Πώς να Απαλλαγείς από τις Ενοχές;
Vložit
- čas přidán 28. 04. 2022
- Στο σημερινό επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μιλάει για το ενοχικό σύνδρομο που κάποιοι άνθρωποι νιώθουμε όταν θέλουμε να φτιάξουμε τη διάθεσή μας ή τη μέρα μας.
Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!
Αν επιθυμείτε μια καλύτερη ζωή το Nama Tribe έχει ειδικά σχεδιασμένα εργαλεία για να σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε.
Για πληροφορίες & εγγραφές namatribe.gr - Zábava
Παλιά μας λέγανε μην γελάς πολύ γιατί θα σου βγει σε κακό.Και μας έμεινε μετά από πολύ γέλιο να λέμε την έκφραση "σε καλό να μας βγει".Λες και υπάρχει κάποιος μετρητής γέλιου που ελέγχει πόσο γελάς.Και αν γελάς παραπάνω απ το επιτρεπόμενο όριο σε τιμωρεί.Σαν το αλκοτέστ ένα πράγμα.
Νάνσυ από το nama tribe το μάθημα της χαράς, ενώ έχω την τάση να στεναχωριέμαι, λέω γρήγορα στον εαυτό μου -η χαρά είναι επιλογή! Ευχαριστώ!
Εγώ αισθανόμουν άσχημα όταν περνούσα καλά μόνη μου.Θεωρουσα ότι δεν έπρεπε αν δεν ήταν και τα παιδιά μου μαζί.Ευτυχως το ξεπέρασα ως ένα σημείο,με πολύ δουλειά όμως!
Νάνσυ με τονώνεις κάθε φορά που πάω να πέσω!! 😁🙂
Καθε βραδυ που ξενυχτουσαμε και πιναμε
Το πρωι θελαμε(ξεματιασμα) χα χα τελειο το βιβλιοοοο με αποροφησε σε δυο μερες το διαβασα και παλι απο την αρχη ,τωρα με τις ασκησεις
Στην Ελλάδα παραυπάρχει έντονα αυτό...δεν μπορείς να χαρείς, να εχεις λεφτά, να πρέπει να πεφτεις για τον άλλον, να θυσιαστείς αλλιώς δεν εχεις το δικαίωμα να αισθάνεσαι καλά....πρέπει να το αλλάξουμε
Φοβάμαι ότι αν περάσω καλά θα πάθω κάτι... Ευχαριστώ Νάνσυ!!!! ❤️
Και εγώ έτσι νιώθω.όπως με τα χρήματα .άκουγα συνέχεια χρήματα η υγεία αυτά τα 2δεν πάνε μαζί.ισψς Αυτός είναι ένας λόγος που επαγγελματικά και οικονομικά ταλαιπωρία πάντα.φοβος
Να πάθουν κάτι αυτοί που δεν σε αφήνουν να περνάς καλά...σκέψου το...
Θερμά συγχαρητήρια!!! Το βιβλίο είναι εξαιρετικό! Θεμέλιο γαλήνης και δύναμης!!! Πραγματικά δε χορταινω να το διαβάζω ξανά και ξανά!!! Ότι χρειάζονταν χρόνια τώρα!! Ευχαριστούμε πάρα πάρα πολύ!!! 💖💝💖💝🤗🤗🎉🎉
εγω φοβαμαι να παρω αποφασεις πολυ με την δουλεια και αλλαγη δουλειας
Το είχα και εγώ πιο παλιά. Νόμιζα ότι εάν φανερώσω όσα καλά είχα στη ζωή μου,μπορεί η άλλη να ένιωθε άσχημα και δεν το ήθελα. Ωριμάζουμε όμως και θέλουμε ανθρώπους άξιους, ικανούς να χαρούν μαζί μας. Για να μοιραστούμε και το βάρος τις αιτίας αυτής της κακιάς συνήθεια, οι άνθρωποι που μας μεγαλωσαν μας το έμαθαν, προφανώς ασυνείδητα. Επιδη λοιπόν δε μπορούμε να αλλάξουμε τους άλλους ή το παρελθόν, κάνουμε την επιλογή να αλλάξουμε εμείς.
Δυστυχώς η ελληνική κοινωνία είναι πολύ ένοχικοι
Δυστυχώς η ελληνική κοινωνία είναι πολύ ένοχικοι
Μπραβο καλα
Επιτελους! Θιγεις ενα θεμα που με απασχολει εντονα για παρα πολυ καιρο. Ωστοσο, μηπως η λυση ειναι η ψυχοθεραπεια; Πώς αλλιως να ξεπερασουμε τοσα κομπλεξ και απωθημενα που μας εχουν δημιουργηθει μεγαλωνοντας σε μια κοινωνια οπως η ελληνικη;
Αυτό αναρωτιέμαι και εγώ μια ζωή δεν μας ΦΤΑΝΕΙ να τα λύσουμε.🤔🤔Γίνετε? Μόνο με λοβοτομή?!!!υπάρχει αυτό?το λεω σωστά?😁
Γεια Σου Νανσυ. Το χρειαζόμουν αυτό το βίντεο ανήκω σε αυτήν την ομάδα.βοηθουν οι δηλώσεις? άλλοι το κοροϊδεύουν πως λειτουργεί επιστημονικά?
υπάρχουν πολλόι coach εκει εξω που προτείνουν το αντιθετο, ότι δλδ να μην λεμε σε πολλους το τι κάνουμε γτ μπορει να μας ριξουν τοξικοτητα...
Καλησπέρα σας!
Παρακολουθώ τα βιντεάκια σας και έχω πάρει το φετινό σας ημερολόγιο και το καινούριο σας βιβλίο,το οποίο ξεκίνησα να διαβάζω και μου αρέσει πάρα πολύ..Με βοηθάει να βλέπω πιο θετικά κάποιες δύσκολες πτυχές της ζωής και να οργανώνω τη σκέψη μου.
Θα μπορούσατε να σχολιάσετε τις διατροφικές διαταραχές και κατά πόσο επηρεάζονται από τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας;
Συγκεκριμένα για την υπερφαγία ως συναισθηματική πείνα ή ως αποτέλεσμα του άγχους.. Είναι λαιμαργία - γαστριμαργια ή μπορεί να αποδοθεί στα συναισθήματα;
Απο τα πιο πρακτικα ακομα και στις ασκησεις του
Έχω πιάσει τη μητέρα μου να λέει θα ήθελα ένα ψυχολόγο τώρα ,αλλά οικονομικά δε γίνεται κ ότι είναι μια χρονοβόρα διαδικασία.Πως μπορώ να βοηθήσω εγώ ;
ΚΑΝΕΝΑΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΊ ΜΑΣ ΧΑΛΆΣΕΙ ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΊΑ ΑΝ ΕΜΕΊΣ ΔΕΝ ΤΟ ΕΠΙΤΡΕΨΟΥΜΕ ΝΑ ΓΊΝΕΙ...ΖΩ ΤΟ ΤΏΡΑ ΜΕ ΘΕΤΙΚΉ ΣΚΈΨΗ ΠΑΝΤΑ...Κ ΈΡΧΕΤΑΙ ΌΤΙ ΘΕΛΩ... ΜΠΟΡΟΎΜΕ ΝΑ ΚΆΝΟΥΜΕ ΤΟ ΑΔΎΝΑΤΟ ΔΥΝΑΤΟ,ΑΝ ΑΓΑΠΗΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΌ ΜΑΣ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΟ... ΣΥΓΧΑΡΗΤΉΡΙΑ ΝΑΝΣΗ...ΒΟΗΘΑΣ ΤΡΟΜΕΡΑ..
Πες μας πως το κανειςςςςςς ζηλεύωωωωω δυσκολεύομαι αρκετά μια μπρος μια πίσω. Όταν έχετε ενοχες