před rokem +5

    Gratidão Doutor, por compartilhar seus conhecimentos conosco!!🍀🍀💚💚

  • @rosekellypiresmarinhomarin583

    Povo tem que fazer reforço muscular, o músculo protege o osso

  • @Bhauahabauab2772
    @Bhauahabauab2772 Před rokem +1

    Obrigado, trabalho na farmácia já vendi esse colageno mas não sabia tantas informações. Estou com dor no joelhos

  • @inesernestinasouza4948
    @inesernestinasouza4948 Před rokem +2

    Boa tarde Dr Juliano. Gostaria de ouvir você falar sobre as dores de sequela ocasionada pela herpes zóster

  • @juremasilva8641
    @juremasilva8641 Před rokem +4

    Obrigada dr Juliano por mais esse vídeo maravilhoso gratidão fica com Deus

  • @angelamariavieira6799
    @angelamariavieira6799 Před rokem +3

    Oi Dr Juliano boa noite sofro muito com dores de artrose no pés ombros e joelhos tornozelos mais eu tomo colagem 40 tomo todas noites e colagem tipo 2 de 40 tem dias que eu não consigo nem andar de dores agora estou fazendo Pilates pra melhorar mais tem dia que eu fico com muitas dores no Pilates sou muita fã dos seus vídeos eu gosto muito Deus te abençoe você e um esselente médico você esplica tudo direitinho te adoro sou de Florianópolis SC obrigada Dr pelo seus vídeos

  • @claudiagoncalves5714
    @claudiagoncalves5714 Před rokem

    Doutor boa noite eu sofro muito com dor no joelho e sou magra e fui num profissional ele não passou tratamento e olhou um raio x de 2016 e disse que a olho nú ele já sabia do problema

  • @ednamariademelo9587
    @ednamariademelo9587 Před rokem +1

    Boa noite!
    Tenho muitas dores. Inclusive estou com tenossenovire nos dois braços e mãos. Sofro de dores fortíssimas pra comer, escovar dentes prender o cabelo... Doi muito... Muito mesmo.

  • @nazarereis5610
    @nazarereis5610 Před rokem +1

    Dr. Eu sou de Manaus e fiz uma tomografia da pélvica e abdômen e deu que eu estou alterações degenerativa na lombar

  • @evelynemontezuma8634
    @evelynemontezuma8634 Před rokem +1

    Dr Juliano,sou assídua nos seus vídeos,tenho gordura no fígado e ´pré diabética,faço uso de vários suplementos e glifagen,suplementos causam gordura no fígado e ou piora?

  • @juremamelo4331
    @juremamelo4331 Před rokem +5

    Obrigada Dr. Juliano.
    Já tomo o colágeno tipo 2 e melhorou muito as dores no joelho.
    Preciso agora ir pra academia

  • @celiabueno5310
    @celiabueno5310 Před rokem +6

    Deus te Abençoe muito Dr juliano Boa noite

  • @IZAIZA100
    @IZAIZA100 Před rokem +5

    Muito bom vídeo!
    Tomo UCII desde que ouvi o senhor falando dos seus benefícios às cartilagens. Melhorou muito a dor no joelho direito. Há dois anos cheguei a ficar dois dias de cama. O senhor tem me ajudado muito e a milhares de outras pessoas, tenho certeza, pois só eu já recomendei o colágeno tipo 2 pra toda minha família.
    Que Deus abençoe sua vida, doutor.
    Muito obrigada!

  • @hildaoliveira2847
    @hildaoliveira2847 Před 5 měsíci

    Doutor boa tarde!!
    Gostei muito desse vídeo, agente entende tudo eu
    Tomo
    Colagem tipo 2⃣ mas não sabia qual orario, é bom saber, obrigada Deus abençoe sempre gratidão!!❤

  • @xxx_raimunda_xxx3457
    @xxx_raimunda_xxx3457 Před rokem +2

    Parabéns Dr. Pelas explicações o médico me passou essa vitamina já me sinto bem melhor

  • @doracioliveira6133
    @doracioliveira6133 Před rokem +2

    Boa noite Dr Juliano.
    Dr Juliano eu gostaria de saber se eu poço tomar colágeno hidrolisado e o colágeno tipo 2 juntos? Que eu falo é cada um em horários diferentes.

  • @elianecorreaportoporto3895

    Gente dr juliano e mesmo um médico top,sinto amor,impatia,sinceridade gratidão pelos seus ensinamentos e por sua doação

  • @robetaalexandre684
    @robetaalexandre684 Před rokem +4

    Dr. Juliano amo seus videos de saude. Consegui melhorar de vez as dores excomunais no meu joelho usando farinha do caroço do abacate e tomando com agua da casca do coco verde. Fazendo alongamentos japones. Tudo de bom.

    • @antoniasilva3435
      @antoniasilva3435 Před rokem +1

      Água da casca do coco verde como isso é feito me explica por favor o caroço do abacate

    • @robetaalexandre684
      @robetaalexandre684 Před rokem

      @@antoniasilva3435 Antonia é só colocar: BENEFICIOS DO CAROÇO DO ABACATE E BENEFÍCIOS DA AGUA DA CASCA DO COCO VERDE COM SARA MARILENE FIALHO. BONSAI VERDE BANZAI O CANAL da farinha do caroço do abacate. Se vc fizer, em menos de 15 dias, vc já sente os benefícios. Melhora até do diabetes. Só ñ pode parar de tomar. Toma em jejum pela manhã.

  • @esdrasandrade2604
    @esdrasandrade2604 Před rokem +2

    Boa noite dr Juliano Telles esse colágeno serve pra artose no joelho???

  • @Pics-Geoterapeuta
    @Pics-Geoterapeuta Před rokem +1

    Trabalho com a geoterapia, da muito resultados nos meus interagentes

  • @deborarezende1322
    @deborarezende1322 Před rokem +2

    Boa noite Dr Juliano tenho dos em lado do quadril como se fosse nas nádegas do bumbum do lado esquerdo Obrigada por esse trabalho lindo e faço Pilates melhoro muito ..

  • @xixicaviana5353
    @xixicaviana5353 Před rokem +1

    Obrigado D. Juliano Teles graças a Deus que tem um médico pra ensinar ❤❤❤

  • @barbaramachado2793
    @barbaramachado2793 Před rokem +3

    Eu não posso usar colágeno, sou drc. Não sou gorda, mas tenho dor nos joelhos. Quero tempo p voltar p academia. Q saudade! Antes fui barrada pq não me vacinei, agora sem tempo. Ninguém merece. Não posso tbm proteína. É mto complicado. Minha mãe tomou algumas doses de injeção de colágenos c mais três substâncias sem fazer fisioterapia. Está renovada. Realmente é td de bom!

  • @denisearaujo9110
    @denisearaujo9110 Před rokem +3

    Boa noite Dr Juliano, muito obrigada pelas orientações. Deus o abençoe.

  • @wandaanapaz2131
    @wandaanapaz2131 Před rokem +1

    Boa tarde Dr gostei muito da dica do collage vou tomar ando a tomar glucosamine-fish oil e krill oil acho que isto vai ser para o resto da minha vida depois de quatro dias passou tudo vivo na Austrália

  • @moisesmessias2630
    @moisesmessias2630 Před rokem +4

    Conteúdo de boa qualidade

  • @lucileymaria7229
    @lucileymaria7229 Před rokem +1

    Bom dia !!!!
    Tenho artrite reumatóide , faço Pilates e a 6 meses a médica me mandou tomar artrimove mas é muito caro estou relativamente bem pois sou diarista que é pesado só o colágeno me ajudaria ?

  • @honethcornejo9462
    @honethcornejo9462 Před rokem

    Meu marido está acima do peso e com 67 anos. Sente muita dor no joelho esquerdo e vive se auto médica do com anti inflamatórios. Vivo dizendo que não faça isso mas não adianta. Ele foi professor e jogador de tênis por 35 anos.

  • @raquelpereira9136
    @raquelpereira9136 Před 2 měsíci

    Abençoado seja Dr.

  • @rafaelhenrique1279
    @rafaelhenrique1279 Před rokem +1

    Boa noite Dr.
    O colágeno aflexa normal ou o aflexa max (tem ácido hialurônico) , esse ácido faz muita diferença?

  • @mariazulenesantoslima7375

    Boa noite Dr gratidão por tudo eu só sua fã

  • @ednamariademelo9587
    @ednamariademelo9587 Před rokem +3

    Ja fiz tanto tratamento. Injeções... Fisioterapia... Colageno 2 com curcuma.

  • @valdetemariadasilvabragabr337

    Boa tarde Dr Juliano, muito bom as suas dicas, Deus continue te abençoando grandemente doutor.

  • @raquelpereira9136
    @raquelpereira9136 Před 2 měsíci

    Abençoado de Deus 🙏

  • @vilmaterezinhadasilva8277

    Amei Dr.Juliano.
    Deus te abençoe sempre 🙏

  • @edithespinola1641
    @edithespinola1641 Před rokem +1

    Eu tenho muitas dores nas articulações dos pulsos e tornozelos

  • @cicerorogeroge1703
    @cicerorogeroge1703 Před rokem +1

    Muito bom
    Doutor
    Juliano teles
    Eu sofro com esse problema gostei do seu vídeo
    Vou me cuidar agora de maneira correta
    Parabéns

  • @erandirbarrosdovalesousaer8094

    Bom dia Doutor Eu me chamo erandi moro em Miranorte Tocantins tenho 50 9 ano tenho gordura no figo no sangue eu tenho muito tempo que trato desses problemas sou também pré-diabetes passe remédio bom para mim eu agradeço muito um abraço

  • @ailamariamaria5160
    @ailamariamaria5160 Před rokem

    No meu caso dor no joelho, eu caí 5 vezes e eu deitada fui virar pra um lado deu uma dor eu pensei que era câimbra, mais não era estou a 7 meses arrastando a perna, a médica pediu pra fazer uma ultrassom e um raio-x e deu o nervo da tendinite está inflamado ela passou um remédio durante pra mim tomar 5 dias. Passou 20 fisioterapia e passou pra ir ao ortopedista

  • @suseteassis6053
    @suseteassis6053 Před rokem

    Doutor fala sobre artrite tenho dedos torto sinto muita dor chego ser difícil pra camimhar

  • @rosangelalamb
    @rosangelalamb Před rokem +4

    Boa noite Dr . Se for possível fazer um vídeo sobre vitamina B12 em gotas ou transdérmica ,a minha e muito baixa e cápsulas não adianta eu tomar não aumenta e comprimido sublingual é doce me dá muito enjôo o dia inteiro,as injeções aumenta bem rápido porém sempre tem o problema pra aplicar e eu também não quero usar muito seguido ,e infelizmente eu preciso usar seguido .

    • @leiarodrigues3624
      @leiarodrigues3624 Před rokem

      VC PRECISA TOMAR METILCOBALAMINA E SUA VITAMINA B12 VAI SUBIR.

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 Před rokem

      Manda manipular a metilcobalamina a 1000 mcg sublingual cápsula ,pastilhas realmente é doce fico enjoada tb,as cápsulas são feita com massa de tapioca.

    • @leiarodrigues3624
      @leiarodrigues3624 Před rokem

      EU MANDO MANIPULAR 2MG E MINHA B12 ESTÁ EM 2000.

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 Před rokem

      @@leiarodrigues3624 vc deve deixar de tomar,a sua está alta,deixe de tomar que ela sai pela urina.

    • @leiarodrigues3624
      @leiarodrigues3624 Před rokem

      2000 está ótima.

  • @katiaguimaraes7671
    @katiaguimaraes7671 Před rokem +1

    Boa tarde dr.
    Qual o colágeno tipo 2

  • @elianemartuchelli3495
    @elianemartuchelli3495 Před rokem +1

    Dr.juliano bom dia! O ortopedista mandou eu tomar após o almoço e só durante 90 dias ,tenho um pouco de desgastes nos dois joelhos, não estou sentindo melhora, comecei fazer academia ,tenho que tomar o colageno pra vida toda?

  • @MariaLucia-dw6hi
    @MariaLucia-dw6hi Před rokem +1

    Dr. Juliano, o senhor faz consulta online? Quanto custa?

  • @ReidoGado-hz7yk
    @ReidoGado-hz7yk Před 3 měsíci

    Depois que começei a malhar a parte de cima do corpo meu joelho direito tem doido bastante

  • @mariadasgracas4228
    @mariadasgracas4228 Před rokem +1

    Dr. Onde encontro o suplemento citado no vídeo pvfr?

  • @vascodagama4203
    @vascodagama4203 Před 3 měsíci

    Gostei das informações dr

  • @bernadetedallara9168
    @bernadetedallara9168 Před rokem +3

    Gratidão 🙏💜🙌

  • @taniamara5507
    @taniamara5507 Před rokem +1

    Sempre com muitas informações importantes e dicas!! Obrigada Dr Juliano pelo carinho!!

  • @mariadasgracas4228
    @mariadasgracas4228 Před rokem +2

    Amo as suas explicações

  • @aparecidagiorgio9755
    @aparecidagiorgio9755 Před rokem +1

    Só para o joelho ? E o ombro e as pernas ?

  • @mariamello4827
    @mariamello4827 Před 9 měsíci

    Boa tarde Dr Juliano

  • @celiabueno5310
    @celiabueno5310 Před rokem +1

    Eu tomo colágeno maxi nutri e bom pra pele

  • @romanenko3000
    @romanenko3000 Před rokem

    Bom dia faz um vídeo de suplementos para sinusite cronica

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 Před rokem +1

    De noite é terrível mesmo.

  • @solangemaria4548
    @solangemaria4548 Před rokem +2

    Gratidão doutor boa noite

  • @ednasouza66
    @ednasouza66 Před rokem +2

    Obrigada dr pelas explicações, eu estou fazendo fisioterapia, estou com lesão no meu joelho esquerdo! Onde encontrar o colágeno tipo 2 ? Obrigada..Abraço!

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Před rokem +1

      Manda manipular sem receita.

    • @ednasouza66
      @ednasouza66 Před rokem

      @@marciaferreira1162 obrigada pela resposta! Exelente final de semana!

  • @guilhermegui7170
    @guilhermegui7170 Před rokem

    Sou Kátia estou usando o celular do meu filho...tenho uma dor no pé no período menstrual.

  • @LenaRamos-oh7vh
    @LenaRamos-oh7vh Před rokem

    Gostei fes muinto sentido

  • @josabetbarros9973
    @josabetbarros9973 Před rokem

    Dr Juliano sinto dores e dormência nas mãos o que e isso

  • @erandirbarrosdovalesousaer8094

    Bom dia Dr Juliano

  • @rosangelabrisola1799
    @rosangelabrisola1799 Před rokem +1

    Gratidão 🙏

  • @mariamoreiradossantos8829

    Dr juliano boa tarde eu sinto muita dor no joelho também tenho problema de coluna não posso fazer caminha tenho 6 ernia de disco tenho também na coluna eu uso sinta então preciso de um suplemento pra aliviar as dores muito obrigada pelas as dicas vou usar eu tô usando dimalato mais acho que não tá aliviando sentir melhor com o cloreto de magnezio p a

  • @audaciferreira1419
    @audaciferreira1419 Před rokem

    Boa tarde. Dr.

  • @marlenefeliciano9534
    @marlenefeliciano9534 Před rokem

    Bom dia DRmeu juelho só dói quando asentada é mim levanto pra andare uma dor quazer quer não aquento

  • @fabiohecht4682
    @fabiohecht4682 Před rokem +2

    Sou maratonista e gostaria de tomar pra prevenção, devo tomar 40mg ao dia também?

  • @marlilanzarini6460
    @marlilanzarini6460 Před rokem +1

    Maravilha

  • @selmareis6328
    @selmareis6328 Před rokem

    Boa noite dr eu tenho e dor na coluna hernia disco

  • @rozilenemartins8470
    @rozilenemartins8470 Před rokem

    Eu tenho de mais no ombro tenho tendenite crônica já tomo remédio direto sai até do pilates que adoro nas articulações todo já vou fazer mais izame to na menopausa acho que já tenho mais coisa nos osso meu marido tá reclamado do joelho e anta bem ele eu não aguento mais te que para no hospital

  • @leonetesilveira2644
    @leonetesilveira2644 Před rokem

    Eu faço uso do colágeno tp dois eu tenho artrose no joelho esquerdo

  • @andreiacostalopes7931

    Estou tomando CII , ortopedista me mandou tomar 40 ,mas tomo 80...🤔por dia..

  • @lucas0133P
    @lucas0133P Před 11 měsíci

    Jesus ama vcs,Jesus salva ✝=❤

  • @xxx_raimunda_xxx3457
    @xxx_raimunda_xxx3457 Před rokem

    Só que o colágeno tipo 2 eu tive que fazer o pedido porque é difícil de encontrar na farmácia

  • @solangemaria4548
    @solangemaria4548 Před rokem

    Deus abençoe doutor estou precisando gratidão

  • @aureliaosilva
    @aureliaosilva Před rokem +2

    Faz 2 anos sem dormir por causa das dores causadas pela chicungunha, fiquei com artrite, artrose bursite tendinite e fibromialgia, os médicos me dizem que não tem cura. Tenho desgaste na cartilagem do joelho esquerdo, se romperam os dois meniscos e artrose nos dois joelhos. Vivo no limite com rigidez e sofrendo muito, isso é triste. Não encontro nenhum profissional médico que me ajude, porque já não aguento tomar anti-inflamatório.🤣

  • @elisatorres7188
    @elisatorres7188 Před rokem

    Obrigada ❤🇵🇹

  • @lucianafiuza3916
    @lucianafiuza3916 Před rokem +1

    Sou magrinha e tenho dor no joelho

  • @marinunes3322
    @marinunes3322 Před rokem +3

    Misericórdia dr, to a vinte dias com dr no joelho,nunca tive!!!
    Não passa com injeção, antiinflamatório, etc.
    Gostaria muito de fazer Pilates,mas pensa num trem caro,aqui na minha cidade.
    Pode ir academia com dor?

    • @didiafilipini5515
      @didiafilipini5515 Před rokem

      A minha dor no joelho só amenizou com o Revange, e estou tomando colageno com alguns itens pra dor.Ja fiz fisioterapia, mas na época não resolveu

  • @heloisaalvesballaribeiro488
    @heloisaalvesballaribeiro488 Před 10 měsíci

    E a glucosamina, condroitina? SMS?

  • @marileneoliveira835
    @marileneoliveira835 Před 6 měsíci

    Onde compro colageno tipo 2 de marca confiavel❤

  • @e.e.4986
    @e.e.4986 Před rokem

    Gratidao

  • @rosangelacamargo4499
    @rosangelacamargo4499 Před rokem

    Obrigado tava precisando mesmo toma algum remédio sinto muita dor no joelho esquerdo faço academia tive que parar esses dias por conta de muita dor no joelho

    • @Vic22092
      @Vic22092 Před 3 dny

      Vc melhorou ? Tb estou assim e só nesse joelho

  • @ednamariademelo9587
    @ednamariademelo9587 Před rokem +1

    Paco... Alginac E outros relaxante muscular

    • @didiafilipini5515
      @didiafilipini5515 Před rokem

      Tomei esses 2 já.Agora tô tomando colageno, e Revange.Mas é difícil só amenizar essa dor🙄

  • @oscaramorim7234
    @oscaramorim7234 Před rokem

    Show!

  • @elianasantos6098
    @elianasantos6098 Před 10 měsíci

    Eu faço exercícios

  • @joaomarchi7168
    @joaomarchi7168 Před rokem

    Dr. Juliano, acabei mi escrever gostei das suas informações.
    Me chamo João Batista, e sofro muito com dores no joelho e na coluna. Vou apatir de hoje utilizar o colágeno tipo 2 40mm.
    Esse complemento tem, efeito colateral??

    • @joaomarchi7168
      @joaomarchi7168 Před rokem

      Encontro nas farmácias ( Pague Menos ou na Drogasil).

  • @klb5461
    @klb5461 Před rokem

    Tanto faz a marca???
    Pq esse do link está muito caro.

  • @user-fp8ij6gp9i
    @user-fp8ij6gp9i Před rokem

    Debocha mais vcs vão chegar lá