EFT VYCHYTÁVKY; otázky a odpovědi
Vložit
- čas přidán 30. 08. 2023
- V tomto videu vysvětluji základní principy EFT a "vychytávky" k tomu, aby pro Vás byla tato metoda doma co nejefektivnější. Současně odpovídám na Vaše nejčastější dotazy.
Pokud si nevíte rady, napište mi a já Vám velmi ráda zodpovím jakékoliv dotazy, nebo Vás osobně provedu terapií k odstranění všech Vašich potíží. Terapii metodou EFT lze provést i online.
EFT terapie- co to je a jak funguje:
• EFT TERAPIE - CO TO JE...
Jak poznám, že dělám EFT správně:
• JAK POZNÁM, ŽE DĚLÁM E...
Jak tvořit EFT fráze a Metoda volby:
• JAK TVOŘIT EFT FRÁZE A...
8 tipů proč Vám EFT nefunguje:
• 8 TIPŮ PROČ VÁM EFT NE...
Toto stačí vědět o EFT, aneb rychlý návod na EFT doma:
• Toto stačí vědět o EFT...
Jakou situaci mám při EFT vybrat a jak s ní pracovat:
• JAKOU SITUACI MÁM PŘI ...
www.eftterapeut.cz/
/ bojanovskafisarova
Napsat mi můžete na:
lenka@eftterapeut.cz
Ano, výborně 😊
Máte pravdu, vždy musíme pracovat se všemi našemi emocemi, pocity na těle a strachy. V tomto případě bychom se skutečně zaměřili na to, co se v nás odehrává, když máme mluvit se šéfem. Je nám LÍTO, že se k nám "nějak" chová; že si to nezasloužíme; BEZMOC, že s tím nedokážeme nic dělat; VZTEK na něj, na sebe; POCIT ŽE si to nezasloužím; STRACH z (postupně odhalujeme všechny strachy)... A všechny naše "postřehy" a emoce postupně "odťukáme". Přidáváme i pocity na těle (sevřený hrudník, bušení srdce, třes rukou, svírání v krku- a vždy řekneme proč. Tedy sevřený hrudník, že nedokážu vydat kloudného slova...).
Ve výsledku (v představě, i v realitě) bychom měli stát před šéfem a být v klidu a hovořit s ním plynule 😊
L.K.
Podle mě je dobré ještě vyťukat ty věci , co jsou za tím bušením srdce,když má mluvit před šéfem . Čeho se na tom člověk vlastně bojí- co by tam vylezlo. Třeba- strach, že budu za blbce, strach, že se ztrapním apod...prostě co by tam člověku vylezlo za pocity...